Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
History
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/5a/97/bd/5a97bdb8-5666-8a2c-d179-9833def6c30f/mza_3213208339372600506.jpg/600x600bb.jpg
自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
馬克凡 Mark Ven
465 episodes
4 days ago
自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。 我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。
Show more...
Entrepreneurship
Business
RSS
All content for 自我成長指南|生活CEO|馬克凡說 is the property of 馬克凡 Mark Ven and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。 我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。
Show more...
Entrepreneurship
Business
Episodes (20/465)
自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
為何你的計畫永遠在「醞釀」階段?|Why is Your Plan Always “Brewing”?| MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!為何你的計畫永遠在「醞釀」階段?|Why is Your Plan Always “Brewing”?| MarkVen看完很多成功故事,你可能以為自己也需要「很厲害」才配開始,但這其實是最常見的思維陷阱:用想像代替執行,越看越熱血,隔天又回到「我還沒想清楚」。這支影片用最白話的方式拆解:為什麼一開始做出來一定很爛、為什麼害怕是正常的、以及怎麼把短暫的雞血變成可持續的行動節奏。你會聽到他從大學開始動手做、被家人反對、一路踩坑到慢慢被支持的過程,最後收斂成一個管理技巧:別追求一次到位,只追求比上次好一點點。每週一週四晚上9點上片!00:00 打破迷思00:22 只看成功故事很爽01:46 沒有遠大目標也沒關係02:19 先做出一點成績05:25 成果導向的核心🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場思維 #自我成長 #目標

Show more...
5 days ago
9 minutes 14 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
懂了卻做歪的真相大揭秘!【加碼】主管思維最常翻車的原因 |Why You “Get It” but Still Do It Wrong | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!懂了卻做歪的真相大揭秘!【加碼】主管思維最常翻車的原因 |Why You “Get It” but Still Do It Wrong | MarkVen你知道為什麼動手時總覺得自己做不好嗎?看完你會重新理解「管理技巧」為什麼常常卡在最後一步:不是你不努力,是你的腦袋太會自己加戲。很多人習慣在腦內彩排,把事情想得很完整,結果一動手就天差地遠,因為大腦本來就愛胡思亂想、愛腦補,甚至連你「以為看到的全貌」都是它拼出來的。這支影片分享大腦整理習慣,帶你用四個步驟把自己在想的內容理清,最後用說出來的方式強化理解,讓「溝通能力」跟決策都更穩。每週一週四晚上9點上片!00:00 動手做跟想的不一樣00:56 方向聽懂了,做出來卻天差地遠03:14 第一招領導思維8:36 用手幫腦🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職場

Show more...
1 week ago
14 minutes 44 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
職場溝通最怕的不是吵架,是各做各的!!!|The Real Problem Is Moving in Different Directions | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!職場溝通最怕的不是吵架,是各做各的|The Real Problem Is Moving in Different Directions | MarkVen很多人以為溝通能力就是把話講清楚,但真正卡住職場合作的,往往是「大家根本沒在談同一件事」。這次影片我會分享,為什麼看似有共識的討論,實際執行卻一定走樣,問題不在態度,而是在沒有先對齊「我們現在要一起完成什麼」。影片拆解三個關鍵:先拉出共同目標、確認彼此看事情的構面是否一致,以及用精準語言取代模糊代稱,避免雞同鴨講。這不是話術,而是一套讓職場溝通真正往前推進的思維方式,看完你會更清楚怎麼跟同事、上司,甚至自己對話。每週一週四晚上9點上片!00:00 溝通不是你說什麼,而是我們在談什麼01:04 雞同鴨講的真正原因01:46 一流溝通者如何先對齊方向再討論細節03:47 溝通是一輩子的練習🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #職場

Show more...
1 week ago
5 minutes 37 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
專注在一個目標不是天賦,是選擇|Focus Is a Choice | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!專注在一個目標不是天賦,是選擇|Focus Is a Choice | MarkVen卓越的成果來自於放棄不需要的,而非無差別的努力,這是關鍵的思維轉變,從「我們還能做什麼?」轉向「我們必須停止做什麼?」作為領導者,這意味著必須勇於為團隊設定清晰的優先級,並果斷砍掉那些消耗資源卻不創造核心價值的事務。在溝通上,這要求我們傳達「不做什麼」與「要做什麼」同等重要,這種「減法思維」,能幫助你最快速度達成目標!每週一週四晚上9點上片!00:00 為什麼越努力就離成功越遠?01:52 人性自我安慰04:30 行動力下降的盲點06:29 從生活整理開始改變🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #成功

Show more...
2 weeks ago
7 minutes 20 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
醒醒! 避開正在慢慢掏空你的工作方式! Wake up — your work style is slowly burning you out. | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!醒醒! 避開正在慢慢掏空你的工作方式! Wake up — your work style is slowly burning you out. | MarkVen很多主管或職場工作者以為努力就能帶來成就,自己早就陷入「不知道為何而做」的狀態,忙得精疲力竭,內心卻無比空虛,彷彿一具「喪屍」。這背後的核心問題,是你不知道自己工作的真正意義與價值所在。在這支影片中,將分享從迷茫低潮中走出來的親身故事,並提出一個關鍵的自我管理方法:有系統地記錄你的時間。你會學到如何透過每日的觀察與反思,將無意識的忙碌轉化為有目標的行動,重新連結你手邊的工作與它能影響的人,從而找回工作的熱情的動力!每週一週四晚上9點上片!00:00 你是否也像「喪屍」一樣生活?01:15 只靠努力,反而讓人生更迷茫02:57 工作不是職稱,而是你如何累積價值05:21 找回生活主控權🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #目標

Show more...
2 weeks ago
6 minutes 58 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
你現在努力工作,五年後還安全嗎? Your work habits feel safe now. That won’t last forever. | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!你現在努力工作,五年後還安全嗎? Your work habits feel safe now. That won’t last forever. | MarkVen你是否會害怕投入多年的工作,最後卻被一個新人輕易取代?很多人以為拼命加班、努力就是提升職場競爭力的方式,但這其實陷入了「手腳勤勞、腦袋懶惰」的盲區。在這支影片馬克凡會分享四個步驟透過「刻意練習」打破自動駕駛的工作模式,將日常的無意識重複,轉化為有意識的技能精進。你會學到如何設定有效的練習目標、找到自己的教練、設定挑戰並取得反饋,從而將單一技能深化為難以取代的專業,真正累積你的職場價值。每週一週四晚上9點上片!00:00 努力卻被取代01:37 讓技能變成成果導向成長02:43 努力的關鍵做法02:57 第一步設定目的03:52 第二步找教練05:03 第三步增加挑戰05:37 第四步反饋修正🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #努力

Show more...
3 weeks ago
9 minutes 54 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
AI 搶你工作,就反用AI實現階級跳躍! Don‘t Let AI Replace You. Command It to Get Promoted. | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!AI 搶你工作,就反用AI實現階級跳躍! Don‘t Let AI Replace You. Command It to Get Promoted. | MarkVen你害怕AI會取代你的工作嗎?但真相是:AI正在消滅「技能壁壘」,為普通人創造史上最大的階級跨越機會! 這支影片分享,當ChatGPT、Midjourney等工具將文案、設計、剪輯的門檻降到極低時,人類在AI之上的價值到底是什麼! 又有哪些能力AI無法取代? 與其怕AI搶走工作,不如開始用AI放大自己的決策能力與職涯成長!每週一週四晚上9點上片!00:00 為什麼AI時代反而是最容易跨越階級的關鍵時刻01:52 AI永遠替代不了的事02:56 打造AI時代最重要的思考能力05:17 一人AI團隊🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

Show more...
3 weeks ago
7 minutes 27 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
為什麼你總是「一學就會,一做就廢」? |Why Do You “Get It Instantly, Fail Immediately”? | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!為什麼你總是「一學就會,一做就廢」? |Why Do You “Get It Instantly, Fail Immediately”? | MarkVen在這支影片中你會重新看待「自我管理」和所謂的三分鐘熱度,很多人以為自己資訊看很多、懂很多,就代表有管理技巧、有實力,但一遇到行動就撐不過三天,還習慣拿別人的成就來比較,讓自己更焦慮。這支影片會從兩個心理盲區說起:資訊爆炸帶來的「知道就等於會」錯覺,以及靠比較別人才有成就感的自卑心態,接著用五個觀念帶你把熱血變成真正的硬實力:尊重而不批判、承認自己的不知道、深耕一個專業、勇敢輸出分享、保持好奇但精算時間。看完之後,你會更懂得怎麼帶自己、帶團隊,把比較心轉成成果導向的累積。每週一週四晚上9點上片!00:00 三分鐘熱度01:31 三分鐘熱度可能是自信不足02:25 用五個觀念重整管理決策06:39 厲害的人只是更會投資時間🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #三分鐘熱度

Show more...
4 weeks ago
8 minutes 2 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
當主管到底哪裡好? 六層主管的殘酷真相,管理職還是技術主管,更適合你? Are You Built for People or Technical Leadership? | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!當主管到底哪裡好? 六層主管的殘酷真相,管理職還是技術主管,更適合你? Are You Built for People or Technical Leadership? | MarkVen當主管到底有什麼好處?是薪水變多? 麻煩變多? 這支影片分享你,主管的種類,總共有「管理職」與「專家職」兩大軸線,並各自拆解初階、中階、高階三層的關鍵任務與核心價值。你會發現,各種主管背後有不同的目的!透過這張地圖,你將能精準盤點自身特質,看清哪一條晉升路徑才能真正放大你的價值! 每週一週四晚上9點上片!00:00 當主管有什麼好處?00:56 管理職初階、中階、高階主管03:16 技術職初階、中階、高階主管05:09 主管都會是跨領域人才🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職涯

Show more...
1 month ago
7 minutes 11 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
職涯方向,你愛做事還是愛管人? 未來升遷的路大不同! Career Planning: Choose Manager or Expert Before the Raise | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!職涯方向,你愛做事還是愛管人? 未來升遷的路大不同! Career Planning: Choose Manager or Expert Before the Raise | MarkVen我該為了當主管努力嗎? 被公司提拔當主管,你該開心還是該害怕?許多人以為升職是獎勵,卻不知可能是一條「爬錯的梯子」。這支影片將徹底拆解「管理職」與「專家職」兩條截然不同的晉升路徑。馬克凡將為你分析初階主管、中階主管的核心。你會學到用兩個關鍵問題進行自我盤點,判斷自己究竟是熱愛「鑽研技術」的專家型人才,還是擅長「協調整合」的管理型人才,從而做出不後悔的職涯選擇。每週一週四晚上9點上片!00:00 職涯難題01:02 初階主管在做什麼05:59 中階主管在做什麼07:58 你適合管理職還是專業職🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職涯 #自我成長 #創業

Show more...
1 month ago
12 minutes 29 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
溝通能力,想溝通總是被無情打槍?只是開口順序錯了!|Your Communication Fails? You're Getting the "Opening" Wrong! | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!溝通能力,想溝通總是被無情打槍?只是開口順序錯了!|Your Communication Fails? You're Getting the "Opening" Wrong! | MarkVen溝通技巧好不好,差別常常不在話術,而是在你到底有沒有先講「對方想聽的」。很多主管、業務、提案者,一開口就急著說自己的觀點、產品特色、企劃多辛苦,結果對方只想問一句:這跟我有什麼關係?這次分享把溝通能力拆成很具體的流程:先弄清楚對象在意什麼、為什麼要聽你說、幫他畫出好處的具體畫面!最後還教你用一張A4,寫清楚你的溝通架構!你會學會溝通不是天份,而是一套可以練的說服力模型。每週一週四晚上9點上片!00:00 溝通技巧為什麼決定成敗00:24 溝通最大難點00:56 溝通五步驟05:25 一頁A4溝通模板🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #創業

Show more...
1 month ago
7 minutes 44 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
領導者必學的難題:何時該對有毒成員放手?愛抱怨、拉幫結派怎麼辦?|A Leader's Challenge: When to Let Go of a Toxic Member? | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!領導者必學的難題:何時該對有毒成員放手?愛抱怨、拉幫結派怎麼辦?|A Leader's Challenge: When to Let Go of a Toxic Member? | MarkVen身為一個主管,在團隊管理之中,最難處理的不是能力差的人,而是看起來很會講道理、實際卻一直在拉低士氣的有毒成員。很多主管以為多溝通、多包容就能化解,但這種人愛討拍、愛情緒勒索、喜歡拉幫結派,久了會把整個團隊的領導力和信任感一起拖垮。本次影片會分享:如何處理這樣的情況!同時也提醒團隊中的個人,如何自保而不被拖下水。身為主管,保護你的團隊,是你最重要的責任,也更會保護自己的團隊。每週一週四晚上9點上片!00:00 前言01:07 打造open文化02:44 職場生存的底線04:37 Leader三步驟🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #主管

Show more...
1 month ago
5 minutes 59 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
高效溝通不是學說話,是學共利思維!主管必學團隊溝通方式|Effective Communication is "Mutual Benefit" Thinking| MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!高效溝通不是學說話,是學共利思維!主管必學團隊溝通方式|Effective Communication is "Mutual Benefit" Thinking| MarkVen你是否常在會議中感覺「雞同鴨講」? 明明有結論執行卻總出錯? 這並非做事能力不好或是表達不好! 而是你忽略了三個致命盲區。這支影片分享高效溝通者沒公開的底層心法:透過「共利思維」、「認知構面」並杜絕模糊代詞,建立團隊的精準語言。掌握這三個關鍵環節,你將能終結無效溝通,不僅能與同事、上司順暢協作,更能完成有效的自我對話! 每週一週四晚上9點上片!00:00 前言01:10 溝通構面是什麼?02:30 精準語言訓練04:10 學會跟自己好好溝通🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #溝通

Show more...
1 month ago
5 minutes 27 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
拖延好難改? 為什麼越努力想改掉拖延,反而越嚴重?|Why Trying Harder Makes Procrastination Worse? | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!拖延好難改? 為什麼越努力想改掉拖延,反而越嚴重?|Why Trying Harder Makes Procrastination Worse? | MarkVen很多人以為自己有拖延症、三分鐘熱度,以為是自律問題,但其實是被一堆看不見的負向習慣牽著走。你以為拖延是時間管理問題?其實它是你內心「恐懼」與「完美主義」在搞事!這支影片不是教你「硬戒拖延」,而是帶你拆解:你到底在躲什麼、怕什麼、想逃避什麼批判,又有哪些完美主義、時間觀念、拖到最後一刻的行為,默默堆成現在的卡關現象!你將學會不再強行戒除拖延,而是用一個你更容易養成的「正向習慣」去自然取代它,從根本讓拖延自然消失,而不是靠意志力硬撐。看完你會更懂自己的行為模式,也更知道怎麼用小習慣慢慢翻轉生活! 每週一週四晚上9點上片!00:00 前言00:25 拖延不是問題02:05 拖延根治的方法02:43 改變生活不如意的現象03:39 養成對應的正向習慣🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#拖延症 #自我成長 #創業

Show more...
1 month ago
5 minutes 27 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
優先級管理,為什麼成功的人看起來都不忙?因為不要「救火」而要「規劃」 Why Successful People Never Look Busy? | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!優先級管理,為什麼成功的人看起來都不忙?因為不要「救火」而要「規劃」 Why Successful People Never Look Busy? | MarkVen一忙起來是否就陷入瞎忙循環,忘了什麼才是關鍵任務嗎?這支影片將分享馬克凡的「每日開機儀式」,一個只需要3分鐘習慣,就能讓你從崩潰救火隊員變身優雅戰略家,分享如何透過「上班日報」鎖定核心目標,在混亂中快速識別不同類型的「火災」,從而精準投入時間精力、合併處理插單任務。這套方法將幫助你從被動反應轉為主動規劃,徹底擺脫越忙越沒效率的惡性循環,奪回工作的主導權!每週一週四晚上9點上片!00:00 忙與瞎忙的差別02:25 會議分群03:57 人類最強技能04:40 跨領域應用🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #創業

Show more...
1 month ago
6 minutes 35 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
新手主管遇到團隊執行力差?問題不在懶惰,在缺乏框架|Your Team Isn't Lazy, They Lack Framework | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!新手主管遇到團隊執行力差?問題不在懶惰,在缺乏框架|Your Team Isn't Lazy, They Lack Framework | MarkVen很多主管以為團隊執行力差是成員不努力,但真相很常是領導者沒給出清晰的「對錯框架」。在這支影片中,一起拆解團隊散漫、拖延與出錯背後的三大根源,並提供具體的領導心法:建立共同目標、明確對錯標準、親身示範方法,從「目標共識」到「技能閉環」層層診斷,精準解決團隊心有餘而力不足的困境,將一群新人快速打造成有戰鬥力的高效團隊!新手主管必看!每週一週四晚上9點上片!00:00 前言01:12 世界無絕對對錯,但團隊需要標準02:55 實戰案例:如何將三步心法應用於新人團隊04:50 區分「短期狀態」與「長期適任」問題🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#新手主管 #自我成長 #創業

Show more...
1 month ago
6 minutes 25 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
工作焦慮來襲?建立你的情緒放鬆區間|Work Anxiety? Create Your "Calm Zone"| MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!工作焦慮來襲?建立你的情緒放鬆區間|Work Anxiety? Create Your "Calm Zone"| MarkVen很多主管以為情緒失控時要靠意志力硬撐,但真正高效能的領導者懂得如何「有策略地」轉移焦點。這支影片將分享馬克凡的「重新掌握生活練習」,教你建立專屬的「情緒放鬆區間」,你會學到在失控時選擇轉移焦點活動的三大關鍵原則:必須具備時間限制、個人掌控性,並優先選擇對未來有價值的事情,讓你能從焦慮與混亂中快速抽身,不僅恢復穩定,更能將情緒轉化為突破現狀的超能力。每週一週四晚上9點上片!00:00 前言01:21 轉移焦點活動03:05 失控的地雷05:12 建立你的放鬆情緒區間🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#焦慮 #自我成長 #創業

Show more...
2 months ago
7 minutes 41 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
解決分心、專注力不足!你的工作效率低落?這不是不努力,只是分心了|You're Not Lazy, You're Distracted — Here’s Why| MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!解決分心、專注力不足!你的工作效率低落?這不是不努力,只是分心了|You're Not Lazy, You're Distracted — Here’s Why| MarkVen很多主管以為工作效率低落是時間管理出問題,但真正的原因是你無法察覺自己何時「分心」。在這次影片裡面,馬克凡將分享如何透過自我察覺來診斷分心的三大根源:情緒排斥、能力不足與身體疲勞,並提供相對應的具體行動方案,幫助你從「知道」到「做到」。你將學會如何區分真假疲勞、設定合理的休息額度,並打破從分心到拖延再到逃避的惡性循環,最終奪回工作與領導的主導權。每週一週四晚上9點上片!00:00 前言00:23 解決分心問題的第一步02:09 因能力不足而不知從何開始03:45 讓大腦停止運轉才是關鍵🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#創業 #自我成長 #專注力

Show more...
2 months ago
6 minutes 31 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
工作效率、團隊主管必看,苦勞不是績效,效率才是你的價值|Hard work ≠ value, smart workflow = value | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!工作效率、團隊主管必看,苦勞不是績效,效率才是你的價值|Hard work ≠ value, smart workflow = value | MarkVen在職場或創業現場,很多人都把「我很努力」當成保護罩,但主管在意的其實不是你多晚下班,而是你有沒有用對方法。這支影片分享:別再用苦勞掩飾沒效率。重複做錯的事,不會因為做很多次就變有價值;把所有話抄下來,不代表你真的消化了;粉絲數衝到一百萬,也不等於公司賺錢。真正好的員工、好的主管,努力的方向是「讓明天更省力」,而不是讓今天看起來很忙,努力是必要的,但努力應該換成系統、方法和成果!每週一週四晚上9點上片!00:00 前言02:21 我已經很努力了是在逃避責任03:16 主管眼中的事倍功半03:48 三步驟自我檢查法🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#創業 #自我成長 #管理

Show more...
2 months ago
6 minutes 27 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
想賺錢,錢就會離你越來越遠! 如何賺錢? 創業、職場都適用! |How to really earn money in business & career | MarkVen

🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!想賺錢,錢就會離你越來越遠! 如何賺錢? 創業、職場都適用! |How to really earn money in business & career | MarkVen成功不是你拿多少錢,也不是職稱好不好看,而是有多少人真的願意把事交給你,跟你一起做完。當別人信任你,預算才能進來,資源也才會跟著你,影響力才會累積出! 這支影片分享,如何累積職場信任度!如果你一開始只想著「我要怎麼賺更多」,人反而跑得越來越遠。因為沒有人想把事情交給一個只想撈一票的人,而是會放心交給一個「講到做到、可以一起打仗」的人!影片最後有提供實用的方法,幫助你累積職場信任哦!每週一週四晚上9點上片!00:00 前言01:00 什麼時候最接近成功?02:02 成功的人其實都在做一件事03:08 把自己當成一間公司來經營06:20 成功就是信賴的累積🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#創業 #自我成長 #信任

Show more...
2 months ago
8 minutes 34 seconds

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。 我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。