In deze aflevering ontdek je waarom een overprikkeld zenuwstelsel sneller volloopt, je window of tolerance kleiner wordt, hoe je de signalen herkent en wat je kunt doen om weer rust, regulatie en ruimte te voelen. Wil je hiermee dieper voor jezelf en/of als coach aan de slag? Dat kan in onze Trauma coach/work opleiding die in maart 2026 van start gaat. Voor meer info kijk op elsvanlaecke.com/trauma of mail naar hello@elsvanlaecke.com

Je zenuwstelsel kan soms overuren draaien — alles voelt te veel, te snel, te intens. In deze aflevering ontdek je wat er écht gebeurt wanneer je systeem ‘aan’ blijft staan, en vooral: welke eerste stap je kunt zetten om weer veiligheid, rust en regulatie te ervaren. Een klare, zachte én praktische aflevering die je helpt je lichaam terug te laten landen. Wil je hierover meer leren voor jezelf en/of je coachees? Kijk dan op https://elsvanlaecke.com/trauma of stuur een mailtje naar hello@elsvanlaecke.com #Podcast #ElsVanLaecke #Zenuwstelsel #Regulatie #Veerkracht #SystemischWerk

Ieder van ons heeft een bagage mee. Een bagage waar ook de zaken gestockeerd zitten van de zaken die we hebben meegemaakt en ons hebben getekend. Aangezien iedereen trauma's heeft meegemaakt, wil dat ook zeggen dat we vanuit trauma triggers reageren. Mijn uitnodiging is om je bewuster worden van die triggers zodat je niet hoeft te dreigen vanuit deze oude patronen. Het zal jou en je omgeving goed doen. Ik gun het je alvast.

In deze aflevering ontdek je hoe jouw familiesysteem doorwerkt in je relaties, je gezin én je business. Wat draag je nog mee — en hoe kun je dit helen? Wil je hier dieper mee aan de slag voor jezelf en je gezinssysteem? In het Play Big Programma werken we op de diepere laag zodat heling écht kan plaatsvinden. Je bent van harte welkom. 👉 elsvanlaecke.com/playbigme #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Familiesystemen #PlayBig

Liefde verdwijnt nooit, ze raakt soms alleen geblokkeerd. In deze aflevering ontdek je hoe je weer beweging brengt in je familiesysteem: door erkenning, waardering en het openen van je hart. Eén zin kan al generaties helen. Wil je dit zelf ervaren? Het is de laatste dag om je ticket te kopen. Kom op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag – een unieke dag van heling, inzicht en verbinding samen met je partner of familielid. 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #Familiesystemen #Heling #SystemischWerk #MultiGeneratieCoachingDag

Je bedrijf draagt meer van je familiesysteem mee dan je denkt. In deze aflevering ontdek je hoe oude patronen je leiderschap, keuzes en groei beïnvloeden en hoe je ze doorbreekt. Wil je dit zelf ervaren én opschonen? Kom op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag (samen met je partner of familielid). 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Ondernemen #Leiderschap #Familiesystemen #MultiGeneratieCoachingDag

Soms voelt trouw blijven aan je familie als jezelf verliezen. In deze aflevering ontdek je hoe loyaliteit én vrijheid naast elkaar kunnen bestaan — en hoe je loskomt van onzichtbare familiecontracten zonder de verbinding te verliezen. Geef je familiesysteem het mooiste cadeau. Kom samen met je partner of familielid op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag — een dag vol heling, verbinding en liefde. 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Familiesystemen #Heling #Verbinding #MultiGeneratieCoachingDag

In deze aflevering ontdek je de kracht van heling die door generaties heen stroomt. Hoe het werk dat jij vandaag doet — aan patronen, pijn of verstrikkingen — niet alleen jou bevrijdt, maar ook effect heeft op de generaties vóór en na jou. ✨ Gun het jezelf én je familie. Kom samen met je partner of familielid op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag — een dag vol heling, inzicht en verbinding. 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Familiesystemen #Heling #Verbinding #MultiGeneratieCoachingDag

In deze aflevering ontdek je wat die stilte betekent, hoe ze relaties beïnvloedt en wat er mogelijk wordt als jij het lef hebt om te spreken vanuit je hart. ✨ Wil je dit in de praktijk ervaren? Ervaar het live. Kom samen met je partner of familielid op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag — een dag vol verbinding, heling en liefde. 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #Familiesystemen #SystemischWerk #Heling #Verbinding #MultiGeneratieCoachingDag

Soms botst het in je relatie, en je weet niet goed waarom. Wat als dat niet over “jullie twee” gaat, juist over iets dat veel dieper zit? In deze podcast ontdek je hoe jouw partner – vaak onbewust – loyaal wordt aan jouw familiesysteem, en wat je kunt doen om deze dynamiek liefdevol te doorbreken. ✨ Kom samen met je partner of familielid op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag. Een bijzondere dag vol herkenning, verbinding en doorbraken. 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #SystemischWerk #Familiesystemen #Relaties #ElsVanLaecke #MultiGeneratieCoachingDag #Doorbraak #Verbinding

De band met je ouders beïnvloedt diep hoe je vandaag in het leven en in relaties staat. In deze podcast ontdek je hoe familieverstrikkingen je kunnen tegenhouden — én hoe je je daarvan bevrijdt. ✨ Wil je familiepatronen doorbreken en meer liefde, doorstroming en vrijheid ervaren? Kom samen met familielid of partner op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Familiesystemen #Relaties #Coaching #Trauma #Doorbraak

Soms botst het in je relatie, zonder dat je weet waarom. Wat als dat niet over “jullie twee” gaat, maar over iets wat veel dieper zit? 🎧 Ontdek in deze podcast hoe jouw partner – vaak onbewust – loyaal wordt aan jouw familiesysteem, en hoe je die dynamiek liefdevol kunt doorbreken. ✨ Wil je samen op werken voor meer verbinding en liefde? Kom op 13 november naar de Multi Generatie Coaching Dag 👉 elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Familiesystemen #Relaties #Coaching #Doorbraak

In deze podcast ontdek je hoe onzichtbare familiedynamieken jouw dagelijks leven beïnvloeden — en hoe je je hiervan kunt bevrijden om écht jezelf te zijn. Op 13 november organiseren we de Multi Generatie Coaching Dag — een magische live dag waarin we met familieleden en partners werken rond waardering, communicatie en ieders plek. Je bent welkom om samen te komen met je partner of familieleden (vader, moeder, opa, oma, broers, zussen, neven of nichten). Een magische dag vol inzichten, verbinding en doorbraken, waarin ik samen met mijn team jullie mag coachen. 👉 Meld je nu aan via elsvanlaecke.com/multigeneratie #Podcast #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Familiesystemen #Doorbraak #Coaching #Multigeneratie #PersoonlijkeGroei

🎯 Durf jij écht te kiezen voor jouw ideale klant? In deze podcast ontdek je hoe je door duidelijke keuzes te maken je energie, plezier én resultaten naar een hoger niveau tilt. ✨ Wil jij dit live ervaren en ontdekken hoe jij groter kunt spelen in je business én je leven? Kom op 10 oktober naar de Play Big Experience. Een dag vol inzichten, doorbraken en next level energie. Meld je nu aan 👉 elsvanlaecke.com/playbig #Podcast #PlayBigExperience #ElsVanLaecke #IdealeKlant #Doorbraak #Coaching #Ondernemen

Zit jij vast in een gouden kooi? In deze podcast deel ik 5 concrete stappen om uit je gouden kooi te stappen en te kiezen voor een Play Big leven dat écht aligned is met wie jij bent. ✨ Wil jij dit live ervaren en doorbreken wat jou tegenhoudt? Kom op 10 oktober naar de Play Big Experience. Een dag vol inzichten, transformaties en next level energie. Meld je nu aan 👉 elsvanlaecke.com/playbig #Podcast #PlayBigExperience #ElsVanLaecke #Doorbraak #Coaching #SystemischWerk #GoudenKooi #Transformatie

Zonder dat je het doorhebt, dragen de onzichtbare wetten van je familie mee in alles wat je doet. Soms houden die wetten je klein, soms geven ze je vleugels. In deze podcast ontdek je hoe je ruimte maakt om écht jezelf te zijn – los van oude patronen en verwachtingen. ✨ Wil jij dit zelf ervaren? Kom op 10 oktober naar de Play Big Experience: een livedag vol inzichten, systemische oefeningen en next level energie. 👉 Meld je nu aan via elsvanlaecke.com/playbig #Podcast #PlayBigExperience #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Doorbraak #Coaching

In deze podcast deel ik hoe je voorbij woorden komt en echte doorbraken mogelijk maakt – juist wanneer praten alleen niet meer werkt. ✨ Wil jij dit zelf ervaren? Kom op 10 oktober naar de Play Big Experience: een live dag vol inzichten, doorbraken en next level energie. 👉 Meld je nu aan via elsvanlaecke.com/playbig #Podcast #PlayBigExperience #ElsVanLaecke #SystemischWerk #Doorbraak #Coaching

Groeien gaat sneller en lichter als je je omringt met mensen die al verder zijn dan jij. In deze podcast ontdek je waarom dit zo’n gamechanger is en hoe jij daardoor moeiteloos een sprong maakt in je eigen groei en succes. ✨ Wil jij dit zelf ervaren? Kom op 10 oktober naar de Play Big Experience en stap in een omgeving die je groter maakt. Meld je nu aan (beperkte plekken) 👉 elsvanlaecke.com/playbig #Podcast #PlayBig #ElsVanLaecke #PersoonlijkeGroei #SuccesvolOndernemen #Coaching #Topcoach #Gamechanger #Breakthrough

In deze podcast ontdek je hoe je keuzes maakt die écht aligned zijn – niet alleen met je hoofd, ook met je hart. Playing Big op jouw voorwaarden. Wil jij dit zelf live ervaren? Doe mee op 10 oktober tijdens de Play Big Experience. Meld je nu aan (beperkte plekken) 👉 elsvanlaecke.com/playbig

🎧 Ontdek in deze podcast hoe je eerder kunt kiezen voor verandering – zonder dat je eerst door alle pijn heen hoeft te gaan. ✨ Leer hoe jij dit ook bij je klanten faciliteert in de gratis 10-daagse Coach Intensive 👉 elsvanlaecke.com/coachintensive