Après avoir parcouru 4000 km jusqu’au Cap Nord en seulement 12 jours, Camille Albisser est devenu finisher de la mythique NorthCape4000.
Dans cet épisode, elle raconte cette aventure hors norme, mais surtout ce que l’ultra a transformé dans sa vie et pourquoi cette pratique peut rester accessible à beaucoup plus de gens qu’on ne le pense.
👉 Bonus : Camille partage des conseils très concrets pour progresser en ultra — gérer le sommeil, la nutrition, les arrêts, la logistique.
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🎧 L'avis du coach – Hugo Malfroy
Comment se lancer en ultra-cyclisme et progresser sereinement ?
Dans cet épisode, Hugo Malfroy, coach en cyclisme et pratiquant d'ultra-distance, partage ses conseils pour débuter, éviter les erreurs, gérer la charge d’entraînement et garder motivation et plaisir. On parle aussi de mental, de progressivité et de préparation solide pour repousser ses limites.
🎙️ L'avis du coach fait partie du podcast Génération Ultra, qui explore la préparation en ultra-distance avec des conseils pratiques, des retours d’expérience et des rencontres avec des athlètes et passionnés d’ultra-cyclisme.
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A bientôt !
Après seulement 2 ans d'ultra-cyclisme, Bastien est devenu finisher de la Race Across France 2500 kms en 2024.
En 2025, il s’est lancé un défi fou : traverser toute l’Europe à vélo, pendant 7 mois en passant par ses capitales.
Défi qu'il a réalisé au profit de l'association mécénat chirurgie cardiaque pour laquelle il a récolté plus de 38 000€ ce qui lui a permis de sauver la vie de 3 enfants.
👉 Bonus : des conseils concrets pour tous ceux qui rêvent de se lancer dans un ultra ou un grand voyage à vélo.
Site de l'association : Mécénat Chirurgie Cardiaque
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