Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-12-29):
🤝 Fortalece vínculos antes: amortigua el dolor del rechazo social
Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-12-23):
🔬 Por qué tus motivaciones se “contagian” al observar metas ajenas
Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
¿Te agota socializar aunque lo disfrutes?
Descubre qué le pasa a tu cerebro en eventos sociales.
Te explico por qué algunos se vacían más rápido que otros.
Aprende cómo recuperar tu energía social sin sentirte culpable.
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-12-15):
🤝 Estudio demuestra que enseñar a otros mejora tu confianza y madurez profesional
Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
En este episodio aprenderás a gestionar los bloqueos mentales al hablar en público.
Te compartiré 3 estrategias sencillas y efectivas para recuperar el control.
Respira mejor, conecta con alguien del público y expresa lo que sientes.
Así evitarás que el pánico se apodere de ti.
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-12-08):
🤝 En consensos moderados, discrepar te hace ganar valoración
Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Descubre cómo pasar del small talk a la conexión real 💬
Te cuento 4 técnicas científicas para lograr conversaciones profundas.
Aprende a usar la vulnerabilidad y las emociones para conectar.
Haz preguntas que generen reflexión en lugar de respuestas automáticas.
Cambia la forma en que hablas… y cómo te escuchan.
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-12-01):
❤ El apego seguro incrementa notablemente la autocompasión
Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Aprende a proteger tu intimidad sin parecer borde 🙃
Tres técnicas simples para manejar preguntas incómodas 🧠
Descubre cómo desviar o responder con honestidad directa 🗣️
Recupera el control de la conversación en segundos 💬
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-11-24):
🤝 Descubren que mostrar necesidad y empatía fortalece los vínculos sociales
Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Aprende a disculparte de forma auténtica y efectiva.
👉 Descubre por qué el “perdón, pero…” arruina tu disculpa.👉 Evita excusas que dañan tus relaciones.
👉 Reconoce el impacto emocional de tus errores.
Una guía práctica para pedir perdón con responsabilidad.
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones y bienestar con técnicas semanales basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-11-17):
🎬 La sincronía cerebral aumenta al compartir una experiencia con alguien
💬 Sin embargo, esa sincronía disminuye en conversaciones abiertas
Sígueme para aplicar en tu vida las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Aprende a responder cuando alguien te deja en evidencia 😳
5 técnicas prácticas y fáciles de aplicar 💡
Qué hacer si te bloqueas en público 🧠
Cómo usar el humor sin perder autoridad 😄
Claves para poner límites con calma y naturalidad 🚧
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones y bienestar con técnicas semanales basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-11-10):
✍ Escribir y comparar situaciones mejora tu identificación emocional
🧠 Cómo mejorar tu aprendizaje integrando experiencias durante el descanso
Sígueme para aplicar en tu vida las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Mejora tus relaciones y bienestar con técnicas semanales basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-11-03):
👉 Estudio demuestra que puedes cambiar cómo interpretas emociones para reducir la ansiedad
👉 Por qué los peligros asustan mucho de cerca, pero poco de lejos
Sígueme para aplicar en tu vida las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Aprende a salir de conversaciones incómodas sin quedar mal 😌
No más excusas raras ni culpas innecesarias 🚪
Mejora tu lenguaje corporal y pon límites con naturalidad 💬
Prueba estas frases y salidas elegantes cuando te sientas atrapado 🎯
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/
Mejora tus relaciones y bienestar con técnicas semanales basadas en la evidencia científica más reciente.
Esta semana (2025-10-27):
👬 Grupos pequeños aumentan la probabilidad de hacer nuevos amigos
🧠 La señal cerebral que aparece antes de quedarte atrapado en pensamientos negativos
Sígueme para aplicar en tu vida las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
Descubre el mito del 93% del lenguaje corporal ❌
Aprende a identificar microexpresiones emocionales 🤨
Y cómo diferenciar entre señales de incomodidad y conexión 🧠
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
¿La introversión te está frenando en lo social?
Descubre 3 mitos comunes que no te dejan avanzar.
Aprende cómo aprovechar tu forma de ser.
Y conecta desde la autenticidad, no desde el esfuerzo.
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
¿Quieres causar una gran primera impresión?
Descubre tres técnicas científicas muy fáciles de aplicar y aprende a generar confianza en solo siete segundos.
Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇
https://habilidadsocial.com/newsletter/