Dans cet épisode de Lifestyle Family Business, j’ai l’immense joie de recevoir Élodie Amiot, une femme qui a tout osé pour créer une vie qui lui ressemble vraiment : plus libre, plus consciente, plus alignée avec sa famille… et loin du modèle imposé.
Installée en Australie depuis plusieurs années, Élodie suivait un chemin professionnel brillant : un travail passionnant, un beau succès, une vie confortable. Mais comme beaucoup, elle avançait sur un rythme qui ne lui appartenait plus vraiment. Entre la charge professionnelle, les enfants confiés en garderie, les journées qui s’enchaînent, la course au "toujours plus" …
Dans cette conversation , elle nous raconte :
Élodie partage avec authenticité les décisions concrètes qu’elle a prises, mais aussi tout le chemin intérieur : ralentir, écouter, oser, faire de la place, accepter l’inconfort… pour finalement créer une vie qui nourrit sa famille autant qu’elle-même.
C’est un épisode pour toutes celles et ceux qui sentent que la roue tourne trop vite, qui rêvent d’aventure, de liberté, de reconversion, ou simplement d’un quotidien plus aligné.
Parce qu’on peut vivre autrement.
Et parfois, il suffit d’un premier pas.
📘 Le livre d’Élodie – Tracer sa route : https://www.amazon.fr/dp/B0FZMTKDRR
📸 Son Instagram : https://www.instagram.com/fraussie_vanlife/
Aujourd’hui, je reçois Adeline Verdier, la fondatrice de The Musettes, un réseau international de femmes entrepreneures né aux Émirats Arabes Unis.
À l’origine, The Musettes était un média, et au fil du temps, il s’est transformé en un véritable réseauu professionnel autour de trois piliers :
- Créer du lien entre entrepreneures locales et expatriées,
- Apporter de l’expertise grâce à un collectif de professionnelles,
- Et faire grandir les femmes à travers des workshops et des accompagnements accessibles en ligne ou en présentiel.
Je connais Adeline depuis trois ans.
À l’époque, elle m’avait interviewée dans son propre podcast autour du mode de vie nomade et du travail autrement — c’était au tout début de mon aventure avec l’aromathérapie.
Depuis, nous nous suivons, nous échangeons, et j’ai eu la chance d’observer son évolution incroyable, toujours menée avec beaucoup de simplicité, d’authenticité et de cohérence.
Ce que j’aime chez Adeline, c’est qu’elle parle du business au féminin sans artifices avec simplicité et authenticité. Elle a vraiment une posture d’être “au service de” et à l’écoute du besoin.
Je vous laisse avec cet épisode, et j’espère qu’il vous donnera envie, vous aussi, d’oser créer du lien et de croire en vos projets.
Les ressources mentionnées ou inspirantes après cet épisode :
🎬 Documentaires & séries
Victoria Beckham : A Kind of Life → sur l’ambition, la discipline et la recherche d’identité derrière l’image publique.
WeCrashed → la série inspirée de l’histoire de WeWork, qui explore la frontière entre rêve, vision et excès entrepreneurial.
📖 Livres
Marie Authier – Exit → sur le courage de changer de vie, de quitter un modèle qui ne nous correspond plus pour créer le sien.
Oprah Winfrey – The Path Made Clear → un magnifique guide sur la recherche de sens, la confiance et la construction de son propre chemin.
https://www.themusettes.com/
https://www.instagram.com/themusettes.off/
Aujourd’hui, je reçois Marion Seigneur, docteur en pharmacie et cosmétologue.
Avec Marion, nous échangeons depuis plusieurs années. Nous sommes parties, à peu près au même moment, dans nos voyages respectifs, chacune avec nos quatre enfants, avec cette envie commune de changement de vie.
Et même si on ne s’est encore jamais rencontrées en vrai, les réseaux nous ont permis de créer un vrai lien — un lien d’amitié, d’échange, et de réflexion sur nos parcours, nos choix de vie, nos équilibres familiaux et professionnels.
Quand je me suis lancée avec les huiles essentielles, j’ai immédiatement pensé à elle.
Marion, à ce moment-là, hésitait. On en a parlé plusieurs fois, mais il y avait encore beaucoup de choses qui la retenaient, dans sa vie personnelle, dans son emploi du temps, dans sa vision de ce que pouvait représenter cette activité.
Et puis, trois ans plus tard, encouragée par mon évolution, Marion décide de se lancer.
Et c’est devenu le bon moment pour elle.
Dans cet épisode, j’ai eu envie de vous partager ce passage, cette bascule :
- qu’est-ce qui la bloquait au début,- qu’est-ce qui lui a donné envie d’oser,- et surtout, ce qu’elle a découvert après avoir franchi le pas.
Le premier pas, c’est simplement créer son compte doTERRA.
Mais ce qu’il y a après… c’est juste incroyable.
On découvre une communauté, un réseau de femmes, un univers d’apprentissage, de partage, de croissance personnelle et professionnelle.
Et souvent, on se dit : « Mais pourquoine l’ai-je pas fait avant ? »
Alors si vous hésitez encore, si vous vous posez des questions, je pense que cet épisode va profondément vous parler.
Marion partage avec beaucoup de sincérité ce qui l’a retenue, ce qui l’a portée, et ce que cette aventure lui a déjà apporté, un an après s’être lancée.
Invitée Marion Seigneur : https://www.instagram.com/lancreetlesvoiles/
Hôte Audrey Fosseries : https://www.instagram.com/foxiesmelodie/
Aujourd’hui, je reçois Stéphanie, partie un an autour du monde avec son mari et leurs deux enfants.
Ensemble, on parle de rêves qui deviennent réalité — de ce moment précis où une idée qu’on garde dans un coin de sa tête depuis des années devient un vrai projet de vie.
On parle de préparation, de décisions, de peurs, de logistique, mais surtout de ce que le voyage transforme :
➤ Comment ose-t-on prendre la décision de partir ?➤ Comment on vit en famille, loin des repères, dans l’intensité du quotidien nomade ?➤ Comment on gère les peurs des autres, les jugements, les défis de l’instruction en famille ?➤ Et surtout : comment on vit le retour ?
Ce retour qu’on n’anticipe jamais vraiment.
La réintégration dans une vie “normale”, après avoir vibré si haut, après avoir touché à une autre forme de liberté.
Mais qu'est-ce que la liberté ?
Ensemble, on parle aussi de choix :
- de celui d’investir dans des expériences plutôt que dans des sécurités,
- d’apprendre à doser entre stabilité et aventure,
- et de comprendre que ces voyages sont peut-être l’une des plus grandes formations de notre vie.
Un épisode à la fois lucide et lumineux, sur le courage de partir… et les challenges du retour.
Retrouvez Stéphanie Lucking ici : https://www.instagram.com/lesattrapesmonde/
Hôte : Audrey Fosseries
https://www.instagram.com/foxiesmelodie/
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🎙️ Dans cet épisode, je reçois Marion Vallet, sage-femme et fondatrice de l’Institut de la Fertilité. Ensemble, nous explorons pourquoi transmettre l’observation du cycle est essentiel pour mieux comprendre la santé physique, émotionnelle et reproductive des femmes.
Marion revient aussi sur son parcours entrepreneurial : comment passer du soin à la création d’une entreprise à impact, trouver les ressources pour avancer pas à pas dans un domaine où elle n’avait pas été formée, et finalement fonder un centre de formation pour les professionnels.
Nous parlons de la transition de sage-femme à formatrice, de l’importance de garder un pied dans la médecine avec la patientèle, mais aussi de la collaboration entre professionnels de santé conventionnelle et naturelle.
Enfin, Marion nous dévoile son dernier projet : démocratiser encore davantage l’observation du cycle auprès des femmes et des jeunes filles, afin que ce savoir devienne un véritable outil de santé et d’autonomie.
Institut de formation à la fertilité : https://institut2f.com/
Association des professionnels de la fertilité : https://focusfertilite.fr/
https://www.instagram.com/marion.vallet_sagefemme/
Lien pour les pré-ventes de Mycyclobox : https://payhip.com/b/uvmn4
Hôte du podcast :
Audrey Fosseries
https://www.instagram.com/foxiesmelodie/
Aujourd’hui, je reçois Marianne Tafani, professeure de Pilates et fondatrice du centre CoreConnect à Dubaï.
Nous nous connaissons depuis plus d’un an, et à force d’échanges en coulisses, j’ai vite réalisé qu’au-delà de son expertise et de son énergie passionnée, il y avait tout un backstage de l’entrepreneuriat qu’on ne voit pas toujours :
- les coûts fixes,- la charge mentale,- le stress lié au cash flow
- et la nécessité de tenir avant de pouvoir recruter et déléguer.
Dans cet épisode, Marianne partage avec authenticité :
✨ Pourquoi elle a décidé de créer son entreprise à Dubaï✨ Le passage du salariat à l’entrepreneuriat : entre excitation et peurs à dépasser✨ Comment trouver l’énergie profonde qui motive à se lancer✨ Les défis concrets du quotidien : anxiété, sommeil, polyvalence…✨ Et surtout, comment garder une vision long terme pour rester alignée et inspirée.
L’entrepreneuriat, ce n’est pas une solution miracle ni un long fleuve tranquille. C’est une aventure pleine de défis, d’inconforts, de challenges… mais aussi cela qui nous plaît !
Je vous laisse découvrir cet échange inspirant avec une femme passionnée, engagée et visionnaire.
Bonne écoute 🎧
https://www.linkedin.com/in/mariannetafani/
https://www.instagram.com/marianne.coreconnect/
Hôte : Audrey Fosseries
https://www.linkedin.com/in/audreyfosseries/
https://www.linkedin.com/in/foxiesmelodie/
Aujourd’hui, j’ai la joie d’accueillir Aude, hypnothérapeute, une femme solaire qui m’inspire depuis des années par son authenticité, son optimisme et son immense empathie.
À travers son compte Instagram, elle a souvent trouvé les mots justes pour exprimer ce que je ressentais, moi qui suis passée par la PMA. Derrière ses partages, il y a aussi son propre parcours, marqué par cinq années de procréation médicalement assistée, avec toutes les montagnes russes émotionnelles que cela représente.
Dans cet épisode, Aude nous livre avec beaucoup de sincérité et d’émotion :
son chemin personnel et celui vécu en couple avec Pierre,
les défis que la PMA fait traverser,
le moment où l’on choisit d’arrêter,
et surtout, comment on en vient à prendre une décision si bouleversante : celle de ne pas avoir d’enfant.
Nous avons parlé de ce que cela signifie de faire le deuil d’une maternité imaginée, mais aussi de la manière dont on rallume la flamme de la vie après une telle décision.
C’est un témoignage rempli d’émotions, de profondeur, mais aussi d’espoir, que vous allez entendre. Et à la fin, Aude nous partage quelques outils qui l’accompagnent dans cette traversée.
Je sais que beaucoup d’entre vous vivent aujourd’hui cette réalité. C’est aussi une partie de mon travail d’accompagner le deuil de la maternité, même si moi-même, je n’ai pas fait ce chemin. Et c’est pourquoi je suis tellement heureuse de donner la parole à Aude : son récit résonnera, j’en suis sûre, avec beaucoup d’entre vous.
Alors, je vous souhaite une très belle écoute.
Références :
Maud Ankaoua, Kilomètre zéro : Le chemin du bonheur – Éditions Eyrolles, 2017
Robert Fisher, Le chevalier à l’armure rouillée – Éditions Le Livre de Poche, 1998 (édition originale 1987)
Retrouvez Aude Sanchez sur instagram : https://www.instagram.com/hypnose_et_fertilite/
Un podcast par Audrey Fosseries
https://www.instagram.com/foxiesmelodie/
https://www.instagram.com/audreydoula/
www.foxiesmelodie.com
Comment passe-t-on d'une formation en médecine classique à une vision globale et holistique du soin ?
Dans cet épisode, je reçois Najat Amharar, chirurgienne française expatriée qui a choisi de réinventer sa pratique médicale. Ensemble, nous parlons de son parcours, de son rejet des approches purement symptomatiques et de son engagement pour une médecine plus naturelle, préventive et respectueuse du corps.
Elle partage avec nous sa conviction que ce qu’on appelle aujourd’hui “médecine alternative” n’est peut-être pas si alternatif que ça… et que l’allopathie, finalement, n’est qu’une parenthèse récente dans l’histoire de l’humanité.
Un échange inspirant, qui questionne notre rapport à la santé, aux traitements et à l’avenir de la médecine.
Pour suite Najat : https://www.linkedin.com/in/najat-amharar
Bienvenue dans ce nouvel épisode !
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Alexandra Dascalu, une sportive de haut niveau qui a brillé en équipe de France de volley-ball. Son parcours est marqué par la rigueur, les défis physiques et mentaux, mais aussi par une vraie passion pour le sport et la performance.
Avec elle, nous parlons des coulisses du haut niveau : les difficultés, les apprentissages, mais aussi la manière dont elle a intégré les produits doTERRA dans sa pratique quotidienne. Alexandra nous explique comment ces solutions naturelles l’ont aidée, ce qu’elles auraient pu changer si elle les avait connues plus tôt, et pourquoi elle pense que les sportifs doivent soutenir à la fois leur corps et leurs émotions.
Et puis, on aborde un sujet essentiel : celui de la reconversion après une carrière sportive intense. Comment préparer l’après ? Quelles sont les options ? Et comment doTERRA peut aussi devenir une opportunité pour continuer à transmettre et à accompagner, autrement.
Je suis très heureuse d’avoir cette conversation avec elle, et j’espère qu’elle vous inspirera autant que moi.
Alors, c’est parti !
Retrouvez Alexandra ici : https://www.instagram.com/alexdascalu_dusportetdeshuiles/
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Mylène Camdeborde, aromathérapeute, et le Dr Jean-Marc Camdeborde, médecin généraliste. Un échange passionnant autour de l’aromathérapie, de la santé intégrative, et de la complémentarité entre médecines naturelles et médecine conventionnelle.
Mylène nous partage son parcours, son intégration récente des huiles essentielles dōTERRA dans sa pratique, et sa découverte de leur qualité. Elle évoque aussi son activité en cabinet médical aux côtés de son mari, et leur volonté commune d’ouvrir la voie à une prise en charge plus globale, plus humaine, plus holistique.
Dans la deuxième partie, Jean-Marc, fort de ses dix années de collaboration avec Mylène, nous livre sa vision de l’aromathérapie en complément de la médecin généraliste. Il explique pourquoi, selon lui, l’aromathérapie ne s’oppose pas à la médecine classique, mais peut venir la compléter efficacement, dans une démarche centrée sur le patient.
Un épisode à la croisée des chemins entre science, nature et conscience, qui offre un regard lucide, nuancé et inspirant sur l’évolution des soins et de la médecine d’aujourd’hui.
👉 À écouter si vous vous intéressez à :
Bonne écoute ✨
PS: pensez à mettre une note et/ou un commentaire si le podcast vous a plu et à le partager, cela aide à faire connaître le podcast !
Retrouvez leurs accompagnements ici :
https://camdeborde-bienvieillir.fr/
https://www.instagram.com/vieilozen/
Hôte du podcast : Audrey Fosseries
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https://www.instagram.com/foxiesmelodie/
Echanges avec Marion Aider, leader dōTERRA sur son parcours.
🎙️ Dans cet épisode, je reçois Enrica.
Elle est kinésiologue, accompagnante parentale, et ancienne maîtresse d’école.
Depuis un an, elle a intégré doTERRA et se définit aujourd’hui comme une entrepreneure du bien-être… en marketing MLM.
Avec beaucoup de douceur et de clarté, Enrica nous partage son parcours, ses doutes du début, ses croyances sur le MLM, et comment elle a finalement trouvé dans ce modèle un espace qui soutient sa mission, sa liberté et sa vie de femme.
On parle de :
Comment articuler plusieurs casquettes
Pourquoi le MLM peut être un modèle soutenant et féminin
De la vente et de ce mot qui peut parfois faire peur
Comment intégrer les produits naturels dans sa pratique de soin
Et pourquoi il est temps de réconcilier travail, impact, liberté et collectif
Retrouvez Enrika ici : https://www.instagram.com/enrika_ekinest/
Un podcast à 2 voix, où Miriam m'interviewe sur mon histoire avec dōTERRA. Puis nous arrivons à l'année dernière, où j'écris à Miriam pour lui proposer d'expérimenter les huiles de la trousse enfant. Et c'est la que commence son histoire...
Nous parlons organisation de famille nombreuse, passion des produits dōTERRA et comment ce modèle d'entreprise est, selon nous, l'entrepreneuriat de demain !
Aujourd'hui notre rôle est d'accompagner des familles vers l'autonomie en santé. Et il va bien au delà de la vente d'huile essentielles, il est bien de changer des vies.
Pierre s'est reconvertit il y a 10 ans en tant que boulanger.
Avec sa femme, Nelly, ils décident de s'expatrier en Amérique du sud. Mais c'est à Santa Barbara qu'ils créeront leur première boulangerie.
En 2024, Nelly rencontre les huiles essentielles dōTERRA, et, petit à petit, décident de les intégrer dans leur recettes, notamment dans le panetone et les levains.
Dans cet épisode, ils partagent leur expériences, leurs hauts, et leurs bas ainsi que les astuces pour intégrer les huiles essentielles aux recettes culinaires.
Pour suivre la boulangerie c'est par ici : https://www.instagram.com/breeoshbakery/
Pierre : https://www.instagram.com/pierrelebaker/
Nelly : https://www.instagram.com/nelmousseau/
J'interview Cécile, maman de 3 filles, infirmière et doula.
Expatriée depuis 3 mois en Ouganda, elle compte mettre à profit ces 3 ans pour lancer son activité d'indépendante.
- Comment les huiles essentielles peuvent soutenir la vie familiale en expatriation ?
- Comment dōTERRA peut soutenir sa transition professionnelle ?
- Comment développer son activité professionnelle lorsqu'on est amené à déménager régulièrement ?
Retrouvez Cécile sur son compte instagram : https://www.instagram.com/laprecieuseparenthese/
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Belle écoute !
Audrey
Juliette, infirmière puéricultrice et maman de 4 enfants, nous raconte leur retour sur terre, après 4 ans de tour du monde à la voile.
Comment se passe le retour à la vie "normale" ?
Y-a-t-il un avant et un après ?
Comment reprend-on le quotidien ?
Et les enfants, ont-ils envie de repartir ?
Comment se donner les moyens de faire de nouveaux projets ?
Retrouvez Juliette sur @e_voyage_de_kumbaya sur instagram.
Partir pour mieux revenir.
Elodie, Richard et leurs deux filles ont tout quitté pour parcourir le monde pendant 3 ans à la voile, se laissant la possibilité de poser leurs valises ailleurs...
Et puis comme les voyages sont aussi des voyages intérieurs, les choses ne sont pas alignées comme ils les imaginaient.
Belle écoute,
Audrey
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Amandine Zilli, leader Gold chez dōTERRA nous partage sa reconversion professionnelle.
D'infirmière à entrepreneuse en série, elle est aujourd'hui fondatrice d'un centre périnatal, réflexologue et doula. Elle nous raconte comment elle a réussi a tout quitter pour vivre ses rêves, et son parcours rapide chez dōTERRA. Nous parlons approche client, construction d'entreprise, développement d'équipe, d'état d'esprit positif et de l'importance d'être rester dans l'action. Belle écoute ! Audrey
Retrouvez Amandine sur instagram : https://www.instagram.com/amandine_zilli_perinatalite/ au par email : amandine.zilli26@gmail.com
Bonne écoute - Audrey
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Le bain dérivatif ou la cryothérapie du périnée consiste à rafraîchir la zone du périnée, grâce à une poche de gel, afin réguler la température corporelle et ainsi de bénéficier de nombreux bienfaits sur l’organisme. J’ai connu cette pratique grâce à France Guillain, qui a fait un tour du monde à la voile dans les années 60 et était pionnière dans la démocratisation de la pratique. Aujourd’hui, Adèle, de Maholi.fr nous propose un concept ludique et sexy pour rendre la pratique du bain dérivatif accéssible au plus grand nombre. Notre zone intime est une zone clé pour l’hygiène de vie. Elle comprend de nombreuses terminaisons nerveuses et sanguines qui viennent stimuler notre organisme. Le froid s’infiltre dès lors par cette zone pour booster le corps et avoir de multiples bienfaits : douleurs chroniques, inflammation, sommeil, endométriose, clarté mentale. Personnellement je ne pourrais plus m’en passer ! Je vous laisse découvrir notre échange où nous revenons sur l’histoire, les bienfaits, la mise en place de la pratique et le futur de Maholi. Code promo -15% pour le podcast : AUDREYHOLI Retrouvez Adèle : https://maholi.fr/le-bain-derivatif/ https://www.instagram.com/maholi.fr/ Bonne écoute - Audrey
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