你以為你懂「缺鐵性貧血」嗎？來做個快速檢測！👇📝
🤔缺鐵只會累跟臉白⁉️
嗶嗶！錯！如果你愛咬冰塊、有不寧腿，甚至覺得最近變笨了，這都是缺鐵的隱藏訊號！
🤔 健檢血紅素正常＝沒缺鐵⁉️
大錯特錯！血紅素只是最後防線，真正的「鐵蛋白」指數可能早就亮紅燈了！
🤔 拼命吃紅肉、每天吞鐵劑就能補好補滿⁉️
太天真了！最新研究告訴你：「隔天吃」反而吸收更好、不胃痛！
別讓這個影響全球 20 億人的「健康小偷」找上你！
👉 點擊首頁，收聽本週的《醫聊麥克瘋》！
如果你身邊有愛咬冰塊的朋友，或是每個月都失血過多的女性同胞，記得把這一集分享給他們！🫰🏽🫶🏽
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📚參考資料
Auerbach M, DeLoughery TG, Tirnauer JS. Iron Deficiency in Adults: A Review. JAMA. 2025 May 27;333(20):1813-1823. doi: 10.1001/jama.2025.0452. PMID: 40159291.
最近火紅的瘦瘦針席捲醫療市場！❤️🔥
愛美愛瘦的人都想要來一針！💉
但是體重管理只能靠藥物嗎？究竟體重管理有什麼技巧？
本週的 《醫聊麥克瘋》，David 醫師帶大家看
世界頂尖雜誌JAMA如何分析體重管理！！
點開這集，聽聽體重管理的技巧吧！！
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📚參考資料
1. Elmaleh-Sachs A, Schwartz JL, Bramante CT, Nicklas JM, Gudzune KA, Jay M. Obesity Management in Adults: A Review. JAMA. 2023 Nov 28;330(20):2000-2015. doi: 10.1001/jama.2023.19897. PMID: 38015216; PMCID: PMC11325826.
🎹 馬勒也抓狂！你的屁屁正在演奏「悲愴交響曲」嗎？ 🎻💥
各位聽眾朋友，你是「坐立難安」還是「如坐針氈」？ 面對那個讓你尷尬又痛苦的對手——痔瘡， 到底該當個用愛感化的「和平主義者」🕊️？ 還是該拿出傢伙跟他拼了的「好戰份子」⚔️？
在本週的 《醫聊麥克瘋》，David 醫師要帶你進入這場屁屁保衛戰！
不想讓你的馬桶變成命案現場？🩸 快點開收聽，聽聽 David 醫師怎麼幫你指揮這場順暢的「抗痔樂章」！🎶🎼🎵
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📚參考資料
1. Rivadeneira DE, Steele SR. Surgical treatment of hemorrhoidal disease. In: Weiser M, ed. UpToDate. UpToDate; 2024.
2. Bleday R, Breen E. Home and office treatment of symptomatic hemorrhoids. In: Weiser M, ed. UpToDate. UpToDate; 2025.
正在馬桶上滑手機的你⋯⋯快放下！📱😱
你的屁股正在發出慘叫，你聽到了嗎？ 你知道連不可一世的拿破崙，都曾因為這個「難言之隱」痛到無法上馬打仗嗎？🐎
這集《醫聊麥克瘋》，David 醫師要來揭開這個讓人坐立難安的真相！
別讓「菊花」變成你的惡夢！快點進這集節目聽聽真相！🎧
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📚參考資料
Ronald Bleday, MD, Elizabeth Breen, MD. Hemorrhoids: Clinical manifestations and diagnosis. J Thomas Lamont, MD, Zehra Hussain, MD, FACP, eds. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc. http://www.uptodate.com.
🚨 80% 成年人都會感染？別讓 HPV 病毒成為你的「長期潛伏威脅」！
你以為 HPV 只是女性的煩惱嗎？大錯特錯！ 無論男女，只要有性行為，50 歲前就有高達 80% 的機率中標 ！這個病毒不只跟子宮頸癌有關，還會攻擊陰莖癌、肛門癌，甚至是口咽癌 ！
HPV 疫苗是預防癌症的關鍵防護罩 。最新的九價疫苗到底有多厲害 ？哪些人該打 ？打了疫苗還要篩檢嗎 ？
👉 立刻點擊收聽，讓 David 醫師為你全盤解析，掌握最完整的 HPV 攻略與防癌知識！
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📚參考資料
Cox JT, Palefsky JM, Hirsch MS, White N. Human papillomavirus vaccination. UpToDate. Wolters Kluwer. 2025. [Last updated Nov 26, 2025.]
Palefsky JM. Human papillomavirus infections: Epidemiology and disease associations. UpToDate. Wolters Kluwer. 2025. [Topic last updated Feb 25, 2025.]
Palefsky JM, Cox JT. Patient education: Human papillomavirus (HPV) vaccine (Beyond the Basics). UpToDate. Wolters Kluwer. 2025. [Topic last updated Jan 06, 2025.]
😱 命喪手術台！「50歲男增大術後死亡」的震撼新聞，絕不只是尺寸問題！
你以為這只是對長度的執著嗎？David 醫師帶你了解潛藏在背後的真正秘密！
點擊收聽最新一集，你將了解：
📏 華人平均尺寸是多少？醫學定義的「小陰莖」到底有多小？
❤️ 心魔揭露：陰莖長度對於性功能真的有影響嗎？
🚨 潛在危機：什麼是身體畸形恐懼症？
🔪 手術風險：陰莖擴大術有什麼方式？有哪些風險？
別讓對尺寸的焦慮，成為你健康與生命的隱形殺手！
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【你的大腦不是男腦或女腦，而是獨特的馬賽克！🤯】
「你們男生不懂啦?!」這句話背後，究竟是天生的結構差異，還是後天經驗塑造的結果？
David 醫師在最新一集《醫聊麥克瘋》中，將用最新的神經科學研究，打破所有關於男女大腦的刻板印象！
別再相信那些過時的迷思了！你的大腦比你想像的更具可塑性，而且這種強大的重塑能力，終身有效！
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🚨你的膝蓋，正在向你發出警報嗎？🚨
全球超過 5 億人正在與它共存⚠️這個數字正在爆炸性增長💥，它已經是造成失能的主要原因之一 ！
你以為只是「年紀到了」？錯！退化性關節炎（OA）是一個全球性的「狠角色」 ，它不只影響我們的行動力，還會讓疼痛變得更慢性、更敏感、甚至致殘 。
但好消息是：我們絕對有機會反擊！✨
這一集的《醫聊麥克瘋》 David 醫師將為你揭露：
💡 誰是 OA 的兩大頭號惡徒？
💡 為什麼你的膝蓋總是最先受傷？
💡 OA 反擊的「兩大五要」策略！
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📋 關鍵參考資料
1. Tang S, Zhang C, Oo WM, Fu K, Risberg MA, Bierma-Zeinstra SM, Neogi T, Atukorala I, Malfait AM, Ding C, Hunter DJ. Osteoarthritis. Nat Rev Dis Primers. 2025 Feb 13;11(1):10. doi: 10.1038/s41572-025-00594-6. PMID: 39948092.
2. Schirò S, Foreman SC, Joseph GB, Souza RB, McCulloch CE, Nevitt MC, Link TM. Impact of different physical activity types on knee joint structural degeneration assessed with 3-T MRI in overweight and obese subjects: data from the osteoarthritis initiative. Skeletal Radiol. 2021 Jul;50(7):1427-1440. doi: 10.1007/s00256-020-03642-2. Epub 2021 Jan 6. PMID: 33404670; PMCID: PMC8122031.
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🎃 萬聖節傑克燈籠你知多少！！🎃
🎃 南瓜全身都是寶藏！🎃
只把南瓜拿來雕刻成傑克燈籠就太浪費了！David 醫師告訴你，從南瓜皮到南瓜籽，這些被當作廚餘的「副產品」竟然是：
🔬 高纖維、高鈣的隱藏冠軍
🛡️ 抗氧化、抗發炎的身體清道夫
❤️ 降血脂、護攝護腺 的醫學超級食物！
這次，徹底顛覆你對南瓜的認知！想知道怎麼吃才能吃進最大健康效益嗎？快來收聽《醫聊麥克瘋》！
📋 關鍵參考資料
Gavril Rațu RN, Stoica F, Lipșa FD, Constantin OE, Stănciuc N, Aprodu I, Râpeanu G. Pumpkin and Pumpkin By-Products: A Comprehensive Overview of Phytochemicals, Extraction, Health Benefits, and Food Applications. Foods. 2024 Aug 26;13(17):2694. doi: 10.3390/foods13172694. PMID: 39272458; PMCID: PMC11395535.
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⚡️【這是你的神經在求救！】⚡️
你體內藏著一枚定時炸彈——小時候的水痘病毒。它不是被消滅了，而是狡猾地潛伏在你的神經節裡。
一旦壓力大、年齡增長、免疫力下降... 它就會沿著單側神經爬出來，發動一場痛苦至極的「神經戰爭」！
🚨 你在意的幾個關鍵問題，我們在節目裡全盤攤開：
1.「先痛後疹」的陷阱： 為什麼很多病人被當成肌肉拉傷，錯失黃金治療期？
2. 終生夢魘皰疹後神經痛： 80 歲以上長者，三分之一會發展成的「帶狀皰疹後神經痛」，該怎麼防？
3. 病毒的跨界影響： 醫學界近期發現，帶狀皰疹似乎與長期心血管健康和失智症有關聯。這是真的嗎？
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【警訊！台灣骨折率全球 TOP 9！你的骨頭正在「無聲」地崩塌嗎？💥】
別以為只是老了駝背！今天我們直擊骨質疏鬆的隱形殺手。
💪 活得久，骨頭壓力越大！ David 醫師教你用生活三招，終結「一跌就斷」的惡夢，打造你的《穩骨不倒翁》！
💡 3 個你必須知道的衝擊點
📏 身高縮水 4 公分： 這不是正常老化！這是脊椎骨折的警訊。
💊 藥物陷阱： 哪些常用藥物正在偷偷「偷走」你的骨質？
📉 黃金增幅： 每週多做「一點點」運動，就能降低 6% 的髖部骨折風險！那個「一點點」到底是多少？
你的骨本不該「蝕本」！不想後悔，就該立刻開始！
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【⚠️懶人包來了⚠️】別怕聽不懂！一集 Podcast 讓你秒懂 2025 諾貝爾醫學獎在紅什麼？
🏆諾貝爾獎又來啦！🏆
打開新聞，看到一串長長的細胞、基因、蛋白質名稱... 直接「謝謝不聯絡」嗎？🤣 別擔心！我們知道你沒時間啃論文！所以我們直接把今年 2025 諾貝爾生理學或醫學獎的超重要資訊，濃縮成一集 15 分鐘的 Podcast 精華！
只要點開聽，你就能輕鬆掌握：
🔬 今年得獎的主題是什麼？（跟你的健康超有關！）
💡 這項研究能幫我們解決哪些疾病問題？
✨ 讓你在朋友面前可以輕鬆炫耀的三個關鍵知識點！
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🚨 向所有鏟子英雄致敬，但請留意！泥土和積水裡，潛藏著致命的「它」！🚨
連假期間，無數熱心的「鏟子超人」湧入花蓮馬太鞍溪沿岸，令人感動。然而，這波救災行動中發生的憾事，也再次敲響了警鐘：救災現場的隱藏風險，遠比我們肉眼可見的更危險。
當我們在泥濘中揮灑汗水時，是否想過，一種名為「類鼻疽」（Melioidosis）的細菌🦠，正潛藏在積水與土壤中，伺機而動？
這集 Podcast 🎧，為你解說：
❗️類鼻疽感染分布在哪？
❗️類鼻疽怎麼傳染？
❗️類鼻疽感染會有什麼表現？
❗️類鼻疽感染怎麼治療？
❗️我們要怎麼預防？
多一分警覺，少一分遺憾。
點擊收聽，為自己和身邊參與救災的家人朋友，多添一層重要的知識保障！
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