Hvordan ved du egentlig, om dit år har været godt? Og hvem har besluttet, hvad der tæller?
I dette afsnit af Min Livscoach tager Camilla fat i en af vores største blindvinkler som mennesker: den måde, vi måler vores liv på.
Vi er blevet trænet til at måle i resultater, præstationer og det, der kan vises frem. Men når vi gør det, bliver størstedelen af vores liv usynligt. For livet leves ikke i tallene – det leves i hverdagen, i modet, i oplevelserne og i alle de øjeblikke, hvor du var menneske, også når ingen klappede.
Afsnittet inviterer dig til at gentænke hele din årsmåling og din selvvurdering. Du får indsigt i, hvorfor perfektionisme og præstationskultur holder os fanget i følelsen af aldrig at gøre nok – og hvordan din hjerne og samfundet omkring dig samarbejder om at få dig til at overse alt det, du faktisk har levet.
Camilla deler personlige eksempler, refleksioner og konkrete greb, der hjælper dig med at gøre dit liv synligt for dig selv igen. Det her handler ikke om at gøre mere, nå mere eller være bedre. Det handler om at opdage mere. Om at måle dit liv i menneskelighed frem for perfektion – og dermed gå ind i det nye år med en helt anden selvfølelse, ro og klarhed.
Et afsnit til dig, der altid føler, du burde have gjort lidt mere. Til dig, der er hård ved dig selv. Og til dig, der er klar til at se dit liv, som det faktisk er: større, rigere og mere levende, end du har fået øje på.
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor vi er blevet trænet til at måle vores liv i resultater – og hvad det koster os
🔥 Hvordan perfektionisme gør 95% af dit liv usynligt
🔥 Sammenhængen mellem selvværd, årsmåling og præstationskultur
🔥 Hvorfor mod, menneskelighed og oplevelser tæller mere end resultater
🔥 Konkrete måder at begynde at måle dit liv på en ny og mere kærlig måde
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
EPISODEBESKRIVELSE
I dette nytårsafsnit af Min Livscoach tager Camilla fat i en af de mest oversete fælder i moderne selvudvikling: idéen om, at dit liv først starter, når du er færdig med at heale, forstå, optimere og forbedre dig selv.
For mange kvinder 35+ er selvudvikling blevet et projekt uden ende. Et hamsterhjul af refleksion, analyse, værktøjer og indre arbejde, som i stedet for at give frihed ender med at holde livet på afstand. Du siger “jeg skal lige være klar”, “jeg skal lige arbejde med det her først” – og uden at opdage det, bliver livet udskudt.
I afsnittet dykker vi ned i selvudviklings-paralyse: når værktøjer bliver til kontrol, refleksion bliver til overvågning, og healing bliver til perfektionisme i forklædning. Camilla udfolder, hvorfor du aldrig bliver “færdig”, hvorfor det ikke er et problem – og hvorfor moden selvudvikling ikke handler om at fjerne ubehag, men om at leve midt i det.
Du bliver inviteret til et radikalt skifte: fra at forberede dig på livet til faktisk at deltage i det. Med konkrete eksempler, personlige erfaringer og kærlige, men konfronterende refleksioner viser afsnittet, hvordan du bruger dine værktøjer som støtte i livet – ikke som en eksamen, du hele tiden skal bestå.
Dette er et afsnit til dig, der er træt af at være et evigt projekt. Til dig, der længes efter glæde, bevægelse, relationer og handling – uden først at skulle være perfekt. Og til dig, der har brug for at høre sandheden højt: Dit liv starter ikke efter din udvikling. Det starter i den.
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor selvudvikling kan blive en pauseknap i dit liv
🔥 Misforståelsen om, at du skal være “klar” før du må leve
🔥 Hvordan værktøjer kan blive kontrol frem for støtte
🔥 Tegn på selvudviklings-paralyse i hverdagen
🔥 Hvordan du begynder at leve midt i din udvikling – ikke efter den
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
Hvad gør du, når du har fået at vide hele livet, at du “bare skal slippe kontrollen” – men dit indre system ikke har en mellemvej? Når du enten holder fast med alt, hvad du har, eller kollapser helt, fordi det hele bliver for meget?
I dette afsnit tager Camilla udgangspunkt i en lytterbesked om kontrol, sort/hvid-tænkning og ADHD – og folder et helt andet perspektiv ud end det klassiske “giv slip”-narrativ. For måske handler dit behov for kontrol slet ikke om, at du er forkert. Måske handler det om, at du i årevis har lært at undertrykke dig selv for at være nemmere at være sammen med.
Afsnittet dykker ned i, hvorfor kontrol opstår i sinde med høj intensitet, hurtige reaktioner og sensitivt nervesystem – og hvorfor det ikke er noget, du bare kan skrue op og ned for. Du får indsigt i, hvordan biologi, psykologi og socialisering spiller sammen, og hvorfor kampen mod kontrollen ofte forstærker kaosset i stedet for at skabe ro.
Her handler det ikke om selvforbedring. Det handler om selvforståelse. Om at stoppe krigen mod dig selv og finde en ro, der ikke afhænger af, at verden opfører sig ordentligt. Et afsnit til dig, der er træt af at føle dig forkert – og klar til at komme hjem til dig selv.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor “slip kontrollen” ofte gør mere skade end gavn
🔥 Sort/hvid-tænkning, ADHD og nervesystemets rolle i kontrol
🔥 Hvorfor kontrol i virkeligheden handler om undertrykkelse
🔥 Forskellen på at miste kontrollen – og at miste dig selv
🔥 Hvordan du finder ro gennem selvrespekt frem for selvkritik
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER🤘
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at der ikke er noget galt med dig. Jeg arbejder med mennesker, der er trætte af at presse sig selv ind i rammer, der aldrig passede, og som længes efter ro, frihed og autenticitet. Gennem coaching, podcast, foredrag og workshops hjælper jeg dig med at forstå dig selv i stedet for at fikse dig selv – så du kan tage din plads i verden med respekt for den, du er.
Vil du have livscoaching af mig og lære at stå stærkt i dig selv?
👉 https://bio.site/camillabehr
Har du nogensinde fået en “uskyldig” kommentar om dit tøj, din krop, din stemme eller din måde at være på – og bagefter mærket en stille vrede eller en indre sammentrækning? Ikke fordi nogen råbte. Ikke fordi nogen var direkte onde. Men fordi du pludselig stod i en rolle, du aldrig selv havde valgt.
I dette afsnit af Min Livscoach dykker Camilla ned i de usynlige hierarkier, der opstår i hverdagen – når andre (ofte ubevidst) placerer sig selv et trin over dig og forventer, at du bare tager imod. Vi taler om, hvorfor det sker, hvorfor det rammer så dybt i kroppen, og hvorfor især kvinder 35+ er blevet socialiseret til at glatte ud, smile og ikke skabe uro.
Du får psykologisk indsigt i autoritet, status og social adfærd – herunder hvorfor vi følger hierarkier, selv når de føles forkerte, og hvorfor grænsesætning så ofte bliver mødt med “du overreagerer”. Samtidig inviterer afsnittet dig til noget andet: at stille ét roligt, tydeligt spørgsmål, der kan vende hele dynamikken uden konflikt.
Det her handler ikke om at være sart. Det handler om selvværd. Om at tage din plads på lige fod. Og om at træde ud af roller, du aldrig har skrevet under på. Et afsnit til dig, der er færdig med at blive gjort lille – og klar til at stå stærkt i dig selv, uden at undskylde for det.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor “velmenende” kommentarer ofte er subtile magtdemonstrationer
🔥 Hvordan usynlige hierarkier opstår – og hvorfor din krop reagerer på dem
🔥 Hvorfor vi tier for at bevare ro, selv når noget føles forkert
🔥 Ét enkelt spørgsmål, der kan stoppe hierarkiet uden drama
🔥 Hvordan du tager din autoritet hjem og står tydeligt – roligt og ligeværdigt
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
Hvis du er én af de kvinder, der altid skriver lange beskeder, pakker dine nej’er ind i vat eller undskylder dig selv, før du overhovedet har sagt noget… så er denne episode til dig.
I dag dykker vi ned i forklarersygen – det usynlige mønster, hvor vi bruger alt for mange ord for at sikre, at ingen bliver kede af det, skuffede eller føler sig afvist. Et mønster, der ikke kun dræner vores energi, men langsomt udvander vores selvrespekt og vores grænser.
Du får et kærligt, men kompromisløst blik på, hvorfor så mange kvinder ender med at overforklare sig selv: biologisk, psykologisk og kulturelt. Og du lærer, hvordan du slipper behovet for at legitimere dine valg – og i stedet begynder at stå stærkt i dine nej’er, uden at du skal overbevise nogen om, at du har ret til dem.
Afsnittet guider dig gennem den mentale og kropslige proces, der sker, når du siger mindre og står mere i dig selv. Du får konkrete øvelser, mindset-shifts og en helt ny forståelse af, hvorfor færre ord faktisk skaber renere relationer, mere ro og langt mindre drama.
Dette er episoden, du vender tilbage til, når du mærker dig selv glide ind i den gamle pleaser-rolle… og du har brug for at blive mindet om, at du ikke skylder nogen en forklaring.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor kvinder (især 35+) er blevet trænet i at overforklare sig selv – og hvordan du bryder mønsteret.
🔥 Den biologiske og psykologiske årsag til, at et rent nej kan føles farligt.
🔥 Hvordan overforklaring skaber mere tvivl, drama og usikkerhed – og hvorfor korthed skaber klarhed.
🔥 Konkrete øvelser til at sige mindre, stå stærkere og slippe skyldfølelsen.
🔥 Hvordan du genvinder din energi, din tid og din selvrespekt ved at eje dine valg.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Jeg hedder Camilla Behr – livscoach, forfatter og underviser i selvudvikling. Jeg hjælper kvinder med at bryde fri af gamle mønstre, stå stærkt i sig selv og skabe et liv, der føles ægte.
Book coaching her: https://bio.site/camillabehr
Har du nogensinde sagt noget sandt – og pludselig stået med stemplet dramatisk? I dette afsnit går vi helt ind i det moderne drama: ikke råben, kaos eller tårer, men det subtile relations-drama, der opstår, når en kvinde tør sige højt, hvad hun mærker.
Afsnittet taler direkte ind i dig, der ofte bliver misforstået. Dig, der mærker ting dybt, siger dem ærligt – og alligevel ender som “problemet”. Du får en kærlig, jordnær og klar gennemgang af, hvorfor ærlighed i vores kultur bliver mødt som konflikt, og hvordan du slipper skyld, overansvar og frygten for andres reaktioner.
Vi udfolder, hvordan dine gamle mønstre – især dem, der handler om at skabe ro omkring andre – påvirker dig i dag, og hvorfor dit mod til at være ærlig faktisk er det stik modsatte af drama. Det er kærlighed. Det er bevægelse. Det er liv.
Denne episode giver dig et nyt perspektiv på dig selv og dine relationer. Du lærer at stå stærkt i din egen sandhed, uden at overforklare, uden at formilde, uden at gøre dig mindre for at være “nem”. Og vigtigst af alt: du vil opdage, at du ikke er for meget. Du er bare levende.
🔥 Hvorfor ærlige kvinder bliver mærket som dramatiske – og hvad det egentlig handler om.
🔥 Hvordan du slipper frygten for andres reaktioner og står stærkt i din sandhed.
🔥 De skjulte kulturmønstre, der lærer kvinder at være stille, pæne og konfliktsky.
🔥 Hvorfor drama ikke er konflikt – men bevægelse, mod og klarhed.
🔥 Hvordan du bliver roens centrum, selv når andre flincher på din ærlighed.
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
Jeg hedder Camilla Behr – livscoach, forfatter og underviser i selvudvikling. Jeg hjælper kvinder med at bryde fri af gamle mønstre, stå stærkt i sig selv og skabe et liv, der føles ægte.
Book coaching her: https://bio.site/camillabehr
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅFIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER🤘HVEM ER JEG?
I dette afsnit af Min Livscoach går vi helt ind i kernen af et skjult mønster: idéen om, at du skal være “tilpas”, “pæn”, “ikke for meget” – og helst ikke elske dig selv for tydeligt. Et liv, hvor beskedenhed bliver forvekslet med værdi, og hvor indre kraft, lyst og selvsikkerhed bliver pakket væk for at undgå andres blik, domme og forventninger.
Camilla afdækker, hvordan vi bliver socialiseret til at gøre os selv små – kulturelt, historisk, biologisk og socialt – og hvordan både mænd og kvinder bliver fanget i roller, der holder dem væk fra autenticitet, styrke og frihed. Med forskning, personlige fortællinger og psykologiske indsigter udfoldes mekanismer som internaliseret sexisme, beskedenhedsnormen og janteloven, og hvordan disse strukturer skaber skam, lavt selvværd og afstand til vores egen krop og menneskelighed.
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor kvinder (og mænd) bliver opdraget til at gøre sig selv små – og hvordan det former vores selvværd
🔥 Hvad forskning viser om internaliseret sexisme, beskedenhedsnormen og janteloven
🔥 Hvorfor selvkærlighed provokerer – og hvordan andres modstand ofte bare spejler deres egen længsel
🔥 Hvordan du bryder de uskrevne regler med mikrovalg, self-compassion og kropsligt mod
🔥 Hvordan det at tage din plads løfter både dig selv og dem omkring dig – og bliver starten på kulturel forandring
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
I dette afsnit får du sandheden om ja-kulturen, selvsvigt og de mønstre, der dræner kvinder 35+. Du lærer, hvordan du tager din energi hjem, sætter grænser uden skyld – og får ja’er, der faktisk føles gode. Et ærligt, frigørende og livsændrende afsnit, du ikke vil gå glip af. 💛
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor social afvisning gør fysisk ondt – og hvorfor aflysninger føles som et slag
🔥 Hvordan ja-kulturen underminerer din selvrespekt og relationerne omkring dig
🔥 De skjulte psykologiske årsager til, at vi bliver ved med at sige ja (selv når vi ved bedre)
🔥 Hvorfor “nej” er den mest tillids-skabende sætning, du kan sige
🔥 Hvordan du træder ud af overlevelsesmode og ind i et liv, hvor du vælger fra et helt sted
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER🤘
Instagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
HVEM ER JEG?
Jeg hedder Camilla Behr, og jeg hjælper kvinder med at finde hjem i sig selv – i deres selvværd, deres intuition og deres styrke. Jeg arbejder ud fra et grounded, kærligt og no-bullshit mindset, hvor vi giver slip på forventninger og finder tilbage til det liv, der faktisk føles som vores eget.
🎧 Book coaching eller læs mere her: https://bio.site/camillabehr
Når du begynder at stå mere i dig selv, sætte grænser og ikke længere tilpasse dig for at gøre alle andre tilfredse – kan du hurtigt blive mødt af ord som egoistisk, kold, hård eller svær.
Men hvad hvis det faktisk er det mest kærlige, modne og ansvarlige, du kan gøre – både for dig selv og i dine relationer?
I denne episode undersøger vi, hvorfor mange kvinder er socialiseret til at tage ansvar for andres følelser – og hvordan det ofte fører til udmattelse, pleaseradfærd og tab af selvrespekt. Vi taler om, hvorfor det ikke er kærlighed at ændre sig for at blive elsket, og hvorfor ægte kærlighed begynder der, hvor du tør stå i dig selv – også når det vækker følelser i andre.
Du får et mindsetskifte, der kan ændre måden, du ser dig selv og dine relationer på.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor det ikke er egoistisk at stå fast i dig selv
🔥 Hvordan kvinders socialisering skaber pleaser- og overansvarsmønstre
🔥 Forskellen på kærlighed og kontrol i relationer
🔥 Hvordan du giver slip på skyld, dårlig samvittighed og “jeg skal gøre alle glade”-refleksen
🔥 Konkrete øvelser til at stå stærkt i dig selv – uden at miste connection
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår.
Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv.
Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger.
Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet 👉 https://bio.site/camillabehr
I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvordan vores egne tanker kan blive vores værste fjende – og hvorfor det ofte ikke er virkeligheden, men vores fortolkning af den, der gør ondt. Hun viser, hvordan du kan opdage, når du er fanget i dine egne historier, og hvordan du kan begynde at se klart igen – så du kan skabe stærkere relationer, mere ro og ægte frihed i dit liv.
Hvis du ofte overtænker, tvivler på andres hensigter eller bliver fanget i følelsen af at være misforstået, vil denne episode hjælpe dig med at bryde mønsteret og finde tilbage til virkeligheden – ikke bare i dit hoved, men i dit hjerte.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ🔥 Hvorfor dine tanker ikke altid fortæller sandheden.
🔥 Hvordan overtænkning skaber afstand i dine relationer.
🔥 Praktiske refleksionsspørgsmål, der stopper tankemylderet.
🔥 Hvorfor det føles som identitetstab at give slip på gamle historier.
🔥 Hvordan du kan skabe ro og frihed ved at se virkeligheden klart.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIERInstagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvordan vores egne tanker kan blive vores værste fjende – og hvorfor det ofte ikke er virkeligheden, men vores fortolkning af den, der gør ondt. Hun viser, hvordan du kan opdage, når du er fanget i dine egne historier, og hvordan du kan begynde at se klart igen – så du kan skabe stærkere relationer, mere ro og ægte frihed i dit liv.
Hvis du ofte overtænker, tvivler på andres hensigter eller bliver fanget i følelsen af at være misforstået, vil denne episode hjælpe dig med at bryde mønsteret og finde tilbage til virkeligheden – ikke bare i dit hoved, men i dit hjerte.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor dine tanker ikke altid fortæller sandheden.
🔥 Hvordan overtænkning skaber afstand i dine relationer.
🔥 Praktiske refleksionsspørgsmål, der stopper tankemylderet.
🔥 Hvorfor det føles som identitetstab at give slip på gamle historier.
🔥 Hvordan du kan skabe ro og frihed ved at se virkeligheden klart.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIERInstagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
Du har sikkert sagt det selv: “Jeg fungerer bedst under pres.”
Men hvad nu, hvis det slet ikke er sandt? I denne episode piller Camilla Behr en af de mest sejlivede myter fra hinanden – nemlig idéen om, at vi leverer bedst, når vi er stressede.
Du lærer, hvorfor vi har købt ind på den fortælling, hvordan den påvirker dit nervesystem, og hvorfor ro faktisk er din største superkraft – både i arbejdet, relationerne og livet.
Episoden er til dig, der er træt af at køre på overtid, drømme om ferie som flugt og længes efter et liv, hvor du kan præstere med overskud og mærke dig selv samtidig.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ:
🔥 Hvorfor myten “jeg fungerer bedst under pres” opstod – og hvorfor den holder os fanget.
🔥 Hvad der biologisk og psykologisk sker, når du arbejder i konstant alarmberedskab.
🔥 Hvordan ro aktiverer din vagusnerve og styrker din evne til at fokusere, vælge og præstere.
🔥 Konkrete værktøjer til at skabe ro i hverdagen – uden at miste tempo eller drive.
🔥 Hvordan du vender pres til power, så du fungerer bedst i balance, ikke i kaos.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
I denne episode af Min Livscoach stiller Camilla Behr et af de mest befriende spørgsmål, du kan stille dig selv: Who gives a fuck?
Det handler ikke om at være ligeglad – men om at vælge bevidst, hvad du vil bruge din energi på, og hvad du vil give slip på. Camilla deler personlige erfaringer og forskning, der viser, hvorfor det at leve efter egne værdier giver mere glæde, overskud og autenticitet.
Hvis du ofte føler, du skal leve op til andres forventninger, kæmper med dårlig samvittighed eller føler dig fanget i “man burde”-tankegangen, vil du finde håb, humor og mod i dette afsnit. Det er et kærligt wakeup call til dig, der er klar til at tage styringen over dit liv – på dine egne vilkår.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvordan du bruger “Who gives a fuck?” som et livsfilter til at vælge, hvad der virkelig betyder noget.
🔥 Forskning, der viser, hvorfor autenticitet og selvbestemmelse giver større trivsel.
🔥 Hvordan du opdager og bryder med samfundets skjulte normer.
🔥 Praktiske værktøjer som “I give a fuck”-listen, der hjælper dig med at frigøre energi.
🔥 Hvorfor frihed ikke handler om at være ligeglad – men om at tage ejerskab over dit eget liv.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
EPISODEBESKRIVELSE
I denne episode udfordrer jeg den klassiske forestilling om selvtillid – at du først må være stærk, når du aldrig vakler. Mange kvinder føler, at de skal kunne alt og fremstå fejlfri for at blive taget seriøst. Men sandheden er, at ægte styrke ligger i at turde vise sårbarhed, sige ting højt og stå ved, at du ikke kan alt endnu. Jeg deler refleksioner, personlige erfaringer og konkrete øvelser, der hjælper dig med at opbygge en selvtillid, der holder – fordi den bygger på autenticitet og selvaccept, ikke præstationsmasker.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor selvtillid ikke handler om perfektion, men om autenticitet.
🔥 Hvordan du kan bruge ærlighed og sårbarhed som styrke.
🔥 Forskning og indsigt i, hvorfor vi ofte skjuler vores svagheder.
🔥 Konkrete øvelser til at turde sige usikkerheder højt.
🔥 Hvordan du sparer energi og skaber stærkere relationer ved at være ærlig.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
I denne episode af Min Livscoach dykker jeg ned i det usynlige mønster, som mange kvinder lever med: overansvar. Måske kender du det – følelsen af, at det hele falder sammen, hvis ikke du lige holder styr på det. At du altid skal være den stærke, den hjælpsomme, den, der får det hele til at hænge sammen. Men sandheden er, at overansvar ikke er kærlighed – det er udmattelse forklædt som omsorg.
Jeg deler, hvorfor vi tager overansvar, hvordan det viser sig i hverdagen, og hvorfor det kan koste både din energi, dit selvværd og dine relationer. Du får også konkrete øvelser og refleksioner, der hjælper dig med at give slip – så du kan tage ansvar for dig selv uden skyld og skabe mere ligeværdige relationer.
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor overansvar ikke er kærlighed, men en stille vej mod udmattelse.
🔥 Hvordan du genkender forskellen på ansvar og overansvar i din hverdag.
🔥 Hvorfor skyldfølelse og frygt holder dig fast i gamle mønstre.
🔥 Konkrete øvelser til at give andres ansvar tilbage – med respekt.
🔥 Hvordan du kan opbygge relationer med gensidighed og styrke dit selvværd.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘 HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
Hvornår lærte vi, at pauser var det samme som dovenskab? I denne episode af Min Livscoach dykker jeg ned i den skyldfølelse, mange kvinder oplever, når de endelig stopper op. Vi lever i en kultur, hvor travlhed bliver hyldet, og hvor vores værdi ofte måles i, hvor meget vi præsterer. Men hvad sker der, når vi aldrig giver os selv lov til at hvile – og hvordan kan vi begynde at se ro som en styrke i stedet for en svaghed?
Jeg deler både egne erfaringer, forskning og praktiske værktøjer, der hjælper dig med at aflære præstationskulturen, slippe skammen og skabe en ny forståelse af, hvad produktivitet egentlig betyder. For hvile er ikke dovenskab – hvile er en radikal handling, der giver dig adgang til kreativitet, nærvær og et mere bæredygtigt liv.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor vi føler skyld, når vi hviler – og hvordan samfundet har lært os det.
🔥 Hvordan præstationsbaseret selvværd gør pauser til en trussel.
🔥 Praktiske refleksionsøvelser, der hjælper dig med at slippe skyldfølelsen.
🔥 Hvorfor hvile er en biologisk nødvendighed for kreativitet, ro og selvværd.
🔥 Konkrete værktøjer til at skabe mikropauser og ændre dit tankemønster i hverdagen.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
I denne episode tager jeg fat i en følelse, som rigtig mange kvinder kender alt for godt: tanken om, at man er bagud i livet. Måske ser du andre lykkes i karrieren, få børn, købe hus eller "leve drømmen" – og så rammer sammenligningen hårdt. Du føler, at du ikke er dér, hvor du burde være, og skammen sniger sig ind.
Men hvad nu, hvis du slet ikke er bagud? Hvad hvis problemet ikke er dig – men de normer og forventninger, du måler dig selv op imod? I episoden taler jeg om, hvorfor følelsen af at være bagud opstår, hvordan den hænger sammen med vores selvværd og frygten for at fejle – og hvordan du kan begynde at slippe den indre dommer og skabe ro i, hvor du står lige nu.
Det handler om at opdage, at succes ikke er en lineær rejse, og at dit tempo, dine valg og din vej er helt valide – også selvom de ser anderledes ud end andres.
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor følelsen af at være bagud rammer så mange kvinder.
🔥 Hvordan samfundets forventninger og sammenligninger skaber pres.
🔥 Hvilken rolle selvværd og frygt spiller i din oplevelse af succes.
🔥 Konkrete refleksioner til at slippe følelsen af at være "forkert".
🔥 Hvordan du kan begynde at finde ro i dit eget tempo og dine valg.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘 HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
Har du nogensinde følt dig misforstået – eller følt, at andre ikke helt forstod dine valg, dine grænser eller den du er? I denne episode af Min Livscoach dykker jeg ned i, hvorfor det kan føles så hårdt at blive gjort forkert, og hvordan du kan give slip på behovet for altid at blive forstået.
Vi taler om, hvorfor vi som kvinder ofte stræber efter at være “likeable” og passe ind, og hvordan det holder os fanget i et mønster af tilpasning, der dræner os for energi. Når du lærer at slippe behovet for at alle skal forstå dig, frigør du dig fra skam, skyld og selvbebrejdelse – og kan i stedet stå stærkt i dig selv og dine valg.
Det her afsnit er til dig, der er træt af at bruge kræfter på at forklare, forsvare og retfærdiggøre dig selv – og som længes efter at leve dit liv på dine egne præmisser.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor behovet for at blive forstået kan holde dig fanget i tilpasning.
🔥 Hvordan du finder ro i, at ikke alle behøver at kunne lide eller forstå dig.
🔥 Hvorfor det føles som et svigt, når andre ikke anerkender dine valg.
🔥 Konkrete skridt til at slippe behovet for at forklare dig selv.
🔥 Hvordan du opbygger styrken til at stå stærkt – også når andre ikke følger med.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
I denne episode sætter jeg fokus på, hvordan skønhedsidealer, skam og samfundets forventninger konstant udfordrer vores selvværd – især som kvinder. Vi lever i en kultur, hvor vi hele tiden bliver mindet om, hvordan vi bør se ud og opføre os, og det skaber en følelse af aldrig helt at være nok. Jeg deler, hvorfor skammen ofte rammer os i forhold til vores udseende, og hvordan du kan begynde at bryde fri af den usynlige målepind, der holder dig tilbage. Episoden giver dig konkrete refleksioner og redskaber til at slippe følelsen af utilstrækkelighed og i stedet opbygge et selvværd, der ikke er afhængigt af andres blikke eller normer.
❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor vi kobler vores værdi til udseende og præstationer.
🔥 Hvordan skam holder os fanget i følelsen af ikke at være god nok.
🔥 Forskellen på selvtillid og selvværd – og hvorfor det betyder noget.
🔥 Konkrete skridt til at skabe et stærkere selvværd i hverdagen.
🔥 Hvordan du kan slippe presset fra normer og finde ro i dig selv.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr
Har du nogensinde siddet i et rum fyldt med mennesker, men stadig følt dig alene? I denne episode af Min Livscoach dykker jeg ned i ensomhedens skjulte sider, og hvorfor følelsen ofte handler mindre om, hvor mange mennesker vi er omgivet af – og mere om kvaliteten af de relationer, vi skaber. Vi undersøger, hvordan vi kan træne connection som en færdighed, så vi tør åbne os, vise sårbarhed og være til stede på en måde, der giver os den nærhed og tryghed, vi længes efter.
Hvis du er træt af overfladiske samtaler, føler dig misforstået i dine relationer eller længes efter at opleve dybere fællesskab, så er denne episode for dig. Du får indsigt, refleksioner og konkrete greb til at skabe mere autentiske og nærende forbindelser i dit liv.
❓ PODCASTEN KOMMER IND PÅ
🔥 Hvorfor du kan føle dig ensom, selv når du ikke er alene.
🔥 Hvad der spænder ben for ægte nærvær og connection i relationer.
🔥 Hvordan du kan øve dig i at skabe tryghed og åbenhed i dine relationer.
🔥 Hvorfor sårbarhed er nøglen til dybere fællesskab.
🔥 Konkrete skridt til at bryde ensomheden og styrke dine forbindelser.
FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIER
Instagram: https://www.instagram.com/camilla.behr/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/
TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoach
Facebook: https://www.facebook.com/behr.camilla
Hjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/
🤘 HVEM ER JEG?
Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted.
Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?
Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet
👉 https://bio.site/camillabehr