En este episodio tuve una entrevista increíble junto a Adriana para el programa Hablando Paja, y fue una conversación absolutamente reveladora.
Exploramos a profundidad los secretos de la mente oculta, cómo funciona realmente el subconsciente y por qué la mayoría de las personas no vive el potencial que tiene dentro.
Hablamos del poder real de la Programación Neurolingüística y la Hipnosis para romper miedos, liberar bloqueos internos y lograr metas que parecen imposibles.
Fuimos más allá de las historias… entramos a los procesos, los mecanismos y las técnicas que transforman la mente desde adentro hacia afuera.
La entrevista fue profunda, directa y al mismo tiempo muy gratificante.
Me encantó la conversación, la energía y la claridad con la que exploramos cada tema. Este episodio es oro puro para quien quiera entender cómo funciona su mente y cómo puede reprogramarla para cambiar su destino.
Gracias Adriana por esta entrevista tan poderosa.
Disfrútenla… porque esta información puede transformar la vida de quien la escuche.
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Fabián Tejada
#FabianTejada #FabianTejadaPNL #PNL #AHPNL #NLP #UAHPNL #PNLpractitioner #Coaching #Exito #Lectura #Libros #LecturaPoderosa #DesarrolloPersonal #ProgramacionMental #TonyRobbins #MasterPNL #PractitionerPNL #podcast #podcastPNL #podcastfabiantejada #ProgramacionNeuroLinguistica #podcastPNLyExito
En esta primera parte de la clase quiero hablarte de algo que, si lo comprendes profundamente, puede cambiar por completo la forma en la que manejas tu energía, tus emociones y tus resultados.
Durante décadas pensamos que el corazón era simplemente una bomba biológica, un órgano encargado de mover la sangre…
Pero el Instituto HeartMath descubrió que el corazón es mucho más que eso.
Tiene su propio sistema nervioso, su propio campo electromagnético — el más potente del cuerpo humano — y está en constante comunicación con tu cerebro.
De hecho, más del 90% de la información viaja del corazón hacia el cerebro, y no al revés.
Y cuando logras que ambos estén sincronizados — cuando generas lo que se llama coherencia cardíaca — todo cambia: tus decisiones, tu creatividad, tu capacidad de mantener la calma y hasta tu intuición.
Por eso figuras como Joe Dispenza, Tony Robbins, Deepak Chopra o Bruce Lipton integran las técnicas de HeartMath en sus programas de alto rendimiento.
Porque esta práctica no sólo reduce el estrés o la ansiedad; también te permite entrar en un estado de flujo mental y emocional, donde tu cuerpo, mente y corazón trabajan como un solo sistema.
Hoy quiero enseñarte cómo activar esa coherencia cardíaca, cómo recuperar el poder que tu corazón tiene para influir en tu mente, tus pensamientos y tu energía.
Porque cuando cambias tu frecuencia cardíaca, cambias tu frecuencia mental.
Y cuando ambos están en coherencia… accedes a un nivel más alto de consciencia, claridad y poder personal.
Prepárate — porque esta clase te va a mostrar la ciencia y la práctica detrás de la conexión más poderosa que existe: la que hay entre tu mente y tu corazón.
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Hoy quiero contarte una historia que representa exactamente lo que significa transformar tu mente… y transformar tu vida.
Una de nuestras alumnas de la Universidad AHPNL llegó ganando $300 dólares al mes.
Estaba atrapada en miedo, dudas, creencias limitantes y un modelo mental que no la dejaba ver oportunidades.
Después de entrenarse con nuestras técnicas de PNL, Hipnosis, Time Line Therapy y Coherencia Mental, algo increíble sucedió:
Comenzó a alinear su identidad, reprogramó su subconsciente y tomó acción desde un estado de certeza.
El resultado…
🔥 Pasó de $300 al mes a $26,000 mensuales.
🔥 Más de $300,000 dólares al año.
🔥 Y lo más importante: construyó una mentalidad inquebrantable.
No fue magia.
No fue suerte.
Fue psicología aplicada, fue PNL real, fue un cambio profundo en su diálogo interno, en sus emociones y en su identidad.
En este episodio te voy a compartir:
✨ Cómo reprogramó las creencias que mantenían su vida estancada.
✨ Cómo usó la coherencia mente-corazón para tomar decisiones millonarias.
✨ Qué técnicas específicas de la AHPNL utilizó para romper sus límites.
✨ Cómo creó una nueva identidad que ya no estaba programada para sobrevivir… sino para prosperar.
✨ Y cómo tú puedes replicar exactamente este mismo proceso.
Porque el éxito deja pistas.
Y en la AHPNL llevamos años enseñando el mapa completo:
Mentalidad – Emoción – Identidad – Acción – Resultado.
Si quieres cambiar tu vida, no basta con aprender.
Necesitas transformarte.
Y eso empieza por reescribir el programa que corre dentro de tu mente.
Bienvenido a un nuevo episodio donde te demuestro, con evidencia real, que cuando programas tu mente, programas tu destino.
— Fabián Tejada
Universidad AHPNL
Tu mente es tu herramienta más poderosa… si aprendes a programarla.
En esta entrevista conversamos sobre cómo aplicar las técnicas más avanzadas de la Programación Neurolingüística (PNL) para elevar tu rendimiento personal y profesional, y multiplicar tus resultados en ventas.
Descubre cómo:
🔹 Reprogramar tu subconsciente para el éxito
🔹 Definir objetivos verdaderamente SMART y alcanzables
🔹 Alinear tus valores con tus metas para eliminar la auto-sabotaje
🔹 Activar los estados mentales de certeza, enfoque y persuasión
🔹 Usar los patrones de lenguaje y anclajes para influir positivamente en ti y en los demás
Cuando entiendes cómo funciona tu mente, puedes dirigirla hacia el éxito con precisión.
La diferencia entre los que desean resultados y los que los logran… está en su programación interna.
💡 Aprende a usar tu mente como un sistema de alto rendimiento.
🔥 Escucha ya el episodio y descubre cómo convertirte en tu versión más influyente y poderosa.
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Si realmente deseas manifestar una vida extraordinaria, no basta con desear… debes programarte para convertirte en la persona que ya lo logró.
En este episodio te guío a una meditación profunda donde alineamos tu mente, tu emoción y tu identidad con tu futuro más grande y expansivo.
💠 Recuerda:
No atraes lo que quieres… atraes lo que ERES a nivel subconsciente.
Tu misión es elevar tu frecuencia emocional hasta igualarla con la frecuencia de tu objetivo cumplido. Cuando tu mente, tu cuerpo y tu campo emocional vibran en coherencia… lo que deseas se vuelve inevitable.
En esta meditación aprenderás a:
🔹 Reprogramar tu mente hacia tu realidad deseada
🔹 Conectar con la emoción del resultado ya logrado
🔹 Entrar en coherencia entre pensamiento + emoción
🔹 Convertirte en tu “Yo Futuro” ahora, en el presente
🔹 Manifestar desde la certeza, no desde la carencia
Porque cuando alineas tu psicología, tu energía y tu identidad…
la manifestación deja de ser magia y se convierte en ciencia aplicada.
🎧 Escúchala ahora y programa tu mente para el éxito, la abundancia y la expansión.
Entra en estado alfa–theta, conecta con tu corazón y permite que tu realidad comience a transformarse desde adentro hacia afuera.
Si quieres manifestar, no esperes que llegue para sentirlo.
Siéntelo ahora… y llegará.
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Desde una perspectiva conductista (de hecho cita a Thorndike), para construir hábitos, el autor propone cuatro pasos: señal, anhelo, respuesta, recompensa. Entender estos cuatro pasos (o ciclo de los hábitos) permite mejorar la adquisición de hábitos.
1 Señal: Desencadena el proceso en el cerebro qué inicia determinada conducta. Es una pequeña porción de información que anticipa la recompensa.
2 Anhelo: Son la fuerza motivacional detrás de cada hábito. No se anhela el hábito, se anhela el cambio de estado que trae consigo. Los anhelos difieren de una persona a otra, por lo que pensamientos, sentimientos y emociones del observador son las que transforman una señal en un anhelo.
3 Respuesta: Es justamente el hábito que realizamos. Depende de la motivación y la competencia.
4 Recompensa: Son las metas finales de cada hábito. Las recompensas nos satisfacen y nos enseñan. Proporcionan beneficios por sí mismas a la vez que nos enseñan qué acciones vale la pena recordar en el futuro.
A partir de esta presentación del ciclo de los hábitos, desarrollamos en un nivel más específico lo siguiente:
Para crear un hábito:
¿Cómo hacerlo obvio? (señal),
¿Cómo hacerlo atractivo? (anhelo),
¿Cómo hacerlo sencillo? (Respuesta) y
¿Cómo hacerlo satisfactorio? (recompensa)
Y, para eliminar un mal hábito:
¿Cómo hacerlo invisible? (señal),
¿Cómo hacerlo poco atractivo? (anhelo),
¿Cómo hacerlo difícil? (respuesta) y
¿Cómo hacerlo insatisfactorio? (recompensa).
Y lo explicamos desde la perspectiva de la PNL
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https://open.spotify.com/episode/5vB14ACHAxPV9OS8g6UMW4?si=SEIYh6wITpiol-HA-Yczpg
“Puntos a tratar en este episodio”
👉🏻Es difícil cambiar hábitos si no cambias primero las “#creencias y #valores” que hay debajo de ellos y que te llevaron a tener ese comportamiento en el pasado.
👉🏻Si tienes un nuevo objetivo y quieres instalar un nuevo hábito tienes que alinear primero tus creencias y valores hacia eso que realmente quieres.
👉🏻La mejor forma de tener una motivación intrínseca es cuando un hábito se convierte en lo que tú eres.
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Es importante entender como logramos este proceso y aquí te lo explico bajo el modelo de PNL “Modelo de niveles lógicos de terapia” o como lo llamamos en Coaching con PNL “Modelo de Niveles de cambio”
¿Qué aprendiste de este episodio?
¿Quien te gustaría ser?
¿Qué identidad estas moldeando y forjando?
En esta nueva serie de episodios de “PNL y hábitos atómicos”, te explicaré cómo puedes lograr instalar hábitos y eliminar hábitos de una manera mucho más fácil, efectiva y duradera.
En este primer episodio usaremos como base de análisis y explicación el libro bestseller “HÁBITOS ATÓMICOS” de James Clear. Desde mi opinión, este libro es el más práctico para iniciar la construcción de buenos hábitos y eliminación de los malos.
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“Las metas son los resultados que quieres obtener. Los sistemas son los procesos que sigues para alcanzarlos” Scott Adams
James Clear sugiere olvidar las metas y poner foco en los sistemas.
Nuestro sistema de creencias, de hábitos, rutinas, comportamiento, actividades, y accionar para alcanzarlas representan aquellos SISTEMAS. Cuando nos enfocamos en los SISTEMAS, en mejorarlos y adecuarlos a lo que queremos, es cuando podemos realizar verdaderos progresos y evitar problemas que surgen solo por pensar solo en la meta.
https://open.spotify.com/episode/4BWBTFDrDiEf7cEdtgmPra?si=27KXIVxSShWOqMqIXFHwbw
¿Qué pasaría si ignoras tus metas, y te enfocas únicamente en tu sistema?. ¿Crees que podrías también alcanzar el éxito?.
James Clares asegura que sí, PERO, yo NO lo creo, porque las METAS nos dan dirección para cualquier cambio interno y externo que debemos hacer. ¿Cómo podríamos saber que creencias o hábitos son necesarios, si NO tengo una META BIEN DEFINIDA?
Por otro lado, no hay forma de instalar hábitos, si no tenemos una META CLARA Y CONGRUENTE. La mente inconsciente rechazará todo intento de querer instalar un hábito, si no tiene un motivo claro, una meta.
¿Qué opinas tú?
🥇El PODCAST #1 de PNL de habla Hispana🥇
https://open.spotify.com/episode/4BWBTFDrDiEf7cEdtgmPra?si=27KXIVxSShWOqMqIXFHwbw
Este episodio es especial y lo hago con mucho corazón para todos ustedes
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“Al inicio, es una INTENCIÓN. Luego, se convierte en COMPORTAMIENTO. Después, en un HÁBITO. Posteriormente, una PRÁCTICA común (inconsciente). Seguidamente, se convierte en tu segunda NATURALEZA. Finalmente, es simplemente QUIEN ERES” - Fabián Tejada
✅¿Alguna vez has intentado crear nuevos hábitos y fracasado en el intento?
✅¿Alguna vez has intentado eliminar malos hábitos y fracasado en el intento?
✍🏻Estoy seguro que si.
En esta nueva serie de episodios de “PNL y hábitos atómicos”, te explicaré cómo puedes lograr instalar hábitos y eliminar hábitos de una manera mucho más fácil, efectiva y duradera.
En este primer episodio usaremos como base de análisis y explicación el libro bestseller “HÁBITOS ATÓMICOS” de James Clear. Desde mi opinión, este libro es el más práctico para iniciar la construcción de buenos hábitos y eliminación de los malos.
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Vivimos en un mundo donde todos quieren resultados…
pero muy pocos entienden de dónde nacen esos resultados.
No vienen del esfuerzo físico, ni del azar, ni de la suerte.
Vienen de la programación que tienes en tu mente subconsciente.
Y si no eres tú quien programa tu mente… entonces alguien más lo está haciendo por ti:
la sociedad, la familia, los medios, el miedo.
Por eso, aprender Programación Neurolingüística no es una opción… es una necesidad para cualquiera que quiera dominar su vida.
Porque la PNL te enseña cómo funciona tu mente, cómo se crean tus pensamientos, tus emociones y tus comportamientos… y cómo reprogramarlos para alcanzar el éxito.
Los pilares de la PNL son los cimientos de toda transformación:
👉 Tu mapa no es el territorio. Lo que crees de la realidad no es la realidad.
👉 No hay fracasos, solo resultados. Cada experiencia es información para mejorar.
👉 La comunicación es la respuesta que obtienes. Si no estás logrando lo que quieres, ajusta tu forma de comunicarte contigo y con los demás.
👉 Todo comportamiento tiene una intención positiva. Incluso tus bloqueos tienen un propósito: protegerte.
👉 Si alguien puede hacerlo, tú también puedes. Porque el éxito deja huellas, y la PNL te enseña a modelarlas.
Cuando aprendes a aplicar estos principios, dejas de reaccionar… y comienzas a crear.
Tu vida deja de ser un accidente y se convierte en un diseño.
Y si realmente quieres llevar esto a otro nivel, debes combinarlo con herramientas poderosas como:
💫 Time Line Therapy™, para liberar emociones negativas del pasado.
💫 Hipnosis, para comunicarte directamente con tu mente subconsciente.
💫 Coaching, para convertir ese nuevo estado mental en acción sostenida.
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Todos queremos sentir más confianza.
Queremos caminar con seguridad, hablar con poder, actuar sin miedo.
Pero la confianza no se construye repitiendo afirmaciones vacías, ni esperando a “sentirte listo”.
Hay dos caminos reales para ganar confianza y poder personal.
El primero, es sanar y liberar todo lo que te impide sentirte merecedor.
Porque no puedes construir una mentalidad poderosa sobre cimientos de duda o culpa.
Mientras existan emociones negativas, traumas no resueltos o creencias limitantes en tu subconsciente, cada afirmación positiva se sentirá como una mentira.
Por eso, la base de la confianza está en liberar lo viejo: los programas mentales negativos, las emociones atrapadas, los conflictos internos que te hacen sabotearte.
Y ahí es donde entran herramientas como la PNL, la Hipnosis y el Time Line Therapy™, que te permiten reprogramar tu mente y tu cuerpo emocional para sentirte libre, merecedor y seguro otra vez.
La segunda forma, es construir confianza a través de la acción.
No hay atajo.
La confianza es como un músculo: crece con el esfuerzo.
Cada reto superado, cada meta lograda, cada vez que haces algo que antes te daba miedo… estás levantando peso emocional.
Y así, tu mente aprende que eres capaz.
Así es como se forja el poder personal:
primero limpias el terreno, luego construyes sobre él.
Primero liberas lo que no eres, luego fortaleces lo que sí eres.
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Les comparto un extracto de mi entrevista con Pierangeli Dodero. Agradecido siempre por la oportunidad de mostrar a las personas de que pueden lograrlo todo
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Muchos creen que la comodidad es la meta de la vida. Pero en realidad, la comodidad es una trampa silenciosa que apaga tu motivación, tu energía y tu libertad.
En este episodio te muestro por qué el verdadero poder no nace de evitar el esfuerzo, sino de enfrentarlo.
👉 Es la acción, la disciplina y la incomodidad voluntaria lo que te libera de la mediocridad y te abre las puertas a tu máximo potencial.
Prepárate para un episodio que puede cambiar tu forma de ver el éxito, el trabajo y tu propia vida.
🔑 Porque si esto no te motiva… nada lo hará.
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¿Sabías que el obstáculo más grande entre tú y el éxito no está afuera… sino adentro de tu propia mente? 🤯
En este episodio te revelo:
✅ Por qué tus programaciones subconscientes pueden sabotear tu negocio, tus ventas y tu éxito.
✅ Cómo reprogramar esas limitaciones con PNL y neurociencia aplicada.
✅ La mentalidad que necesitas para ser el número 1 en lo que haces.
✅ Herramientas prácticas para vencer al enemigo invisible que te detiene.
Si eres emprendedor, coach, vendedor o simplemente alguien que sabe que nació para lograr más, este episodio es para ti. 🔥
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👉 Da el siguiente paso y reprograma tu mente para el éxito con AHPNL.
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Fabián Tejada
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Ahora me gustaría compartirte un caso-estudio de los varios que hacemos para ir integrando como detectar los niveles de consciencia de Graves según como hablan y se comportan las personas.
En este caso, hablaremos de la película AVATAR y como nos muestra la aparición y conflictos entre los niveles 2 al 6.
Para saber más de esto, tambien hice varios episodios explicando niveles de consciencia en todos los canales de mi podcast. Solo coloca en el buscador “Niveles de consciencia Fabian Tejada” (Spotify y YouTube)
Si tienes preguntas, déjamelas en los comentarios.
¡Disfrútalo!
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En mi podcast hablé de algo fascinante: las incongruencias según Clare Graves y los niveles de consciencia.
👉 Una incongruencia ocurre cuando lo que piensas, dices y haces no está alineado.
Cuando tu nivel de consciencia ya pide una cosa… pero tus comportamientos siguen anclados en otra etapa anterior.
Ejemplos:
• Piensas en abundancia 💡, pero sigues actuando desde el miedo a perder dinero.
• Hablas de crecimiento 🚀, pero tu día a día está lleno de excusas para no avanzar.
• Dices que valoras tu salud 💚, pero tus hábitos no reflejan esa prioridad.
Clare Graves lo explicaba: cada nivel de consciencia trae consigo nuevas motivaciones y valores. El problema es que muchos quieren resultados de un nivel superior… ¡pero siguen operando con creencias de uno inferior!
🔑 La clave está en alinear tu mente y tu comportamiento con el nivel de consciencia al que quieres llegar. Cuando logras esa congruencia, todo fluye: tus pensamientos, tus emociones y tus acciones trabajan en la misma dirección.
✨ Pregúntate hoy: ¿estoy viviendo desde la consciencia que quiero alcanzar… o desde la que ya debería haber superado?
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En este episodio especial, extraído de mi entrenamiento de Master Coaching con PNL, exploramos a profundidad los niveles de conciencia según Clare Graves.
🔎 Primero comprenderás:
• Qué son los niveles de conciencia.
• Cómo se forman y cómo funcionan.
• Cuál es su propósito en nuestra evolución personal y colectiva.
⚡ Y luego descubrirás:
• Los conflictos internos que aparecen en cada nivel.
• Las creencias limitantes que frenan tu crecimiento.
• Las emociones negativas que bloquean tu potencial.
Cuando entiendes los niveles de conciencia, entiendes por qué piensas como piensas, por qué actúas como actúas… y, sobre todo, cómo trascender las limitaciones para expandir tu vida.
💡 Este conocimiento es clave para coaches, líderes y todo aquel que quiera liberar su mente, sanar sus conflictos y alcanzar un nivel superior de conciencia.
👉 Dale play y descubre en qué nivel estás y qué necesitas trascender para crecer.
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Fabián Tejada
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En este episodio de “entrevistas con PNL”, tengo como invitada especial a Anna Flores , quien es reconocida como la hipnoterapeuta #1 de Hipnosis Ericksoniana en España y Trainer PNL.
En este episodio, desmistifcaremos los conceptos y definiciones de la Programación Neuro Lingüística, incluyendo, lo más comunes y negativos.
La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque que estudia cómo la comunicación, los patrones de pensamiento y el lenguaje influyen en el comportamiento y por ende, en el ÉXITO.
Su objetivo es ayudar a las personas a reprogramar sus respuestas y mejorar su vida mediante el cambio de creencias, hábitos y emociones.
Beneficios de la PNL:
1. Mejora de la comunicación: La PNL enseña a entender mejor cómo piensan y perciben los demás, lo que facilita la empatía y mejora la eficacia en la comunicación.
2. Cambio de patrones de pensamiento: Ayuda a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos o limitantes, promoviendo una mentalidad más positiva y orientada a soluciones.
3. Control emocional: La PNL proporciona herramientas para manejar mejor las emociones, lo que resulta útil en situaciones de estrés, ansiedad o conflicto.
4. Resolución de problemas y toma de decisiones: Al ser más conscientes de cómo se estructura el pensamiento, las personas pueden tomar decisiones más efectivas y resolver problemas con mayor claridad.
5. Mejora del rendimiento personal y profesional: Muchas personas usan la PNL para superar bloqueos personales y alcanzar sus metas en áreas como la carrera, las relaciones o el deporte.
Y como me gusta definirlo: “Es la tecnología de éxito #1 en la actualidad”
🥇El PODCAST #1 de PNL de habla Hispana🥇
https://open.spotify.com/episode/51j4YmMZJFJ7ZLNCZaMg06?si=e-9IeFuQS8m-nEZD4ck_bw
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En este episodio de “entrevistas con PNL”, tengo como invitada especial a Anna Flores , quien es reconocida como la hipnoterapeuta #1 de Hipnosis Ericksoniana en España y Trainer PNL.
En el mismo hablaremos de los beneficios, malas y buenas interpretaciones de hipnosis y su poder para transformar tu vida.
La hipnosis Ericksoniana, desarrollada por Milton H. Erickson, es una forma de hipnoterapia que se enfoca en inducir un estado de trance suave y natural, donde se pueden explorar y resolver bloqueos subconscientes. A diferencia de la hipnosis clásica, esta técnica utiliza un enfoque más indirecto y no autoritario, lo que permite que la mente subconsciente del individuo encuentre sus propias soluciones y recursos.
Si se aplica correctamente, puede ayudarte a ser más exitoso en varios aspectos de tu vida, como:
1. Cambio de creencias limitantes: Muchas veces, el éxito está bloqueado por creencias subconscientes que no te permiten avanzar. La hipnosis Ericksoniana te ayuda a identificar y reemplazar esas creencias con pensamientos más positivos y productivos.
2. Mejora del enfoque y concentración: A través del trance, puedes mejorar tu capacidad para concentrarte en tus objetivos, eliminando distracciones y fortaleciendo tu enfoque mental.
3. Reducción del estrés y la ansiedad: El estrés y la ansiedad pueden ser barreras importantes para el éxito. La hipnosis Ericksoniana puede inducir un estado de relajación profunda, reduciendo estos factores y permitiéndote tomar decisiones más claras y racionales.
4. Aumento de la confianza en ti mismo: Muchas personas luchan con la falta de confianza, lo que limita su capacidad para alcanzar el éxito. Esta forma de hipnosis puede ayudar a reforzar la autoestima y aumentar la autoconfianza.
5. Automotivación y acción: La hipnosis Ericksoniana puede ayudarte a reprogramar tu mente para ser más proactivo y tomar acción hacia tus metas, en lugar de postergar o sabotearte.
6. Mejor manejo de hábitos: Te permite modificar hábitos no deseados o desarrollar hábitos que apoyen tu éxito, como la disciplina, la constancia y la proactividad.
En resumen, la hipnosis Ericksoniana actúa directamente sobre tu subconsciente para eliminar bloqueos mentales y emocionales, lo que te permite acceder a tus propios recursos internos y alcanzar un mayor nivel de éxito personal y profesional.
Muchas gracias Laly por ser mucha inspiración para todos los emprendedores.
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