Odcinek podcastu „Walcz lub uciekaj” wyjaśnia mechanizm reakcji fight-or-flight w sytuacjach kryzysowych – jak adrenalina przyspiesza serce, rozszerza źrenice i mobilizuje ciało do przetrwania.Dowiesz się, dlaczego chroniczny stres prowadzi do paraliżu decyzyjnego lub paniki, a także jak doświadczenie, trening i desensytyzacja wpływają na Twoją odporność.Poznasz praktyczne narzędzia: dziennik emocji, trening oddechowy, kontrolowaną ekspozycję (ASG, horrory, wizualizacja) oraz stoicką „wewnętrzną twierdzę” Marka Aureliusza.Polecamy film „Utoya 22 lipca” (reż. Erik Poppe, VOD Nowe Horyzonty) – jedno ujęcie, czas rzeczywisty, perspektywa ofiary – idealny do symulacji i budowania odporności psychicznej.Przygotuj umysł na kryzys: higiena mózgu, ruch, sen i pozytywne nastawienie to Twoja tarcza w chaosie.
Jeśli nie ma chaosu, nie mamy do czynienia z kryzysem.
Te słowa wypowiedział generał porucznik Russel Honoré, podczas jednej z odpraw, gdy
był dowódcą połączonych sił zadaniowych Katrina po huraganie Katrina, który nawiedził Nowy Orlean w sierpniu 2005 roku.
Dziś o chaosie, o tym co z tego wynika i dlaczego warto być przygotowanym
Kontakt: byznisttf[at]gmail.com
Posłanka PiS chce, aby w Polsce zabroniono posiadania w miejscach publicznych noży o długości ostrza przekraczającej 6 cm. Powołuje się przy tym na przepisy, które panują np. w Niemczech, gdzie za posiadanie noża można dostać karę wysokości 10 tys euro. W sejmie przybywa głosów, że Polska powinna wzorem innych krajów, wprowadzić taki zakaz.
Kontakt: byznisttf[at]gmail.com
Wojna hybrydowa bazuje na takich narzędziach jak dezinformacja i propaganda, cyberataki, operacja psychologiczne - wpływanie na opinię publiczną, wywoływanie strachu i niepewności; działania polityczne - ingerencja w wybory, korupcja polityczna, wspieranie ruchów populistycznych, w tym często wspieranie dwóch stron jakiegoś sporu tylko po to, by zwiększyć podział między nimi; do tego dochodzi sabotaż i dywersja - niszczenie infrastruktury np. podpalenia, zakłócenia logistyki np. nadawanie sygnału radio-stop i zatrzymywanie pociągów.
Kontakt: byznisttf[at]gmail.com
Co to jest blackout box? Jest to pudełko, skrzynia, ale może być też szafa, z rzeczami, które przydadzą nam się - najoględniej mówiąc - gdy zabraknie energii elektrycznej.
Ale tak prawdę powiedziawszy, to przyda się w wielu innych sytuacjach. Mówimy o blackout box, ale tak naprawdę jest to dość uniwersalny zestaw przedmiotów, dlatego też w poprzednim odcinku mówiłem o tym, że jeśli coś was unieruchomi w domu i macie blackout box + to, co w plecaku ewakuacyjnym, a wiecie, że ewakuować się nie będziecie, to powinniście wyżyć.
Temat ewakuacji z miasta jest jednym z takich typowych motywów w preppingu, tuż obok pozostania w domu. Tzn. przeważnie jest tak, że jeśli możemy, zostajemy w domu i korzystamy ze zgromadzonych zapasów, a jeśli nie możemy pozostać w domu, ewakuujemy się.
Ewakuacja może odbywać na sposób zorganizowany odgórnie przez różnego rodzaju służby lub na własną rękę. I to właśnie tym drugim zagadnieniem się zajmiemy.
Kontakt: byznisttf[at]gmail.com
Radykalizm (z łac. radix – korzeń) – sposób myślenia lub postępowania, odznaczający się bezkompromisowością pod względem głoszonych poglądów, przyjmowanych celów i doborze środków działania.
Radykalizm może mieć różne źródła. Może też mieć bardzo różną formę. Można mieć radykalne poglądy, ale nie przekraczać pewnych granic. Ale są też ludzie, którzy te granice są w stanie przekroczyć.
Kontakt: byznisttf[at]gmail.com
Nie będziemy rozmawiać o tym, czy wojna będzie, czy nie. To temat na osobną dyskusję i pewnie też nie do końca dla mnie - są ludzie mądrzejsi, z lepszym dostępem do informacji.
To na czym skupimy się dziś, to próba odpowiedzi na pytanie - zostać czy uciekać? Z perspektywy cywila. Bo to jest pytanie, które zadaje sobie wielu. Przy czym od razu powiem, że kwestii ucieczki poświęcę w tym odcinku niewiele czasu. Konkretnie następujące zdanie: nie uciekniesz.
Wyobraźmy sobie, że mamy możliwość cofnąć się w czasie o 10 lat, z zachowaniem całego swojego stanu wiedzy, i możemy siebie samego ostrzec przed czymś.
Oczywiście wiadomo, że możemy też powiedzieć kup bitcoina, złoto czy akcje nvidii. Wiadomo. Ale powiedzmy, że możemy przekazać sobie krótki komunikat, ostrzec się przed jakimś konkretnym zagrożeniem.
No i pytanie, co by to było. Jeśli macie ochotę, podzielcie tym się w komentarzach. Sam jestem ciekaw, co by to było.
Kontakt: byznisttf@gmail.com
Czym jest biohacking? Tłumacząc tak dosłownie, jest to hackowanie swojego organizmu. A tak bardziej życiowo, jest to system praktyk, mających na celu optymalizację naszego codziennego funkcjonowania, odżywiania, trenowania, snu, przy użyciu nauki i technologii. Wyciśnięcie jak najwięcej. Kontakt: byznisttf@gmail.com
Tematem dzisiejszego odcinka będzie powrót do podstaw, czyli od czego zacząć. Temat skierowany do początkujących, ale nie tylko. Bo tak naprawdę zawsze warto zrobić krok w tył, przyjrzeć się pewnym kwestiom, pewne sprawy przemyśleć i wyciągnąć wnioski. Kontakt: byznisttf@gmail.com
Dziś porozmawiamy sobie o zbieractwie, konkretnie o zbieraniu zasobów, które można pozyskać w środowisku naturalnym i nie tylko, co może okazać się przydatne w wielu sytuacjach, nie tylko SHTF, ale także podczas zwyczajnej wycieczki na górskim szlaku czy podczas wyprawy przygodowo-survivalowej do lasu.Kontakt: byznisttf@gmail.com