I denne episoden snakker jeg med Bjørn Ekeberg om sensur rundt helseinformasjon under COVID-pandemien, viktigheten av sollys for immunforsvaret, hvordan bruken av rødlysterapi med infrarødt lys kan ha samme effekten, debattklima i Norge og NRKs rolle i det offentlige ordskiftet.
Bjørn Ekeberg er en anerkjent vitenskapsfilosof med doktorgrad fra Canada, hvor han har studert grunnlaget for fysikk og kosmologi. Han har lang erfaring som forfatter og foredragsholder, og er i dag engasjert i helsefeltet gjennom sitt selskap Recharge.health, som fokuserer på rødlysterapi og lysets påvirkning på menneskekroppen.
Han forteller hva forskning faktisk har vist når det kommer til infrarødt lys sine helende effekter. Episoden dykker også inn i hvordan sensur hindret diskusjon om naturlige helsetiltak som sollys og lysbehandling, og reflekterer over brytningstider i vår forståelse av lys som næring for helsen. Vi diskuterer også behovet for åpne samtaler i et betent debattklima.
► STØTT SNAKK MED SILJE:
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
► KANALER
Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7
Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083
YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje
Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Start
02:49 Bjørn Ekebergs bakgrunn og interesse for sollys og lys
03:49 Brytningstid i forståelsen av sollys og helse
10:20 Sensuren som traff
18:40 Kundehistorier som aldri ble lagt ut
25:15 Sollys og rødlysterapi som næring – hvorfor vi glemte det
35:50 Hva forskningen faktisk viser (smertelindring, energi, immunforsvar)
48:10 Debattklima, polarisering og NRKs rolle i dag
58:30 Tro på at sannheten vinner til slutt
1:04:20 Hvorfor toppidrettsutøvere bruker dette (og ikke lar seg kjøpe)
1:12:50 Recharge.health – hvor du finner forskningen selv
Baard Jakobsen jobber som lærer og driver podkasten og fellesskapet Ytringsforum – en livestreamet politisk samtale som nå består av mer enn 100 episoder. Han startet det fordi han opplevde at mediene under pandemien stemplet alle avvikende meninger som farlige, og fordi han ville gi plass til folk som aldri slipper til i NRK eller VG, og fordi han rett og slett elsker å snakke om politikk og samfunn i timesvis uten at familien blir gal.
I denne episoden snakker vi om hvorfor det plutselig ble så farlig å mene noe annet enn flertallet, hvordan mediene fungerer som et ekko-kammer på de store sakene, og hvorfor det er viktig at noen fortsatt lager alternative ytringsrom.
Han forteller om vanskelige ting han har opplevd i sin egen oppvekst og erfaringer fra hvordan det er å jobbe som lærer og ivareta barnas følelser og behov. Vi kommer også innom likestilling, hvorfor kvinner og menn velger tradisjonelle yrker selv i de mest likestilte landene, hvorfor omsorgsyrker lønnes dårligere, og hvordan vi alle har ulike roller i et barns liv uten at det nødvendigvis er feil.
En skikkelig god, lang og fri samtale mellom to podkastverter som begge brenner for det samme: at flere stemmer skal få plass.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
► KANALER
* Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7
* Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Hold deg fast – her kommer en episode som virkelig får deg til å lure på hvor skattepengene dine egentlig havner! Are Søberg, den skarpe finansmannen og fondsforvalteren, bedre kjent som "Sløseriombudsmannen" med over 100 000 dedikerte følgere på Facebook, er tilbake som gjest. Han gransker offentlig sløsing, absurd byråkrati og korrupsjon i bistand med laserpresisjon, og i denne runden tar vi et dypdykk inn i det grønne skiftets mørke sider.
Vi kickstarter med en hysterisk anekdote fra Kåkånomics-festivalen der Are plutselig blir Norges egen Elon Musk for en toppsjef i US AID – latteren sitter løst! Så graver vi oss ned i palmeolje-bløffen som Jens Stoltenberg raste over i selvbiografien sin, kinesiske klimasvindler og det totalt uklare klimabudsjettet som sluker milliarder uten resultater.
Mot slutten reflekterer vi over all kritikken mot podkaster som min: Hvorfor er folk så redde for frie stemmer? Er det ikke bra at podkaster lar oss demokratisere debatten? Denne episoden er en øyeåpner som blander latter, sjokk og skarpe innsikter – perfekt for deg som vil le mens du tenker kritisk over sløsinga som rammer oss alle!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
► KANALER
► SOME
Jeg er fortsatt i sjokk etter denne samtalen. Lege og kirurg Rodgeir Vinsrygg mener å ha dokumentert et barnedrap under barnevernets omsorg og krever nå riksrett mot statsministeren
Vinsrygg ble bedt om å hjelpe familien til Shada Al-Bargouti 2019. Det han viser meg – falske dødsattester, makulerte pass, klærne hennes som ble kastet, skader fra åstedsbilder som ikke nevnes i obduksjonsrapporten, en gardinstang hun skal ha hengt seg i som ikke kan bære en kropp, og en hel institusjon som makulerer alt– er så absurd at det nesten er umulig å tro.
Men det er dokumentert. Alt.
Vi snakker om:
- Hvordan Shada (16) ble tatt fra en frisk familie i Florø, splittet fra brødrene, og endte død på en institusjon eid av Stendi AS – samme selskap statsministeren hadde aksjer i.
- Hvordan politiet i Stavanger eide huset der hun døde – og likevel henla saken på timer.
- Hvordan NRK-ledelsen beordret journalistene sine til å “ligge unna”– og hvordan de gråt over det de så, men adlød.
- Hvordan Riksadvokaten nekter å svare, justisministeren ignorerer, og kontrollkomiteen på Stortinget nå sitter med krav om riksrett.
Dette er ikke en konspirasjonsteori.
Dette er en lege som har brukt seks år på å grave frem bevis – og som nå sier: «Hvis en norsk statsminister skjuler et barnedrap, er han ikke egnet til å sitte.»
Jeg har grått. Jeg har sittet målløs. Og jeg har spurt meg selv:
Hvor mange flere Shada-er finnes der ute som aldri blir talt?
Dette er episoden som kan tvinge Norge til å se seg selv i speilet.
Og kanskje, bare kanskje, redde neste barn.
Lytt – og del! Shada fortjener det.
► PRESSEKONFERANSE
Barnet Shada Al-Bargouti sin død vekker stadig større oppsikt. Teamet i Shada- saken har fått inn nye opplysninger. De inviterer derfor til pressekonferanse.
Tid: Tirsdag 11. November kl 12.00- 15
Sted: Oslo Sjømannsforening, selskapslokale, Kronprinsensgt. 1, 0251 Oslo (Rett bak Victoria terasse og Utenriksdepartementet.)
Møtet er åpent for publikum med enkel servering.
Påmelding: grindegunnar@gmail.com, tel 9269 8556
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN-acount numder: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7
* Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
I denne episoden av "Snakk med Silje" har jeg en intens og øyeåpnende samtale med Vigdis Bollerud, en erfaren politietterforsker med over 35 års tjeneste i politiet, der hun har spesialisert seg på etterforskning av et bredt spekter av saker i Sørøst politidistrikt – fra økonomisk kriminalitet til alvorlige straffesaker.
Med sin bakgrunn som inkluderer tett samarbeid med kolleger og innsikt i systemets indre mekanismer, bringer Vigdis en unik autoritet til bordet som gjør hennes historie ekstra troverdig og rystende.Jeg ble helt målløs da Vigdis delte sin personlige reise: Fra å avdekke grov økonomisk kriminalitet i et vaktfirma knyttet til hennes tidligere samboer – en mann hun kaller "Kongen av Kongsberg" – til de dramatiske konsekvensene av å varsle internt. Trusler, trakassering, tap av hus, jobb og pensjon, og et nettverk av kameraderi som strekker seg fra politiledelsen til domstoler og påtalemyndighet.
Vi dykker ned i hvordan systemet beskytter sine egne, involvering av losjer, henleggelser av alvorlige anmeldelser, og til og med metoder som psykiske stempler og tvangsinnleggelse for å kneble varslere. Dette er Norge vi snakker om – en stat vi tror er trygg og rettferdig, men Vigdis' historie avslører en mørk underside som involverer korrupsjon på høyeste nivå.Er det mulig at politiet, domstolene og til og med Skatteetaten dekker over millionbedragerier og organisert kriminalitet? Hva skjer når en innsider som Vigdis står opp mot systemet – og hva betyr det for oss alle?
Denne episoden vil få deg til å stille spørsmål ved alt du trodde du visste om rettssikkerhet i Norge. Se denne episoden om du ønsker å være med på en reise som er både sjokkerende og nødvendig – du vil ikke tro hva som skjer bak kulissene!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806517
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
Internasjonal bankoverføring:
* BIC: DNBANOKKXXX
* IBAN: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7
* Apple Podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje*
Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
I denne rå og hjertegripende episoden av Snakk med Silje får jeg besøk av Anne Marie Ulvorden, en eksepsjonell helsesykepleier med hjerte for barn og unges psykiske helse. Anne Marie jobber nå på videregående skole etter mange år på ungdomsskoler, helsestasjoner for ungdom og studenter. Hun er også ansatt ved RKBU Vest (Regionalt kunnskapssenter for barn og unge), der hun er med på implementeringen av det selvmordsforebyggende programmet “Livet på timeplanen” – et samarbeidsprosjekt med RVTS (Ressurssenter for vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging).
Som tidligere leder for LEVE Hordaland (organisasjon for etterlatte etter selvmord) bringer hun uvurderlig personlig innsikt: Hun mistet broren sitt i selvmord, og deler åpent om sine egne selvmordsplan som 14-åring. Med denne bakgrunnen brenner hun for å ruste lærere og helsesykepleiere til å fange opp signaler tidlig – uten panikk eller avvisning. Vi snakker dyptgående om hvordan “Livet på timeplanen” trener voksne i skolen til livreddende samtaler. Resiliensbygging hos ungdom i en sosiale medier-tid. Vi snakker også om hennes modige motstand mot vaksine- og munnbindspress under pandemien – og prisen hun betalte.
Vi har også et kritisk blikk på kjønnsdysfori: Pubertetsblokkere, sosial smitte, autisme og traumer som underliggende faktorer – og hvorfor vi må beskytte sårbare barn.
Videre forteller hun om kraften i tro og spiritualitet som redning i krise – fra Jesus’ nærvær til åndelig tomhet i sekulære liv. Anne Marie er en “løvetannbarn” selv: Tøff, ærlig og kompromissløs. Denne praten utfordrer deg til å tenke nytt om psykisk helse, ytringsfrihet og det å være “den ene voksne” som ser barnet. Perfekt for lærere, foreldre, helsepersonell og alle som bryr seg!
Trenger du noen å snakke med? Ring 116 123 eller gå inn på sidetmedord.no
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
Bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN: NO9015068887892
► KANALER
Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7?si=D8nADRo4RxOxt1dEcj9ANQ
Apple Podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083YouTube: https://www.youtube.com/@PsykologsiljeSubstack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app►
KAPITLER
00:00 Intro: Trangt ytringsklima under pandemien
01:54 Hvem er Anne Marie Ulvorden?
04:39 "Livet på timeplanen" – selvmordsforebygging i skolen
07:03 Hvorfor lærere må tørre å spørre direkte om selvmord
12:22 "Har du tenkt på å ikke leve lenger?" – Slik spør du!
13:11 11-åring hadde selvmordsplan – ingen visste det
16:49 14-åring skrev avskjedsbrev – læreren som så meg
18:22 Broren tok livet sitt – jeg var alene i kaoset
20:05 Hvordan hjelpe etter selvmord?
25:04 Å tåle den andres smerte – det vanskeligste
01:46:28 Lobotomi, tvang og medisinsk historie – historien gjentas?
01:49:16 Kristen i skolen? "Yoga er OK, bønn er tabu"
01:56:08 "Jeg følte Jesus sitte på sengekanten min"
01:59:07 Tro som trygghet: "Noen er med meg i stormen"
02:09:46 "Frykt ikke" står 365 ganger i Bibelen
I denne episoden møter jeg Hanne Kristin Rohde, tidligere politileder, forfatter og inspirator, som deler sine tanker om å våge å være seg selv, feminismedebatten og ungdomskriminalitet.
Vi dykker inn i spørsmål som: Hvordan finner vi frihet og integritet i et samfunn fullt av begrensninger? Hvorfor er feminismedebatten polarisert, og hva betyr det å være kvinne i dag? Hva skal vi gjøre med ungdomskriminaliteten? Hvordan kan vi beholde håpet når livet slår oss flat?
Hanne tar oss med gjennom sin reise fra 25 år i politiet, gjennom utbrenthet og til å kommunisere med dyr, mens jeg reflekterer over samfunnspsykologiens rolle i konformitet og personlig vekst. Denne episoden er for deg som vil tenke dypere om integritet, feminisme, ungdomsproblemer og håp i utfordrende tider.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN: NO9015068887892
► KANALER
Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7
Apple Podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083
YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Start
02:11 Våge å leve ut den du er
06:00 Feminismedebatten: Kvinners valg og frihet
14:23 Ungdomskriminalitet: Årsaker og løsninger
25:00 Å tørre si det du mener
27:40 Fra å værte redd og utbrent til personlig integritet
40:20 Si det du mener
55:12 Kjærlighetskraft og etikk
In this powerful episode of Talk With Silje, I’m thrilled to sit down with the fearless feminist writer, filmmaker, and activist Vaishnavi Sundar for an unfiltered conversation that dives deep into the intersections of identity, ideology, and women’s autonomy.
As a clinical psychologist, I must confess I feel a profound sense of shame about how my professional community has often failed to critically engage with these issues, too often aligning with ideological trends over evidence-based practice. Vaishnavi, an independent Indian filmmaker known for her bold critiques of gender identity ideology and its global impact, joins me to share her groundbreaking work amplifying silenced female voices.
We unpack her documentary, Behind the Looking Glass, the first to spotlight "trans widows"—women whose partners transitioned, leaving emotional devastation. With raw testimonies from women like Jo Bartosch and Genevieve Gluck, and insights from experts like Helen Joyce and Derrick Jensen, it exposes the silence around these victims amid celebrated transition narratives.
We also dive into her series, Dysphoric: Fleeing Womanhood Like a House on Fire, a poignant exploration of gender dysphoria’s roots in misogyny, corporate commodification of womanhood, and Western ideology’s spread to India. Through animations, music, and voices of clinicians, detransitioners, feminists, and parents, it traces why young girls seek irreversible transitions to escape patriarchal pressures.At the core is Vaishnavi’s fight against “wokism,” a progressive ideology she argues erodes women’s protections by prioritizing self-identified gender over biological realities, often harming girls, families, and free speech.
She shares her journey from surviving abuse in India to facing protests and censorship in the UK. As a psychologist, I see trauma, cognitive dissonance, and social contagion at play, and I’m troubled by my field’s reluctance to engage critically due to fear of controversy.
► DONATIONS
PayPal:
USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
EURO: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
Bitcoin lightning address: psykologsilje@bb.no
Wise-donation links:
20 Euro: https://wise.com/pay/r/pPHY8hm4QyBtX9U
50 Euro: https://wise.com/pay/r/PAfwTGpHxpvcZE4
100 Euro: https://wise.com/pay/r/H2CTSRoVZsQ0nEs
20 USD: https://wise.com/pay/r/eq5HkKCbyqYjJN8
50 USD: https://wise.com/pay/r/qvK_R6g66h6bfIw100
USD: https://wise.com/pay/r/S_jCHDuABVLchZo
Vipps-paymens: 806513
► CHANNELS
* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
► CHAPTERS
00:00 - Start
02:50 - Goals and Impact of "Behind the Looking Glass"
04:02 - The Concept of Trans Widows and Family Trauma
05:37 - Personal Experiences Filming the Documentary
10:04 - Domestic Abuse and Societal Silence
11:56 - Inspiration Behind the Film and Connection to "Dysphoric"
19:59 - Reasons Women Stay in Abusive Marriages
23:20 - Autogynephilia
28:00 - Listening to womens trauma stories
33:40 - Vaishnavis childhood in Chennai
39:00 - Self-Doubt and Turning to Feminism
45:00 - Feminism in India and Norway
01:03:48 - Dysphoric
01:26:07 - Social Contagion
01:27:04 - Parallels to Eating Disorders and Puberty Blockers
01:28:46 - Comparing to Lobotomy
01:32:42 - Media's Role and Societal Blindness
01:35:00 - Lime Soda Films
01:37:22 - Challenges from Gender Ideology Criticism
01:39:02 - Celebrating Women's Work and Future Plans
► REFERENCES
Vaishnavi’s homepage: https://vaishnavisundar.com/
The dysphoric series: https://limesodafilms.com/dysphoric/
Behind the looking glass documentary: https://www.youtube.com/watch?v=Frffv2sB8zE&t=12s
I denne episoden av “Snakk med Silje” hadde jeg en dyptgående og rørende samtale med Anders Lie Brenna, en erfaren journalist som primært er kjent for sin dekning av energibransjen, inkludert strømpriser og energiutfordringer. Anders er imidlertid også en sterk stemme i debatten om selvmord, basert på sin personlige tragedie: Han mistet sin 19 år gamle sønn, Carl Andreas, til selvmord i august 2020, noe som kom som et fullstendig sjokk uten noen forvarsler – “lyn fra klar himmel”.
Vi snakker åpent om hvordan det er å være etterlatt etter selvmord, og Anders delte ærlig om sorgen som aldri forsvinner, men som han håndterer daglig for å finne glede i livet. Han understreket viktigheten av kunnskap og støtte, og hvordan han selv fikk uvurderlig hjelp fra psykolog og selvmordsforsker Gudrun Dieserud (som også var gjest i min første episode). Anders forteller om sin frustrasjon over manglende offentlig oppmerksomhet rundt selvmord før tragedien rammet ham, til tross for at det tar rundt 700 liv årlig i Norge. Dette førte ham inn i en kamp for bedre journalistikk: Han var med i utvalget som endret Vær Varsom-plakatens punkt 4.9 fra “unngå omtale” til “hvordan omtale selvmord”, noe som har ført til mer og bedre dekning, inkludert systemkritikk.
Vi diskuterer åpenhet som et verktøy for forebygging, ikke bare for åpenhetens skyld, men for å sikre hjelp når noen åpner seg. Anders advarte mot å overse “lyn fra klar himmel”-tilfeller, spesielt blant unge menn, og understreket at forebygging er en investering – ikke en kostnad – som kan redde liv og spare samfunnet milliarder. Vi berører også myter som smitteeffekten (som er reell, men overvurdert), og behovet for mer ressurser til forskning, kommunale team som Bærumsmodellen (som dessverre nedskaleres), og tiltak i skole, idrett og arbeidsliv. Han håper på store løft, som en TV-aksjon for selvmordsforebygging, for å få tallene ned.
Som psykologspesialist deler jeg mine erfaringer med oppfølging av etterlatte og selvmordsforsøkere og hvordan riktig hjelp kan forebygge langvarige plager. Episoden er et kall til handling: Vi har ingen å miste, og åpenhet kombinert med ressurser kan redde liv. Hvis du trenger noen å snakke med, kontakt en venn, ring Mental Helse på 116 123 eller chat på sidetmedord.no. Takk til Anders for hans viktige bidrag – jeg tror det allerede har gjort en forskjell!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00:00 Innledning: Åpenhet og behov for hjelp
00:03:06 Anders’ bakgrunn som journalist
00:03:40 Introduksjon til temaet selvmord og hjelpelinjer
00:05:08 Den personlige historien: Tapet av sønnen
00:06:57 Sjokket og søken etter svar
00:07:42 Hjelp fra kriseteam og psykolog Gudrun Dieserud
00:09:16 Viktig kunnskap alle burde ha om selvmord
00:09:37 Frustrasjon over manglende offentlig informasjon
00:10:27 Eksempler på manglende medieomtale
00:12:31 Vær Varsom-plakaten i forbindelse med selvmord
00:16:15 Behovet for å redusere selvmordstallene
00:18:57 Å bruke erfaringen konstruktivt
01:06:25 Utfordringer med åpenhet blant gutter
01:07:15 Viktigheten av riktig respons på åpenhet
01:08:07 Selvmordsforebyggende team og utdanning
01:09:25 Smitteeffekten: Myter og realiteter
01:13:56 Den nye formuleringen i Vær Varsom-plakaten
01:19:38 Hensyn i journalistikk og sosiale medier
01:23:22 Håp om store løft
I denne episoden har jeg en inspirerende og tankevekkende samtale med Mai Camilla Munkejord. Hun har tidligere jobbet som forsker innen sosialantropologi og har doktorgrad i kultur- og lokalsamfunnsforskning. For tiden er hun forfatter og vert for podkasten «La masken falle».
Hun deler sin personlige reise fra en suksessfull karriere som professor og forskningsleder til en total omveltning da hun merket at kroppen begynte å reagere og hun oppdaget sine egne emosjonelle sår og autisme-diagnose. Vi dykker dypt inn i hva autisme egentlig er – ikke som en lidelse, men som en annen måte å være skrudd sammen på, med ekstra sensitivitet, mønstergjenkjenning og en drivkraft mot autentisitet.
Mai Camilla snakker åpent om barndomstraumer, generasjonstraumer som går i arv gjennom ufølte følelser, og hvordan det å leve uten masker kan frigjøre oss fra dysfunksjonelle systemer i samfunnet, som skole, arbeid og helsevesen.
Hun utfordrer oss til å lytte innover, sette grenser og omfavne våre indre barn for å leve mer ekte. Denne episoden er full av innsikter som kan endre hvordan du ser på deg selv og verden rundt deg – spesielt hvis du er interessert i psykologi, traumer, autisme eller bare ønsker å utvide horisonten din. Kanskje vil du bli berørt og til og med inspirert til å slippe din egen maske.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
* BIC: DNBANOKKXXX
* IBAN: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 - Start
02:23 - Velkommen til gjest Camilla Munkijord og hennes bakgrunn
03:26 - Camillas reise: Fra professor til burnout og sykemelding
05:08 - Veien innover: Terapi, traumer og selvoppdagelse
07:28 - Oppdagelse av traumer og autisme-diagnosen
09:02 - Forskning og bok om sendiagnostiserte kvinner med autisme
11:20 - Hva er autisme? En annen måte å sanse verden på
13:21 - Myter og realiteter: Sensitivitet, kommunikasjon og smalltalk
15:38 - Autisme som gave: Autentisitet og mønstergjenkjenning
17:31 - Forskjeller mellom Asperger, høy- og lavtfungerende autisme
19:01 - Autisme og traumer: Høysensitivitet og barndomsopplevelser
22:02 - Dypeste traumer: Føle seg feil og usett i familien
25:39 - Bøker om traumer: «La masken falle» og «Morssåret»
28:02 – Emosjonelle sår
30:27 - Generasjonstraumer: Ufølte følelser og epigenetikk
32:42 - Autistiske barn: Ekstra sensitiv for inautentisitet
36:01 – Autisme: en annen måte å være på
39:22 - Lære å si nei og sette grenser for bedre liv
40:38 - Autentisitet vs. sosiale konvensjoner
45:12 - Vennskap, projisering og eie egne følelser
46:59 - Kommunikasjon i relasjoner: Ta ansvar for egne reaksjoner
48:13 - Arv og miljø: Genetikk, personlighet og traumer
52:42 - Generasjonstraumer i familien
56:26 – Emosjonelle sår og indre barn
01:01:21 - Sammenheng mellom traumer og fysisk sykdom
01:02:21 - Autisme som invitasjon til å bremse ned i samfunnet
01:03:56 - Kritikk av psykiatri og medisinering
01:04:31 - Kroniske sykdommer: Tankekraft og autentisitet
01:05:15 - Reagere på dysfunksjonelle systemer som skole og historie
01:07:09 - Motstand mot uærlighet
01:09:43 - Systemer som er modne for endring
01:11:17 - Autentisitet i helsevesenet og eldreomsorg
01:13:01 - Lev ekte og ta av masken
01:14:23 - Selvutvikling: Finn dine verdier og lytt innover
I episode 68 møter jeg Pål Steigan igjen, en veteran i norsk politikk og journalistikk, som deler sine skarpe analyser av Ukraina-krigen, våpenindustriens profitt, FN-agendaen og medias rolle.
Vi dykker inn i spørsmål som: Er Pål Steigan fortsatt kommunist? Hvorfor pøser Norge milliarder inn i en krig ukrainere ikke vil ha? Hvordan fungerer NRK som en ensidig stemme i debatter om klima og konflikt? Og hva betyr FN-agenda 2030 for vår suverenitet? Pål trekker tråder fra sin marxistiske fortid til dagens geopolitikk, og vi diskuterer covid-håndteringens konformitet, Palestina/Israel-konflikten, NATOs rolle, og knebling av ytringsfrihet. Han deler også sin visjon om en “global hjerne” der desentraliserte bevegelser, som Motvind og Glenn Deesens YouTube-suksess, utfordrer makteliten. Vi diskuterer også samfunnspsykologiens rolle i konformitet og frykt.
Jeg ønsker å gi rom til utfordrende perspektiver som Pål Steigan representerer for å styrke demokratiet, slik at du kan høre dem direkte fra ham og gjøre opp din egen mening.
Pål Steigan var også gjest i episode 10 av Snakk med Silje:
Og i episode 13:
► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
* Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* Apple Podkaster:
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
► KAPITLER00:00 Start
01:55 Møt Pål Steigan: En folkefiende? [
04:29 Kommunisme redefinert: Fra Marx til i dag
08:23 Ukraina-krigen: Profitt og propaganda
12:12 Norge vs. Ukraina: Solidaritet eller hykleri?
18:45 Våpenindustri og global makt
25:30 Medias rolle: NRK som propagandakanal?
32:14 FN-agenda 2030: Godhet eller kontroll? [
38:52 Globalisme og nasjonal frihet
45:23 Ytringsfrihet under press
52:41 Palestina og Israel: En ubalansert konflikt
59:20 Covid-håndtering: Frykt og konformitet
01:05:45 Vaksiner og bivirkninger: Skjulte sannheter
01:12:30 NATO og Ukraina: Norges rolle
01:15:07 Motvind mot etablissementet
01:18:16 En global hjerne for forandring
01:22:00 NRK og pressestøttemedia
01:25:30 Alternativ media: Fremtidens stemme
01:29:00 Organisk motstand: Styrken i desentralisering
01:32:30 Tenke nytt: Norge i en global verden
01:36:00 Sosiale medier som verktøy
01:40:00 Fra leninisme til organisk aktivisme
01:44:00 Alternative stemmer bygger et sterkere demokrati
I denne episoden av "Snakk med Silje" møter jeg finanspolitisk talsperson Agnor Pettersen fra Generasjonspartiet, som også driver Skatteveilederen.no. Vi dykker dypt inn i Norges skatte- og finanspolitikk, kritiserer politikernes manglende fagkompetanse og diskuterer hvordan formuesskatten kveler gründere og næringsliv – med eksempler på bedrifter som tvinges til å selge eiendeler eller flytte ut av landet.
Agnor deler råd til unge om økonomisk sikkerhet gjennom kunnskap, sidejobber og å følge drømmene sine, forklarer årsakene til dyrtid og inflasjon, og presenterer Generasjonspartiets forslag til skattefradrag, NAV-reformer og direkte demokrati via Demokratiappen.
Samtalen utvider seg til bredere samfunnsspørsmål: Behovet for mer lokal matproduksjon, kritikk av landbrukspolitikk som metanhemmere, sløseri i statsbudsjettet, arkitekturens innvirkning på psykisk helse, og hvordan vi kan skape et varmere, mer inkluderende Norge inspirert av andre land. Det er en ærlig prat om systemfeil, holistisk tenkning og folks rett til å påvirke politikken direkte. Har du tanker om formuesskatten eller gründervilkår? Del i kommentarene!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
EURO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN-acount numder: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00:00 - Start
00:02:30 - Agnor Pettersens bakgrunn som økonom og starten av Skatteveilederen via TikTok
00:05:10 - Dyrtid og inflasjon: Årsaker som korona, energipriser og råd om å binde renter og strøm
00:07:00 - Råd til unge: Sikre økonomisk fremtid gjennom integritet, kunnskap, sidejobber og følge drømmene
00:09:03 - Gründervilkår i Norge: Utfordringer med formuesskatt og gründere som vurderer å flytte ut
00:10:38 - Formuesskatt som ødeleggende for næringslivet og ikke basert på overskudd
00:15:40 - Flytting til utlandet: Gründere forlater Norge på grunn av skatt, ikke gjerrighet
00:17:10 - Forslag til endringer: Fjerne formuesskatt, bedre incentiver for arbeid og NAV-reform
00:19:30 - Generasjonspartiets skattepolitikk: Skattefritak under 500 000 kr og fordeler for uføre
00:22:00 - Hvordan skattelette finansieres: Økt forbruk og tilbakeføring via avgifter og moms
00:25:00 - Manglende faglighet på Stortinget: Suboptimal politikk og definisjon av "rik"
00:26:30 - Hvorfor Generasjonspartiet: Interesse for landbruk, matproduksjon og nasjonal økonomi
00:29:00 - Landbrukspolitikk: Kritikk av metanhemmere, avgifter og behov for mer lokalprodusert mat
00:32:00 - Avgifter og kostnader: Hvordan de kveler norsk industri, landbruk og selvforsyning
00:35:00 - Statsbudsjett og oljefondet: Sløseri, høyt offentlig forbruk og manglende sparing
00:38:00 - NAV-reform: Spesialisering, helhetlig menneskesyn og bedre oppfølging for arbeid
00:47:00 - Krav og effektivitet: Sammenligning med andre land og behov for kompetanse i politikk
00:49:30 - Studenter og gründere: Bedre vilkår via skattelette, stipend og støtteordninger
00:52:00 - Samfunnsutvikling: Mening, lykke og sammenligning med Asia og Nord-Norge
00:56:00 - Kulturforskjeller: Åpenhet i Norge vs. Asia, isolasjon og behov for møteplasser
00:58:00 - Demokratiappen: Direkte demokrati, folkeavstemninger og BankID-sikkerhet
01:02:00 - Kompetanse-sirkler i Generasjonspartiet: Tankesmier for bedre politikk og innspill
01:05:00 - Holistisk perspektiv: Systemendringer for psykisk helse, isolasjon og samfunn
01:09:00 - Arkitektur og byplanlegging: Kritikk av moderne bygg, sammenligning med Europa og Spania
01:14:00 - Inkludering og bilpolitikk: Balanse med sykkelfelt, parkering og eldres behov
01:18:00 - Direkte demokrati: Appens rolle i å gi folket daglig stemme og påvirkning
I episode 66 av "Snakk med Silje" snakker jeg med Siri Hermo om EØS-avtalen og Norges forhold til EU. Siri deler sin kritiske analyse av avtalen, som hun mener er mer enn en handelsavtale – en snikinnføring av EU-regler som undergraver norsk suverenitet, demokrati og selvstendighet. Vi dykker ned i historikk, konsekvenser for økonomi, energi, landbruk, personlig frihet og globale agendaer som bærekraftsmål og World Economic Forum. Er EØS en trussel mot Norges fremtid? Hør samtalen og gjør opp din egen mening!
Jeg setter stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten min ved å følge kanalene mine, dele innholdet mitt eller donere valgfritt beløp i Vipps eller gi faste donasjoner via PayPal eller i bitcoin. Tusen takk for all støtte!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
ERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN-acount numder: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 - Start
02:46 - Siris bakgrunn og engasjement i EØS-spørsmålet
05:12 - Hva EØS-avtalen egentlig innebærer – mer enn handel?
07:07 - Historikk om EØS-forhandlinger og folkeavstemninger
10:16 - Eksempler på suverenitetsavståelse: Post, finans, landbruk
14:01 - Lojalitetsplikt, dynamisk og ensartet EØS-avtale
17:26 - Energipakke 4 og konsekvenser for boliger
21:12 - Kobling til World Economic Forum og "You will own nothing"
23:20 - Sosial dumping, bedrifter og ulikhet i Norge
25:25 - Stortingspartier, utfordrerpartier og lojalitet
32:03 - Hvordan komme ut av EØS-avtalen?
35:43 - Medias rolle, sensur og statsstøtte
39:54 - Disinformasjon, ytringsfrihet og faktsjekking
42:04 - Eksempler fra England og PST – totalitære tendenser
47:33 - Global governance, EU-krise og oljefondet
49:10 - Landbruk, matimport og selvforsyning
54:28 - Bovaer i fôr og press på bønder
56:23 - Kontroll, beredskap og frihetstap
59:14 - Strid mot Grunnloven og suverenitetsprinsippet
01:01:01 - Partiprogrammer, reservasjonsrett og konklusjon
► REFERANSER
I 1992 vedtok vårt storting EØS-avtalen: https://www.gauldalsposten.no/ordetfritt/i/W0qGvk/eoes-avtalen-og-handlingsrommet-finnes-det-egentlig?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3CZRH9gVVbseeki99ehck1URMN_aLYVD0RMWYbc5lZr0SdJlI-vRK9hXk_aem_594hc4GWF5Bqsb0Jymw2ow
Grovt regnet får 90 prosent av det EU-parlamentet vedtar, virkning i Norge: https://www.gauldalsposten.no/ordetfritt/i/KMMlrM/vaare-folkevalgtes-lojalitet-kun-et-spill-for-galleriet?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR07jG7_fe-xwk_2HSpvyXPln6JDrex-oMqhEo2Hs0IjDOD7FNXBCL1rJBs_aem_XIIy7zS7MK0aUW6kMcWGnQ
Energiloven ble endret i 1990/91: https://www.gauldalsposten.no/ordetfritt/i/O8MAkb/naar-en-visjon-fra-2008-ser-ut-til-aa-bli-virkelighet-tilfeldig-eller-ensammenheng?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3Ck2JZLy_5B9Q7mNfFIaxMsQMAUMm_GhyqrBe1O_Hj3pABXhHBsMuabhE_aem_AeLk5dMTxi1SrLg1pIhtd3SWh5wHVMrlAEZQrHVXM-Gk0GnJTe1b8NuAk9DsxpWwbSdtnoYMeb-k8zJO_3pSV0HA
"- Limet som gjør denne raseringen mulig er EØS-avtalen, for den setter nasjonal politikk sjakk matt – uansett hvem vi setter til å styre landet vårt." https://ksu.no/artikler/leserinnlegg/120175-hvordan-norge-raseres-pa-alle-omrader-20230808?fbclid=IwY2xjawFgoWlleHRuA2FlbQIxMQABHXxFr8oX9ZSE2Of3kdU9e3saBvqf3M5sruj23OKHF9Ot6BxVvwMBQYJX-Q_aem_1lGrxd2z3xJaYnZIfJM8gg
Lovverket:
I paragraf 1 i EØS loven står det at: «EØS-avtalen skal gjelde som norsk lov».
I paragraf 2 uttrykkes at i tilfelle konflikt om Norges forpliktelser etter avtalen, skal denne ha forrang foran norske avtaler og lovverk.
I protokoll 35 til EØS-avtalen: «Partene forplikter seg til å gi EØS-lovverk forrang hvis norske regler er i strid med en norsk EØS-lov.»
https://lovdata.no/lov/1992-11-27-109
https://lovdata.no/avtale/avt-1992-05-02-1-p35
EØS avtalen: https://lovdata.no/dokument/NLX2/avtale/avt-1992-05-02-1
Oppsigelse av EØS; artikkel 127.0
I denne episoden av "Snakk med Silje" sitter jeg ned med ernæringsbiolog Marit Kolby for en ærlig og engasjerende prat om hvordan maten vår former både helsen og samfunnet. Marit, som har rørt opp i kostholdsdebatten med boken sin "Hva og når skal vi spise", åpner opp om reisen fra ukjent stemme til en som utfordrer normene – og all motstanden som fulgte med, fra overskrifter som forvrenger budskapet til forsøk fra matindustrien på å begrense ytringene hennes.
Vi graver i essensen av rådene hennes: Spis deg mett på ekte, variert mat fra naturen, hopp over unødvendige mellommåltider, og dropp ultraprosesserte produkter som lurer kroppen vår og bidrar til alt fra utmattelse og tarmproblemer til økt risiko for diabetes og mentale plager. Marit forklarer hvorfor fastepauser er like viktige som selve maten, og deler historier om folk som har snudd helsen sin ved å lytte til kroppen i stedet for klokken.
Men det stopper ikke der – vi diskuterer også de store bildene: Hvordan offisielle kostråd ofte leder oss feil, hvorfor vi må prioritere lokal, bærekraftig produksjon for å sikre mattrygghet, og betydningen av å møte uenighet med respekt i stedet for angrep. Det er en samtale som vekker nysgjerrighet, gir praktiske tips og inspirerer til å tenke nytt om hverdagsvalgene dine. Har du prøvd å kutte ned på ultraprosessert mat? Fortell i kommentarene!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
ERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN-acount numder: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 - Start
02:28 - Å være i mediene og håndtere motbør
04:55 - Fagmiljøets nådeløse reaksjoner
05:56 - Å være en ny stemme i kostholdsdebatten
07:21 - Motstand fra fagmiljø og andre
12:26 - Essensen av budskapet: Næringsrik mat og faste
17:41 - Problemer med lavkaloriprodukter og kunstig søtning
19:33 - Økning i diffuse plager og sykdommer
22:09 - Metthet og samspill med maten
24:02 - Ultraprosessert mat designet for overspising
26:22 - Kobling til mentale helse og andre symptomer
27:49 - Kritikk av kostrådene: Ikke alltid syke av dem
29:44 - Behov for nye kostråd mot ultraprosessert mat
31:18 - Motargumenter: Konsensus og følgefeil
33:20 - Feilaktige antakelser om fett og kalorier
35:08 - Vekt som symptom, ikke årsak
37:11 - Kroppen vår er ikke tilpasset moderne mat
38:58 - Positive effekter av råvarebasert kosthold
40:09 - Matindustriens reaksjon og sensurforsøk
43:32 - Møte med helsemyndigheter
44:58 - Krefter i spill og støttespillere
51:02 - Psykologiske mekanismer i debatten
53:10 - Vitenskapens fundament: Skifte mening
55:19 - Tillit til autoriteter og pandemien
59:04 - Oppgjør med feil og lærdom
01:00:41 - Føre-var-prinsippet og bevisbyrde
01:02:13 - Metanhemmere og forbrukervalg
01:04:43 - Drivkraft: Egen helsereise og systemkritikk
01:07:09 - Dysfunksjonelt matsystem
01:10:31 - Verdier i samfunnet og forebygging
01:14:37 - Systemproblemer i forskning og finansiering
01:17:55 - Sykefravær og forebygging
01:21:52 - Bærekraft utover klima
01:23:08 - Handelsavtaler og norsk landbruk
01:26:08 - Forbilde for unge og ytringsvettregler
01:28:31 - Identitet og meninger i sosiale medier
Velkommen til en ny, dyptgående og inspirerende episode av Snakk med Silje! I episode 64 møter jeg Gyda Oddekalv, leder for Generasjonspartiet, som deler sine perspektiver på systemendring i Norge, direkte demokrati inspirert av Sveits, medieforvrengning og behovet for mer folkemakt i politikken.
Vi dykker inn i spørsmål som: Hvordan kan folkeavstemninger og en demokrati-app gi mer makt til folket? Og hva må til for å endre avstanden mellom politikere og folk flest? Gyda kritiserer misvisende medieomtale, debatten med Jonas Gahr Støre, EU/EØS-avtalen og overnasjonal makt, mens vi diskuterer viktigheten av tillit, transparens og frihet for fremtidige generasjoner.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Start
02:34 Velkommen til Gyda Oddekalv, leder for Generasjonspartiet
03:29 Det siste døgnet: Medieoppmerksomhet og partifinansiering
06:37 Informasjonsflyt og maktesløshet
08:11 Debatten med Støre: Folkets stemme
15:49 Sveits som modell: Folkeavstemninger
17:20 Minoritetsvern og demokratisk balanse
18:55 Demokrati-appen: Et verktøy for alle
20:39 Erfaringer fra partiets demokratiske struktur
23:15 Gründerpolitikk: Mindre byråkrati, mer frihet
26:42 Energipolitikk: Nasjonal kontroll og bærekraft
30:08 Selvforsyning: Mat og natur i fokus
52:43 Skattesystem: Rettferdighet og bunnfradrag
01:13:23 Digitalt selvstyre: Vern mot overvåkning
01:20:25 Demokrati-appens funksjon og legitime avgjørelser
01:24:51 EU/EØS og tap av suverenitet
01:29:31 Samarbeid uten EU: Nordisk fellesskap
01:31:45 Avslutning og takk til medlemmer
01:33:41 Grip dagen og takk for praten
Hør en spennende og jordnær samtale i episode 63 av Snakk med Silje! Jeg møter Owe Ingemann Waltherzøe, leder for DNI (Det norske Industripartiet), som brenner for politikk basert på sunn fornuft fremfor gamle ideologier. Vi utforsker hvordan Norge kan styrke industrien, beholde kontroll over naturressurser og stå opp mot globaliseringens press. Fra feilslåtte elbilsubsidier og biomassepolitikk til EØS-avtalens trussel mot suverenitet – Owe tar oss med på en reise gjennom praktiske løsninger for et sterkere Norge. Hvorfor har vi glemt konsekvenspolitikk? Og hvordan kan valg 2025 gi folket makten tilbake?
Som alltid ønsker jeg å gi utfordrerpartier som DNI en stemme for å styrke demokratiet, slik at du kan høre deres perspektiver direkte og gjøre opp din egen mening – selv om jeg ikke er enig i alt Owe sier. Denne episoden er for deg som vil tenke fritt, forstå Norges utfordringer og bidra til en rausere debatt. Kast deg inn i samtalen og finn din egen vei!
Lytt nå, del dine refleksjoner, og bli med i kampen for et Norge der folket bestemmer!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
* BIC: DNBANOKKXXX
* IBAN: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Velkommen til Snakk med Silje
01:55 Møt Owe Ingemann Waltherzøe: DNI og sunn fornuft
04:25 Fra INP til DNI: En reise for folkets stemme
08:23 Sosialdemokratiske røtter: Fellesskapets ressurser
12:12 Industri og energi: Styrke Norges ryggrad
18:45 Elbilpolitikk: Miljø eller økonomisk feilskjær?
25:30 EØS-avtalen: Suverenitet på spill
32:14 Innvandring: Balanse og kontroll
38:52 Klimapolitikk: Ideologi vs. konsekvenser
45:23 Valg 2025: Folkets siste sjanse
52:41 Penger og makt: Politikernes fristelser
59:20 Norsk industri: Muligheter og bremser
01:05:45 Elektrifisering: Upraktisk og kostbart
01:12:30 Biomasse: Miljøpolitikkens paradoks
01:15:07 Selvråderett: Norges historie og fremtid
01:18:16 Avslutning: Kampen for et fritt Norge
Velkommen til en ny dyptgående og tankevekkende episode av “Snakk med Silje”! I episode 62 møter jeg Erik Selle, leder for Konservativt, som deler sine perspektiver på konformitet i Norge, FN-agendaen, covid-håndtering og behovet for nye stemmer i politikken. Vi dykker inn i spørsmål som hvordan globale avtaler som Marrakesh-avtalen og FN-agenda 2030 vår suverenitet? Og hva må til for å gjenopprette et ekte demokrati?
Erik kritiserer ensidige narrativer om klima, krig, innvandring og globalisme, mens vi diskuterer viktigheten av kritisk tenkning og frihet for fremtidige generasjoner. Jeg ønsker å slippe til utfordrerpartier som Konservativt for å styrke demokratiet, slik at alle stemmer høres og folk kan gjøre seg opp en informert mening – selv om jeg ikke er enig i alt Erik sier. Denne episoden er for deg som vil utfordre etablerte sannheter, tenke selv og bidra til en åpen debatt.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
* BIC: DNBANOKKXXX
* IBAN: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Velkommen til Snakk med Silje
03:49 Møt Erik Selle: Konservativt som stemme for de utenfor
04:25 Konformitet i Norge: Fra vikingene til kømentalitet
08:23 Covid-håndtering: Brudd på beredskapsplaner
12:12 FN-agenda 2030: Godhet eller global kontroll?
18:45 Klimapolitikk: En ensidig agenda
25:30 Marrakesh-avtalen: Hemmelighold og konsekvenser
32:14 Innvandring og integrering: Behov for grenser
38:52 Globalisme vs. nasjonal suverenitet
45:23 Ytringsfrihet under press: Frykt i skoler og medier
52:41 NATO og Ukraina: Norges rolle i konflikt
59:20 Palestina og Israel: En ubalansert debatt
01:05:45 Behov for nye partier: Konservativ vind
01:12:30 EU/EØS: Økonomisk og politisk tap
01:19:15 WHO og pandemiavtale: Trussel mot frihet
01:25:52 Medier rolle i å fremme konformitet og kneble kritikk
01:32:37 Valg 2025: Velgernes makt
01:39:21 Høyre og konservatisme: En endret retning
01:46:05 Tilbake til frihet: Kampen for Norge
Bli med på en interessant reise i episode 61 av Snakk med Silje! Denne gangen får vi besøk av Erik Hexeberg, lege, spesialist i indremedisin, innehaver av en doktorgrad i medisin med fokus på hjertefysiologi, og den lidenskapelige lederen for Velferd og Innovasjonspartiet (tidligere Helsepartiet).
Vi går rett til kjernen av noen av Norges mest presserende spørsmål: fra helsepolitikk som svikter til økonomiske valg som former fremtiden vår. Erik utfordrer alt fra kostholdsråd som han mener gjør oss syke, til EØS-avtalen som binder oss til EU uten stemmerett. Dette er en episode full av skarpe innsikter, provoserende perspektiver og et brennende ønske om et friskere Norge – både for folk og samfunn!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
ERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN-acount numder: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 - 01:14 EØS-paradokset: EU-medlemskap uten stemme?
01:14 - 02:13 Hvorfor Snakk med Silje?
02:13 - 05:06 Møt Erik Hexeberg
05:06 - 16:12 Oljefondet og kronens fall
16:12 - 46:09 Myndighetspåført sykdom
46:09 – 01:08:20 Hjertehelse og medikamentfella
01:08:20 – 01:26:40 Helseforetak: Penger over mennesker?
01:26:40 – 01:35:03 Tarmhelse og glemte diagnoser
01:35:03 – 01:44:44 Redde demokratiet
Velkommen til en intens og tankevekkende episode av Snakk med Silje! I episode 60 møter jeg Geir Ugland Jacobsen, leder for Norgesdemokratene, som med sin bakgrunn fra næringslivet og en kompromissløs holdning til ærlighet utfordrer det politiske etablissementet. Vi dykker inn i spørsmål som: Hvorfor knebles alternative stemmer i Norge? Hvorfor lytter ikke politikerne til folket? Og hvordan påvirket covid-pandemien dem som sto utenfor "flokken"?
Geir deler sitt syn på alt fra innvandring og klimanarrativer til globalisme og mangelen på reell opposisjon på Stortinget. Selv om vi ikke er enige om alt, deler vi et brennende ønske om å bevare ytringsfrihet og demokrati gjennom åpen dialog.
Sammen utforsker vi hvordan vi finner balanse i livet, lytter til kroppens signaler og håndterer stress, inkludert kvinners utfordringer med hormonelle svingninger. Samtidig utfordrer vi etablerte narrativer om helse, mat og vitenskap, som "trust the science"-kampanjen under covid-pandemien og bruk av methanhemmere som novaer i fôret til kyrene.
Vi utforsker også utenforskapet mange opplevde under pandemien, der vaksinepress og sosial stigmatisering skjøv folk ut av "flokken" – et tema som knytter til hvordan følelser og integritet påvirker vår mentale og fysiske helse. Geir deler sitt syn på hvordan knebling av alternative stemmer svekker demokratiet, mens vi begge understreker verdien av åpen dialog for å bygge broer. Selv om vi ikke er enige om alt, deler vi troen på ærlighet og mot til å stå opp for egne verdier.
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
* BIC: DNBANOKKXXX
* IBAN: NO9015068887892
► KANALER * Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Ærlighet og balanse i livet
03:16 Knebling av stemmer: En trussel mot helse og demokrati
09:05 Skjulte agendaer: Pandemiavtaler og tillit
11:13 Utenforskap og sosialt press: Covid-pandemien
36:27 Globalisme og nasjonal suverenitet: Helse og frihet
44:17 Woke-ideologi: Splittelse og mentale konsekvenser
47:45 Klimanarrativet: Skepsis til vitenskapelig propaganda
56:52 Stigmatiseringens pris: Integritet vs. tilhørighet
01:09:27 Finne balansen: Lærdom fra stress og kriser
01:16:52 Kvinners hormonelle svingninger: En nøkkel til balanse
01:19:38 Helse, mat og tillit til vitenskapen
01:22:06 Covid-vaksinen: Konsekvenser og mistillit
01:28:28 Depopulasjon: Konspirasjon eller legitim bekymring?
01:34:01 EU og nasjonal frihet: Helse og økonomisk styring
01:39:19 Et sunnere samfunn: Balanse og ytringsfrihet
I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg, Silje Schevig, Simen Bondevik, tredjekandidat for Partiet Sentrum i Oslo, medlem av partiets sentralstyre, politisk rådgiver for Partiet Sentrums bystyregruppe i Oslo og vararepresentant til Oslo Bystyre. Som en del av mitt helhetlige prosjekt med å gi stemme til nye utfordrerpartier som ikke er representert på Stortinget, dykker vi inn i Partiet Sentrums visjon om å bekjempe utenforskap, fremme FNs bærekraftsmål og sikre like muligheter for alle – uansett bakgrunn, tro eller funksjonsevne.
Simen deler sin reise fra politisk engasjement som 13-åring til å forlate KrF for et parti som representerer Norges mangfold. Vi utforsker systematisk diskriminering av funksjonshemmede, utfordringer med klimapolitikk, og hvorfor små partier sliter med å bli hørt i et polarisert medielandskap. Samtidig diskuterer vi våre uenigheter om overnasjonal styring, der jeg stiller spørsmål ved om internasjonale avtaler begrenser Norges selvråderett, mens Simen forsvarer overnasjonal styring for å løse internasjonale kriser som klimakrisen. Vi er også uenige om klimapolitikkens omfang, der jeg utfordrer effekten av Norges bidrag opp mot globale utslipp, mens Simen vektlegger behovet for å gå foran. Bli med for en tankevekkende samtale om rettferdighet, bærekraft og ulike perspektiver på Norges rolle i en global verden!
► DONASJONER
Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513
Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no
PayPal:
NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA
USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW
GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q
ERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ
Internasjonal bankoverføring:
BIC: DNBANOKKXXX
IBAN-acount numder: NO9015068887892
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* X: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Introduksjon: FNs bærekraftsmål og Partiet Sentrum
01:33 Velkommen til Snakk med Silje
02:33 Simen Bondevik: Fra ungt engasjement til politikk
05:19 Hvorfor Partiet Sentrum?
08:08 Partiet Sentrums unike tilbud
11:07 Bærekraftsmålenes helhet
15:34 Utfordringer med byråkrati og levekostnader
19:39 Kampen mot diskriminering
26:16 Demokratiske barrierer for funksjonshemmede
31:30 Polarisering og mediedekning
36:14 Bærekraftsmål og storindustri
40:41 Internasjonalt samarbeid vs. nasjonal selvråderett
45:47 Klimakrise: Hvor mye kan Norge gjøre?
55:27 Woke og antidiskriminering
01:03:05 Uføretrygd og stigma
01:08:28 Skattepolitikk for næringslivet
01:09:56 Avrunding: Et informert valg