Hi babes 💕💕💕💕
Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui nous touche plus qu’on ne l’avoue :
la différence entre aimer quelqu’un… et avoir besoin de lui pour combler un vide.
Parfois, ce qu’on appelle “amour”, c’est juste la peur d’être seule.
Parfois, c’est une blessure qui parle à notre place.
Dans cet épisode, je te parle de ces relations où l’on confond l’intensité avec l’amour, le manque avec l’attachement, et quelqu’un avec une bouée de sauvetage.
Pourquoi on confond tout ?
Pourquoi certaines relations ressemblent plus à du manque qu’à de l’amour ?
Et comment reconnaître ce qui est vraiment sain pour nous ?
Si tu t’es déjà sentie “accrochée” à quelqu’un au point de t’oublier, cet épisode va te parler.
Respire… et tends l’oreille.
Bonne écoute bestie 💕💕💕
💌 Suivez-moi sur Instagram : [@dayou_mrxx]
🎙️ Suivez le podcast sur Instagram : [@tendsloreillepodcast]
Cette semaine, dans l’épisode, je parle d’un truc simple : je n’ai pas réalisé les objectifs qui étaient sur mon vision board 2025… et c’est ok.
On se met énormément de pression pour être une “meilleure version” de nous-mêmes. On a tendance à être très durs envers nous-mêmes. Mais parfois, ne pas réussir, c’est simplement vivre autrement que prévu.
Cet épisode est une invitation à la douceur, au pardon envers soi, et à l’idée que votre valeur ne dépend pas d’une liste d’objectifs atteints ou non. Peut-être que le vrai alignement commence quand on arrête de se battre contre le temps.
Je sais aussi que le mois de décembre est un moment d’introspection, avec une nouvelle année qui approche et tout ce que ça réveille en nous.
Mais soyez gentils envers vous-mêmes, même si vous n’avez pas atteint tous vos objectifs de l’année 2025. Vous êtes encore là malgré tout, et juste pour ça, vous pouvez être fiers de vous.
Bonne écoute.
Dans cet épisode, on parle d’un double standard qui fatigue… et qui détruit plus qu’on ne le pense : celui qui entoure le désir féminin.
Pourquoi un homme peut avoir 80, 90 partenaires sans être jugé, mais une femme avec 10 est immédiatement cataloguée ?
Pourquoi le plaisir masculin est célébré, normalisé, applaudi… alors que le plaisir féminin est tabou, contrôlé, rendu honteux ?
À travers une histoire personnelle (oui, celle du gars avec sa liste de 90 prénoms), on explore l’hypocrisie d’un système qui glorifie la sexualité masculine tout en surveillant, punissant et ridiculisant celle des femmes.
On parle de honte, d’éducation, d’injonctions contradictoires, du patriarcat qui contrôle le corps des femmes depuis toujours — et des conséquences très réelles : perte de confiance, blocages, méconnaissance du corps, peur du jugement, difficulté à s’assumer.
Mais surtout… on parle de liberté.
De ton droit au plaisir.
De ton droit au désir.
De ton droit d’exister en dehors des cases inventées par la société.
Ton corps est à toi.
Ton plaisir est à toi.
Ton désir est un pouvoir pas une honte.
Dans cet épisode, je reviens sur une vérité que beaucoup d’entre nous portent en silence : grandir avec l’idée qu’il faut mériter l’amour. Quand tu deviens l’enfant parfaite, la première de la classe, celle qui doit bien faire, bien parler, bien se tenir… tu apprends sans t’en rendre compte que l’amour est conditionnel.
Et plus tard, tu deviens cette adulte qui performe, qui anticipe, qui se sur-adapte, qui fait tout pour ne pas décevoir parce qu’elle croit encore que c’est le prix à payer pour être aimée.
Mais l’amour ne demande pas d’effort. L’amour ne demande pas une version brillante, lisse, impeccable de nous. L’amour accueille, l’amour respire, l’amour ne juge pas.
Dans cet épisode, je parle de la performance affective, du people pleasing, de ces réflexes qu’on développe pour survivre… et de la manière dont on peut, doucement, revenir à soi. Revenir au simple fait d’être. Et se rappeler qu’on mérite l’amour juste en existant.
On parle beaucoup des peines de cœur amoureuses…
mais presque jamais de celles qui viennent d’une amie.
Pourtant, perdre une amie, c’est perdre un témoin de ta vie.
Quelqu’un qui connaissait tes insécurités, tes crises, tes rêves,tes traumas
Quand une amitié s’arrête, il n’y a souvent ni explication,
ni scène de fin, ni vrai moment pour pleurer.
Juste un vide.
Un silence.
Et cette sensation étrange d’avoir perdu un morceau de toi.
Moi, j’appelle ça le goumin amical cette peine de cœur qu’on n’ose pas nommer.
Dans cet épisode de Tend l’oreille, j’en parle franchement avec mon invitée, Tyahne.
On partage nos expériences, nos déceptions, nos limites, nos illusions…
et tout ce que ces ruptures nous ont forcées à regarder en face.
On parle de loyauté, de trahison, de confiance…
mais aussi de guérison, d’évolution, et de ce qui renaît après la rupture.
Si tu as déjà perdu une amie que tu aimais,
si une amitié t’a déjà brisé le cœur :
cet épisode est pour toi.
🎧 Écoute… et tends l’oreille il y a peut être une partie de toi dans chacune de mes histoires 💕
Bienvenue dans Tends l’oreille, ton nouvel espace pour respirer, rire, réfléchir et te changer les idées.
Cet épisode est un avant-goût oú je me présente, je t’explique l’esprit du podcast, et pourquoi j’ai créé cet endroit pour parler à cœur ouvert, avec sincérité et vulnérabilité.
Rejoins-moi pour une parenthèse intime où l’on peut enfin parler de tout, sans tabou.
J’ai également créé un compte insta exprès pour le podcast @tendsloreillepodcast n’hésitez pas à vous abonner
Xoxo