Johanna Thede bangade aldrig ett party och festade som folk gör mest. Under en sjukskrivning för utbrändhet ville hon sluta dricka- inte för att hon var alkoholist eller så, utan av hälsoskäl. Då upptäckte hon att det inte gick. Johanna sökte hjälp på en beroendeklinik, omfamnade ett nytt liv som nykter och startade Mocktailbaren, där hon tipsar om värdiga och goda alkoholfria alternativ.
Det spelar mindre roll hur fasaden ser ut- för barn som växer upp med föräldrar som missbrukar är otryggheten och rädslan den samma. Som vuxen kan anknytningsmönster och känslan av att kaos känns "som hemma" både störa och förstöra våra relationer- kanske allra mest relationen till oss själva. Men ingen är fucked for life! Med The Houses Anna Setréus.
Föräldern till en vuxen son med ganska färsk nykterhet och universitetsstudier på gång, undrar om adhd-medicinering. Vi nämner Tom Petty, tar Fentanyl på allvar, diskuterar hur personer med beroende och deras anhöriga upplever vården de erbjuds- och så tipsar Mackan om hur man lever noggrant. Med The Houses Markus Enochson.
Ett stort bekräftelsebehov drev Frida Marklund till att försöka vara bäst på allt- inklusive att festa. Hade hon inte tagit en taxi till akuten den där natten hade hon varit död idag. Frida berättar om att bli sparkad i huvudet av en häst, rosa flipflops på Berghain och Imsdal-vattenflaskor fyllda med rosévin. Och om hur hela livet kan vända medan man lyssnar på en ljudbok.
Som house-DJ ingick det i arbetsbeskrivningen att festa, och det gjorde Thomas Deak. Men han var absolut inte beroende! Han hade ju bara ångest. Efter 30 år med fri bar och diverse substanser, kapitulerade han motvilligt. Idag firar han 17 års nykterhet. Thomas berättar om hallon-munchies i Hallunda, att förstå att det är man själv som är skitstöveln- och om att akta sig för att lukta på rödvin.
Efter många års dysfunktionell relation till alkohol hade Sarah Mansouri äntligen lyckats bli nykter. Då inträffade något av det svåraste en människa kan vara med om. Sarah berättar om att tvingas hantera trauma utan bedövning, och om att- på riktigt- vara totalt närvarande i enorm sorg. Vi pratar även om Lasses Livs i Linköping, om att tänka att man ska bli en ny människa om man bara flyttar till typ Norge, Los Angeles eller London, om att vara gravid och konstigt nog även lite om Edward Blom.
Stå upp-komikern Karin Adelsköld har levt långa perioder på blodiga vita knogar, och pundat både jobb, stress och att få andra att skratta. När hon slutligen fattade att problemet var alkoholism, föll mycket på plats. Hon berättar om klimakteriet, att bli uppringd av kvällstidningarna när man ligger på psyket och om att lära sig skämta om alkoholism inför folk som bara vill ta ett glas vin och ha lite trevligt.
Frågelåda! Hur går en avgiftning till? Hur kunde en borttappad liten papperslapp få Robert att sjunka ner på en trottoar i New York och gråta? Och så byter hela podden namn! Från och med nu lyssnar du på The House Podcast. Grattis och varsågod.
The House - Robert & Anna
Olle Carlsson är präst, nykter alkoholist och författare, och har med Livsstegen skapat ett 12-stegsprogram för ”normalstörda”. Han berättar om att dela både mitt i vardagen innan Netflix (utan att vara passivt aggressiv!) och till fest, om hur mycket lättare det är att hjälpa än att be om hjälp, hur folk mår egentligen och om huruvida det faktiskt finns demoniska krafter.
Frågelåda! Kommer det någonsin att bli roligt att göra musik igen, utan opiater? Hur tar man sig tillbaka från ett tidigt återfall på rosévin? Vi pratar även om att ha en daglig rutin, att haschpsykoser inte var något 80-talets skräckpropaganda bara hittade på, och om att ta den långa vägen istället för kemiska genvägar. The Houses Markus Enochson svarar.
Pierre Johanssons stökiga barndom och uppväxt ledde, ganska förutsägbart, till 25 år i en dimma av kaos, kriminalitet, missbruk, ensamhet och självhat. I en småländsk häktescell tog han spjärn mot sin absoluta botten och började bygga upp en helt ny tillvaro. Alla kort på bordet, självrannsakan, kärlek, kamp och skrivande formade ett liv i tillfrisknande, där Pierre ägnar både arbetstid och en stor del av sin fritid åt att hjälpa andra.
Under tio år bodde Stefan Olavsson i Gamla Stan- men i portarna, prången och gränderna. Idag är han hel, ren och brottsmålsadvokat, och nästan omöjlig att föreställa sig som hemlös sprutnarkoman. Stefan berättar om att vara intresserad av heminredning fast man inte har ett hem, om att upptäcka en strimma medmänsklighet i sig själv och om att i jobbet plötsligt förnimma sitt gamla jag bakom en låst dörr på Kronobergshäktet.
Vi måste äta för att leva. Samtidigt har maten blivit något laddat- inte minst i tillfrisknandet från substansberoende upplever många att de har- eller får- ett knepigt förhållande till mat. Kristina Elfhag är psykolog, forskare och författare till boken "Hunger- ätandets psykologi". Hon berättar om vad som styr vår hunger, underliggande orsaker till varför över hälften av svenskarna är överviktiga och hur vi genom att undersöka vår relation till mat kan ge oss ut på hjältens resa- och utvecklas som människor.
I Sverige växer 700 000 barn upp i närheten av missbruk, psykisk sjukdom och/ eller våld. Det är för dem organisationen Maskrosbarn finns- med torsdagsmys och lovläger, men också kuratorer, hjälp vid kontakter med sociala myndigheter och mentorer som kan lära en hur man betalar räkningar, rensar avloppet och andra "vuxensaker". Helen Klaesson berättar hur det påverkar ett barn att växa upp bland stökiga, opålitliga vuxna- och hur man kan vara en motvikt.
Frågelåda! Ska jag åka bort på rehab, eller bli nykter mitt i min vardag? Vi pratar om för- och nackdelar med båda alternativen, om hur ömtålig den första tiden i tillfrisknande kan vara och om att återerövra klubbar (och krogtoaletter) i nyktert tillstånd. Min killes barn får dricka vin när vi grillar, men inte mina barn, och de är förbannade nu? Och: kan man vara alkoholist fast man bara är 19 år? Med The Houses Robert Bohman.
Jag ska bli fotbollsproffs" ristade Magnus Hedman i köksbordet. Mamma blev inte glad, men grabben blev verkligen fotbollsproffs. Ja, ni minns, "Sveriges Becks & Posh" och rubriker om en lysande karriär, via missbruk, till ett bokstavligen livsavgörande beslut. Idag jobbar han som mental coach och berättar om sitt eget medberoende, begränsande etiketter och om att hjälpa folk inse vad deras problem egentligen är.
Calle Östlund gick på rave innan rave fanns, och var definitivt in it for the drugs. Han skyndade sig att bli vuxen: skaffade en karriär, fruar, barn. Parallellt med det fanns alltid substanserna- främst alkohol och kokain- tills han ställdes inför ett hårt ultimatum. Calle pratar om hur "allt" inte löser sig bara för att man blir nykter, om skillnaden mellan ärlighet och gränslöshet och om att prompt bada badkar varje morgon.
Max" växte upp i absolut kaos i Eskilstuna, och hamnade tidigt i missbruk och kriminalitet. Karusellen snurrade allt snabbare, med placeringar, anstalter och att smita från polisen. Till slut valde han att vittna mot en kriminell ledare. Idag lever han och hans familj under skyddad identitet. "Max" berättar om en gud som kommunicerar via rapparen DMX och SOS Gute, livsstark kärlek genom plexiglas och om att förändring- och förlåtelse- faktiskt är möjlig.
Frågelåda! Jag vill göra de tolv stegen, men inte bli igenkänd på möten eller lämna ut mig för mycket till en sponsor- vad ska jag ta mig till? Vi pratar om packade studenter på stan, ett möte i en batik-butik i Brooklyn och Robert berättar den tragikomiska historien om när han rymde från LVM, smygsnortade kokain framför polisen och var övertygad om att Säpo var ute efter honom. Med The Houses Robert Bohman.