經過了一番思考之後，決定改一下名字

未來的規劃是做一個書評的頻道，名字叫做「一起來Yeah讀」

以後也請多指教喔～


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這一集，我邀請到彤彤，來聊聊她這段跨越不同領域的職涯旅程。
從業務，到聯合事務所，再到現在真正感到「喜歡」的工作——
每一次選擇背後，都藏著迷惘、勇氣，也藏著她對「穩定」與「自我探索」的渴望。
我們聊到心累的加班、壓力爆表的環境、也聊到找到好團隊時那種突如其來的感動——
原來「我真的喜歡現在的工作」是一種能讓人安心的幸福。
最後，我也分享了自己的故事：
我從小沒有太多自由探索的空間，直到大學才開始真正摸索自己想成為什麼樣的人。
也因為這段迷路又跌跌撞撞的過程，我才更希望能陪伴那些跟我一樣迷惘的人。
如果你也正在轉職、迷惘、或不知道下一步該往哪走——
希望這一集能帶給你一點點光。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

在這一集裡，我想和你分享一本最近深深影響我的書 —— 《閱讀複利》。
錄音的時候，其實我正處在一段比較低潮、比較迷惘的時期。閱讀對我來說不只是吸收新知，而是一種安定、修復、重新整理自己的方式。而這本書，剛好在這個階段，給了我很大的力量。
我們常常以為「看完一本書」就是閱讀，但這本書重新提醒我——
真正能改變人生的，是 有效閱讀：帶著動機去讀、透過複習讓內容留下、然後用行動把知識變成自己的東西。
在這一集，我會帶你一起了解作者尼克・哈奇森的成長故事、閱讀的複利力量、如何每天只花 30 分鐘就能一年讀完 20 本書，以及讓閱讀變得真正有用的三大關鍵原則：動機、複習、行動。
如果你最近也有點迷茫、想建立閱讀習慣、或者想重新找回「因為閱讀而成長」的感覺，這一集會很適合你。
希望你聽完之後，也能一起重新找回那份因為學習而前進的力量。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

Vicky的YT頻道：https://www.youtube.com/@vl-u1022

Vicky 在金融圈繞過三份工作，做過企劃、行政、幕僚，甚至被迫跨足業務管理。
她一路走來發現：
被稱為「穩定」的行政，工作內容卻常常不斷加碼；
企劃與幕僚界線模糊，漲薪不一定換來尊重；
而 AI 的發展，更讓大家開始害怕被取代。
但她選擇不再害怕，而是主動改變。
這一集，我們一起聽她分享重新檢視人生、職涯與自由，並走向更能掌握時間、創造價值的業務工作。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

Vicky的YT頻道：https://www.youtube.com/@vl-u1022

在網路世界裡，「直男」常常被用來形容那些表達直接、不太懂異性心思的男性，好像只要一「直」就一定不懂浪漫、不會體貼。
但，真的是這樣嗎？

本集邀請到 Vicky，分享她與老公 Louie 的故事。
他們交往十年後步入婚姻，而 Louie 可以說是我們朋友中「直男中的直男」。
透過他們的相處日常，你會發現這些所謂的「直男」其實並不壞——
只是心思單純一點，或是不太懂得表達內心罷了。

💬 本集故事包含：
1️⃣ 綠色安全帽
2️⃣ 買玉蘭花當禮物
3️⃣ 洗泰國浴

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

一集，我跟著我媽一起踏上了嘉義退休長輩的「快樂巡禮」。
我們拜訪了白人牙膏觀光工廠、長輩最愛的下午茶景點，還有那些被時間慢慢磨出味道的地方。
在旅途中，我終於理解了那些看似平凡的日常，為什麼能讓人打從心底快樂。
或許「幸福」並不在遠方，而是在一杯咖啡、一場聊天、或一個讓人放空的午後。
這集就讓我們一起探訪嘉義，看看退休後的生活原來可以這麼有趣、這麼自在。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這集臨時起意在車子上面閒聊，講了回嘉義放鬆的旅行，

但是沒想到我老媽的舊車雜音這麼多，大家就請多包涵啦～

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

今天又再次請到Carlos來分享，這次他分享三本影響他人生很深的書籍，被討厭的勇氣、我刀槍不入、當下的力量。

這三本書帶給Carlos心智上的成長，如同他的人生導師一樣。

如果你對三本書有興趣，非常歡迎來聽取這集的內容！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

我們常常聽到一句話：「人生就像一場旅程。」
大部分的人一生中，可能只會經歷一到兩種職業，但今天來到現場的來賓——卡洛斯，他卻走過了截然不同的四種人生道路。
從建築師助理，到銀行專員，再到蘋果工程師，最後更成為了一名健身教練。
這樣的轉變，不只是職業上的跨越，更是心境上的突破。
今天，我們要請卡洛斯來和大家分享，他在這四段職業旅程中所經歷的故事、轉折，還有一路走來的心路歷程。

夜來Yeahhhh好玩YT：https://www.youtube.com/@%E5%A4%9C%E4%BE%86Yeahhhh%E5%A5%BD%E7%8E%A9
夜來Yeahhhh好玩 IG：https://www.instagram.com/yeahhhhh225/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

歡迎收聽《夜來Yeah好玩》第二季第三集！

這集揭曉V持續十年的工作，從研究所到現在我已經換了四個地方了，Ｖ既然在『笨蛋工作室』待了十年之久，如此盡責的職人精神令我十分欽佩。本集當中分享他從工讀到正職的職業生涯，以及曾經想像要開一間密室，後來又為何打消了這個念頭。

喜歡我跟V的話歡迎追蹤追起來～

大Vの宅開箱 YT：https://www.youtube.com/@Vboy0307
夜來Yeahhhh好玩YT：https://www.youtube.com/@%E5%A4%9C%E4%BE%86Yeahhhh%E5%A5%BD%E7%8E%A9
夜來Yeahhhh好玩 IG：https://www.instagram.com/yeahhhhh225/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這一集，我們要聊來賓 V 不為人知的一面 —— 他的大學讀了整整十年，比醫學院還久。
從大三被退學，再到兩年後決定回來完成學業。
這十年中，他經歷過迷惘、壓力、掙扎與選擇，最終還是拿到畢業證書。
但畢業後的感受，和想像的一樣嗎？
對他來說，這張證書的意義究竟是社會壓力、責任感，還是某種自我交代？

我們看到很多人外表光鮮亮麗，談著人生大道理，
但更多人其實跟我們一樣，努力掙扎著前進。
人生無須比較，每個人都能走出自己的不凡。


大Vの宅開箱 YT：https://www.youtube.com/@Vboy0307
夜來Yeahhhh好玩YT：https://www.youtube.com/@%E5%A4%9C%E4%BE%86Yeahhhh%E5%A5%BD%E7%8E%A9
夜來Yeahhhh好玩 IG：https://www.instagram.com/yeahhhhh225/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

歡迎收聽《夜來Yeah好玩》第二季第一集！
這集邀請到我非常喜歡的一位創作者 —— 大Vの宅開箱 的 V！
他的 YouTube 頻道從寶可夢卡牌開箱轉向模型領域，無論是鋼彈、寶可夢，還是各種人物模型，他都用幽默的風格與迷因式的口吻，模型組裝帶出一個又一個爆點。
我們聊了很多：

• 為什麼會從卡牌轉向模型？
• 熬夜剪片、生活爆炸，為什麼還能堅持每週一更？
• 模型到底帶給他什麼樣的快樂與成就感？

大Vの宅開箱 YT：https://www.youtube.com/@Vboy0307
夜來Yeahhhh好玩YT：https://www.youtube.com/@%E5%A4%9C%E4%BE%86Yeahhhh%E5%A5%BD%E7%8E%A9
夜來Yeahhhh好玩 IG：https://www.instagram.com/yeahhhhh225/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這集是本季的最後一集，也是我給自己的里程碑。

接下來，「夜來Yeah好玩」會邁入下一個階段：我想邀請來賓、製作短影音、拓展 IG 和 YouTube，不再只是隨手錄錄，而是更用心經營。

我也分享了這一路以來的心境轉變：
從朋友一句玩笑話「要不要錄 podcast？」到真正開始錄的那一刻，其實中間也曾有猶豫、失落、甚至放棄的時候。但有句話一直提醒我：「從無到有，從有到好。」沒有誰一開始就會，關鍵是，你有沒有選擇開始。

錄 podcast 不為了賺錢或爆紅，而是為了記錄自己、整理思緒、提升表達，甚至是一種心靈成長的過程。這一路跌跌撞撞，卻也讓我學到了很多。

如果你也正站在人生的「想做」與「開始做」之間，希望這集能給你一點點力量。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

後續接下來我想陸續訪談不同行業的人，聊聊他們工作上那些「表面風光、內心崩潰」的故事（笑），

也讓我們一起了解各行各業的辛酸與現實。

我先分享我自己的第一份工作經驗：
大學畢業後，我選擇外派中國工廠當工程師，看起來薪水不錯、福利很好、存錢超快，還一年六張台灣來回機票……但實際上，工作枯燥、生活封閉、環境不自由，每天像是機器人一樣在工廠裡耗著，內心的失落感越來越重。

這份工作雖然讓我存到人生第一桶金，卻也讓我意識到：賺錢之外，我更想追求的是成長與自由。這段經歷成為我人生轉彎的起點，也成為這個新系列的開始。

linktree:
https://linktr.ee/Yeahhhhh225?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafKLB7FmwNDGUR28Hi4cdAY1bA96gnZzPLgx_jYxPATBU02iWcttNuRciTxBQ_aem_BQmiHQ33stpvS0Ec6kNcTQ

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

新IG：https://www.instagram.com/yeahhhhh225/

這集想和你分享一些我最近的想法與行動。

作為一個想成為自由工作者的人，我發現，與其一直等待機會，不如開始建立自己的「個人品牌」。

我重新回到了 IG，開了一個全新的帳號，開始分享作品、閱讀心得和靈感紀錄。

第一篇貼文，我選擇了《建立第二大腦》這本書，裡面的 CODE 方法論，幫助我把生活與工作中龐大的資訊好好管理。

尤其最後一步 —— 輸出，是我現在最努力實踐的方向。

我相信，唯有輸出，知識才真正屬於我們。而這也是我做 Podcast 的原因之一。

這集也聊聊我對節目的下一步想法：未來希望邀請來賓，加入更多對話、碰撞更多觀點，讓「夜來Yeah好玩」不只是一個人的分享，更像是一場場輕哲學的深夜對話。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這集想跟你聊聊「存錢」與「花錢」的哲學。

曾經的我也以為，戶頭裡的數字越多越安全；但經歷了一些事之後，我反而更在意「錢到底怎麼花」這件事。

像是最近我準備開始接案，報名了一個不便宜的接案培訓班，很多人說我「很敢花」，但我反而覺得：「我怎麼能不敢？」這筆投資帶給我的是能力與未來，而不是只有帳面上的金額。

我也分享了一段潛水驚魂的經歷，那讓我重新思考：「如果明天就死了，我今天會怎麼活？」從那天起，我不再只是為了存錢而活，而是選擇把錢花在讓我更接近理想人生的地方。

如果你最近也在猶豫要不要投資自己、要不要花一筆錢做些什麼，希望這集能給你一點陪伴與思考的方向。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這集我想聊聊「限制性信念」這個主題。從小到大，我們可能被原生家庭、學校、媒體、社會文化影響，內建了一些我們從未懷疑過的信念。

像是考試考不好就很爛、存款不夠就沒價值、沒有伴侶就是失敗者……這些信念限制了我們的自我認同，也讓我們背負了許多焦慮與壓力。

我分享了自己曾經被哪些信念困住，以及我是怎麼透過閱讀《重啟人生自主權》、《我可能錯了》等書，慢慢把這些「內建程式」解開的。

這不是一集理論分享，而是我個人經驗與反思的累積。希望能陪你一起拆解那些其實早就該放下的聲音。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這集想跟你們坦白，從七月中到現在，我經歷了很多不順心的事：工作上的鳥事、接案壓力，甚至連這個 Podcast 也在不知不覺中變成壓力來源。
在這段混亂的日子裡，我翻了三本書，帶給我一些啟發：

• 《慢性焦慮》：提醒我停下來，誠實地看見並理解自己的焦慮。
• 《刻意暫停》：學會為自己安排休息，找到真正能讓心靈充電的方式。
• 《我可能錯了》：用那句話安慰自己——「一切都會過去的」。

這不是一集雞湯，而是一點牢騷，也是一份真實的心情紀錄。如果你最近也過得不順，希望這集能讓你知道：我們都在努力過好當下。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

這集想和你分享我的三年減肥旅程，從90公斤、體脂30%的自己，到現在穩定在18%左右。

這一路分成三個重要階段：

• 2022年：失戀後開始運動，雖然減了些體重，卻因為缺乏正確的飲食觀念而停滯了兩年。
• 2023年：打工換宿時，在恆春結識了健身達人朋友，學會了營養概念，也養成早睡早起與慢跑的習慣。
• 2024年：加入了一間充滿正能量的店，跟一群志同道合的夥伴一起努力，搭配產品與運動課程，體脂一路降到18%。
• 
  

一路走來，我發現減肥不只是體態管理，更是一段與自己心靈和解的旅程。如果情緒沒有被好好安放，我們很容易用食物來安慰自己。希望我的故事，能給你一些力量與靈感。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments

在這集《夜來Yeah好玩》中，我想和你分享兩則在打工換宿時經歷的小故事。

第一則，是與一對可愛夫妻的互動。那天夜裡，聽到他們說：「不知道下次見面是什麼時候了。」那瞬間我愣住了，也突然理解到，我們總以為時間很多，但其實每一次相聚都可能是最後一次。從那之後，我更珍惜每一次和家人朋友的相處時光，因為有些話、有些擁抱，不知道哪次會是最後一次。

第二則，是我被看穿「其實你不知道自己要什麼吧？」這句話當時讓我有點刺痛。但現在的我，卻想說——「不知道也沒關係。」能承認自己迷惘，是一種誠實與勇氣。我們總以為要很明確地知道自己要什麼，但真正清楚的人其實不多，更多的是一步一步嘗試中，慢慢靠近答案。
這集比較像是一次心情分享，也希望能陪伴正在迷惘中的你，一起走得踏實些。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbz3dje10k7j01uy8m5x99sf/comments