《心理有数》是一档轻量化的心理学栏目,让你在碎片时间里轻松收获实用的心理知识。节目结合真实案例、社会调查与生活故事,帮助你看清情绪背后的逻辑,理解人际关系的微妙之处,找到职场和亲密关系中的应对之道。
无论你是在工作中感到困惑,还是在人际交往里想要更多掌控感,这里都有贴近生活的心理学小技巧。
本专辑用简单的故事和清晰的分析,帮你做到对自己有数,对他人有数,对生活有数!
很多事情沒有標準答案,其實心理學提供的,是一個去重新校準
「我要怎麼看待這件事情」的角度
在向外探索的同時,我們想帶大家回到心理學的核心:
「不斷地去探索自己」
在這裡,所有的想法跟感受,都會被抱緊處理 🫂
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Do you have trouble drifting off to sleep? My mission is simple. To help you relax, put the stressful day behind you and drift off to sleep. In every episode, I will read an old story in the public domain. So lie down, settle into your pillow, close your eyes, and let me read you a bedtime story to help you sleep.
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