路加福音五12-16

聆聽聖言

有一次，耶穌在一座城裡，看，有一個遍體長癩的人，見了耶穌，就俯首至地求他說：「主，祢若願意，就能潔淨我。」 耶穌便伸手撫摸他說：「我願意，你潔淨了罷！」癩病就立刻由他身上退去。 耶穌切切囑咐他不要告訴別人，並說：「但要叫司祭檢驗你，為你的潔淨，獻上梅瑟所規定的，給他們當作證據。」 他的名聲更傳揚開了，遂有許多人齊集來聽教，並為治好自己的病症。 耶穌卻退入荒野中去祈禱。

釋經小幫手

當你向耶穌祈求某件事時，你是抱著怎麼樣的態度呢？也許你口頭上祈禱了，但卻沒有把事情交給耶穌，仍然依靠自己的盤算、自己的力量。祈禱對你不過是一個儀式、一顆安心藥，是個備胎嗎？或你求了耶穌，就期待耶穌成全你，因此祈禱、奉獻變成「買」你心願的貨幣？更有些人不敢求耶穌，怕耶穌不成全，怕是試探耶穌，怕麻煩耶穌，怕耶穌太忙不會在意你的小問題。其實，會這麼想的人，還是相信自己勝過天主，因為，很多人未到真正走投無路，是不會全然相信和依靠耶穌的。在今天的福音中，我們看到癩病人來向耶穌祈求治癒。當他看見耶穌，就不顧一切俯首至地祈求耶穌。要知道，要承認自己不能醫治自己是需要多麼大的勇氣和謙卑啊！也許我們也有一些身心靈的癩病：壞脾氣、憂鬱、嫉妒、自卑、愛判斷別人、各種癮癖。你有勇氣承認自己嘗試過卻無力改變自己嗎？福音中，癩病人雖然很渴望被治癒，但他卻說：「主，祢若願意，就能潔淨我。」難道他懷疑耶穌醫治他的意願嗎？其實未必。他的謙卑讓他意識到耶穌是天主，能夠選擇用祂認為最好的方式愛他。當耶穌給你的不是你所期待的，你會抱怨他？還是會嘗試理解並接受祂不同的愛的方式呢？福音中，耶穌的愛讓祂伸手撫摸了癩病人。祂也一樣要撫摸並醫治你的癩病。你願意謙卑接受祂的治癒嗎？

品嚐聖言

「主，祢若願意，就能潔淨我。」耶穌便伸手撫摸他。

活出聖言

好好辦一次告解，為你習慣性傷害自己和他人的「癩病」，祈求耶穌的原諒。

全心祈禱

耶穌，請祢原諒我的壞脾氣、我的固執、我的驕傲，別讓我再傷害自己和他人。

若望壹書四19-五4

聆聽聖言

親愛的諸位，我們應該愛，因為天主先愛了我們。 假使有人說：「我愛天主」，但他卻惱恨自己的弟兄，便是撒謊的；因為那不愛自己所看見的弟兄的，就不能愛自己所看不見的天主。我們從祂蒙受了這命令：那愛天主的，也該愛自己的弟兄。 凡信耶穌為默西亞的，是由天主所生的；凡愛生祂之父的，也必愛那由祂所生的。 幾時我們愛天主，又遵行祂的誡命，由此知道我們真愛天主的子女。 原來愛天主，就是遵行祂的誡命，而祂的誡命並不沉重，因為凡是由天主所生的，必得勝世界；得勝世界的勝利武器，就是我們的信德。

釋經小幫手

有時，許多人覺得愛天主很難，因為天主很抽象。然而，許多虔誠的基督徒用心向上主表達他們對祂的愛：透過唱詩歌讚美祂，參加彌撒，在教會服務，努力避免犯罪…等。但是，在今天的讀經中，我們聽到若望團體提醒他們的弟兄們，除了愛天主之外，他們也必須愛他們的弟兄姐妹，否則，他們對天主的愛就是虛假的，「假使有人說：『我愛天主』，但他卻惱恨自己的弟兄，便是撒謊的。」若望特別強調愛天主與愛弟兄姐妹之間的密切關係，或許是因為很多時候，愛那些與我們最親近、日復一日挑戰我們、惹我們生氣的人，真的非常困難。今天，我們可以向天主祈禱：我們該如何去愛一個傷害我們、不公義地對待我們的人？或者，我們該如何去愛一個人？今天，讓我們每個人都想想自己最難去愛的人。也許他們傷害過我們，不公正地對待過我們；也許他們讓我們失望，誤解過我們，或拒絕過我們。當愛他們違背我們的人性本能時，讓我們瞻仰十字架上的耶穌，問祂：「祢怎麼做到，愛那些迫害祢的人呢？祢是怎麼愛祢那些遲鈍、膽小、否認或背叛祢的兄弟呢？」耶穌讓我們看到，在祂内有一份愛的能力，是人性無法估量的。其實，我們也有這份愛的能力，因為我們也生於天主。若我們經常親近天主，親近聖人們，讓他們的榜樣啓發我們，我們便會有力量超越本性，拓展我們愛弟兄姐妹的能力。

品嚐聖言

我們從祂蒙受了這命令：那愛天主的，也該愛自己的弟兄。

活出聖言

今天，有意識的對你的近人打招呼，並願意花一點點時間關心他的近況。

全心祈禱

耶穌，在學習愛弟兄姐妹的路程中，請祢幫助我每天跨出一小步，積極去愛他人。

若望壹書四11-18

聆聽聖言

可愛的諸位，既然天主這樣愛了我們，我們也應該彼此相愛。從來沒有人瞻仰過天主；如果我們彼此相愛，天主就存留在我們內，祂的愛在我們內才是圓滿的。 我們所以知道我們存留在祂內，祂存留在我們內，就是由於祂賜給了我們的聖神。至於我們，我們卻曾瞻仰過，並且作證：父打發了子來作世界的救主。 誰若明認耶穌是天主子，天主就存在他內，他也存在天主內。我們認識了，且相信了天主對我們所懷的愛。天主是愛，那存留在愛內的，就存留在天主內，天主也存留在他內。 我們內的愛得以圓滿，即在於此：就是我們可在審判的日子放心大膽，因為那一位怎樣，我們在這世界上也怎樣。在愛內沒有恐懼，反之，圓滿的愛把恐懼驅逐於外，因為恐懼內含著懲罰；那恐懼的，在愛內還沒有圓滿。

釋經小幫手

「如果我們彼此相愛，天主就存留在我們內，祂的愛在我們內才是圓滿的。」什麼叫圓滿的愛呢？你是否曾經體驗過類似這圓滿的愛呢？今天不妨深深的回憶並品嚐那個經驗，因為在它內，是天主對你的祝福。當生活遇到挑戰或困難時，這經驗將能讓你有更多資源面對生活。只可惜，很多時候，我們接觸或看到的愛並不是圓滿的。比如說：父母的愛雖偉大，卻經常包含著一些期待和控制；兒女欲孝敬父母，卻因雙方期待和需要不同而經常吵架；夫妻間雖都很在乎彼此，卻因為愛的語言不同而接收不到彼此的愛，反而誤會連連；職場上我們的積極卻被人說閒話；朋友間的友誼卻因為誤會和競爭、或忙碌缺少聯係而漸漸疏遠…。當你漸漸體會到人間的愛很難一直圓滿時，你會把你的愛收起來，不願再多付出一點嗎？今天，讓我們意識到，或許人們渴望那圓滿的愛，並不可能僅憑人的努力而達成。只有天主才能以圓滿的愛，愛著我們，並教導我們如何去愛得圓滿，儘管愛必然伴隨著痛苦和掙扎。今天，讓我們邀請天主來，教導我們在看似不完美的愛中，繼續憑著信德活出圓滿的愛。為此，我們首先要做的就是透過祈禱和天主連接，讓祂告訴你如何去愛。有時這意味著你得放下你某些慣性的堅持或控制，驕傲或偏見…。也許，當我們不再害怕放下自己，我們才能真正領悟到，並向身邊的人表達出更圓滿的愛。

品嚐聖言

在愛內沒有恐懼，反之，圓滿的愛把恐懼驅逐於外。

活出聖言

嘗試謙卑的聆聽或接納他人的意見，也許你會收到他們要對你表達的愛。

全心祈禱

天主，若我想像的愛不是祢所要的，請祢溫柔的指引我，讓我接納祢的安排！

若望壹書四7-10

聆聽聖言

可愛的諸位，我們應該彼此相愛，因為愛是出於天主；凡有愛的，都是生於天主，也認識天主；那不愛的，也不認識天主，因為天主是愛。 天主對我們的愛在這事上已顯出來：就是天主把自己的獨生子，打發到世界上來，好使我們藉著祂得到生命。 愛就在於此：不是我們愛了天主，而是祂愛了我們，且打發自己的兒子，為我們做贖罪祭。

釋經小幫手

若望壹書的作者用「可愛」來形容他團體中的人。他們真的都可愛，都值得被愛嗎？當你想起你的團體：家庭、同事、同學、教會團體…等，你的心充滿的是對他們溫馨的愛，還是對他們的不滿和無奈？的確，有些人讓我們愛得很累很苦，愛到我們失去耐心，愛到懷疑自己。在你目前的生命中，讓你最難愛的是什麼人呢？今天，把他們都交給天主，也讓我們好好在祈禱中和天主談論他。我們可以問問天主：「主，這人這麼糟糕，祢能愛祂嗎？這人這樣傷害我，祢看到了沒有？天主，我嘗試愛，但我累了，祢能理解我嗎？祢能原諒我現在無法喜歡他、無法愛他嗎？」很多時候人無法繼續愛，是因為他還沒體驗到來自天主的愛。聖經說：「不是我們愛了天主，而是祂愛了我們」又說：「我們應該彼此相愛，因為愛是出於天主；凡有愛的，都是生於天主，也認識天主；那不愛的，也不認識天主，因為天主是愛。」也許，當我們在這祈禱中，允許自己感受天主對我們的愛意，同理和憐惜我們那想愛卻因受傷而害怕繼續愛的心靈，我們倦累的心也能得到醫治。如果我們再不能去愛，就讓我們仰望十字架上的耶穌。在我們還在無知和心硬時，天主派遣了耶穌來愛我們，甚至不顧一切為我們犧牲了自己。今天，如果我們能因祂們合力救贖我們所做出的犧牲而被感動，就讓我們也永遠不要放棄去愛他人。

品嚐聖言

不是我們愛了天主，而是祂愛了我們，且打發自己的兒子，為我們做贖罪祭。

活出聖言

每次當你覺得愛得很累時，就回到天主懷抱休息一下，再鼓起勇氣繼續嘗試去愛。

全心祈禱

主，求祢讓我不要放棄去愛，也教我不斷謙虛的來到祢跟前，接受所需要的愛。

瑪竇福音四12-17,23-25

聆聽聖言

那時候，耶穌聽到若翰被監禁以後，就退避到加里肋亞去了；後又離開納匝肋，來住在海邊的葛法翁，即住在則步隆和納斐塔里境內。這應驗了依撒意亞先知所說的話：『則步隆地與納斐塔里地，通海大路，約但河東，外方人的加里肋亞，那坐在黑暗中的百姓，看見了浩光；那些坐在死亡陰影之地的人，為他們出現了光明。』 從那時起，耶穌開始宣講說：「你們悔改罷！因為天國臨近了。」 耶穌走遍了全加里肋亞，在他們的會堂內施教，宣講天國的福音，治好民間各種疾病，各種災殃。祂的名聲傳遍了整個敘利亞。人就把一切有病的、受各種疾病痛苦煎熬的、附魔的、癲癇的，癱瘓的，都給祂送來，祂都治好了他們。 於是有許多群眾從加里肋亞、「十城區」、耶路撒冷、猶太和約但河東岸來跟隨了祂。

釋經小幫手

在瑪竇福音中，耶穌的福傳生涯彷彿在黑暗籠罩的背景中開始。祂的表哥若翰因為堅持講真理而被黑落德監禁了。換成我們，當我們真要開始做一件大事，卻要面對社會強而有力的黑暗勢力時，是否會因害怕而畏縮呢？福音中，我們看到耶穌雖然退避到加里肋亞去，但卻沒有放棄祂福傳的使命。也許，耶穌今天要教導我們的就是彈性和變通的智慧。耶穌很清楚自己的使命是要宣講天國的福音，並要治好民間各種疾病，各種災殃。但是，面對來自耶路撒冷黑落德的威脅，耶穌不急著硬碰硬，卻可以靈活的變通，換個地方活出同樣的使命。試問，曾幾何時，我們偉大的理想就因為碰到不利的環境又不懂得變通而被犧牲了？比如說：我們想學習新的技能提升自己，卻因為工作忙碌沒有時間而放棄；想透過祈禱更明顯的活出教友的身份，卻因為害怕同事朋友異樣的眼光而畏縮；想更關心某個有需要的人，但卻因為被他人拒絕或否定而放棄；想要投入某些服務，卻因慣性的懶惰而再次拖延？你可知道，這樣一次又一次的因困難而妥協，會漸漸讓人的生命失去光彩和力量！福音中，耶穌應驗先知的話，成為百姓看到的浩光，不是因為祂擁有最理想的環境，而是因為儘管環境並不理想，祂依然靠著彈性和變通，堅持活出祂的使命。要知道，在越黑的環境下，光才能顯得格外明亮。你聽到天主邀請你超越你的黑暗嗎？

品嚐聖言

那坐在黑暗中的百姓，看見了浩光。

活出聖言

回憶這年頭讓你興奮的理想，它們是否有慢慢實現？有哪部分需要你更積極面對？

全心祈禱

天主，讓我再次感受到祢放在我心中的理想和使命，並給我勇氣和智慧去活出它！

瑪竇福音二1-12

聆聽聖言

當黑落德為王時，耶穌誕生在猶大的白冷；看，有賢士從東方來到耶路撒冷，說：「才誕生的猶太人君王在哪裡？我們在東方見到了他的星，特來朝拜他。」黑落德王一聽說，就驚慌起來，全耶路撒冷也同他一起驚慌。 他便召集了眾司祭和民間的經師，仔細考問他們：默西亞應當生在那裡。他們對他說：「在猶大的白冷，因為先知曾這樣記載：『你猶大的白冷啊！你在猶大的群邑中，決不是最小的，因為將由你出來一位領袖，他將牧養我的百姓以色列。』」 於是黑落德暗暗把賢士叫來，仔細詢問他們那星出現的時間；然後打發他們往白冷去，說：「你們去仔細尋訪嬰孩，幾時找到了，給我報信，好讓我也去朝拜他。」他們聽了王的話，就走了。 看，他們在東方所見的那星，走在他們前面，直至來到嬰孩所在的地方，就停在上面。他們一見到那星，極其高興歡喜。 他們走進屋內，看見嬰兒和他的母親瑪利亞，遂俯伏朝拜了他，打開自己的寶匣，給他奉獻了禮物，即黃金、乳香和沒藥。 他們在夢中得到指示，不要回到黑落德那裡，就由另一條路返回自己的地方去了。

釋經小幫手

在世上，每一個人都在尋找幸福。有人想找到心中最愛的人，有人想尋找自己生活的聖召或使命，有人想找到心裡的平安……。你最想找到的是什麼？你認為你找到它了嗎？福音中，賢士們從東方來，尋找他們心中的主。他們博學多才，卻千里迢迢的來尋找那位才誕生的君王。試問，他們心中有什麼空洞是知識、聲望和榮譽無法填滿的呢？莫非，他們的尋找讓我們明白，只有和耶穌相遇，才能讓一個人的心真正的安定下來。「我們在東方見了祂的星，特來朝拜祂。」福音中賢士們跟著一顆星來找耶穌。那顆星像他們心中的良知，指向天主的真理，更是他們的信德，讓他們在平凡的事情中看到天主的記號。今天，問問自己，我是否能敏銳的看到並跟隨生命中那顆指引我靠近天主的星呢？比如說：當我們的良心告訴我：不要撒謊、不要接觸危險的行為、不要向罪惡妥協、不要執著，要求原諒等，我們是否順服它？福音中，繁華的耶路撒冷象徵著權威、利益、榮耀。賢士們進了耶路撒冷就看不見星了。當我們被權威、利益、榮耀誘惑，我們也容易偏離天主。這時候，讓我們不要陷入絕望或自責，要學習賢士們在意識到自己迷失時，就毫不遲疑的調整自己，重新出發，因為只要我們悔改，天主必會讓我們再次看見那顆星，找到幸福。

品嚐聖言

看，有賢士從東方來到耶路撒冷，說：「才誕生的猶太人君王在哪裡？我們在東方見到了他的星，特來朝拜他。」

活出聖言

在你一天的忙碌中，不要忘記找時間尋找天主，以避免在忙碌喧嘩中迷失自己。

全心祈禱

天主，請祢以祢的愛和真理照亮我的腳步，就如那顆星照亮賢士的腳步一樣。

若望福音一29-34

聆聽聖言

第二天，若翰見耶穌向他走來，便說：「看，天主的羔羊，除免世罪者！這位就是我論他曾說過：有一個人在我以後來，成了在我以前的，因他原先我而有。連我也不曾認識他，但為使他顯示於以色列，為此，我來以水施洗。」 若翰又作證說：「我看見聖神彷彿鴿子從天降下，停在他身上。我也不曾認識他，但那派遣我來以水施洗的，給我說：你看見聖神降下，停在誰身上，誰就是那要以聖神施洗的人。 我看見了，我便作證：他就是天主子。」

釋經小幫手

福音中，我們看到若翰洗者看到耶穌向他走來。若翰和耶穌是表兄弟，他們也許也是童年的玩伴，但若翰對天主要在耶穌身上行的計劃到底了解多少？對於耶穌是天主的羔羊這回事，他能明白多少？對於耶穌，若翰兩次說：「我也不曾認識他」，謙虛地承認在他眼前這熟悉又不熟悉的耶穌，其實是天主的奧秘。若翰能做的就是謙卑配合天主，讓天主透過他啟示並揭發耶穌的使命。如果，天主能利用若翰啟示並揭開耶穌的身份和使命，祂也會利用我們去啟示並揭開別人的身份和使命。也許，今天我們可以學習用「奧秘」這兩個字看待在身邊常出現的熟人——我們的家人、同事、學生、甚至是我們不喜歡的人？問問天主：「這人也是祢揀選的嗎？」我們熟悉他們的長處及短處，但這只不過是他們的一部分。天主是否對他有更大的計劃呢？讓我們別用習慣的框架定義他人，但要祈求天主讓我們看到這人的更多可能。假設我們驕傲和自私的原罪讓我們不願意承認和肯定他人的好，就讓耶穌的憐憫停留在我們身上吧！回到聖言：若翰的喜樂並非來自他是默西亞，而是來自肯定自己在天主計劃中的獨特角色。天主對你我的計劃有著獨特的重要性，讓我們不要去妒忌他人，卻能喜樂接受自己的使命，彼此幫忙，成全大家的使命。

品嚐聖言

我也不曾認識他，但那派遣我來以水施洗的，給我說：你看見聖神降下，停在誰身上，誰就是那要以聖神施洗的人。

活出聖言

學習不加批判地觀察一個人的言行，並為他的生命和存在獻上感恩的祈禱。

全心祈禱

主，當我觀察他人時，請幫助我感受到祢對他們的愛，也信賴祢對我的愛。

若望壹書二22-28

聆聽聖言

誰是撒謊的呢？豈不是那否認耶穌為默西亞的嗎？那否認父和子的，這人便是假基督。 凡否認子的，也否認父；那明認子的，也有父。 至於你們，應把從起初所聽見的，存留在你們內；如果你們從起初所聽見的，存留在你們內，你們必存留在子和父內。 這就是祂給我們所預許的恩惠：即永遠的生命。 這些就是我關於迷惑你們的人，給你們所寫的。 至於你們，你們由祂所領受的傅油，常存在你們內，你們就不需要誰教訓你們，而是有祂的傅油教訓你們一切。這傅油是真實的，決不虛假，所以這傅油怎樣教訓你們，你們就怎樣存留在祂內。 現在，孩子們，你們常存在祂內罷！為的是當祂顯現時，我們可以放心大膽，在祂來臨時，不至於在祂面前蒙羞。

釋經小幫手

「誰是撒謊的呢？」當時的教會正面臨諾斯底異端，聲稱救贖來自知識而非耶穌的犧牲，讓很多人偏離基督的真理，造成教會的分裂。今天，讓我們也來反省，社會上有哪些似是而非的「異端」，正悄悄誤導這一時代的人。有人凡事考慮自己的利益：「人不為己、天誅地滅」；有人強調先進就是自由、就是開放，拒絕傳統的智慧，也鄙視承諾和責任；有人傾向成功神學，強調透過信心可以獲得屬世的成功，卻淡化或忽略對社會弱勢者的責任；也有人將一切過度靈性化，以至於忽略解決問題所需的具體方法或改變。這樣的行為帶來的不是永生，而是對個人、團體和社會的破壞。為什麼人們這麼容易就被誤導呢？也許，就是因為我們信仰的基礎不夠深，對天主的教導也不夠認識。這是若望書信之所以不斷呼籲基督徒要回到信仰的根源，不要被這些新穎的話術和論點迷惑。「至於你們，應把從起初所聽見的，存留在你們內」，「你們由祂所領受的傅油，常存在你們內，…這傅油怎樣教訓你們，你們就怎樣存留在祂內。」今天，讓我們反省，我們對耶穌的福音，教會的教理有多少認識？我們還記得當初慕道時聽的道理嗎？我們是否認真研讀過聖經？如果以上的答案都是否定的，就在今年考慮為自己的信仰培育多下一點功夫，比如：再次慕道或加入讀經分享小組，重新溫習我們信仰的根源，

品嚐聖言

至於你們，應把從起初所聽見的，存留在你們內。

活出聖言

向堂區詢問再次慕道或其它信仰培訓的課程，為自己的信仰打好基礎。

全心祈禱

天主，感謝祢讓我意識到，假設我不認識我的信仰，那我難存留在祢内。阿們。

路加福音二16-21

聆聽聖言

牧人們急忙去了，找到了瑪利亞和若瑟，並那躺在馬槽中的嬰兒。 他們看見以後，就把天使對他們論這小孩所說的事，傳揚開了，凡聽見的人都驚訝牧人向他們所說的事。 瑪利亞卻把這一切事默存在自己心中，反覆思想。 牧人們為了他們所聽見和看見的一切，正如天使向他們說的一樣，就光榮讚美天主回去了。 滿了八天，孩子應受割損，遂給他起名叫耶穌，這是他降孕母胎前，由天使所起的。

釋經小幫手

今天是元旦，新的一年的開始。或許有些人會利用這個假期來規劃一些有趣的活動，例如：與朋友聚會、去度假旅行，讓新的開始充滿共融、連接、快樂、自由的希望。然而，在忙碌中，我們也不要忘記抽出一些安靜的時間，透過今天的福音，與耶穌一起默想眼前的一年，並讓天主向我們傳達祂對我們這一年的願景。福音中我們看到簡單的牧人，他們卑微的生活因為天使的報喜而有不一樣的光彩。或許你嚮往牧羊人的經驗，渴望在新的一年裡找到一些能激發你熱情的事物，讓你從平凡生活的麻木中掙脫出來，去追求你內心渴望的寶藏。也許今天，你重新回味你打拼事業、組織家庭、投入某些服務的初衷。天使是否也曾經為你啓示過天主的許諾，但你卻在諸多妥協中，把它擱在一邊了？今天，讓我們從牧羊人的純樸和勇氣中汲取力量，回應天使的喜訊。有句話說：「如果你什麼都不改變，那就什麼都不會改變。」牧人因為動身去尋找，在馬槽中遇見了小耶穌、若瑟和瑪利亞。若你也因為一些積極的改變，能遇到天主並和自己的初衷連接，那將是怎樣的感覺。即便這改變不大，比如：有意識地在清晨將一天交託給天主，請求祂的恩寵；與朋友一起學習或鍛煉；讓自己的身心靈獲得平衡；學會表達真實的感受和想法；克服惰性，參加信仰團體增進信仰；讓我們期待今年會比去年更好、更有希望。

品嚐聖言

牧人們急忙去了，找到了瑪利亞和若瑟，並那躺在馬槽中的嬰兒。

活出聖言

找一個朋友，承諾彼此，幫忙讓自己能在新的一年能以一個實際的行動改變自己。

全心祈禱

天主，感謝祢賜給我們新的一年、新的願景、新的希望。讓我學會好好把握它。

若望福音一1-18

聆聽聖言

在起初已有聖言，聖言與天主同在，聖言就是天主。聖言在起初就與天主同在。萬物是藉著他而造成的；凡受造的，沒有一樣不是由他而造成的。在他內有生命，這生命是人的光。光在黑暗中照耀，黑暗決不能勝過他。 曾有一人，由天主派遣來的，名叫若翰。這人來，是為作證，為給光作證，為使眾人藉他而信。他不是那光，只是為給那光作證。 那普照每人的真光，正在進入這世界；他已在世界上；世界原是藉他造成的；但世界卻不認識他。他來到了自己的領域，自己的人卻沒有接受他。但是，凡接受他的，他給他們，即給那些信他名字的人權能，好成為天主的子女。他們不是由血氣，也不是由肉慾，也不是由男慾，而是由天主生的。 於是，聖言成了血肉，寄居在我們中間；我們見了他的光榮，正如父獨生者的光榮，滿溢恩寵和真理。若翰為他作證呼喊說：「這就是我所說的：那在我以後來的，成了在我以前的，因他原先我而有。」從他的滿盈中，我們都領受了恩寵，而且恩寵上加恩寵。因為法律是藉梅瑟傳授的，恩寵和真理卻是由耶穌基督而來的。從來沒有人見過天主，只有那在父懷裡的獨生者，身為天主的，他給我們詳述了。

釋經小幫手

今天是2025的最後一天，在年末的一刻，禧年也即將結束，你這一年過得如何？有哪些高峰和低潮、挫折和成長？遇到了哪些人？信仰的夥伴、充滿愛的家人還是難搞的同事？不管你的答案是什麼，在這一天，讓耶穌聖言的光照耀我們—「光在黑暗中照耀，黑暗決不能勝過他」。這句話多麼安慰我們！當一切人事物被祂的光照亮時，我們能在黑暗中看見光明，失敗中看見新的契機，無解的關係中看到新的角度和詮釋。耶穌聖言的亮光一直照射我們的內心深處，驅逐我們心中的黑暗。讓我們今天花時間感恩，細數天主的恩典：我們可以感謝我們的生命、健康、體力、能力、身旁的人、經濟能力……等，意識到天主藉由許多記號愛了我們。今天我們特別留意福音說：「在祂的聖言內有生命，這生命是我們心中、生命的光」，讓我們想一想，這一年中，有哪些時刻天主聖言照亮了你的生命，轉變了你？也許是祈禱後為犯的過錯向配偶道歉，因此修補了彼此的關係？或聖言驅使你去愛你的敵人，讓你不再被憎恨和偏見束縛？或許有哪句聖言在你最軟弱的時候給了你平安？在這一年，相信聖言在所有祈禱者身上都成了血肉，寄居在我們每一位中間，我們的生命因為聖言有所不同、有所轉變。因此，讓我們以衷心的感謝來結束這一年，以希望迎接新的2026年。

品嚐聖言

在祂內有生命，這生命是人的光。光在黑暗中照耀，黑暗決不能勝過祂。

活出聖言

哪一句聖言在這一年特別照亮了你的生命？轉變了你？

全心祈禱

主，謝謝祢的聖言光照了我的黑暗，讓我這一年做出許多帶有生命的選擇。阿們。

路加福音二36-40

聆聽聖言

又有一位女先知亞納，是阿協爾支派法奴耳的女兒，已上了年紀。她出閣後，與丈夫同居了七年，以後就守寡，直到八十四歲。她齋戒祈禱，晝夜事奉天主，總不離開聖殿。 正在那時刻，她也前來稱謝天主，並向一切希望耶路撒冷得救贖的人，講論這孩子。 他們按著上主的法律，行完了一切，便返回了加里肋亞，他們的本城納匝肋。 孩子漸漸長大而強壯，充滿智慧，天主的恩寵常在他身上。

釋經小幫手

福音中熱心的教友亞納從年輕就守寡，直到八十四歲，期間她齋戒祈禱，晝夜事奉天主，總不離開聖殿。她的熱心服務想必讓許多人感動。相信她不只是服務而已，而是真心、喜樂地感謝讚美天主。在我們的堂區中，我們也會看到許多熱心教友，忙著各樣的服務，如打掃、佈置、彌撒禮儀、為堂區所需募款、福傳的使命……等。沒有他們，我們的教堂就無法好好運作。你曾花時間肯定他們的付出，感謝他們嗎？或許你也是那位熱心教友之一，熱忱為教會服務。今天，也讓天主喜愛的眼光落在你身上。然而，有時候我們在服務的過程中也會遇到挫折、不被理解、或是有意見不合的時候。這時候，什麼事情能夠讓你甘心喜樂的繼續服務呢？我想，在這些時候，我們服務的動機就會被淨化。你服務的動機是為了愛主、愛人，希望他人的好，還是為了滿足自己的私心？往往我們的服務參雜許多利益、想被滿足的渴望，因此當事與願違的時候，我們服務的熱忱就會大大的減弱，最後我們的服務不但沒有喜樂，還帶來壓力、抱怨、厭倦，甚至批評他人的不好。這時候，我們可以反省：「我為什麼要服務呢？我是為誰而服務呢？」事實上，我們是為了基督而去服務他人、服侍教會。如果基督不在我們的服務中，我們的心很快就會冷淡。讓我們學習亞納，只願以深厚的信仰及對天主的忠愛為動機，持續的服務祂。

品嚐聖言

她齋戒祈禱，晝夜事奉天主，總不離開聖殿。

活出聖言

反省你服務教會的動機，重新把目光放在天主身上。

全心祈禱

天主，我渴望喜樂地、忠實地服務祢和祢的教會。祈求祢淨化我的動機。

路加福音二22-35

聆聽聖言

按梅瑟的法律，一滿了他們取潔的日期，他們便帶孩子上耶路撒冷去獻給上主，就如上主的法律上所記載的：『凡開胎首生的男性，應祝聖於上主。』並該照上主法律上所吩咐的，獻上祭物：一對斑鳩或兩隻鶵鴿。 那時，在耶路撒冷有一個人，名叫西默盎。這人正義虔誠，期待著以色列的安慰，而且聖神也在他身上。他曾蒙聖神啟示：自己在未看見上主的受傅者以前，決見不到死亡。 他因聖神的感動，進了聖殿；那時，抱著嬰孩耶穌的父母正進來，要按著法律的慣例為他行禮。 西默盎就雙臂接過他來，讚美天主說：「主啊！現在可照你的話，放你的僕人平安去了！因為我親眼看見了你的救援，即你在萬民之前早準備好的：為作啟示異邦的光明，你百姓以色列的榮耀。」 他的父親和母親就驚異他關於耶穌所說的這些話。西默盎祝福了他們，又向他的母親瑪利亞說：「看，這孩子已被立定，為使以色列中許多人跌倒和復起，並成為反對的記號──至於你，要有一把利劍刺透你的心靈──為叫許多人心中的思念顯露出來。」

釋經小幫手

在今天的讀經中，我們遇到了一位正義虔誠的先知西默盎。他象徵我們內心深處對天主的渴望及對安慰的期待。天主並沒有讓他失望，他耐心的等待得到最豐盛的獎賞—天主親自顯現在他的眼前。那麼我們心中最深的渴望是什麼？是否渴望天主的啟示與救恩？西默盎一眼就認出自己懷中的嬰孩將成為一個引起爭議的標記：「看，這孩子已被立定，為使以色列中許多人跌倒和復起，並成為反對的記號」。今天，天主召叫我們像耶穌一樣，成為一個「反對的記號」。 在當今的世界，天主需要我們鼓起勇氣為真理奮鬥。天主正在尋找見義勇為的先知，勇敢把光明帶給異邦人，把信德帶給未信之人。你願意成為一個「反對的記號」嗎？比方說，當你的同事貪汙時，你是否有不同流合汙、堅持良心的勇氣？當同學都用AI寫報告時，你是否堅持願意多想一點，如何善用科技卻不作弊，並對自己的學習負責？當大家講八卦、說閒話時，你是否有勇氣拒絕參與？當大家都追求奢華、浪費美食時，你是否保持簡樸感恩的美德？當大家追求快速便利，你是否以減塑和使用環保餐具為環保盡一分力？當你與世界的潮流不一樣時，你就像是「反對的記號」，讓人們看到生活還有不一樣的選擇，不一樣的方式值得去思考，而不是盲從。讓我們祈求聖神引導我們和天主連心，讓我們為了祂成為世界「反對的記號」。

品嚐聖言

看，這孩子已被立定，為使以色列中許多人跌倒和復起，並成為反對的記號。

活出聖言

今天你可以如何為天主的價值作證，成為世界「反對的記號」嗎？

全心祈禱

聖神，求祢增強我們對天主的渴望，使我們成為一個「反對的記號」。

瑪竇福音二13-18，19-23

聆聽聖言

他們離去後， 看，上主的天使托夢顯於若瑟說：「起來，帶著嬰孩和他的母親逃往埃及去，住在那裡，直到我再通知你，因為黑落德即將尋找這嬰孩，要把他殺掉。」若瑟便起來，星夜帶了嬰孩和他的母親，退避到埃及去了。留在那裡，直到黑落德死去。這就應驗了上主藉先知所說的話：「我從埃及召回了我失兒子。」 那時，黑落德見自己受了賢士們的愚弄，就大發忿怒，依照他由賢士們所探得的時期，差人將白冷及其周圍境內所有兩歲及兩歲以下的嬰兒殺死，於是應驗了耶肋米亞先知所說的話：「在辣瑪聽到了聲音，痛哭哀號不止；辣黑耳痛哭她的子女，不願受人安慰，因為他們不在了。」 黑落德死後，看，上主的天使在埃及托夢顯於若瑟說：「起來，帶著孩子和他的母親，往以色列地去，因為那些謀殺孩子性命的人死了。」他便起來，帶了孩子和他的母親，進了以色列地域；但是一聽說阿爾赫勞繼他父親黑落德作了猶太王，就害怕到那裡去；夢中得到了啟示後，便退避到加里肋亞境內，去住在一座名叫納匝肋的城中，如此應驗了先知們所說的話：「他將稱為納匝肋人。」

釋經小幫手

在今天的福音中，一家之主若瑟面對了許多挑戰和困難，但我們可以看到他如何忠實於天主對他的邀請、以及他身為養父的責任，一聽到天主的聲音就立刻「起來，星夜帶了嬰孩和他的母親，退避到埃及」，離開自己熟悉的家，客居異邦許多年，直到再次聽到天主的聲音。雖然若瑟面對家庭的貧困和逃難的辛苦，但他沒有抱怨天主，而是繼續與妻子瑪利亞相信天主的計畫。即便多年後若瑟聽到可以返鄉的消息，他還是保持警覺性，不盲目地跟隨自己的想法和計畫，而是再一次地忠實聆聽天主的聲音、承行天主的旨意，在「夢中得到了啟示後，便退避到加里肋亞境內，去住在一座名叫納匝肋的城中」。我們可以藉由聖家的例子來反省自己的婚姻和家庭：「天主是否在我們婚姻中是第一位呢？我是否有時常聆聽天主指引的道路呢？還是我是我行我素？」當天主是一個家庭的核心時，不管遇到什麼磨難還是有辦法迎刃而解、遇到什麼不合還是會彼此退讓，因為夫妻雙方都在渴望天主的旨意，有一個共同的目標與使命，因此自我比較小，天主比較大；也不會因為彼此的不合而馬上離婚、分居。現實生活有許多挑戰和壓力，婚姻的蜜月期終究會淡去；然而當我們以聖家的信德與愛德為榜樣，讓天主成為家庭的第一主人時，在生活的種種奔波困頓中，天主會帶領家庭的成員安然渡過每個危難。

品嚐聖言

起來，帶著嬰孩和他的母親，逃往埃及去，住在那裡，直到我再通知你。

活出聖言

花時間與自己的配偶、男女朋友一起祈禱、默想聖言，尋求天主對你們的旨意。

全心祈禱

聖若瑟，你是每個家庭的榜樣，把天主放第一位，求你幫助許多破碎的家庭。

若望福音二十1，2-8

聆聽聖言

一週的第一天，清晨，天還黑的時候，瑪利亞瑪達肋納來到墳墓那裡，看見石頭已從墓門挪開了。 於是她跑去見西滿伯多祿和耶穌所愛的那另一個門徒，對他們說：「有人從墳墓中把主搬走了，我們不知道他們把他放在那裡了。」 伯多祿便和那另一個門徒出來，往墳墓那裡去了。 兩人一起跑，但那另一個門徒比伯多祿跑得快，先來到了墳墓那裡。 他俯身看見了放著的殮布，卻沒有進去。 隨著他的西滿伯多祿也來到了，進了墳墓，看見了放著的殮布，也看見耶穌頭上的那塊汗巾，不同殮布放在一起，而另在一處捲著。 那時，先來到墳墓的那個門徒，也進去了，一看見就相信了。

釋經小幫手

今天是聖史若望宗徒的慶日，他是「耶穌所愛的那另一個門徒」，與耶穌的關係很親近。在吃最後晚餐時，甚至靠在祂的胸膛。今天讓我們學習若望宗徒如何與耶穌有親密的關係。在今天的福音中，先來到墳墓的那個門徒—也就是若望—他一看見空墳墓、看見殮布和整齊捲起來的汗巾就相信了。即便他不懂這些記號的意義，他的心卻相信、有一種篤定。在那一刻，若望或許記起他跟隨耶穌那三年，耶穌所說的話、他們的交談、還有預測自己受苦受難的話語…等。當他看到放著的殮布，他雖然不明白，但卻選擇相信耶穌的許諾？那麼我們呢？我們與耶穌的關係是否親近呢？我們是否在每天生活中會想起耶穌呢？還是耶穌只是我們求平安的對象，要祂為我們消災解禍？不管我們是多少年的教友，若我們只是為耶穌辦信仰活動、做服務、捐錢，或是想要祂的一些好處，而沒有與祂建立真實的友誼，那麼我們的信仰很難真正的紮根，我們很難與復活的基督相遇，我們看見了祂復活的記號也霧煞煞，對祂的話語也是無感。讓我們不要成為不冷不熱的基督徒，今天就花點時間和耶穌相處，跟他聊聊生活上的事情，真心面對自己並透過聖言讓耶穌在你心中說話，糾正你，引導你。當你漸漸跟耶穌熟悉以後，祂自然也會在你生命中更有地位，你也更能快速認出並相信祂在你生命中的作為。

品嚐聖言

先來到墳墓的那個門徒，也進去了，一看見就相信了。

活出聖言

反省自己：我與耶穌的關係是否親近？並問耶穌：我可以如何更親近祢？

全心祈禱

主耶穌，我渴望成為祢真正的愛徒，祈求祢教導我如何愛祢、跟隨祢。阿們。

宗徒大事錄六8-10，七54-59

聆聽聖言

斯德望充滿恩寵和德能，在百姓中顯大奇蹟，行大徵兆。 當時，有些稱為「自由人」會堂中的人，以及基勒乃和亞歷山大里亞人的會堂的人，還有些屬基里基雅和亞細亞會堂的人，起來，同斯德望辯論；但是他們敵不住他的智慧，因為他是藉聖神說話。 他們一聽這些話，怒從心起，向他咬牙切齒。 斯德望卻充滿了聖神，注目向天，看見天主的光榮， 並看見耶穌站在天主右邊，遂說道：「看，我見天開了，並見人子站在天主右邊。 」 他們都大聲亂嚷，掩著自己的耳朵一致向他撲去，把他拉出城外，用石頭砸死了。 證人脫下自己的衣服放在名叫掃祿的青年人腳前。 當他們用石頭砸斯德望的時候， 他祈求說： 「主耶穌！接我的靈魂去罷！」

釋經小幫手

在喜悅慶祝耶穌誕生的隔天，教會就慶祝第一位殉道者聖斯德望的死亡。無論是耶穌的誕生，或是斯德望捨命，我們都能看到在他們心中，天主的旨意是排第一的。耶穌願意承行天主的旨意，從天鄉來到世上，成為一個脆弱無助的嬰兒。耶穌的誕生取得肉軀時，捨棄了專屬天主的力量（全能、全知、不受時間空間限制等），變成軟弱無助的嬰兒，需要依靠人類的撫養。而斯德望也藉由他的死亡，慷慨付出他的生命，為基督信仰做見證。他並沒有求死，而是勇敢面對當下的狀況與衝突，用無限的信德去原諒傷害、迫害他的人，最後奉獻了自己的生命。你是否能夠感受到耶穌和斯德望對天主父那份全然地相信、服從和交託呢？這份愛讓他們願意為天主交出自己的所有，包括性命。然而，在今天的社會中，犧牲奉獻的態度似乎越來越消失了。看看我們的教會，服務的人大多數是年長者，而且是一人兼多職，很難找到願意為教會付出的新血。現代的父母教孩子明哲保身、自己好就好了，不需太傻付出太多。殊不知，他們似乎忘了，安逸舒服，不冷不熱的生活反而讓很多人失去生命的熱忱、動力和方向。聖誕期的這段福音挑戰我們自我中心的心態，挑戰我們為更大、更有意義的目標奉獻自己。這樣也許會辛苦一點，但卻會讓我們活出天主想要賜給我們的潛能和生命力，讓我們過一個將來不會後悔的生命。

品嚐聖言

斯德望卻充滿了聖神，注目向天，看見天主的光榮， 並看見耶穌站在天主右邊。

活出聖言

天主對你的召叫究竟是什麼呢？去尋找吧！

全心祈禱

主，讓我學習為更有意義的事奉獻我自己，不要做個只是蜻蜓點水的基督徒。

依撒意亞五二7-10

聆聽聖言

那傳佈喜訊，宣佈和平，傳報佳音，宣佈救恩，給熙雍說「你的天主為王了！」的腳步，在山上是多麼美麗啊！ 請聽，你的守望者都提高了喉嚨一起歡呼，因為他們親眼看見上主返回了熙雍。 耶路撒冷的廢墟啊！你們要興高采烈，一起歡呼，因為上主安慰了自己的百姓，救贖了耶路撒冷。 上主在萬民眼前顯露了自己的聖臂，大地四極看見了我們天主的救恩。

釋經小幫手

基督徒擁有一個為了愛，願意靠近我們，取得人性來到世上的天主，是多麼幸福的啊！祂接納人性的軟弱，教導我們如何面對生活中的各種考驗和苦難，並不忽視人們心中各種像是「廢墟」的狀況，願意重建、救贖我們。這就是現在的世界需要的福音啊！看看世界，好多國家經歷戰爭殘酷的試煉，人民成為殘酷和暴力的犧牲品。有很多在家或在醫院的病人和年長者，受疾病、缺陷、年紀的影響，無法正常生活，心理猶如廢墟孤獨和無望。世上還有許多貧窮者、移民、難民、染上各種癮癖的青少年、被人工販賣等失去基本生活、人權的人民，他們都需要來自天主的安慰，來自聖神的希望和憐憫，更需要有人為他們宣佈和平和救恩。其實，福音能夠帶來這一切。福音能夠讓人轉變價值，放下自私和貪婪、固執和驕傲，看到別人的尊嚴和需要。福音能夠讓人超越世俗富貴和權力的好，期待天國的平等與和平。福音能夠讓人們擁有天主的價值觀，不再只求自己的好、自己比別人好，而是期待大家都好。為此，今天的經文對我們說：「那傳佈喜訊，宣佈和平，傳報佳音，宣佈救恩，給熙雍說『你的天主為王了！』的腳步，在山上是多麼美麗啊！」看見我們受苦茫然的弟兄，讓我們每一個基督徒都不要緩於把福音的消息傳出去，特別是為不認識天主的人，要把天主救恩的種子撒到每一人心中。

品嚐聖言

那傳佈喜訊，宣佈和平，傳報佳音，宣佈救恩……的腳步，在山上是多麼美麗啊！

活出聖言

今天在祈禱後向一位朋友、同事或家人傳遞耶穌福音帶來的喜訊。

全心祈禱

主耶穌，好多人需要希望，祈求祢派遣我，我願意為祢傳報希望的喜訊！

路加福音二1-14

聆聽聖言

那時，凱撒奧古斯都出了一道上諭，叫天下的人都要登記：這是在季黎諾作敘利亞總督時，初次行的登記。於是，眾人各去本城登記。 若瑟因為是達味家族的人，也從加里肋亞納匝肋城，上猶大名叫白冷的達味城去，好同自己已懷孕的聘妻瑪利亞去登記。 他們在那裡的時候，她分娩的日期滿了，便生了她的頭胎男兒，用襁褓裹起，放在馬槽裡，因為在客棧中為他們沒有地方。 在那區有些牧人露宿，守夜看守羊群。 有上主的一個天使站在他們身邊，上主的光耀環照著他們，他們便非常害怕。 天使向他們說：「不要害怕！看！我給你們報告一個為全民族的大喜訊：今天在達味城中，為你們誕生了一位救世者，他是主默西亞。這是給你們的記號：你們將要看見一個嬰兒，裹著襁褓，躺在馬槽裡。」 忽有一大隊天軍，同那天使一起讚頌天主說：「天主受享光榮於高天，主愛的人在世享平安。」

釋經小幫手

在今天，救世主耶穌誕生在馬槽中。祂雖然是天主子，卻沒有誕生在皇宮、衛生的醫院或被放在溫暖的保溫箱，而是誕生在動物住的地方。可見，我們的天主是多麼的謙遜啊！祂在卑微的環境出生，也讓所有卑微的人，包括社會底層，被拒絕、遺棄的人獲得救贖的希望。福音中，最先看到嬰孩耶穌的不是王公貴族，而是一群露宿、守夜看守羊群的牧羊人。他們不被社會接納，沒有財產房屋，身上可能帶著動物的臭味，但確是最先從天使口中聽到喜訊的，「今天在達味城中，為你們誕生了一位救世者，他是主默西亞。」牧羊人一開始看到天使和上主的光耀是非常害怕的，因為就連他們也沒有想到天使會顯現給他們。也許從來沒有人對他們示好、向他們打招呼、對他們微笑、給他們任何好處，但天使的出現卻表示在天主心中，他們值得被愛、被珍視。同時，天使給他們一個記號，說他們「要看見一個嬰兒，裹著襁褓，躺在馬槽裡。」當他們隨之找到並親眼看到這記號時，他們的心徹底改變了，因為他們看到天使的話是真的，天主的許諾也是真的。即便他們外在的環境沒有改變，但是他們的心卻改變了，因為他們和天主真正相遇了。最終他們帶著喜樂回家，光榮讚美。今晚，讓我們意識到身邊有好多孤苦伶仃的人也需要和耶穌相遇，體驗天主的愛。讓我們不吝與他們分享耶穌誕生的好消息吧！

品嚐聖言

今天在達味城中，為你們誕生了一位救世者，他是主默西亞。

活出聖言

與一個人分享救主耶穌降臨帶來的新希望！

全心祈禱

主耶穌，謝謝祢為所有的人降生，帶給窮苦、困頓的人許多安慰與鼓勵。阿們。

路加福音一57-66

聆聽聖言

依撒伯爾滿了產期，就生了一個兒子。 她的鄰居和親戚聽說上主向她大施仁慈，都和她一同歡樂。 到了第八天，人們來給這孩子行割損禮，並願意照他父親的名字叫他匝加利亞。 他的母親說：「不，要叫他若翰。」 他們就向她說：「在妳親族中沒有叫這個名字的。」 他們便給他的父親打手勢，看他願意叫他什麼。 他要了一塊小板，寫道：「若翰是他的名字。」眾人都驚訝起來。 匝加利亞的口和舌頭立時開了，遂開口讚美天主。 於是，所有的鄰居都滿懷怕情；這一切事就傳遍了全猶大山區，凡聽見的人都將這事存在心中，說：「這孩子將成為什麼人物啊?」因為上主的手與他同在。

釋經小幫手

今天的福音要告訴我們，天主的時間真的和我們的時間不一樣！當上了年紀的依撒伯爾已經無法生育了，天主卻給了她一個兒子！原本不相信的匝加利亞看到年邁的太太肚子漸漸大了起來，最後他也不得不相信在天主面前沒有不可能的事，天主的承諾不會落空、不會讓人失望，天主的恩寵比人想像的要大很多。他們喜樂的命名孩子為若翰，意思是「天主賜予了恩寵」，承認若翰是天主白白賜予他們和他們完全意料不到的恩典。那麼我們呢？當你一直期待的事情沒有發生時，甚至是落空時，你對天主是否感到失望、氣餒呢？往往我們會看到現實和我們期待之間的落差，可能我們一直期待一件事情的改變、一個新的契機、一個新的希望，但它卻遲遲沒有實現。一旦時間久了，原本充滿信心的我們，最後變得焦慮不安，對自己、他人和天主失望，最後選擇放棄希望。然而，在這個聖誕節即將到來的日子，天主邀請我們要相信奇蹟、相信祂，要對祂有多一點的信心！因為祂的時間和我們的不同、祂的途徑不是我們所能想像的、祂的計畫超越我們的盤算！讓我們再次用祈禱向天主表達我們對祂的信心！同時，我們也可以在祈禱中回顧自己的生命歷程，去發現天主如何在冥冥之中為我們行了許多神蹟，賜給我們恩寵。讓我們用信德的眼光去認出這些天主的足跡，再一次地去相信祂、交託給祂、感謝讚美祂。

品嚐聖言

匝加利亞的口和舌頭立時開了，遂開口讚美天主。

活出聖言

祈求聖神打開你的信德，相信在天主內，沒有不可能的事。

全心祈禱

主，若我對祢感到失望，求祢啟發我的信德，讓我對祢充滿信心，等待祢的恩許。

路加福音一46-56

聆聽聖言

瑪利亞遂說： 「我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主， 我的救主，因為他垂顧了他婢女的卑微， 今後萬世萬代都要稱我有福；因全能者在我身上行了大事，他的名字是聖的，他的仁慈世世代代於無窮世，賜於敬畏他的人。他伸出了手臂施展大能，驅散那些心高氣傲的人。他從高座上推下權勢者，卻舉揚了卑微貧困的人。他曾使飢餓者飽饗美物，反使那富有者空手而去。他曾回憶起自己的仁慈，扶助了他的僕人以色列，正如他向我們的祖先所說過的恩許，施恩於亞巴郎和他的子孫，直到永遠。」 瑪利亞同依撒伯爾住了三個月左右，就回本家去了。

釋經小幫手

為什麼天主教崇敬聖母呢？有些人認為天主教是瑪利亞教，這當然是錯誤的，但不可否認的是，聖母在天主教信仰中扮演了非常重要的位置。即便她在聖經的篇幅有限，但她的重要性是不置可否的。其中一個原因是，她是人類，卻完全開放於天主和祂的旨意，在她一生中的每一刻都對天主說：「看！上主的婢女，願照祢的話成就於我罷！」在她的「謝主曲」中，我們聽到的不是她自己有多好，而是天主所行的一切大事—祂世世代代的仁慈、祂大能的手臂、祂的正義、祂的仁慈、祂的恩寵。我們可以在這簡短的「謝主曲」看到聖母與天主之間的關係，她能夠在生活中看見天主的記號，讓天主的美善變大，而非放大自己。也因此，這首「謝主曲」可以看到瑪利亞的目光完全注視著天主，她全心仰賴著天主的眼光，並因天主而歡樂—「我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主，我的救主，因為祂垂顧了祂婢女的卑微」。我們可以反省自己的信仰生活：當遇到不順遂、看似不合理的事件，我是專注於所遇到的困難、挫折，抱怨他人的不合作與不友善，還是在每件事上看到天主大能的手？在不合理中瞥見天主的正義？在他人的責怪中領受天主展現的憐憫？瑪利亞能夠衷心地感謝天主是因為她有一雙信德的雙眼，能在一切事上找到天主的痕跡。讓我們學習聖母，請求她的轉求，唱出我們自己生命的「謝主曲」。

品嚐聖言

我的靈魂頌揚上主，我的心神歡躍於天主我的救主，因為祂垂顧了她婢女的卑微

活出聖言

在今天，用信德的雙眼，在一切事上找到天主的痕跡，並感謝祂的愛。

全心祈禱

天主，我常常放大我的問題，而不是看見祢的美善。祈求祢讓我看見祢的好。阿們

瑪竇福音一18-24

聆聽聖言

雅各伯生若瑟、瑪利亞的丈夫，瑪利亞生耶穌，祂稱為基督。 耶穌基督的誕生是這樣的：他的母親瑪利亞許配於若瑟後，在同居前，她因聖神有孕的事已顯示出來。她的丈夫若瑟，因是義人，不願公開羞辱她，有意暗暗地休退她。當他在思慮這事時，看，在夢中上主的天使顯現給他說：「達味之子若瑟，不要怕娶你的妻子瑪利亞，因為那在她內受生的，是出於聖神。她要生一個兒子，你要給他起名叫耶穌，因為他要把自己的民族，由他們的罪惡中拯救出來。」 這一切事的發生，是為應驗上主藉先知所說的話：「看，一位貞女，將懷孕生子，人將稱他的名字為厄瑪奴耳，意思是：天主與我們同在。 若瑟從睡夢中醒來，就照上主的天使所囑咐的辦了，娶了他的妻子。

釋經小幫手

當我們在將臨期第四個主日看這篇福音時，讓我們默想天主為人類施行的救贖之工。首先，天主之子由聖神受孕，在貞女瑪利亞的腹中降身成人。這對人來說是絕對不可能的，但在天主面前卻沒有不可能的事情。也許，有些人會問，天主為何要費盡心思設計如此複雜的計畫？難道祂不能以更直接的方式拯救我們人類嗎？是的，祂當然可以，但祂卻以這種方式，讓人類，男和女，都能參與我們自身的救贖。今天，我們特別留意天主如何靠近若瑟，邀請他參與自己對人類的救贖計畫。要知道，當瑪利亞同意天主的計畫時，天主並沒有同時徵求若瑟的意見。換句話說，在他們的家中，他是最後一個知道天主計畫的人。當天主的計畫擾亂他自身的計畫時，若瑟會有什麼反應呢？也許他有權利感到失望並對瑪利亞產生懷疑和憤怒，因為到頭來，天主從來沒有跟他說過自己的計畫。然而，他雖然還不知道天主的計畫，卻選擇做出一個最善良的舉動，想暗暗休退瑪利亞，不把事情鬧大。然而，當天使終於向若瑟揭示天主整個計畫時，他更是二話不說，溫順地接受了天主賦予他的使命，成為瑪利亞和小耶穌的保護者。在這裡，我們可以看到天主如何善於選擇祂所需要的人。若瑟善良的心和溫順的性格正是身為瑪利亞和小耶穌的保護者所需要的性格。今天，天主是否也需要你的某些特質，在你環境中實踐祂的救贖計畫呢？

品嚐聖言

若瑟從睡夢中醒來，就照上主的天使所囑咐的辦了，娶了他的妻子。

活出聖言

留意你周遭中需要天主救恩到達的地方，並問天主祂是否需要你貢獻你某些特質。

全心祈禱

天主啊，求祢讓我意識到我在祢救贖計畫中的角色，並幫助我回應祢。阿們。