吳若權 • 權式重點
人生大道理太多，溫馨故事說不完！在這裡，若權幫你提綱挈領，只講重點！
生活、心靈、理財、情感、溝通，都要面面俱到，所以我們不囉唆，少廢話！只追夢，不追悔！
【權式重點】：短短幾分鐘，吳若權為你詮釋重點，全是重點！
合作邀約：sandrac@ms1.bcc.com.tw
Powered by Firstory Hosting
吳若權 • 權式重點
人生大道理太多，溫馨故事說不完！在這裡，若權幫你提綱挈領，只講重點！
生活、心靈、理財、情感、溝通，都要面面俱到，所以我們不囉唆，少廢話！只追夢，不追悔！
【權式重點】：短短幾分鐘，吳若權為你詮釋重點，全是重點！
合作邀約：sandrac@ms1.bcc.com.tw
Powered by Firstory Hosting
中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！
趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5ky
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【心靈減重計畫，讓你活得更輕鬆】
新年一開始，若權邀請你來進行心靈減重計畫。
真正的放下，不是原諒過去的一切。真正的放下，是徹底拿回你的時間。當你不再花時間生氣、自責或懷念，你的未來就自由。
心，累了嗎？有些過去的東西，表面上看起來只是回憶、只是遺憾，可是留久了，就會慢慢變成你心裡的重擔。
但這些重擔，從來不是因為你不夠好。很多時候，是因為你太在乎、太認真、太願意負責。
人生真正困難的，往往不是「做不到」，而是如何不再勉強自己。
有些生活，看起來很成功，但你其實已經不想再過了。
有些目標，曾經很重要，但現在回頭看，你已經為它付出太多代價。
當你開始知道自己不要什麼，你才真正靠近了自己要什麼。
成熟，是你終於願意將人生的量尺，從「擁有多少」轉為「感受多少」。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌【你不需要更努力，只需要安住自己】
我們總以為，等事情都處理好了，心自然就會安定；
卻常在夜深人靜時發現，真正疲憊的不是身體，
而是那顆一直沒有停下來的心。
這一集《權式重點》，若權邀請
詩人、出版人——有鹿文化社長許悔之，
談一種在動盪時代裡，溫柔卻關鍵的能力：
安住的力量。
安住，不是變得更堅強，也不是逼自己放下。
而是允許疲憊存在，允許情緒慢慢流過，
不再責怪自己。
當你不再急著撐好一切，心反而會鬆開。
不是什麼都不做，而是不再被情緒牽著走。
佛法不一定是宗教，
而是一種「好好活著的辦法」。
沒有信仰背景的人，
也能從「知苦、覺察、放下」中，
找到屬於自己的生活節奏，
把修行落實在吃飯、走路、工作、休息的每一個細節裡。
我們也會分享：
如何透過簡單可行的方式，讓心慢慢回來。
焚一縷清香、抄寫經文、在行走之間放鬆肩膀，
那些微小的停頓，都是在對自己說：
「我的心沒有走丟，只是有時步伐走得太快。」
節目中，也聊到線上課程《安住的力量》。
專屬優惠：https://r.zecz.ec/vy0IX
它不是要你變得更厲害，而是陪你在忙亂之中，
找回內在本來就有的穩定與清明。
---有關安住的權式金句---
安住，不是撐住，而是終於不用再逞強。
你值得被溫柔對待，包括被自己。
當你慢下來，心才知道可以回家。
佛法不是要你想通人生，而是陪你活過人生。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【真正的勇敢，不是沒有恐懼，而是把自己安放好，繼續往前】
很多人以為，勇氣是少數人的天賦。
但回頭看前半生，其實我們真正卡住的，
往往不是能力，而是那一瞬間的「不敢」。
不敢拒絕、不敢改變、不敢為自己發聲；
不是不知道該怎麼做，
而是恐懼讓我們退了一步。
勇氣，並非少數人的天賦。
它可以在日常生活中被鍛鍊出來，
五個策略可以幫你開始：
策略一｜創造正向敘事
不要只放大風險，
看見「這件事為什麼值得」，恐懼就會減弱。
策略二｜培養自信
勇氣來自「我做了準備」，
踏實累積，關鍵時刻就能行動。
策略三｜小步前進
不必一次翻轉人生，
先跨出小步，行動中修正方向。
策略四｜建立人脈
勇氣很少是單打獨鬥，
支持你的人會讓你撐得住不安時刻。
策略五｜保持冷靜
照顧好身心、建立安定儀式，
才能做出清醒而勇敢的選擇。
勇氣，從來不是把恐懼消滅，
而是學會與它共處，安放好自己，然後繼續往前。
這一集「權式重點」，我邀請同事李書儀，
從自己的成長經驗聊起，也引用《哈佛商業評論》
一篇關於「勇氣可以後天鍛鍊」的研究，
回到我們每個人每天都會面對的生活選擇，
在人際、家庭、職涯與自我價值之間，
如何一點一滴，把勇氣鍛練回來。
這次，想陪你一起，
把勇氣從遙不可及的美德，
變成可以每天練習的能力。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌 【過年回家？其實我們想回的，是被理解的地方】
歲末到了，緊接著跨年、春節等假期，
有人歸心似箭，有人卻在心裡默默倒數。
但不是倒數放假，而是倒數「該不該回家」。
這一集《權式重點》，
我們不談大道理，也不急著給答案，
只想陪你聊聊：你心裡的那個「家」，
現在是什麼模樣？
若權特別邀請 元榆牧場創辦人 陳立言，
聊他從高雄到台北求學，
每一次放假，幾乎是第一個衝回家的人。
對他來說，回家不是義務，
而是一種很自然、很安心的靠近。
若權從小因為搬家頻繁，
「回家」對我而言，
更像是一條不斷重新定義的路。
不是地址，而是有沒有一個地方，
願意接住真正完整卻不完美的自己。
我們聊到不同人生階段，
為什麼有人越長大越想回家，
也有人開始害怕回家；
到家庭裡的期待、距離與愛，
那些沒說出口，卻一直存在的牽掛。
當然，也聊到了「吃」這件事。
因為很多時候，
家的感覺，是從一鍋熱湯開始的。
元榆牧場這次的年菜，
不只是食物，而是一種心意：
濃郁溫潤的 干貝全雞湯、
象徵團圓的 土雞佛跳牆、
慢火細燉的 梅乾扣雞，
就像把「想好好回家」這件事，放進餐桌，
也放進每個遊子的心底。
如果你今年，
對回家充滿期待，或仍有一點遲疑，
這一集，
或許能陪你整理心裡那份複雜又真實的情緒。
而你，真正想回去的，是哪裡。
🎧《權式重點》
歲末時分，
陪你，把心慢慢帶回來。
—————-
📍元榆牧場好吃土雞與豐盛年菜；若權聽友專屬優惠連結——
https://yuanyuco.pse.is/8g92xz
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【學會5招，成熟應對想法很多又善變的主管】
你是否也有這種經驗？
熬夜完成的提案，主管一句「我們方向再調一下」，瞬間全盤推翻？
最挫折的不是修改，而是永遠不知道這次是不是最後一次。
在職場上，遇到「想法很多、又常變來變去」的主管，其實非常常見。
他們未必沒有能力，甚至可能充滿創意與熱情；
真正讓人耗損的，是反覆重工、情緒內耗，與逐漸流失的工作動力。
原來，提案一改再改，不是你能力差，而是你少了「這個」技巧！
這一集《權式重點》，
我特別邀請《哈佛商業評論》總編輯 張彥文，
一起深入談談一個所有上班族都該學會的關鍵能力——
👉 如何在不對抗、不委屈的情況下，有效「向上管理」。
節目中，我們會談到：
✔ 為什麼主管會反覆改變主意？背後其實有「可理解的邏輯」
✔ 為什麼一句「你覺得怎麼樣？」，往往害你多做三倍工
✔ 如何用「前情提要」，幫主管快速回到共識軌道
✔ 怎麼設定回饋與修改的界線，避免無止盡修正
✔ 以及——什麼時候該調整策略，什麼時候該溫和而堅定地說不
我們也會帶你回到自己身上，重新思考一個很少被討論的問題：
👉 你真正抗拒的，是改變本身，還是那份失去掌控感的不安？
高績效的人，不只是把事做好，
而是懂得在變動中，替自己保留能量、方向與尊嚴。
如果你正在為一位「善變的主管」感到心累，
這一集，或許能讓你少走很多冤枉路。
🎧《權式重點》
🎙 主持｜吳若權
🎙 來賓｜《哈佛商業評論》總編輯 張彥文
📅 本集上線，邀你一起聽懂職場裡最重要的隱形能力。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！
趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5ky
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【投資理財的兩大心理陷阱：熱手效應+賭徒謬誤】
台股即將衝3萬點，你該進場，
或見好就收？
這問題牽涉到投資理財兩大心理陷阱：
熱手效應與賭徒謬誤！
你有沒有這樣的經驗——
一段時間特別順，投資連連獲利，
心裡忍不住想：「是不是抓到節奏了？」
但真正危險的，往往不是失敗，
而是「連續成功之後，我們開始太相信自己」。
當你以為自己抓到節奏，其實只是運氣在說話！
當你以為市場有規律，其實只是隨機在考驗你
這一集 Podcast節目權式重點，
我們從一個看似無害的心理錯覺談起——
🔹 為什麼「手感正熱」不一定代表未來會更順？
🔹 為什麼人很容易高估連續發生的機率？
🔹 又為什麼我們總想在高度隨機的市場裡，硬要找出規律？
從籃球場上的「熱手效應」，
到投資市場常見的追高、殺低，
再談到「賭徒謬誤」如何悄悄影響我們的判斷。
真正成熟的投資，不是預測每一次走勢，
而是看清：
👉 好手氣，不一定會一直延續
👉 隨機事件，不會因為期待而改變
👉 智慧，來自於承認不確定性
如果你正在學習投資、做重要決策，
或只是想更清楚理解自己的心理盲點，
這一集，會給你一個更冷靜、也更自由的視角。
🎧 歡迎收聽《權式重點》最新一集
讓理性，幫你守住那些看不見的風險。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【建立邊界感，找回愛的連結】
學會建立人際關係中的邊界感，
你要主動告訴別人，自己在意的是什麼，
讓別人懂得尊重；自己也會感覺舒服！
在人際關係中，
很多時候不是我們不夠努力，
而是沒有學會「把自己放進關係裡」。
本集「權式重點」邀請心靈角落 YOYO 老師，
一起聊聊如何在互動中建立「邊界感」——
不是拒人於千里之外，
而是讓彼此都能待在舒服的位置。
好的關係始於願意看見自己的需求、
勇敢表達真正的在意。
當我們練習主動示意、
清楚說明自己的界線，
別人才更懂得如何與我們相處；
同時，我們也能透過傾聽與觀察，
理解他人對親近或距離的需要。
每個人都帶著不同的故事與敏感點，
因此邊界不是阻隔，而是彼此相處的地圖。
當我們能接納彼此不同的界線，
理解就會自然發生，體諒也會跟著流動。
在人生越往後的日子裡，會愈來愈明白：
真正長久的關係，靠的不是迎合，
而是各自站穩、然後彼此靠近。
摘要本集「權式重點」3個重點：
1.好的人際關係始於自我覺察，勇敢表達
2.透過傾聽與觀察，了解別人的需要與底線
3.接納彼此不同的邊界，才能真正的理解與體諒
願這一集節目，
能陪你重新整理自己在關係裡的位置。
邊界感不是距離，而是對愛最溫柔的保護 ——
當你知道如何照顧自己，就能在人際之間，
留出更多理解與親近的空間。
期待你在每一段關係裡，
都能自在、舒服，也被真正地看見。
✨建立邊界感，並非為了隔離彼此，
而是找回愛的連結。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！
趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5ky
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【善用阿甘理財法，賺到錢也賺到人生】
很多人談理財，只想到「賺更多」；但真正能穩住人生的，往往是那些能在關鍵時刻托住你的保障。
這一集「權式重點」，若權邀請闕又上老師，融合保險、投資與人生哲學的專家，陪大家重新理解保險的本質：它不是費用，而是保護你人生不至於崩盤的安全網。
闕老師以「半生不死」來形容人生最大、也是最容易被忽略的風險：失能。活著卻無法自立，是所有家庭最沉重的負擔。因此，保險規劃不是比誰買得多，而是看誰真正理解風險、懂得把錢花在關鍵處。
🔸 重點一：人生最怕的不是死亡，而是「半生不死」，因此失能、長照險必須要有
多數人替自己規劃保險時，會把焦點放在醫療與壽險，但真正會摧毀家庭經濟的，是長期失能與長照支出。
闕老師提醒：失能不是老年人的專利，一場意外、一次疾病，都可能讓人生急轉直下。 有沒有一份足夠的長照險，往往決定家庭能否撐下去。
🔸 重點二：保險是配置不是堆疊，儲蓄險不需要買太多
保險不是儲蓄，也不是投資商品。
過度購買儲蓄險，只會讓資金被綁住、報酬極低，錯過金錢成長的機會。
闕老師老師提醒：保險的角色是「轉嫁風險」，不是「累積財富」；真正的理財成長，需要靠ETF、資產配置與複利的力量。
🔸 重點三：面對病老社會，重大疾病／癌症險必不可少
台灣人最大風險之一就是「病得太久」。
癌症治療從住院、標靶、免疫療法到後續照護，費用高、時間長，沒有足夠的保障，很難單靠儲蓄支持。
重大疾病險與癌症險，是現代人不可或缺的基本防護。
這一集，我和闕又上老師談的不只是保險，而是如何在有限的預算裡，把保障放在最需要的地方；如何在理財與人生之間找到平衡；如何做到「賺到錢，也賺到人生」。
歡迎收聽，一起讓你的未來更安心。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【只要用1分鐘，就能為自己創造奇蹟】
你是否常覺得日子過得很忙，卻不見得更好？覺得自己努力了，卻沒有突破？
這集「權式重點」，我要為你導讀一本讓人又驚又喜的新書《1分鐘奇蹟日記》（三宅裕之，方智出版）。這本書的主張很簡單：每天早上花 一分鐘，寫下「昨天的一件好事」與「今天想嘗試的一件事」，長期下來，生活會開始慢慢不一樣。
聽起來很簡單，甚至有點懷疑：「一分鐘真的有用嗎？」
在節目中，我會為你摘錄三個重點：
書中有幾個真實案例：從家庭主婦變成月入百萬的講師、醫師把治療轉成大事業、球隊因為日記而衝進全國賽……但更重要的，是那些改變發生在細微處：一個習慣、一句自我肯定、一個小小的嘗試，時間一長就變成機會與緣分。
如果你常想改變卻不知從何開始，或覺得改變太累、太遙遠，這一集很適合你。節目不是要你立刻完成大事，而是邀請你每天對自己溫柔一點，給自己一分鐘的時間，去看一看，宇宙會怎麼回應你的人生。
不需要大計畫、不必等到心情對了，拿起一支筆，花一分鐘，寫下你的昨天與今天。
這一集很適合：想改變但怕麻煩的人、想養習慣卻總半途而廢的人、想用簡單方式找回生活感的人。
請分享給你想支持的人，讓改變從一分鐘開始。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【命格與世無爭；但偏偏處處是小人】
人生最困惑的事之一，就是：
我不得罪人，但人偏偏來惹我。
你也曾有這種疑問嗎？
這此若權邀請科技紫微網創辦人張盛舒老師，
帶我們把「命格」重新看成一面鏡子：
照見自己，也照見我們如何與世界互動。
有些人的命格，明明與世無爭；但偏偏處處是小人，該如何化解，把小人變成貴人呢？
科技紫微網的創辦人張盛舒老師，將紫微斗數的十四顆主星，分為：分為開創、領導、合作與支援四類。
開創型(老陽)包括：七殺、破軍、貪狼、廉貞；
領導型(老陰)包括：紫微、天府、武曲、天相；
合作型(少陰)包括：太陰、天同、天梁；
支援型(少陽)包含：太陽、巨門、天機。
😈你是哪一類型？
你的小人，到底從哪來？
有時候，我們命格雖然溫和不爭，
但性格的單純，反而讓別人覺得「好欺負」。
有時候，太強勢的氣場又讓人覺得距離感太重。
小人，往往不是衝著你來，而是被你的氣場觸發。
在節目裡，張盛舒老師教我們：
👉 怎麼看出自己是哪種主星
👉 哪些特質容易無意間「招來是非」
👉 如何把命格裡的弱點，翻轉成吸引貴人的力量
✨張老師以四句金言，與你互勉：
保持競爭力；捨棄得失心；常懷感恩意；不忘世間情。
這四句話，不只化解小人，更是讓我們在複雜世界裡保有清明的指南針。
如果你正處在人際困局裡、覺得被誤會、覺得不公平，
這一集會讓你重新認識自己，也理解別人。
👉 完整節目連結在留-言-處。
願你從此遠離小人，步步遇貴人。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！
趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5ky
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【靈修不是怪力亂神，而是陪自己進入心靈深處！】
有些朋友誤以為「靈修」是玄乎其玄的事，
但其實真正的靈修，不是往外找力量，
而是回到內心深處，
聽見那個最誠實、也最需要被看見的自己。
這次的權式重點，
我邀請暢銷作家洪培芸老師，從三個角度，
帶大家重新理解靈性修行的核心：
不是神奇，而是清醒；不是依附，而是自主。
1｜自信：別等別人催眠你，才相信自己
很多人以為要透過某位老師、
某種儀式，才能獲得力量。
但如果我們缺乏自信，
就容易在別人的一句話裡迷路，
以為他人比自己更懂自己的命運。
真正的靈修，是回頭問問自己：
「我有沒有把力量交給別人？
我有沒有忘記其實我本來就足夠？」
2｜自修：在拜師之前，你可以先回家練習
一個人如果沒有基本的情緒覺察與生活能力，
就算遇到好老師，也會因為無法承接而迷失。
你可以先自修，從生活中練習觀察、
練習安靜、練習面對情緒。當你越認識自己，
就越不會被話術左右，
也更能分辨誰真正能帶你成長。
3｜自問：我到底在痛苦什麼？
我們常以為遇到瓶頸，需要外力解答。
但真正的問題，不在外面，
而在你願不願意看見自己的痛。
當你願意誠實面對，痛苦就會開始鬆動；
而不是靠某種神秘力量瞬間消失。
🌿 結論：靈修，是讓你更自由，而不是更依賴
培芸老師特別提醒：迷信、跟隨錯誤的團體、
誤入歧途，大多是因為不認識自己，
才把力量交給別人。
真正健康的靈修，
必須讓你越來越自主、越來越清醒、
越來越能為自己負責。
如果你也正在追尋心靈成長，
這一集會是非常重要的一堂課。
👉 完整節目連結(在留言處)
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！
趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5ky
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【學會說「不要」，才是真正的成熟！】
從「放不下」到「願意放手」，
到底要多久？要經歷怎樣的過程？
這集「權式重點」要跟你聊的是：
「關係、情緒、界線」，
也是從「放不下」到「願意放手」的過程。
對中年少男少女來說，
世間真正最難斷捨離的，從來不是物品，
而是那些讓你耗盡心力、卻又捨不得離開的關係。
這次邀請爆紅冷凍美食品牌「萬萬兩」創辦人
Shawn（尚恩尚其林）與 Via（V姐），
一起談談中年人如何在友情、社群、工作裡，
練習說出那一句：
「這次，我想先顧好我自己。」
📝 本集重點
• 有毒關係不是最吵的，而是最消耗心的
• 高敏人為何最難按下「封鎖」
• 尚恩：從「什麼都忍」到敢說「各自安好」
• V姐：0私帳的極簡社群，只留下工作
• 若權哥：成熟是劃界線，不是變冷漠
• 減法人生＝時間、人際、情緒回到剛剛好
🍲 減法人生，也從冰箱開始
斷捨離不只是丟東西，更是留下真正滋養你的。
就像整理冰箱——只留會吃、也吃得踏實的。
對我來說，萬萬兩就是我和媽媽一起吃飯的小儀式。
若權聽友專屬｜減法人生・安心冰箱組
兩組中年少男少女的「指定冰箱存貨」：
🦐 海味療癒組｜想被好好對待的你
阿根廷天使紅蝦豬肉餃 × 海味鮮蝦豬肉餃 × 蝦三鮮豬肉餃
—— 每一顆都有「被照顧」的感覺。
🥬 安心日常組｜想把生活收乾淨的你
高麗菜多多豬肉餃 × 雪菜杏鮑菇蔬食餃 × 剝皮辣椒蔬食餃
—— 葷素皆宜、雪菜不苦、杏鮑菇耐吃有口感。
🛒 吳若權x萬萬兩專屬優惠購買連結👉 https://mymore.tw/ericwu2510
✨ 若權聽友專屬優惠活動
• 訂單結帳金額滿998元 → 立即省下250元冷凍運費
• 訂單結帳金額滿額折扣 → 滿1500元折100元、滿2000元折200元，最高可折抵500元
• 訂單結帳金額滿額贈品 → 滿1500元再送1包萬萬兩控卡雞肉餃，隨機出貨
• 訂單結帳金額滿額加價購 → 滿998元即可用199加價購萬萬兩熱銷經典商品：K歌牛肉麵＆4大名湯牛肉麵＆控卡雞肉餃，各品項限加購1包
🛒 吳若權x萬萬兩專屬優惠購買連結👉 https://mymore.tw/ericwu2510
---
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【 以細膩書寫，梳理情緒，得到更有力量的自己】
書寫，是自我對話的過程，
只要用對系統化的方法，
便可細膩梳理內在的情緒與思考的邏輯，
獲得療癒的效果。
這次「權式重點」邀請文壇才女張西老師，
來聊聊「書寫」對人生的意義。
透過書寫，我們能將那些困在腦中很久、
看不見且混亂的情緒，寫成具體的句子，
讓內心的痛有了出口，煩惱也慢慢有了方向。
以書寫來講述自己生命故事的方式，
將深刻影響本人與世界、
以及與自我的關係。
張西老師在知識衛星推出「細膩寫作」課程，
將她過往近10年的暢銷創作經驗，
結合英國肯特大學修習創意寫作碩士時，
所學到的文學架構與技巧，
轉化為幫助我們自我探索的方法。
我實際看過課綱，覺得內容非常精彩、而且實用，
相信一定能幫助所有想要透過書寫自我療癒的朋友，
經歷一段自我對話的過程，
看見內心深處的風景，陪自己重新成長一次。
🔥11/20 - 12/28 限時預購低於5折
👉結帳輸入「ericwrite」再折300元
🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/uk4HP
--------
📝張西的細膩寫作⌇
#用書寫練習療癒自己 #寫下觸動瞬間
【暢銷華文作家Ｘ英國肯特大學創意寫作碩士——張西｜首度開課】從創作結構到情感轉化，她以文字孕育感受力，教你用書寫理解生命，將真實化為動人文字。
【書寫：重拾內在秩序、自我照護的最佳途徑。】透過書寫將抽象的情緒與想法，轉化成可觀察的脈絡和思維，提升生活掌控感。
【依循 #六大文學創作框架 #四象限感受歸納練習，帶你重構自我樣貌】拆解對話 × 視角切換 × 情緒辨識｜在文字的推演中，與更完整的自己重逢。
【由淺入深｜步驟式養成專屬你的敘事風格】從感受力培養到靈感擷取，循序擴充詞彙、鍛鍊轉譯能力，打磨文字的深度與力度。
🔥11/20 - 12/28 限時預購低於5折
👉結帳輸入「ericwrite」再折300元
🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/uk4HP
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【提早為老後佈局，給自己最務實的安全感】
請現在就開始，為退休生活做準備！
很多人以為退休還很遙遠，「備老」這兩個字聽起來也不免帶著一點滄桑。但真正可怕的，不是年歲漸長，而是老了才驚覺，一切準備得太晚。
過去祝福別人「活到120歲」，是長壽的讚美；但現在人一旦真的可能活到120歲，我們第一個反應往往不是開心，而是：「我的健康夠不夠？錢夠不夠？生活品質撐得住嗎？」
在這一集節目中，我邀請到最了解財務獨立、人生規劃的暢銷天后吳淡如，一起把「退休準備」聊得清楚而務實。吳淡如說，富足的晚年從來不是等來的，也不是倚賴誰給的，而是靠自己「提早佈局、持續行動」，這比什麼都實在。
🔑 本集三大重點
① 準備退休金，要越早開始越好
沒有人會因為太早準備而後悔，但絕大多數的人都因為「太晚開始」付出代價。越早佈局，你需要用的力氣越小。
② 不要忽視定期定額與複利的威力
複利是最溫柔也最嚴厲的自然法則：你給它時間，它就會給你自由。長期紀律，永遠勝過短期衝動。
③ 從小培養獨立，凡事要靠自己
真正的安全感來自「不用依賴誰」的底氣。這份獨立不是冷漠，而是一種讓自己與家人都更輕鬆的生活態度。
退休不是終點，而是人生的另一段起點。
現在開始準備，不管你幾歲，那都是你能給自己的最溫柔、也最務實的保障。
📌 歡迎收聽最新一集「權式重點」，一起替未來的自己鋪一條更篤定、更自由的路。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌【心理安全感，只能靠自己給？】
我們常以為「心理安全感」是一種內在修煉，必須靠自己給。
但真實的人際互動裡，安全感往往誕生於「被理解、被尊重、被允許表達真實的自己」的空氣中。
在這一集節目中，吳若權從心理與靈性的角度，聊聊如何在人際與團隊關係中，培養出雙向的安全感。
💡重點一：心理安全感，不等於友善
很多人誤以為「心理安全感」就是讓每個人都覺得舒服。
但事實上，真正的安全感不是「避免衝突」，而是「能誠實面對衝突」。
當你能在一個環境裡說出不同的意見、指出不足，而不擔心被討厭，那才是真正的安全。
💡重點二：就算意見不被採納，也值得說出來
心理安全感的核心不是「我說的話要被認同」，
而是「我說的話會被傾聽」。
當領導者或夥伴願意傾聽，而不是敷衍或壓制，
整個團隊就會在信任中成長。
而被拒絕的意見，也可能在未來成為新的起點。
💡重點三：安全感是互動中累積的信任
沒有任何政策能瞬間製造心理安全感。
它是透過每一次溝通、每一場會議、每一次誠實對話，慢慢堆疊出來的。
當我們彼此願意真誠表達、尊重差異，
就能在關係裡建立出一種「靈魂層次的安全」。
真正的安全感，不是來自外界的保證，而是內心相信自己值得被理解。
讓我們一起在這集《權式重點》中，學會從理解出發，讓每段關係都能變得更安心。
👉 請收聽完整節目內容：
本集內容參考自《哈佛商業評論》
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌【拒絕被情緒勒索的善良：人到中年，不想再感恩】
人到中年，不想再感恩：
拒絕被情緒勒索的善良！
這是一場關於「感恩、界線與自由」的真實對話。
獻給那些總是替別人著想、
卻常常忘了心疼自己的大人。
主持人｜吳若權
來賓｜Shawn（尚恩尚其林）、Via（Ｖ姐）｜萬萬兩共同創辦人
✨ 本集「權式重點」的重點如下：
「不甘願的感恩，比不感恩更可怕。」
這一集，我們想聊的，不是拒絕感恩，
而是當“感恩”變成壓力，我們該如何找回自己的心。
Shawn 與 Via 在創業路上，
也曾遇過那些「被情緒勒索的時刻」，
當恩情變成條件、善意被交換，
那句「要懂得感恩」
有時反而讓人越活越小心翼翼。
他們分享：
如何從「過度感恩」走向「有界線的善良」，
也如何在職場、家庭、合作關係中，
練習一種更成熟的溫柔。
• 為什麼「被感恩綁架」的痛，往往來自童年教育
• 如何辨識「感恩的勒索」vs「真誠的回饋」
• 創業者面對人情與情緒帳單時，怎麼保持清明
• 吳若權 × 萬萬兩：善良要有界線，才有自由
• 給中年的你：練習感謝世界之前，先說一聲「謝謝自己」
🥟 合作特別篇｜萬萬兩 × 獨家感恩優惠組合上架！
專屬優惠手刀搶👉 https://mymore.tw/ericwu2510
「有時候，最值得被感恩的，是還在撐著的自己。」
若權推薦：「一碗麵、一盤水餃，就是給自己的溫柔犒賞。」
🔥 熱銷組合推薦：
🦐 海味鮮蝦豬肉餃 × 阿根廷天使紅蝦豬肉餃 × 蝦三鮮豬肉餃
📍 任選 6 包，只要 $1398 → 再享全館免運優惠
🥬 高麗菜多多豬肉餃 × 黃金玉米雙菇雞肉餃 × 剝皮辣椒蔬食餃
📍 葷素水餃任選 5 包，只要 $1298 → 再享全館免運優惠
只要煮 8 分鐘，不用顧火、不會破皮，
就能吃到「不像冷凍、像現做」的料理級水餃。
這次特別推出「感恩優惠組合」——
讓你在忙碌的日子裡，也別忘了好好吃，好好感恩自己。
✨ 若權哥專屬優惠活動
• 訂單結帳金額滿998元 → 立即省下250元冷凍運費
• 訂單結帳金額滿額折扣 → 滿1500元折100元、滿2000元折200元，最高可折抵500元
• 訂單結帳金額滿額贈品 → 滿1500元再送1包萬萬兩手藝餃子，口味隨機出貨
• 訂單結帳金額滿額加價購 → 滿998元即可用199加價購萬萬兩熱銷經典商品：K歌牛肉麵＆4大名湯牛肉麵＆控卡雞肉餃，各品項限加購1包
🛒 吳若權10/20～11/15專屬優惠手刀搶👉 https://mymore.tw/ericwu2510
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
📌【學會和自己的靈魂溝】
有時候，我們會突然心裡「有個聲音」： 提醒、安撫、或警告。 它看起來既熟悉、又神祕。
這是直覺？是第六感？還是靈魂在說話？
這一集，若權邀通靈人 張其錚老師，帶我們用務實、不誇張、也不玄的方式，理解什麼叫「和自己的靈魂連線」。
不是迷信，也不是追求神通；而是真正回到內心，看見最真實的自己。
🌿本集三個重點：
一、要多和自己的內心對話
我們習慣尋找外在答案：問朋友、問測字、問占星。 但真正的答案，往往藏在最安靜的地方——自己心裡。
每天花點時間，問問自己現在的感覺、擔心什麼、期待什麼，就是在練習與靈魂對話。這不需特殊儀式，也不需要「想像光」或冥想。 只是把注意力，溫柔地放回自己身上。
二、練習分析「內心訊息」的意義
不是所有突然跳出的感覺都代表靈魂的訊息。 有些是不安、有些是習慣、有些是過去創傷。
靈魂的聲音，特別安靜、特別穩。 它不催促、不恐嚇，只會輕輕提醒： 「你其實知道怎麼做。」
能分辨這些差異，是一輩子的功課。
三、偶爾的預知，不代表你在通靈
有些人做過準確的夢、有些人曾有強烈預感， 那可能是敏銳度，也可能是直覺記憶。 但 不要因此以為自己「被選中」、「有使命」。
真正有靈性的人，通常更謙卑、更溫柔、更不急著證明自己。
若你感覺到守護靈或內在導引的陪伴，那是禮物，而不是優越感。
這一集，不是教你「變神通」、不是教你「看前世」。 而是陪你學習： 如何安靜地聽見自己的心。
或許，你並不是沒有方向， 而是太久沒有停下來， 傾聽你內在那個一直等待被理解的自己。
請你一起來收聽「權式重點」， 讓我們在真誠的對話中， 重新找回靈魂的聲音。
#權式重點 #吳若權 #張其錚 #靈魂對話 #內在連結 #真正的通靈是回到自己
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌【用每天8分鐘陪伴時間，關懷別人，也珍惜自己】
在這個人人忙碌、訊息滿天飛的時代，
我們好像越來越少「好好聊天」。
並非沒人願意傾聽，而是彼此都太匆忙。
哈佛精神病學家羅伯特・沃丁格（Robert J. Waldinger）提到：
只要每天撥出 8分鐘，
進行一段真誠的對話，就能顯著提升幸福感。
這8分鐘，不用華麗詞藻，不求解決問題，只是單純地陪伴與聆聽。
這一集「權式重點」節目，
邀請到 心靈角落的 YOYO 老師，
一起聊聊「關懷」這件看似簡單，
卻最難做到的事。
YOYO老師 說，很多人以為傾聽只是安靜，
但真正的傾聽，是「讓對方感覺被理解」。
當一個人願意卸下防備、開始傾訴時，
他需要的不是建議，而是一個被接住的空間。
那8分鐘的陪伴，不是心理學技巧，
而是一種溫柔的陪伴。
8分鐘的關懷，聽起來微不足道，
卻是人與人之間最溫柔的修復力。
我們不一定要改變別人，
但可以陪伴他不那麼孤單。
節目中我們也討論：
為什麼現代人「越連結，越孤獨」？
我們每天滑手機、發訊息、開視訊會議，
卻少了眼神交流與心的觸碰。
真正的親密，不在於聊天的頻率，
而在於被真誠地理解一次。
在這裡我要提醒你：
關懷別人，也要關懷自己。
當你學會聆聽別人的情緒，
也別忘了留一點時間，聽聽自己的聲音。
同理別人之前，先給自己一點同理。
因為只有內在安定的人，
才能真正溫柔地接住他人。
讓我們在快節奏的世界裡，
重新練習溫柔，
讓同理成為力量，讓陪伴變成祝福。
或許聽完本集節目你也能試試：
撥出8分鐘，打給一個你很久沒聯絡的朋友，
不為了解決問題，只為了讓他知道：
你很在乎他。
#權式重點 #吳若權 #YOYO老師 #心靈對話 #傾聽的力量 #8分鐘關懷
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌【避開3個理財陷阱，才能變成有錢人！】
權式重點Podcast EP-447｜吳若權 × 吳淡如
理財，其實不是看誰賺得快，而是誰「不被坑」。
這一集，我邀請到暢銷書/電商女王、投資實戰派代表吳淡如，一起聊聊她多年來在理財路上的真心告白：「理財，不是投機；是讓你不被恐懼綁架的自由。」
淡如說，理財最難的不是學會投資，而是避開陷阱。因為多數人輸的不是錢，而是「貪心」和「懶惰」，太想快、太想靠別人。她在節目中歸納出3個最常見、卻最致命的理財陷阱：
💡陷阱一：金錢和房地契，都要自己管，不能交給別人
再親密的關係，都不能完全放棄掌控權。
有些人以為婚姻是安全網、親情是保障，結果被最信任的人掏空。
淡如提醒：「信任，不等於放手。」
理財的第一步，是先讓自己有能力看懂報表、懂得保護。
你不一定要成為專家，但一定要成為自己錢包的守門人。
💡陷阱二：不要聽內線、孤注一擲，投資單一個股
越想「一夕致富」，越容易一夕破產。
淡如說，她認識的真正富有的人，都懂得分散風險。
聽信消息、重壓單一個股，看似聰明，實則危險。
聽內線，就像聽八卦；一時爽，後患無窮。
長期獲利的關鍵，不是準確率，而是穩定性。
💡陷阱三：不要一次All-in，確定目標，慢慢修正
理財就像養肌肉，不是吃一頓大餐，而是每天有節奏地累積。
淡如分享：「最怕的是沒目標，次怕的是急著達標。」
她建議用小額長期投資的方式，邊走邊調整，讓時間成為你的盟友。
這樣的投資，或許不刺激，但最安全、最持久。
「理財焦慮」的心理根源，來自：
很多人其實不是缺錢，而是缺乏安全感。
真正的富足，不只是銀行裡的數字，而是你能用平靜的心面對起伏。
淡如說：「有錢人不是更聰明，而是更有紀律。」
你不用羨慕別人的財富，只要避開這3個陷阱，
時間就會成為你最穩定的資產。
🎧在這一集【權式重點】中，
讓我們和吳淡如一起學會理財的底層邏輯：
用正確的方法，以時間換取自由。
👉收聽節目，從避開陷阱開始，
讓你不再被金錢綁架，而是用金錢，打造有選擇的生活。
若權推薦➡️吳淡如的財商課：不費力才會贏。
加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。
📌【躺平，是自救的策略：找到屬於自己的生存法則】
這是一段關於「努力、倦怠與自救」的對話。
也是一場獻給每一位正在撐著、
卻偷偷覺得「累了」的大人心靈的溫柔告白。
✨ 本集「權式重點」摘要：
「你不是不想拼，而是，真的累了。」
這次，我們不講毒雞湯、不談燃燒自己照亮別人。
要聊的，是——
當我們在努力的路上覺得快撐不下去時，
能不能，先允許自己「躺一下」？
本集「權式重點」若權再度邀請
林尚恩、Via（Ｖ姐）兩位來自萬萬兩的共同創辦人，
分享他們在三年打造出
年銷破億的冷凍美食品牌「萬萬兩」，
在光鮮亮麗的背後，也經歷過那種
「努力無效」「團隊崩潰」「不想努力的時刻」。
他們分享：什麼是真正的「有意識躺平」，
以及怎麼從低谷中，一點一滴修回能量。
• 從「努力無效感」翻轉「躺平＝懶惰」的刻板印象
• 創業者如何面對高壓、過勞與自我懷疑
• 「躺平」不是逃避，而是一種能量修復策略
• 找回自信：允許自己慢下來，才有力氣重新出發
•萬萬兩水餃八分鐘哲學：便利背後的貼心設計
🥟 合作特別篇｜萬萬兩 × 躺平組合優惠上架！
「好好吃飯，也是一種修復。」
「讓你一邊躺，一邊吃到幸福感。」
若權哥推薦：「一盤水餃一碗麵，就是一種對自己溫柔的休息。」
🔥 熱銷組合推薦：
🦐 海味鮮蝦豬肉餃 × 阿根廷天使紅蝦豬肉餃 × 蝦三鮮豬肉餃
📍 任選6包，只要$1398 → 再享全館免運優惠
🥬 高麗菜多多豬肉餃 × 黃金玉米雙菇雞肉餃 × 剥皮辣椒豬肉餃
📍 任選5包，只要$1298 → 再享全館免運優惠
只要煮 8 分鐘，不用顧火、不會破皮，
就能吃到「不像冷凍、像現做」的料理級水餃。
這次特別推出「躺平組合」——
讓你在忙碌的日子裡，也能好好休息、好好吃飯。
✨ 若權哥專屬優惠活動
• 訂單結帳金額滿998元 → 立即省下250元冷凍運費
• 訂單結帳金額滿額折扣 → 滿1500元折100元、滿2000元折200元，最高可折抵500元
• 訂單結帳金額滿額贈品 → 滿1500元再送1包萬萬兩控卡雞肉餃，隨機出貨
• 訂單結帳金額滿額加價購 → 滿998元即可用199加價購萬萬兩熱銷經典商品：K歌牛肉麵＆4大名湯牛肉麵＆控卡雞肉餃，各品項限加購1包
🛒 吳若權10/20～11/15專屬優惠手刀搶👉 https://mymore.tw/ericwu2510
加入會員，支持節目：
👉 https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8
留言告訴我們你對這一集的想法：
👉 https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤（按 Podcast 右上角「＋」，確定它有變成 ✅），
並分享給親友，給我 5 顆星評價！
鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。