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🧾 很多人以為：健保卡註記了、不插管、不急救、病主法也簽了——就「沒問題了」。
但夏韻芬說：真的到那一刻，你會發現——沒用。

🚑 急診的第一秒，是「緊急醫療」。
嗆到、吸入性肺炎、喘不上氣——
醫師一句話：「不插就會走。」
請問你是子女，你怎麼選？

🫧 更痛的是：
你以為是「暫時」的鼻胃管、暫時的呼吸器，
結果有一天，懂行的醫護親友看完只說一句：
「媽媽要走了，你不知道嗎？」

💔 這一段不是在罵醫療、也不是在怪誰。
而是在說出家屬最難的那題：
不是你不孝，是你真的沒有勇氣，讓摯愛離開。

🕯️ 後來他們做了最重要的一件事：
把媽媽移出加護病房、陪她走最後兩天。那兩天，是「四道」——道謝、道歉、道愛、道別。

🫶 你以為善終靠一張紙。
但其實善終靠的是：在最慌的時候，還有人敢跟你說實話，也有人陪你一起把那個「簽不下去」慢慢走完。

#賴芳玉聊法 #夏韻芬#病人自主 #不插管為什麼還是插#無效醫療 #善終#道謝道歉道愛道別

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🕰️ 到了中年，你有沒有一種感覺——
不是什麼突然崩壞，而是慢慢發現：失去的速度，總是比得到快。

💔 健康在流失、親人會離開，有些關係說散就散，
甚至連「無能為力」這件事，都變成一種日常練習。

🎙️ 這一集《賴芳玉聊法》，賴芳玉 × 夏韻芬，
從中年的體感聊到照顧父母，從「以為準備好了」到真正站在醫院現場，
才發現——法律有寫、健保卡有註記，
但在情感與現實面前，很多時候，真的不夠用。

🫶 這不是一集教你怎麼更堅強的節目，
而是一段陪你承認脆弱的對話。
如果你也正在面對「來不及」，
這一集，可能會替你說出心裡那句話。

#中年真實感 #失去的練習#照顧父母 #無能為力#賴芳玉聊法 #人生不是只有法律

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🧠 很多家庭，把「死亡」當成禁語，直到急診那一刻，
才發現——我們從來沒討論過。

👨‍👩‍👧 如果平常就能和孩子聊：
✔ 什麼是「有效醫療」
✔ 什麼是「無效醫療」
✔ 什麼叫「不可逆」
那一天來臨時，也許不必只剩恐慌與自責。

🏥 真正困難的不是選擇，而是——
誰來判斷，什麼時候已經不可逆？

⚖️ 這不是家屬該獨自承擔的重量。
當醫療已經走到盡頭，專業應該走到前面，清楚、誠實的告訴家屬：
「現在，是無效醫療了。」

🫶 讓家屬做決定之前，
先讓他們被好好說明、被允許理解、被允許悲傷。那才是真正對病人、也對家屬負責的醫療。

#賴芳玉聊法#死亡教育 #有效醫療 #無效醫療#不可逆 #善終#不要等到那一天才說

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電鍋案、玻璃娃娃、長照照顧到崩潰的「長照殺人」……
這些故事都在問同一件事：善良怎麼做，才不會變成風險？

夏韻芬一句很重：
👉「善良不是選擇，是必備。」
但她也提醒：善良會有風險，冷漠更可怕。

賴芳玉補上方法：
✅ 善良不要單兵作戰——該通報就通報、該找社政就找社政
✅ 想幫未成年先求助學校/輔導/113，讓制度一起扛
✅ 把法律當生活界線，不是拿來嚇自己

💬 你覺得「善良」對你是什麼？你還敢當好人嗎？

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「善意會出錯，那誰還敢當好人？」
夏韻芬分享：高鐵替辛苦的媽媽說句話，卻被回一句「有病了不起啊」；好心換座，還可能被誤會、被酸「名人了不起」。💢

而賴芳玉律師說：善良不只要有心，還要有能力＋界線。
從「玻璃娃娃」事件到電鍋案——你以為在幫忙，最後卻變成你在扛責任。⚖️

🛡️ 這集我們要聊：
怎麼「聰明的善良」？怎麼幫人、不讓自己出事？

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一個清潔隊員，把回收的舊電鍋修好，送給拾荒阿嬤。
殘值 32 元，卻被判「貪汙」⚖️

😡 法有了，情呢？
💔 當善意被判刑，誰還敢多做一點？
🤍 這一刻，我們問的不是法律條文，而是——
這個社會，還容得下善良嗎？

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🏃‍♀️ 劉柏君在節目裡把協會講得很白：協會做的不是夢想口號，是把體育圈「不合理」的事，一件件拆掉。

🧩 三件核心工作：
✅ 兒少運動員權益（住校孩子的三餐、就學、陪伴）
✅ 運動中的性平與安全（性騷擾認識／求助／自保＋法律知識工作坊）
✅ 運動外交（讓台灣在國際事件不缺席）

⚖️ 法律面在哪？在「保護網」要有制度：
▪ 性騷擾與不友善環境，不只靠教練良心，還要有通報、申訴、調查與處置的觀念與流程
▪ 協會把「什麼是性騷擾、怎麼求救」做成教材與課程，本質上是在補齊孩子的權利教育
▪ 當學校只想收物資、不想讓人進去上課，反映的就是：孩子的受教權與安全權常被「訓練/獎牌」擠掉

💥 最催淚的一幕：
🏢 去美國參訪國務院，小朋友穿西裝用英文自我介紹；回程電梯裡抬頭說：
「老師，我會好好念書、會念英文。」

🌞 柏君最後一句像承諾：
“If she can see it, she can be it.”
看得見，就做得到。

💬 你覺得「運動員的保護」最該先補哪一塊：安全？教育？資源？留言選一個。

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🎙️ 這一段太狠也太真：劉柏君說，她人生第二個重大選擇是——退出宮廟，不再做靈媒。因為她終於意識到：自己的人生不能一直「被選擇」。

⚖️ 法律面怎麼接？其實很清楚：
🔸 求神問卜背後，常常是「把責任外包」——但法律只看行為與責任，不看前世今生。
🔸 當「通靈少女」爆紅後遇到網路霸凌，她的應對是關機、離線、回到工作與生活——這正是面對網暴時最核心的自保策略：先止血、留證據、切斷傷害來源。
🔸 名嘴「私下道歉、台上攻擊」那套，踩的就是名譽侵害／不實指摘的灰線，越有流量越要負法律後果。

🌪️ 她說得最痛的一句：
「我最努力的事沒被看見，大家只愛八卦。」
但她也用行動把自己拼回來：去美國受訓、在那裡重新被看見、重新長出自信。

💬 你也有過「被誤解到想消失」的時候嗎？你怎麼撐過來的？留言跟我們說。

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🎙️ 本集《賴芳玉聊法》邀請到劉柏君（索菲亞），從棒球裁判的孤單出發，走進「臺灣運動好事協會」，一路做到政策倡議、甚至踏入政治現場。

⚾ 她說：NGO 只能一點點推動，但政策有資源、有公權力，才可能真正改變結構。
🚺 她也直球談性別不平等：沒有性別統計，就很難要求資源分配；沒有上桌發聲，權益就很難被看見。

💥 最戳的一句是：
「不是因為會成功才努力，是因為堅持努力，才有成功的可能。」

📌 你也有「越投入越挫敗」但仍不想放棄的事嗎？留言跟我們說。

🏠 好多年輕人喊「買房不可能，一輩子租就好」—
徐佳馨在《賴芳玉聊法》提醒：一直租到老，風險在後面。

房東最怕的是兩件事：
👉 收不到房租
👉 房子出事（尤其是高齡、行動不便、收入不穩的房客）
所以現實上，年紀越大、身體越弱，越不容易租到房。

🤣 她還爆料資深房東心中「夢幻房客」：
光頭宅男工程師——
自己會修東西、不太吵、也不會把長頭髮塞滿排水管。
（女生聽了先別生氣，她自己講完也說「我現在是把自己往死裡推」🤣）

👵 獨居長者愈來愈多，想一個人住，可以先想好幾件事：
・社區最好有管理員或鄰居能互相照應
・有跌倒、突發狀況時，有人可以幫忙報警或聯絡家人
・維持基本社交圈與求援管道，不要完全「消失在世界裡」

💸 至於很多人關心的「以房養老」，佳馨給的結論是：
能不要當成唯一選項，就不要。
因為：
・通常估價比較低、利率比較高
・代表你前半生幾乎沒其他理財工具，只剩房可以動
・如果活得比預期久，還得面對年限、金額不夠用的焦慮

她反而建議：
✅ 有多間房、又有餘裕的長輩，用一間多的房子「以房養老」，
補退休金、改善生活品質，甚至讓家人願意常回來吃飯、聚會，那是加分。
❌ 但如果你只有一間自住房、又沒其他資產，
就不要把所有希望全部壓在「以房養老」一條路上。

⏰ 關於老後財務規劃，她說了一句很戳心的話：

人生最好的開始時間有兩個：十年前，和現在。

從現在開始，慢慢練習：
🏡 至少有一間安穩自住的房子
➕ 一點投資 / 現金流的安排
➕ 不把自己綁死在「房產」這一個選項上

你會想走哪一條路？
現在的你，是「只租不買派」、還是「早點規劃老後派」？
歡迎在留言跟我們說 👇

#賴芳玉聊法 #徐佳馨 #房市OK嗎
#以房養老 #只租不買 #獨居長者 #老後規劃 #不要只壓一種選擇

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🏠「台灣房市兩大剛需：一個是丈母娘，一個是婆媳問題。」
徐佳馨在《賴芳玉聊法》分享朋友的血淚史：
為了老婆和老母不要天天對決，只能先搬出去租、再硬著頭皮買房——
用「眼不見為淨」來解決家庭戰火，結果房子多了一個功能：買的是空間，也是家門口的和平。

💼 到底該買還是該租？
佳馨聊到三種版本：
・自己在仁愛路租辦公室，花比較高租金換通勤與生活品質
・股市大戶乾脆「租豪宅」：
每月租金 20 多萬，但如果買下來要繳 50 多萬房貸
👉 手上現金拿去做投資，人設、人脈、社區鄰居都是資產
・如果你不會投資、不會盯盤，房子反而是強迫儲蓄，
甚至可以「改個性」：背房貸之後，人會乖得跟貓一樣，每天認真上班 😂

📊 佳馨提到買房的「三三原則」，第一關就卡在自備款：
很多人以為準備好頭期款就夠了，
結果忘了契稅、代書費、裝潢家電等一堆哩哩叩叩——
朋友六月十五買房，刷完錢發現：
👉 全身上下只剩 600 塊，靠同學「接濟」撐到下個月發薪水。
她說：多準備那一成，不是保險，是保命。

🏡 越來越多年輕人喊「只租不買」，
但佳馨也提醒：一直租到老，可能會遇到一個殘酷現實——
房東會怕房客「老死在屋裡」，高齡後未必租得到房。
下一段，兩位要聊的是：以房養老，到底可不可行？

如果是你，現在會選「買一間小房乖乖背貸款」，
還是「好好租、把現金拿去投資或享受生活」？
在留言跟我們說說你的選擇吧 👇

#賴芳玉聊法 #徐佳馨 #房市OK嗎
#丈母娘 #婆媳問題 #孝子房 #租屋買屋 #三三原則

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🏠 本集《賴芳玉聊法》請到《房市OK嗎》主持人徐佳馨，兩個主持人一起聊：
為什麼華人世界都愛買房，把不動產當「超大撲滿」？

💰 佳馨說，房子同時被當成：
投資工具 ➕ 取債抗通膨 ➕ 因為來不及賣，反而「被迫避險」的資產。

😵‍💫 但輪到首購族，夢想常常長這樣：
「我要一次到位，大安區、三四十坪、屋況要好、價格要便宜。」
她直接戳破：
👉 便宜＋地段好＋屋況佳，不可能同時存在，頂多三選二。

👶 現在很多「孝子房」其實都是五、六年級父母幫忙買，
年輕人想上車，先別怪自己不會投資——
先弄清楚：你有多少現金流、能承受多久房貸、
到底是想住進某個門牌，還是先活得安穩。

#賴芳玉聊法 #徐佳馨 #房市OK嗎
#首購族 #孝子房 #有土斯有財 #買房現實面

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🎙 本集《賴芳玉聊法》，芳玉繼續跟律師【吳孟玲】來拆解一個超多人卡住的問題：

👉「我一定要拿到監護權，才算有把孩子留在身邊嗎？」



👫 先別急著談「友善父母」，

阿玲說：很多人在離婚後才被要求「合作」、「友善」，

但其實婚姻裡早就沒有朋友、也沒有合作可言。

那時候你不是在當伴侶，你只是在撐一個家庭的樣子。



⚖️ 什麼是監護權？

不是「孩子歸誰」四個字這麼簡單。

阿玲用超白話解釋：



 👦 12歲在學校打躲避球，K到同學頭，誰賠？

 ➜ 監護人要賠。

 🧑🦱 16歲騎腳踏車撞到人，誰負責？

 ➜ 一樣是監護人。



所以——

🔹監護不是只管「我可不可以阻止你見小孩」，

🔹監護是權利，也是「要跟孩子一起扛責任」的義務。



💔 很多人在打監護權官司時，其實搞混了：



 以為爭到監護權＝證明自己比較重要

 以為沒監護權＝好像就失去這個孩子



但阿玲說得很直白：

💬「監護權不代表關係。」

就算你不是監護人，你依然是爸、是媽；

真正決定關係品質的，是你怎麼陪他長大，而不是法律上那幾個字。



🧩 那為什麼還是很多人非搶不可？

因為在監護權裡，他們在處理的根本不是「親子關係」，

而是不甘心、不服氣、想要扳回一城的那口氣。



👀 這一集，我們一起來想：



 你在爭的是「孩子」，還是「輸贏」？

 你在捍衛的是「關係」，還是「受傷的自尊」？

 如果把不甘心放下一點點，孩子的人生會不會比較輕一點？



👉 如果你正在考慮離婚、正在打監護官司，

或只是害怕有一天會走到這一步，

都很值得聽聽吳孟玲怎麼用30年家事經驗，

提醒我們：

愛，是關係的功課，不是權利的競賽。



#賴芳玉聊法

#監護權不是愛的成績單

#你是在保護孩子還是在證明自己

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🎙 本集《賴芳玉聊法》，芳玉繼續攜手律師【吳孟玲】，從「法院裡的家事案件」聊回她自己家——三個女兒，是怎麼在律師爸媽手下長大的？

📚 一開始，學霸父母也想「養資優兒」：
從胎教、昂貴教材到各種才藝班，樣樣不能少；
結果孩子長大後的共同心聲竟然是：
「長大不知道要做什麼，只知道——不要再念書。」

😂 老二英文小考，把十個單字全寫成創意版：
第一題寫：I don N.O.
第二題：I don O.N.
通通「I don’t know」變形，補習班老師乾脆打電話來勸退：「媽媽，不用補了，他是拒學。」

👧 老三更誇張，沒才藝、沒補習，
主要老師只有兩個：姐姐＋YouTube。
結果反而是三個孩子裡最有才華的一個。
阿玲說，她後來真的相信——
孩子的人生，不一定要塞滿「才藝KPI」，才叫有前途。

🧠 律師夫妻怎麼「分工」教養？
👨⚖️ 達哥（法官爸爸）：

 平常溫馨接送情
 關鍵時刻冷冷一句：「你們耳朵是沒長好嗎？」孩子馬上收心
 回家聽兩個女兒告狀，會先說：「來，原告先陳述。」用「原告／被告」練習說理，而不是比誰哭得比較慘

👩⚖️ 孟玲（律師媽媽）：

 自認是碎念型，但跟達哥有默契：
 👉 如果對方已經在教小孩，另一個人事後不能在孩子面前拆台、潑冷水。
 👉 就算孩子在你面前抱怨另一個家長，也不能跟著罵，只能先守住「互相尊重」。

⚖️ 律師爸媽的「契約教養學」：
🔹 把家裡當成一個小小「民主社會」——
什麼時候可以看電視？何時可以有手機？先說好遊戲規則。
🔹 尊重孩子的隱私權——
不會因為「我是爸媽」就自動有權翻包、看手機；
除非真的懷疑有危險，才會啟動「比例原則」。
🔹 夫妻之間有「共同教養契約」——
白臉黑臉可以分工，但前提是：孩子要感覺得到你的愛，而不是只記得你的怒。

💬 阿玲也提醒很多離婚、或在婚姻裡孤軍奮戰的主要照顧者：
有時候，我們因為不甘願，塞滿孩子的行程，
一半是在跟前任賭氣，一半是在對自己交代。
但孩子的人生，不該只是大人的補償方案。

👉 如果你是：

 正在為孩子報名一堆課、卻越來越心累的爸媽
 或是常常一個人扛教養、又怕自己變成直升機父母
 或你只是想知道：法律人到底怎麼管自己的小孩？

歡迎一起來聽這集，
看看「學霸律師＋法官爸爸」如何跌跌撞撞，
練習把孩子從「KPI」還原成一個好好長大的「人」。💛

#你也是直升機父母候選人嗎
#教養可以有框架但不要變牢籠

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🎙 本集《賴芳玉聊法》，賴芳玉律師跟律師【吳孟玲（阿玲）】來聊一個超難、卻超真實的題目——離婚之後，真的有可能當「友善父母」嗎？

👦🏻👧🏻 阿玲分享一個讓人心酸的個案：
國中、高中的兩個孩子，進律師事務所第一句話竟然是——
「律師阿姨，監護權可不可以都不要給他們兩個？」
因為不管跟爸爸，還是跟媽媽，每一邊都要被問東問西、挖對方的八卦、承受大人的情緒。
婚姻是大人的選擇，卻常常變成孩子在還債。

⚖️ 法院怎麼看「誰適合當主要照顧者」？
阿玲劃重點：
1️⃣ 看的不是爸媽誰比較「可憐」，而是「哪一邊比較不會把孩子當情緒垃圾桶」。
2️⃣ 把對方講成全黑，不代表自己就是全白。
3️⃣ 社工、法官會特別在意：這個家會不會讓孩子被迫「親子化」，變成照顧爸媽情緒的小大人？

💔 那個常被喊的「友善父母」，在實務上到底是什麼？
阿玲提出三個「不」：
🔹不敵對：大人吵架歸大人，不要拉孩子一起選邊站。
🔹不撕裂：不要在孩子面前撕爛另一個家長的形象。
🔹不分化：不洗腦、不離間，「你愛我就不能愛他」是對孩子最殘忍的一句話。

🏠 那全職家庭主婦／主夫呢？沒有工作，就拿不到監護權嗎？
👩🍼 阿玲說，她非常尊敬全職照顧者，卻也很誠實提醒：

 如果在婚姻裡得不到尊重與支持，全職很容易讓人慢慢「枯萎」。
 很多高學歷全職媽媽，後來連同學會都不敢去，孩子只好變成她們的人生KPI——琴棋書畫樣樣學、黑眼圈比大人還重。
 就算育嬰留停在家，也要維持自己的職場能力，因為這個年代的婚姻，不再是鐵飯碗，比較像「一不小心就會生鏽的玻璃碗」。

🧠 如果你現在：

 正在考慮離婚，卻不知道怎麼保護孩子
 是全職照顧者，開始懷疑「我是不是哪天一無所有？」
 或者你走在婚姻裡，卻隱隱擔心有一天會被迫單打獨鬥

👉 都很適合一起來聽這集，跟阿玲練習：
如何在成年人的戰場裡，先把孩子安全送離火線，也好好守住自己的路。

💬 也想問問你：
你身邊看過「做得到友善」的父母嗎？
留言跟我們分享，你覺得對孩子來說，什麼才是真正的安全感。 💛

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🎙 本集《賴芳玉聊法》，賴芳玉律師請到（台灣伴侶權益推動聯盟TAPCPR）創會理事長許秀雯，
先問一個根本問題：醫療到底在服務誰——是病人、是市場，還是政治？

💉 從縮胃手術的「過度醫療」談起，到同性戀、跨性別曾被精神醫學當成疾病的歷史陰影：
為什麼只因為社會的容貌焦慮、性別焦慮，醫療要去滿足那些歧視性的期待？

🚻 跨男、跨女、非二元、雙性人……現實中的性別那麼多樣，
卻被身分證只剩「男/女」兩個框：有人從出生就被家長硬選一個性別，
長大後用女性樣貌去求職，卻因身分證寫「男」被公司懷疑、逼出櫃，
甚至以「填寫不實」為由解僱。

⚖️ 為了變更性別登記，被要求兩張精神科診斷證明、
還得摘除性腺與性器官——當法律用二元框架看待性別，
受苦的是活生生的人。免術換證的爭取，說的不是特權，
而是：一個人能不能用自己認同的身分，好好活下去。

👉 想真正聽懂「跨性別、雙性人、非二元」在說什麼，
也想看清性別欄背後的政治現實，這一集不要錯過。

#賴芳玉聊法 #許秀雯 #免術換證 #跨性別 #雙性人 #性別人權


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🎙 這段重點超清楚：性器官≠性別認同，但跨性別在台灣卻要付出「精神科證明＋動刀摘除性器官」
這兩道超高門檻，才能換一張符合自己認同的身分證。

⚠️ 許秀雯直接點破：2008年內政部那份函式，要求跨性別者必須手術才能變更性別，
不但侵犯身體自主、剝奪生育可能，還違反「法律保留原則」。
這麼重大的身體決定，居然不是法律，而是靠一紙行政函式？難怪法院一再判違憲。

📑 更重要的是：順性別不需要證明「我真的是女生／男生」，跨性別卻要闖重重關卡，
這本身就是不平等。也正因為如此，伴侶盟與多個團體、前大法官、專家共同連署，
要求盡快廢除強制手術要件。

🌍 世界很多國家已接受「非醫療證據」——例如親友證明、名字改動、生活表現等，
不需要開刀、不需要精神科鑑定，就能換證；因為性別認同不是疾病，
也不是要靠動刀才能被「承認」。

🛂 司法早已站在進步的一邊：伴侶盟協助的多起案件都勝訴，
法院直接命令戶政機關變更性別，當事人終於能以自己的性別展開人生。

👉 想知道為什麼跨性別一直被要求「證明自己」？
為什麼法國可以、台灣卻還卡在 2008 年？這段你一定要聽。

#賴芳玉聊法 #許秀雯 #跨性別 #免術換證 #強制手術 #兩公約 #性別人權


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🎙 這一段，用一個「雙性人被公司解僱」的真實案例告訴你：
性別看不懂，企業亂出手，後果有多大。

🚫 公司強迫員工公開自己是雙性人，被認定是「敵意環境的性騷擾」；
又說性別欄填女性是「不實」，最後遭到開罰＋民事賠償，還被判非法解僱。

🏢 許秀雯律師提醒所有老闆：性傾向、性別認同都是個人隱私，
不能逼出櫃、不能因為是性少數就差別對待，否則就踩到《性別平等工作法》的紅線。

🧠 同時我們也會繼續追問：為什麼跨性別已經去病化，
內政部2008年的「兩張精神科證明＋強迫開刀」韓式，還沒跟上時代？

👉 想知道什麼叫真正的友善職場、你的公司會不會一不小心就違法，
這一集一定要聽。

#賴芳玉聊法 #許秀雯 #雙性人 #跨性別 #性別歧視 #性騷擾 #友善職場

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🎙 這一段，從電影《老大人》的輕生父親，聊到現實人生裡「遠在泰國的爸爸」。
👧 小時候送父親去機場是最崩潰的時刻，一次次說要回來卻沒回來，累積成對爸爸的憤怒與失望。
💔 嘉千說：「我非常愛我爸爸，也非常需要父愛。」於是感情裡，總是不自覺找一個像爸爸的男人——會蓋被子、會照顧人、帶點藝術家氣質。
📩 有一天，她氣到寫信跟爸爸說「我要跟你斷絕關係」——明明那麼愛，卻又那麼受傷。

接下來，我們要談的是：
當我們說出「我要跟你斷絕關係」之後，還有沒有和解的可能？

#賴芳玉聊法 #黃嘉千 #父女關係 #長照不是只有中低收入戶 #老大人

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🎭 在舞台劇《明星養老院》裡，過氣大明星們住進同一間養老院，
回房前，管家幫他們按下「掌聲按鈕」👏
讓他們在幻聽般的喝采裡，說服自己：我還是被需要的。

賴芳玉問：
「人到中年，我們除了染頭髮，還要為變老準備什麼？」

嘉千說，她一路走過網路霸凌、婚姻風暴，
靠的是信仰、朋友、可以講真話的支援系統，
更靠一個決定——不把自己當成可憐的人，不自憐。

🌱 因為一旦一直盯著「我是怎麼被傷害的」，
就會永遠卡在「受害者」的位置，動也動不了。
她學著祝福自己、也祝福曾經傷害她的人，
慢慢整理那些過不去的關係：
道歉、道謝、道愛，為老年的人生一個一個放下結。

也許我們不是大明星，
但總有一天會面對「沒有掌聲的日子」。
那時候，你還找得到理由喜歡現在的自己嗎？🙂

#賴芳玉聊法 #黃嘉千 #明星養老院 #中年功課 #沒有掌聲也要有價值