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玩三鐵的普通女生
Amy Lee
2 episodes
3 days ago
【從港女到完賽IRONMAN 70.3:一個普通女生的十倍速三鐵夢】 疫情讓我中斷運動六年,直到2023年,一首MC的《世一》點燃了我,從5公里都氣喘吁吁,到完成全馬,再到僅用十個月挑戰IRONMAN 70.3成功。 過程中,經歷了COVID、生蛇等低谷,也曾不被朋友理解。但正是這些教會我:「只要堅持,冇嘢冇可能」。 這是一個獻給所有自認「普通」的人的頻道。我不是天才,跑得不快 但我想用我的故事告訴你:三項鐵人,其實不難。 只要你願意開始,一切都有可能。 🎧 訂閱收聽,讓我們一起從零開始,挑戰不可能! -- Hosting provided by SoundOn
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【從港女到完賽IRONMAN 70.3:一個普通女生的十倍速三鐵夢】 疫情讓我中斷運動六年,直到2023年,一首MC的《世一》點燃了我,從5公里都氣喘吁吁,到完成全馬,再到僅用十個月挑戰IRONMAN 70.3成功。 過程中,經歷了COVID、生蛇等低谷,也曾不被朋友理解。但正是這些教會我:「只要堅持,冇嘢冇可能」。 這是一個獻給所有自認「普通」的人的頻道。我不是天才,跑得不快 但我想用我的故事告訴你:三項鐵人,其實不難。 只要你願意開始,一切都有可能。 🎧 訂閱收聽,讓我們一起從零開始,挑戰不可能! -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (2/2)
玩三鐵的普通女生
【為什麼自律的人喜歡一個人運動】自律者的獨修課
一個人運動 這不是孤單,這是「Me Time」。 這不是空蕩的跑道,這是與真實自己的約會。 耳邊沒有雜音,只剩心裡的聲音。 不用對抗誰,只需學習與自己的身體合作。 我們不等人,不怕遲到, 因為真正的自律,從不需要觀眾。 一個人運動,是與自己最浪漫的相處。 🎧 訂閱收聽,讓我們一起享受這「Me Time」 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
2 minutes

玩三鐵的普通女生
【從港女到完賽IRONMAN 70.3:一個普通女生的十倍速三鐵夢】
疫情讓我中斷運動六年,直到2023年,一首MC的《世一》點燃了我,從5公里都氣喘吁吁,到完成全馬,再到僅用十個月挑戰IRONMAN 70.3成功。 過程中,經歷了COVID、生蛇等低谷,也曾不被朋友理解。但正是這些教會我:「只要堅持,冇嘢冇可能」。 這是一個獻給所有自認「普通」的人的頻道。我不是天才,跑得不快 但我想用我的故事告訴你:三項鐵人,其實不難。 只要你願意開始,一切都有可能。 🎧 訂閱收聽,讓我們一起從零開始,挑戰不可能! -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
6 minutes

玩三鐵的普通女生
【從港女到完賽IRONMAN 70.3:一個普通女生的十倍速三鐵夢】 疫情讓我中斷運動六年,直到2023年,一首MC的《世一》點燃了我,從5公里都氣喘吁吁,到完成全馬,再到僅用十個月挑戰IRONMAN 70.3成功。 過程中,經歷了COVID、生蛇等低谷,也曾不被朋友理解。但正是這些教會我:「只要堅持,冇嘢冇可能」。 這是一個獻給所有自認「普通」的人的頻道。我不是天才,跑得不快 但我想用我的故事告訴你:三項鐵人,其實不難。 只要你願意開始,一切都有可能。 🎧 訂閱收聽,讓我們一起從零開始,挑戰不可能! -- Hosting provided by SoundOn