玩三鐵的普通女生

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玩三鐵的普通女生

Amy Lee

2 episodes

3 days ago

【從港女到完賽IRONMAN 70.3：一個普通女生的十倍速三鐵夢】疫情讓我中斷運動六年，直到2023年，一首MC的《世一》點燃了我，從5公里都氣喘吁吁，到完成全馬，再到僅用十個月挑戰IRONMAN 70.3成功。過程中，經歷了COVID、生蛇等低谷，也曾不被朋友理解。但正是這些教會我：「只要堅持，冇嘢冇可能」。這是一個獻給所有自認「普通」的人的頻道。我不是天才，跑得不快但我想用我的故事告訴你：三項鐵人，其實不難。只要你願意開始，一切都有可能。 🎧 訂閱收聽，讓我們一起從零開始，挑戰不可能！ -- Hosting provided by SoundOn

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玩三鐵的普通女生

【為什麼自律的人喜歡一個人運動】自律者的獨修課

一個人運動這不是孤單，這是「Me Time」。這不是空蕩的跑道，這是與真實自己的約會。耳邊沒有雜音，只剩心裡的聲音。不用對抗誰，只需學習與自己的身體合作。我們不等人，不怕遲到，因為真正的自律，從不需要觀眾。一個人運動，是與自己最浪漫的相處。 🎧 訂閱收聽，讓我們一起享受這「Me Time」 -- Hosting provided by SoundOn

1 week ago

2 minutes

玩三鐵的普通女生

【從港女到完賽IRONMAN 70.3：一個普通女生的十倍速三鐵夢】

疫情讓我中斷運動六年，直到2023年，一首MC的《世一》點燃了我，從5公里都氣喘吁吁，到完成全馬，再到僅用十個月挑戰IRONMAN 70.3成功。過程中，經歷了COVID、生蛇等低谷，也曾不被朋友理解。但正是這些教會我：「只要堅持，冇嘢冇可能」。這是一個獻給所有自認「普通」的人的頻道。我不是天才，跑得不快但我想用我的故事告訴你：三項鐵人，其實不難。只要你願意開始，一切都有可能。 🎧 訂閱收聽，讓我們一起從零開始，挑戰不可能！ -- Hosting provided by SoundOn

1 week ago

6 minutes