La spiritualité...on la lit, on l’écoute, on la consomme et la conceptualise, on en parle, on la ritualise…mais à quel moment descend-elle vraiment dans notre vie, dans notre chair, dans nos réactions, dans notre comportement ?
Dans cet épisode d’Odyssée de la Conscience, je t’invite à ouvrir les yeux sur une spiritualité conceptuelle, mentale ou idéalisée, pour entrer dans une spiritualité incarnée, vivante, ancrée dans le réel.
Une spiritualité qui ne se limite pas à des idées, des tendances ou des expériences extraordinaires, mais qui transforme concrètement :
Nous explorons ensemble :
Cet épisode est une invitation à la cohérence, non pas parfaite, mais honnête, en acceptant de voir nos incohérences comme point de départ de l’incarnation. À choisir moins… mais à vivre plus profondément.
✨ Pense à t’abonner au podcast Odyssée de la Conscience pour recevoir chaque nouvel épisode consacré à la conscience, à la spiritualité incarnée et à l’exploration intérieure.
Avec Amour,
Léa
Je t’emmène au cœur de 10 jours de retraite silencieuse, guidée par un moine Bouddhiste de la Tradition Theravāda — une immersion profonde qui m’a confrontée à mes ombres, mes attachements, mes illusions… mais qui m’a surtout ouvert à une clarté intérieure et un espace d’Amour sincère.
Je te partages des révélations et des sagesses concrètes, vécues et incarnées, qui éclairent la nature humaine :
✨ comprendre le fonctionnement du mental et ses illusions emprisonnantes
✨ le choix dans l’instant de cultiver des vertus
✨ observer les mécanismes de la souffrance et se libérer des dépendances
✨ ressentir la spaciosité du cœur et tout ce qu’il peut contenir
✨ rencontrer ses parts intérieures, confortables et inconfortables
✨ transformer la réactivité émotionnelle
✨ simplifier son existence et revenir à l’essentiel
C’est une plongée dans la Voie du Milieu, le Dhamma vivant, et dans l’expérience directe du Silence comme véritable Maître Intérieur.
👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” :
https://mailchi.mp/263c0a1449c5/pure-presence-pauses-silencieuses
👉 Retraites silencieuses de 10 jours avec l’Association Le Refuge
https://www.refugebouddhique.com
Bonne écoute, et prends soin de toi. 🤍
Dans cet épisode, je te guide à travers l’un des outils les plus simples, les plus puissants et les plus accessibles pour revenir à toi à n’importe quel moment de la journée : le Mantra.
Nous vivons dans un monde qui sollicite sans cesse notre mental. L’esprit est le vagabond, il s’agite, se disperse, s’épuise. Le mantra, lui, devient un chemin direct du mental à la maison du cœur, un vrai véhicule qui t’aide à retrouver ton calme, ta clarté et ton refuge intérieur — même au milieu d’une journée chaotique, ou au bout du monde.
✨ Si cette exploration t’a permis de revenir à toi, même juste un instant, je t’invite à imaginer ce que pourrait être une pratique guidée jour après jour, de la fréquence et de la répétition sur le long terme…?
Allons plus loin ensemble et apprends à méditer avec constance, profondeur et douceur, en rejoignant maintenant l'expérience de méditation et de pleine conscience "INWARD" : https://leacandon.podia.com/i-n-a-r-d
C’est une immersion complète, autonome et connectée, pour t’aider à :
Pour toute question ou partage d’expérience : @leacandon sur IG !
Belle Odyssée à toi 🤍
Et si le Silence n’était pas un vide, mais un plein de Présence, de Langage du Coeur & de Justesse ? Et si le silence intérieur, était la clé pour entendre ta véritable guidance et trouver une paix grandissante intérieure ?
Je t’invite ici à explorer la dimension vivante du Silence — non pas comme une absence de communication ou une fuite, mais comme un espace de pleine conscience, de révélation et de rencontre avec ta vraie nature. Source d’une expression saine et juste de ton être, dans ton quotidien.
Dans cet épisode, tu découvriras :
Le Silence est une voie exigeante, parfois inconfortable, mais profondément transformatrice : elle t’aide à apaiser le mental, ralentir pour ressentir dans le corps, purifier la parole, et retrouver cette pure présence qui vit sous le bruit.
✨ Si cet épisode ravive une lanterne en toi, pourquoi ne pas passer à l’acte et l’expérimenter directement ?
Offre-toi une Pause Silencieuse – journée mensuelle de “retraite en silence” guidée, depuis ton espace personnel pour méditer, introspecter, te "nourrir" sainement et revenir à ta guidance intérieure OU bien, une retraite de 4 Jours auprès de moi dans les Cévennes pour "Pure Présence" !
👉 Découvre les prochaines dates et inscris toi ici :
https://mailchi.mp/263c0a1449c5/pure-presence-pauses-silencieuses
Belle Odyssée à toi,
Léa
Participe à une “Conversation Consciente” : un échange vibrant et sincère avec Tracy Sithara, Coach en Manifestation & Sœur Spirituelle sur la voie du Dhamma.
Dans cet épisode du podcast, on explore ensemble :
Cette Conversation Consciente nous rappelle que la vraie manifestation naît d’un esprit apaisé et d’un cœur aligné. Également que matière et spiritualité sont imbriquées, et non, opposées. Un épisode rempli de sagesse, de rires et d’humanité.
💛 Si tu veux explorer l’énergie de Tracy, c’est ici : https://www.instagram.com/tracy_sithara/
💛 Si cet échange résonne avec toi, je t’invite à plonger plus profondément dans la pratique à travers l'initiation de pleine conscience INWARD :
👉 https://leacandon.podia.com/i-n-a-r-d
Tu y rejoindra des enseignements, des pratiques guidées, mais aussi une Sangha qui se réunit tous les mois pour méditer, échanger et s’élever ensemble !
Merci pour ta Présence et ton écoute sur Odyssée de la Conscience 🪷
La blessure d’abandon ancre en nous des mémoires et des peurs très profondes, parfois un attachement insécure, et nous impacte en silence et sournoisement, MAIS elle n’est pas une fatalité ou une obligation .
Le coeur brisé, les échecs relationnels, la solitude, la peur, la définition de l'amour et du couple, la relation à l'énergie masculine, mais aussi, comment rebondir et trouver sa Présence paisible intérieure qui nous rends autonome et sécure.
Nous avons en nous la force de dépasser nos blessures, notre histoire, et ce qui nous pèse ! Et c'est le message que je souhaite te transmettre !
Je te raconte mon voyage personnel, de l’Abandon à l’Abondance d’Amour, en te partageant des enseignements et actes symboliques, peut-être utiles à ton propre cheminement.
Une Ode à l’Amour, une invitation la Pure Présence et aux possibilités infinies disponibles à chaque instant !
Si ce podcast vibre pour toi, n’hésite pas à t’abonner, le partager et entrer en lien un peu plus intime avec moi, si tu le souhaites : instagram.com/leacandon
Merci pour ta Présence et belle Odyssée !
Léa
La peur de la souffrance est pire que la souffrance elle même...
Je t’invite ici, au travers de l’enseignement de la Nature, à aborder la souffrance d’une nouvelle manière pour naviguer ta vie avec plus de conscience, d’ouverture et d’acceptation.
Tu as l’antidote en toi, ici et maintenant, mais il va te demander le courage de côtoyer l’inconfort et les vagues de la vie, sous toutes leurs formes, et de t’entrainer à approcher les flux naturels avec plus de paix et de recul !
Une plongée profonde dans notre humanité…
Si tu souhaites te rapprocher de moi pour trouver du soutien ou de la guidance, n’hésite pas à me contacter :
Belles Odyssées à toi !
D'un approche erronée de l'instant présent à une approche claire et une application simple et naturelle dans le quotidien, je te raconte mon processus et te guide vers une compréhension de l'instant présent peut-être différente...en t'invitant surtout à expérimenter par toi même, ici et maintenant !
N'hésite pas à me partager tes ressentis et entrer en contact plus intime avec moi pour échanger si besoin : @leacandon sur instagram.
Merci pour ta confiance.
Ça part du "pourquoi" dans ton coeur, ton mode d'emploi personnel, et ensuite, de la manière dont tu crées un espace en toi et dans ton environnement pour pratiquer et appliquer ce qui te tiens à coeur, à ta vie et ton quotidien.
À la fin de l'épisode, je t'invite à passer à l'action afin d'expérimenter pour toi même, je serai ravie d'échanger avec toi sur ce qui en ressort !
Tu peux me contacter et me partager tes ressentis @leacandon sur IG !
N'hésite pas à t'abonner pour poursuivre le voyage ensemble et marcher ce chemin magnifique de libération main dans la main !
Que signifie “Trouver sa Voie Spirituelle” ?
Comment identifier une Voie "juste" pour soi ?
Comment toi, Exploratrice/Explorateur, tu peux clarifier ton cheminement pour affiner ton engagement sur une Voie Spirituelle ?
Quelles sont les épreuves en chemin et que nous apprennent-elles ?
Merci pour ton écoute et abonne toi pour poursuivre l’aventure ensemble !
Léa / @leacandon pour entrer en lien et échanger plus intimement !
Bienvenue dans cet espace de voyage intérieur, au coeur de la conscience et ses expériences uniques. Je t'invite à prendre un temps pour toi, te laisser porter par les épisodes, vague après vague...ABONNE toi pour naviguer ensemble dans nos profondeurs et retrouver nos perles de sagesses & trésors intérieurs.