El día de hoy platicamos con Canan Martinez, un hombre increíble que lucha día a día por salir adelante tras ser diagnósticado con toxoplasmosis, enfermedad que le dejo diversas secuelas y lo ha llevado a recorrer un largo camino de aprendizaje y resiliencia.
¡No te pierdas esta increíble historia!
Libros que recomendó el invitado:
Puedes conocer más de Canan, en:
En este episodio platicamos con el Dr. Alejandro Schmidt Ramírez, gastroenterólogo, acerca de la importancia del hígado, como cuidarlo, que es el hígado graso, que signos de alarma podemos identificar con respecto a esta enfermedad, con quien acudir a revisión y muchísimo más acerca de esta silenciosa pero muy presente enfermedad.
¡No dejes de escucharlo y compartirlo!
Libros que recomendó el invitado:
Puedes conocer más del Dr. Alejandro y su trabajo en:
¡Hola de nuevo! Bienvenidos una semana más a otro episodio de salud y felicidad. El día de hoy platicamos con Jonathan Tamayo, licenciado en fisioterapia por la Universidad del Valle de México y egresado del máster en osteopatía, acerca de todo lo que abarca y puede beneficiar la osteopatia en diversas alteraciones y/o patologías.
¡No te lo pierdas!
Libros que recomendó el invitado:
Puedes conocer más de Jonathan y su trabajo en:
¡Hola de nuevo! Esta semana platicamos con la licenciada en nutrición René Ortiz, acerca de en que consiste mantener una relación sana con la comida, que ocurre con las dietas restrictivas y cómo enseñarles a los niños a comer de forma consiente y equilibrada.
Todo esto y mucho más en esta súper episodio.
Libros que recomendó la invitada:
Puedes conocer más de René y su trabajo en:
Esta semana platicamos con Deborah Lemble, maestra certificada de yoga, acerca de esta práctica milenaria que busca conectar mente, cuerpo y corazón. Nos habla de los múltiples beneficios que puede traer el yoga a nuestras vidas y nos da las claves para iniciar desde cero y potenciar nuestra salud. ¿Estás listo para sumergirte en este mundo de asanas, respiración y encuentro contigo mismo?
¡No te lo pierdas!
Y escucha hasta el final que puede que hay un regalo para ti!.....No digas que no te avisamos.
Libros que recomendó la invitada:
Puedes conocer más de Deborah y su trabajo en:
Facebook e instagram: @dhakathayoga - @deborahpriscillalg
¡Bienvenidos otra semana! En este episodio platicamos con la licenciada en psicología Brenda López, máster en sexología y terapia de pareja, acerca del gran mundo de la sexología y todo lo que abarca, poniendo sobre la mesa todas esas preguntas y cuestionamientos que muchos tenemos, pero que por diversos estigmas o tabúes que nos ha infundido la sociedad, no nos atrevemos a preguntar o reconocer.
¡No puedes perderte este episodio!
Libros que recomendó la invitada:
Puedes conocer más de la licenciada Brenda en:
Bienvenidos una vez más a este espacio de salud, creado con el objetivo de difundir salud de forma divertida, fácil y diferente. El día de hoy platicamos con la licenciada María José Romero sobre un conjunto de músculos del que probablemente no sabemos mucho o no nos atrevemos a preguntar: El suelo pélvico. ¿Qué disfunciones pueden ocurrir en esta zona debido al embarazo? ¿ Cómo podemos prevenirlas? ¿La infección urinaria tiene tratamiento?
¡Todo eso y mucho más en este increíble episodio!
Libros que recomendó la invitada:
Puedes conocer más sobre el trabajo de la licenciada Máría José Romero en:
En este episodio, platicamos con el licenciado en psicología Arturo Contreras, psicólogo clínico especializado en psicoterapia cognitiva-conductual, acerca de los dos diagnósticos más escuchados sobre salud mental en estos últimos tiempos: Ansiedad y Depresión. ¿Cuáles son los signos de estos trastornos?, ¿Cómo podemos ayudar a una persona con alguno de estos diagnósticos?, ¿Cuándo pedir ayuda?.
¡Todo esto y mucho más en este imperdible episodio!
Libros que recomendó el invitado:
Puedes conocer más del licenciado Arturo en:
¡Estamos de vuelta!
Arrancamos esta temporada súper emocionadas y con un invitado de lujo, el Dr. Carlos Arias nos habla sobre la importancia de cuidar nuestros ojos, los signos de alarma para sospechar de alguna alteración y cuando debemos visitar al oftalmólogo.
Todo esto y muchísimo más en este imperdible episodio.
Libro que recomendó el invitado:
Puedes conocer más sobre el Dr. Carlos Arias, a través de sus redes:
Acompáñanos a recorrer todos los episodios de la primera temporada en menos de 10 minutos, tomando aquellas partes resaltantes que nos dejaron pensando o nos hicieron replantear nuestras propias ideas.
Recuerda que puedes escuchar los episodios completos y de forma gratuita en Spotify y Google podcast. Si te gustó alguno, porfavor compártelo, para que esta comunidad siga creciendo.
No te olvides de seguirnos en la plataforma en la que nos escuchas y en nuestras redes sociales:
Un agradecimiento especial a cada una de las personas que se tomó el tiempo de platicar con nosotras en esta temporada y enseñarnos una o más cosas para vivir esa vida que a todos nos gustaría vivir......¡Por mil años o más!
Hasta pronto...
En este episodio súper especial de final de temporada, platicamos con Kevin Escárcega, sobre su experiencia desde que fue diagnosticado con Insuficiencia renal crónica. Nos cuenta como cambio su forma de ver la vida y todo lo que ha tenido que pasar en esta enfermedad, desde la hemodiálisis hasta el trasplante de riñón.
¡Un testimonio increíble que no te puedes perder!
Libros que Kevin recomendó:
Puedes conocer más de Kevin en:
En este episodio platicamos con la Dra. Nina, anestesióloga de la Universidad de Guadalajara, especializada en dolor y cuidados paliativos, sobre cómo cada persona tiene una forma particular de interpretar el dolor y como esta sensación puede impactar nuestra vida y nuestra salud en diferentes aspectos, si lo dejamos pasar o no le damos importancia que merece.
Si te gusta este episodio, compártelo y no te olvides de seguirnos.
Libro que recomendó la Dra, Nina:
Puedes encontrar más de la Dra. Nina y su trabajo en:
Instagram: @dra.nina_contreras
Facebook: Dra. Nina Contreras Martínez
Consultorio: Av. Naciones Unidas #5522B consultorio 13, Zapopan 45110
En este episodio hablamos con Andrés Saco, psicólogo peruano, arte terapeuta y educador de disciplina positiva en familias y en parejas, acerca de como los niños aprenden sobre sus emociones y como estas pueden impactar en su desarrollo general. Además, nos recomienda diversas estrategias para abordar las pataletas o las reacciones inadecuadas, de una forma asertiva, que permita establecer límites claros, y al mismo tiempo respetar y validar las emociones de los niños.
Libros que recomendó Andrés:
Puedes conocer más de Andrés y su trabajo, a través de:
Instagram: @elconsultoriodeandres
Facebook: El consultorio de Pame y Andrés
En este episodio, platicamos con María Cristina Sandoval Herrera, Cirujana Dentista y Técnica en Prótesis Dental egresada de la Universidad de Guadalajara, sobre el impacto que puede tener nuestra salud bucal en el bienestar general de nuestro organismo y la relación de esta con muchas de las enfermedades que padecemos. Además nos enseña como tener una higiene dental adecuada y desmiente algunos mitos populares del mundo de la odontología.
!No te lo puedes perder!
Links compartidos por Cristina:
Libros que Cristina recomienda:
Puedes contactar a Cristina para una consulta o cita al siguiente número: +52 1 33 1196 0300
En este episodio, conversamos con Daniela Carbonell, emprendedora, certificada como especialista en aceites esenciales por DoTerra, profesora de Hatha Yoga y fan del cuidado de la salud física, emocional y mental mediante la alimentación y los hábitos diarios; sobre como los productos que utilizamos día a día en nuestro hogar y en nuestro cuidado personal pueden impactar de forma negativa en nuestra salud y muchas veces son responsables de nuestras enfermedades o padecimientos. Además, nos plantea diversas opciones para cambiar esos productos y toda la toxicidad que consumimos, por opciones más naturales de la mano de los aceites esenciales.
¿Y tú, realmente eres consciente de lo que están hechos los productos que utilizas?
Puedes conocer más de Daniela y su trabajo en:
www.bhautikalife.com
Instagram: @bhautikalife