Yapay zekâyı anlamaya çalışırken bazen korkmak çok normal.
Hızlı değişen bir dünyada hepimiz aynı soruları düşünüyoruz:
‘Ben buna nasıl uyumlanacağım?’
Bu duyguyu, bilim ne diyor ve geleceğin mesleklerine nasıl hazırlanabiliriz…
Yeni podcast bölümünde sakin sakin konuştum.
Dinlemek istersen, link profilde. 🎧✨”
#yapayzeka #ai #teknoloji #geleceginmeslekleri
#podcastturkiye #podcastonerisi #yaraticidusunce
#dijitaldonusum #kendinigelistir #ogrenmeyeacik
#bilimmerkezi #gelecektrendleri #reelsvideo
Son zamanlarda ‘Ben ne yapıyorum?’ diye çok soranlara…
Bu his bir arıza değil, bir evre.
Ve birlikte geçebiliriz.
Yeni bölüm yayında.”
#podcastönerisi#podcasttürkiye #spotifypodcast #applepodcast #podypodcast #dinhikayeni#yenibölüm
Dikkat: Çocukluğunuzşu anda fahiş bir fiyata satılıyor olabilir.
90’lar ambalajlı herürün, beynimizin en hassas noktalarına yapılan duygusal bir pazarlama taktiği…
Bu bölümdenostaljinin psikolojisini, beyin kimyasını ve kapitalist tarafını masayayatırıyoruz.
Gerçekten geçmişi miözlüyoruz, yoksa geleceğe bakmaya mı korkuyoruz?”
#nostalji#nostaljieconomy #90lar #retro #podcasttr #yenibolum #psikoloji#davranissalbilimler #kulturokuma #ekonomi #tuketimkulturu #psikolojipodcast#90larkulturu #yetiskinlik #podcastoneri #turkiyepodcast #akademiktarifler#dijitalkultur #storytellingtr #davranissekonomisi
Merhametin Sınırı Var mı?
Duygusal Şeyler Podcast Serisi
#duygusal #psikiyatri #merhamet #duygular
Utanç… Hepimizin içinde sessizce yaşayan bir duygu.Bazen bir bakışta, bazen kendi iç sesimizde ortaya çıkar.Bu bölümde utancı konuşuyoruz — neden hissederiz, bizi nasıl etkiler, ve onu anlamak neden özgürleştiricidir?Eğer sen de duygularını anlamaya çalışanlardansan, bu bölüm tam sana göre.🎙️ Duygusal Şeyler — yeni bölüm yayında.
#DuygusalŞeyler #Utanç #PodcastTürkçe #Duygular #KendiniAnlamak #Podcast #senalika
#Farkındalık #İçSes #KendiniKeşfet #PodcastÖnerisi
#KendiniSev #ZihinselSağlık #DuygusalZeka #KahveniAlGel #YeniBölüm
Kafandaki o acımasız ses yine mi başladı? “Geç kaldın… yetmezsin… yanlış yapacaksın.” Bu bölüm, kötü kalpli iç eleştirmeni tanımak ve etkisini azaltmak için pratik bir yol haritası sunuyor.
#İçSes#Zihin #Mindfulness #Psikoloji #KendiniKeşfet #Podcast #RuhHali #Farkındalık
Dertleşme, gözyaşı,hüzün, depresyon içerir ona göre dinlemeniz önerilir. #depresyon #ağlama #görülmek
Bazı kalpler vardır ki dünyayı daha derinden hisseder… Daha kolay incinir ama aynı zamanda daha güçlü bağlar kurar, daha yoğun sever, daha derin yaşar. Bu bölümde hassas kalpliliğin ne anlama geldiğini, kırılganlıktan farkını, tarihten ve sanattan örneklerle nasıl bir güç kaynağına dönüşebileceğini konuşuyoruz. Eğer sen de kendini ‘fazla duygusal’ hissediyorsan, belki de kalbinin armağanını keşfetmenin zamanı gelmiştir.
#podcast #hassaskalplilik #duygusalyolculuk #empati #hsp #yenibölüm
İş dünyasında gerçekten kim yükseliyor? Sessiz, çalışkan liderler mi; yoksa her fırsatta parlayan narsistler mi? Bu bölümde egonun iş hayatındaki rolünü, narsist kültürde nasıl ayakta kalabileceğinizi ve sessiz liderliğin gücünü konuşuyoruz.
#Liderlik
#Kariyer
#İşHayatı
#KariyerYolculuğu
#İşHayatındaBaşarı
#Kariyerİpuçları
#LiderlikYolculuğu
Bazen kaybolmak bir çıkmaz değil, yeni yolların habercisidir. Bu bölümde kaybolmanın korkusu ile arayışın umudu arasında gidip gelirken, kendimize giden izleri arıyoruz.
#podcast #arayış #kaybolmak #kişiselgelişim #felsefe #yaşam #yolculuk #mentalhealth #özfarkındalık #deneyim #hikaye #ilham
Küçük şeylere öfkelenir misin?
Psikolojide küçük şeylere sinirlenmek
HALT Kavramı
#öfke #küçükşeyler #gerginlik #HALT #sinirlenmek
Summary
Bu podcast, bireylerin yaşamları boyunca karşılaştıkları karar verme süreçlerini, psikolojik eğilimleri ve cinsiyetin bu süreçler üzerindeki etkilerini ele alıyor. İki farklı yaşam senaryosu üzerinden birikim ve özgürlük arasındaki dengeyi tartışıyor. Ayrıca, Barbalı yöntemi ile finansal güvenlik ve deneyimlerin nasıl dengeleneceği üzerine öneriler sunuyor.
Chapters
00:00 Podcast'e Giriş ve Temalar
02:03 İki Farklı Hayat Senaryosu
03:33 Kararlarımızı Etkileyen Psikolojik Faktörler
10:03 Barbalı Yöntemi ile Denge Kurma
13:16 Finansal Denge ve Deneyim Kavanozları
14:40 Cinsiyet ve Karar Verme Süreçleri
16:28 Refleksiyon ve Gelecek İçin Hedefler
18:15 Birikim ve Özgürlük Arasındaki Denge
#podcast #psikoloji #kararverme #finans #özgürlük #birikim #cinsiyet #yaşamdengesi #deneyim #refleksiyon
Aziz Nesin'in hayatı, yazarlığı ve toplum üzerindeki etkileri üzerine derinlemesine bir sohbet sunuyor. Sevgi ve saygı arasındaki ikilem, yasakların edebiyat üzerindeki etkisi ve Aziz Nesin'in mirası gibi konular ele alınıyor.
Senalika Dostlarına, Aziz Nesin'in eserleri ve düşünceleri üzerinden kendi yaşamları hakkında düşünme fırsatı veriliyor.
Chapters
00:00 Azin Nesin ile Tanışma
01:55 Aziz Nesin'in Hayatı ve Yazarlığı
04:50 Sevgi ve Saygı İkilemi
08:08 Yasaklar ve Eserlerin Etkisi
11:03 Aziz Nesin'in Mirası ve Günümüzdeki Yansımaları
#AzizNesin #mizah #edebiyat #saygı #sevgi #yasaklar #eğitim #toplum #yazar #Türkedebiyatı
Bu podcast, ilişkilerde huzur ve sıkılma duygularını ele alıyor. Dinleyicilere, huzurlu ilişkilerin neden sıkıcı hissettirebileceği, geçmiş deneyimlerin etkisi ve dopaminin rolü hakkında derinlemesine bir bakış sunuyor. Ayrıca, huzura alışmanın ve sevilmenin önemine vurgu yaparak, dinleyicilere kendilerini sorgulama fırsatı veriyor.
Chapters
00:00 İlişkilere Giriş ve Duygusal Sorgulamalar
03:01 Huzur ve Sıkılma Arasındaki İlişki
05:56 Geçmiş Deneyimlerin Etkisi
08:36 Dopamin ve İlişkilerdeki Heyecan Arayışı
11:35 Huzura Alışmak ve Korkular
13:43 Sonuç ve Öğrenme Süreci
Bu podcast, travmanın anlatılmasının etkilerini, dijital mahremiyetin önemini ve paylaşım kültürünü ele alıyor. Travmanın paylaşımının faydaları ve riskleri üzerinde durulurken, güven soğanı modeli ve 3C kuralı gibi stratejilerle sağlıklı paylaşım yöntemleri öneriliyor.
Chapters
00:00 Travmanın Anlatılması ve Etkileri
02:44 Dijital Mahremiyet ve Paylaşım Kültürü
05:40 Travmanın Paylaşımının Faydaları ve Riskleri
08:36 Güven Soğanı Modeli ve Paylaşım Stratejileri
11:19 Sonuç ve Tavsiyeler
#travma
#paylaşım
#dijitalmahremiyet
#katarsis
#güvensoğanı
#oversharing
#terapi
#psikoloji
#sosyalmedya
Bu podcast, güvenin katmanlarını ve ilişkilerdeki dinamiklerini keşfetmek üzerine odaklanıyor. Aşk-ı Memnu dizisi üzerinden güvenin nasıl inşa edildiği, sınırların önemi ve güven kaybının ardından yeni katmanların nasıl inşa edileceği gibi konular ele alınıyor. Dinleyicilere, güvenin zamanla inşa edilmesi gerektiği ve her kaybın yeni bir öğrenme fırsatı sunduğu vurgulanıyor.
Chapters
00:00 Güvenin Katmanlarına Yolculuk
02:52 Aşk-ı Memnu ve Güven İlişkisi
05:35 Güvenin Testi ve Anlan Sendromu
08:23 Yeni Katmanlar İnşa Etmek
Keywords
güven, katmanlar, Aşk-ı Memnu, ilişkiler, psikoloji, dinamikler, sınırlar, öğrenme, deneyim, duygular
Hayat sadece çalışmak mı?Maaşlar, sorumluluklar, mesailer arasında kendini ne kadar hatırlıyorsun?Bu bölümde George Orwell’den Hermann Hesse’ye, bir kekin hatırlattıklarından bir köy kahvesindeki sessizliğe kadar uzanan hikâyelerle şunu sorduk:“Geçinmek mi yaşıyoruz, yoksa gerçekten mi?”Belki bu bölüm sana bir durma anı olur.
#çalışmak #hayatınanlamı #sorgulamak #hikayeler #podcastönerisi
#modernhayat #kendinibul #minimalizm #yaşamak #farkındalık
#storytellingpodcast #turkishpodcast #yaşam
#inspiration #lifequestions #slowliving #innerjourney
#deepthoughts #worklifebalance #geçinmekmiyaşamakmı
Summary
Bu podcast, uyku problemleri ve nedenleri üzerine odaklanıyor. Uyuyamama sorunlarının geçici ve kronik nedenleri, stres, kafein ve ekran kullanımı gibi faktörler ele alınıyor. Ayrıca, uyku kalitesini artırmak için pratik çözümler ve öneriler sunuluyor.
Chapters
00:00 Uyku Problemleri ve Nedenleri
02:49 Geçici ve Kronik Uyku Sorunları
06:13 Uyku Alışkanlıkları ve Çözüm Önerileri
09:00 Uyku Kalitesini Artırma Yöntemleri
#uyku #uykuproblemleri #insomniya #uykukalitesi #uykualışkanlıkları #stres #kafein #uykuçözümleri #uykudanışmanlığı #melatonin
Türk Kültüründe Yazılı Olmayan Kurallar
Sosyal Normlar ve Gelenekler
Chapters
00:00 Podcast'a Giriş ve Sıcak Hava Etkisi
02:45 Türk Toplumundaki Yazılı Olmayan Kurallar
06:08 Sosyal Normlar ve Gelenekler
09:02 Toplumsal Davranışlar ve Alışkanlıklar
11:55 Yazılı Olmayan Kuralların Sosyolojik Yansımaları
14:48 Kural İhlalleri ve Toplumsal Normlar
17:44 Sonuç ve Kapanış
#Türk kültürü #yazılıolmayankurallar #toplumsalnormlar #gelenekler #sosyaldavranışlar #kuralihlalleri #sosyoloji #Türktoplumu #podcast #eğlence
Bu soruları kendine sorma cesaretin var mı?
1. Neden hep daha fazlasını istiyorum?
2. Kime yetmeye çalışıyorum?
3. Birisi 'yeterince iyisin' dese... inanır mıyım?
Cevap değil, soru sana yol göstersin.
#hepdahafazlası #yetmemek #psikoloji #podcast