Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/0c/61/c1/0c61c14f-f81a-af44-f66f-f63103a30ae2/mza_2042709275105301006.jpg/600x600bb.jpg
Taivaanranta
Henriikka Huittinen & Rosa Kojonkoski
8 episodes
2 weeks ago
Taivaanranta on podcast, jossa keskustellaan itsensä äärelle pysähtymisestä ja inspiroidutaan erilaisista tavoista rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa. Aihepiirejä lähestytään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, luovuuden sekä luonnon ja luontoyhteyden näkökulmista. Keskustelut pohjautuvat kahden pitkäaikaisen ystävän, Rosan ja Henriikan omiin kokemuksiin, ajatuksiin ja pohdintoihin. Instagramista löydät meidät nimellä @taivaanranta_
Show more...
Nature
Science
RSS
All content for Taivaanranta is the property of Henriikka Huittinen & Rosa Kojonkoski and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Taivaanranta on podcast, jossa keskustellaan itsensä äärelle pysähtymisestä ja inspiroidutaan erilaisista tavoista rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa. Aihepiirejä lähestytään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, luovuuden sekä luonnon ja luontoyhteyden näkökulmista. Keskustelut pohjautuvat kahden pitkäaikaisen ystävän, Rosan ja Henriikan omiin kokemuksiin, ajatuksiin ja pohdintoihin. Instagramista löydät meidät nimellä @taivaanranta_
Show more...
Nature
Science
Episodes (8/8)
Taivaanranta
8. Syksyn herkut - sadonkorjuu ja säilöntä

Tässä jaksossa jutellaan syksyn satokauden herkuista ja niiden säilömisestä. Rosa kertoo parhaat vinkkinsä sienisadon säilömiseen talven varalle. Puhutaan myös yleisesti satokauden ruuasta ja etenkin kurpitsoista, mitä ollaan niistä kokkailtu ja mitä ajateltiin kokeilla. Lisäksi vaihdetaan ajatuksia ruokien preppauksesta ja muutamista ruoka-joululahjavinkeistä. 

Tervetuloa kuuntelemaan!

Seuraa meitä instagramissa @taivaanranta_

Show more...
3 years ago
29 minutes 34 seconds

Taivaanranta
7. Sieniä sateella - meidän ensimmäinen yhteinen sieniretki ja vinkkejä sienestykseen
Tässä jaksossa jutellaan meidän ensimmäisestä yhteisestä sieniretkestä. Henriikka on käynyt viimeksi sieniretkellä lapsuudessa mumminsa kanssa. Rosa taas on sienestänyt useamman kerran jo menneenä kesänä ja syksynä. Muutama viikko sitten päästiin vihdoin ensimmäistä kertaa yhdessä sienestämään Puumalan taikametsään.  JAKSOSSA KESKUSTELLAAN ERITYISESTI SEURAAVISTA AIHEISTA: - Miten sieniretkelle kannattaa varustautua? - Miten oppia tuntemaan sieniä? - Miten löytää sienestyskavereita? Seuraa meitä Instagramissa @taivaanranta_
Show more...
3 years ago
26 minutes 58 seconds

Taivaanranta
6. Täällä taas - Ajatuksia podcastin tekemisestä, sienestyksestä, saunakahveista ja syksyn filosofiasta

Tässä jaksossa vaihdetaan ajatuksia podcastin tekemisestä, miksi tämä on niin kivaa ja mitä kukaan ei kerro podin tekemisestä etukäteen. Jaetaan myös muutamia juttuja, joita me ollaan tähän mennessä opittu, ja kerrotaan, miten tullaan podia jatkossa tekemään.

Inspiroidutaan myös kaikesta ihanasta syksytekemisestä ja pohditaan, miten tehdä tilaa arjessa niille asioille, jotka tuo iloa ja inspiraatiota syksyn pimeinä iltoina. Tervetuloa kuuntelemaan!

Show more...
3 years ago
17 minutes 26 seconds

Taivaanranta
5. Hyvän kierre

Me ollaan viimeisen viikon aikana mietitty paljon auttamista ja sen merkitystä erilaisissa elämäntilanteissa. Sen myötä kun mietittiin, että mitä me voitaisiin itse tehdä ukrainalaisia ihmisiä auttaaksemme, alettiin miettimään ylipäätään auttamista ja sitä ketjureaktiota, joka voi lähteä liikkeelle ihan pienestäkin hyvästä teosta. Tällä kertaa puhutaankin vähän syvällisemmästä ja merkityksellisemmästä aiheesta, kuin mitä aiemmat aiheet on olleet. Ei kuitenkaan puhuta maailman tilanteesta vaan pohditaan auttamista arkisissa tapahtumissa. 

Tässä jaksossa keskustellaan vähemmän ja annetaan kolmen erilaisen auttamistarinan puhua puolestaan. Tarinat kertovat tapahtumista, joissa joku ihminen on tehnyt meille jotain hyvää tai auttanut jollain tavalla. Ne on esimerkkejä siitä, miten avun saaminen voi joissakin tapauksissa muuttaa koko elämän suuntaa ja miten sitä ei voi koskaan tietää, kuinka tärkeään hetkeen se pienikin hyvä teko saattaa toiselle tulla.

Show more...
3 years ago
24 minutes 14 seconds

Taivaanranta
4. Puutarhahaaveilua ja kukkaterapiaa

Tässä jaksossa käännetään katseita tulevaan kesään ja keskustellaan meidän yhdestä lempiaiheesta, eli puutarhuroinnista. Jaetaan meidän kokemuksia kukkien ja syötävien kasvien kasvattamisesta ja pysähdytään pohtimaan, mitä muuta puutarhan hoitaminen meille oikeastaan merkitsee. Miten puutarhanhoito auttaa meitä olemaan läsnä ja kuinka se vahvistaa yhteyttä luontoon. Haaveillaan myös siitä, mitä kaikkea uutta halutaan meidän puutarhoissa seuraavana kesänä kokeilla.

JAKSOSSA KESKUSTELLAAN ERITYISESTI SEURAAVISTA AIHEISTA:

  • Meidän kasvutarinat puutarhureina, mikä puutarhuroinnissa kiehtoo?
  • Puutarhanhoito mieltä rauhoittavana harrastuksena
  • Luontoyhteys ja ruoan arvostaminen
  • Uusia taitoja ja juttuja, joita halutaan oppia ja kokeilla tulevana kesänä

Seuraa meitä Instagramissa @taivaanranta_

Show more...
3 years ago
40 minutes 52 seconds

Taivaanranta
3. Hyvinvointia ja jaksamista tukevat pienet arkirutiinit

Tässä jaksossa keskustellaan hyvinvointia ja jaksamista tukevista pienistä arkirutiineista ja erityisesti siitä, miten arkeen voisi tuoda lisää itselleen merkityksellisiä hyvinvoinnin hetkiä, vaikka ”ylimääräistä aikaa” olisi vähän. 

JAKSOSSA VASTATAAN AINAKIN SEURAAVIIN KYSYMYKSIIN:

  • Mitä hyvinvointia ja jaksamista tukevat arkirutiinit meille ovat ja millaisista asioista ne muodostuvat?
  • Mikä vaikutus sisäisen ja ulkoisen ympäristön muutoksilla voi olla päivittäiseen toimintaamme ja kuinka esimerkiksi maiseman vaihdos voi olla sytyke arkisten asioiden tekemiseen uudella tavalla?
  • Kuinka muodostaa uusia rutiineita ja miten ylläpitää motivaatiota?

JAKSOSSA MAINITTUA:

Kirja: Riku Aalto ja Paula Immo - Impulssi

Show more...
3 years ago
33 minutes 42 seconds

Taivaanranta
2. Talviuinti, avantouinti, kylmäuinti - kuinka tehdä siitä kokonaisvaltainen rauhoittava kokemus?

Tässä jaksossa puhutaan talviuinnista aloittelijan ja vähän kokoneemman harrastajan näkökulmasta. Pohditaan talviuinnin ihanuuden salaisuutta ja mietitään, kuinka siitä voisi tehdä itselleen kokonaisvaltaisen, mieltä rauhoittavan kokemuksen. Kerrotaan myös vinkit aloittelijoille ja jutellaan, kuinka jo kokeneempi harrastaja voisi löytää uusia elementtejä kokemukseen. 


JAKSOSSA VASTATAAN AINAKIN SEURAAVIIN KYSYMYKSIIN: 

  • Miksi talviuinti? Mikä on sen juju?
  • Miten tehdä talviuinnista kokonaisvaltainen kokemus?
  • Millaisia terveysvaikutuksia talviuinnista voi havaita?
  • Mistä löytää uintipaikkoja ja mitä varusteita tarvitsee mukaan?
  • Vinkkejä aloittelijoille?
  • Uusia ideoita jo kokeneemmille harrastajille?


JAKSOSSA MAINITTUJA TALVIUINTIPAIKKOJA:

  • Kuopion Talviuimareiden FB-sivu: https://www.facebook.com/Kuopiontalviuimaritry/
  • Kuopion Saana: https://www.kuopionsaana.fi
  • Avantosauna Lauteet Siilinjärvellä: https://lauteetsauna.fi
  • Vantaan Kuusijärvi: https://www.cafekuusijarvi.fi
  • Sompasauna Helsingissä: https://www.sompasauna.fi
  • Kulttuurisauna Helsingissä: https://kulttuurisauna.fi
Show more...
3 years ago
30 minutes 23 seconds

Taivaanranta
1. Podcastin esittelyjakso

Ensimmäisessä jaksossa esitellään itsemme ja Taivaanranta podcast. Käydään läpi podcastin teemoja ja tulevia aiheita. 

Show more...
3 years ago
15 minutes 22 seconds

Taivaanranta
Taivaanranta on podcast, jossa keskustellaan itsensä äärelle pysähtymisestä ja inspiroidutaan erilaisista tavoista rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa. Aihepiirejä lähestytään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, luovuuden sekä luonnon ja luontoyhteyden näkökulmista. Keskustelut pohjautuvat kahden pitkäaikaisen ystävän, Rosan ja Henriikan omiin kokemuksiin, ajatuksiin ja pohdintoihin. Instagramista löydät meidät nimellä @taivaanranta_