The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, on a journey of scientific discovery. Hosted by Jonathan Wolf.

Lenkillä legendojen kanssa on podcast, jossa Olli ja Juuso käyvät tekemässä urheilijoiden, kuntoilijoiden tai muuten vain mielenkiintoisten liikkujien lempitreenejä. Haastattelussa on käynyt polkujuoksijoita, ultrajuoksijoita, olympiaurheilijoita, maailmanmestareita ja muita legendoja. Lenkillä legendojen kanssa eroaa muista podcasteista siten, että tätä kuntoilupodcastia saa kuunnella ainoastaan lenkillä. Kyseessä on audioelämys joka ei pääse oikeuksiinsa hiljaissa tilassa. Laita podcasti korviin ja lähde lenkillä, juoksemaan tai pyöräilemään tai vaikka kävelylle.

Expert insight on health, performance, longevity, critical thinking, and pursuing excellence. Dr. Peter Attia (Stanford/Hopkins/NIH-trained MD) talks with leaders in their fields.

“Health has become overcomplicated. I aim to simplify it” In this podcast, we hear stories from leading health experts and exciting personalities who offer easy health life-hacks, expert advice and debunk common health myths giving you the tools to revolutionise how you eat, sleep, move and relax. Hosted by Dr Chatterjee - one of the most influential GPs in the country with nearly 20 years experience, star of BBC 1’s Doctor In the House, and author of 6 internationally best-selling books, including ‘The 4 Pillar Plan’ – Feel Better, Live More aims to inspire, empower and transform the way we feel. When we are healthier, we are happier because when we feel better, we live more. Support the podcast and enjoy Ad-Free episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts https://apple.co/feelbetterlivemore. For other podcast platforms go to https://fblm.supercast.com. https://www.drchatterjee.com/podcast https://www.instagram.com/drchatterjee https://www.twitter.com/drchatterjeeuk https://www.facebook.com/DrChatterjee

Moni elää arkea, jossa keho on jatkuva projekti. Krooninen laihduttaminen ja itsensä vertailu toisiin ruokkii epäonnistumisen tunnetta. Ihminen on laumaeläin, jolle hyväksytyksi tuleminen ja yhteisöön kuuluminen ovat olleet selviytymisen kannalta elintärkeitä jo varhaisista ajoista lähtien. Siksi vertaamme itseämme toisiin usein myös kehon ja ulkonäön kautta. Painonhallinnan taustalla on usein häiriintynyttä terveyskäyttäytymistä. Se on hyvin yleistä, mutta silti heikosti tunnistettua. Kyse on kuitenkin ilmiöstä, joka voidaan tunnistaa ja jota voidaan hoitaa. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on terveyspsykologian erikoispsykologi ja tietokirjailija Anu Tevanlinna. Anu on kirjoittanut kirjan Vaa’asta vapaa. Painonhallinnan psykologiaa (Tammi, 2026). Nina ja Anu  keskustelevat häiriintyneestä terveyskäyttäytymisestä ja painonhallinnasta.  Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mitä tarkoitetaan häiriintyneellä terveyskäyttäytymisellä?  - Miten häiriintynyt terveyskäyttäytyminen voi näkyä arjessa? - Miten voi tunnistaa merkkejä haitallisesta ruokasuhteesta tai syömisen tavoista?  - Miten voi siirtää huomion painosta kokonaisvaltaisempaan hyvinvointiin? Lisätietoja: Anu Tevanlinnan nettisivut: www.anutevanlinna.com  Anu Tevanlinna Instagramissa: https://www.instagram.com/psykologi_anu/  Anu Tevanlinna Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anutevanlinna/ Anu Tevanlinna Atenan sivuilla: https://atena.fi/kirjailijat/anu-tevanlinna  Anun kirjat: Vaa’asta vapaa. Painonhallinnan psykologiaa (Tammi 2026). https://www.tammi.fi/kirjat/vaaasta-vapaa/ Muutos mielessä - Kohti omannäköistä elämää (Atena 2022): https://atena.fi/kirjat/muutos-mielessa Hyvinvointia mielelläsi - Arvoista suunta elämäntapamuutokseen (Atena 2020): https://atena.fi/kirjat/hyvinvointia-mielellasi ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet. Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/ Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi: • elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn • itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen • vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla: https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? ninalyytinen.fi nina@ninalyytinen.fi Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/ Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/ Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi

En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar. Här besvarar föreläsare och kostrådgivare Anna Sparre dina frågor om hälsa och hur kroppen fungerar. I några avsnitt bjuds experter på olika områden in. Ställ dina frågor på 4health.se

Come relax with the #1 Sleep Podcast. Our unique stories help calm the mind and relax the body. Press play, it's time to Get Sleepy... Become a premium member for access to bonus episodes and ad free listening.

Kuinka paljon hoitamaton lihavuus maksaa Suomelle vuosittain? Lihavuudesta-podcastin ensimmäisen kauden päättää erikoisjakso, jonka juontaa Tero Saukkonen, lääkäri ja Novo Nordisk Suomen lääketieteellinen johtaja. Tero keskustelee Painoklinikan ylilääkäri André Heikiuksen kanssa lihavuuden maailmanlaajuisesta yleistymisestä. Jaksossa nostetaan esiin myös professori Kirsi Pietiläisen johdattamana suomalaiseen rekisteriaineistoon pohjautuva Finweight-tutkimus, joka kertoo kar...

Dan Savage, America's only advice columnist, answers your sex and relationship questions and yaps about politics. To record a question for Dan to be answered in a later podcast, record your question and send it to Q@Savage.Love, or call 206-302-2064. For a much longer version of the show, with no ads, visit savage.love and get yourself a subscription.

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Podcast tutkijoilta liikunta-alan ammattilaisille - liikuntatieteen puolesta, velitiedettä vastaan. Liikuntalabralla väitöskirjatutkija, liikuntafysiologi Petri Jalanko, LitM, FM, keskustelee liikunta-alan tutkijoiden ja parhaiden asiantuntijoiden kanssa uusimmista tiedejulkaisuista ja näyttöön pohjautuvasta fysiikkavalmennuksesta.

Lewis Howes is a New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live your best life.

Looking for the latest strategies for dealing with menopause, hormones and midlife health issues? You're in the right place! Cynthia Thurlow is a nurse practitioner, host of the Everyday Wellness podcast, author and international speaker, with over 15 million views for her second TEDx talk (Intermittent Fasting: Transformational Technique). With over 25 years experience in health and wellness, Cynthia is a globally recognized expert in perimenopause/menopause and intermittent fasting, and has been featured on ABC, FOX5, KTLA, CW, Medium, Entrepreneur, and The Megyn Kelly Show. Her mission is to help empower women to live their most optimal lives in perimenopause and beyond.

Welcome to The Dr. Hyman Show, the groundbreaking podcast redefining health in America and empowering you to take ownership of your health. Hosted by Dr. Mark Hyman—this show tackles the most pressing issues of our time: chronic disease, mental health, food policy and controversy, prevention and recovery, and longevity. In an era where our food system fuels disease and outdated healthcare models fail to address root causes, Dr. Hyman delivers evidence-based insights and expert interviews to help you become the CEO of your own health—something your doctor isn’t doing. The Dr. Hyman Show goes beyond the headlines to reimagine a food and healthcare system that protects health, unburdens our economy from the weight of chronic disease, supports the environment, and secures a vibrant future for all Americans. Whether you’re looking for cutting-edge protocols to transform your health, strategies to combat the chronic disease epidemic, or deep conversations about how wellness intersects with food, politics, and the environment, this podcast is your trusted guide. Rethink disease, claim your health, and join the movement for a healthier nation—tune into The Dr. Hyman Show today!

MindPump exposes the RAW TRUTH about health, fitness, nutrition and more... Hosts Sal Di Stefano, Adam Schafer & Justin Andrews pull back the curtain on the mythology, snake oil and pseudo-science that pervades the fitness industry and present science-backed solutions that result in increased muscular development and performance while simultaneously emphasizing health. No fitness institution or fitness "truth" is safe from their quick wit and over 40 years of combined experience in the fitness industry. Produced by Doug Egge. Find Mind Pump and the Mind Pump hosts on Instragram @mindpumpmedia, @mindpumpsal, @mindpumpadam, @mindpumpjustin & @mindpumpdoug and at mindpumppodcast.com. Get expertly programmed Mind Pump training protocols at mapsfitnessproducts.com

The Good Sex Companyn Monisuhteellista on podcast uteliaille, vertaisille, oppijoille ja kaikille, jotka ovat valmiita avaamaan mielensä normien ja totutun ulkopuolelle. Olemme täällä sinua varten, olit sitten polyamorinen, monogaminen, ihmissuhdeanarkisti tai jotain näiden väliltä ja ympäriltä! Ihmisten kokemuksia, tarinoita ja tietoa monisuhteisuuden eri muodoista podcastissa jakavat seksuaalikasvattaja Kaisa Malinen sekä ihmissuhdenörtti Veera Somerpalo. Osallistu keskusteluun ja jaa kokemuksiasi Instagramissa tilillä @monisuhteellista tai Substackissa: Monisuhteellista .

Self-help for smart people. World-class insights and practices from experts in modern science and ancient wisdom. Hosted by veteran journalist and best-selling author, Dan Harris.