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轉角幸福科技島
楊心怡、侯信恩(Simon)
929 episodes
2 days ago
在生命的十字路口,拐個彎,在轉角——你將遇見誰? 這裡是「轉角幸福科技島」,一座用聲音築起的島嶼,漂浮在科技、人文與生活之間。 我們邀請每一位旅人——無論是科技創新者、社區實踐者、書寫溫度的創作者,或是在日常中悄悄發光的你我——一起登島分享。 在這裡,專訪與主題交織,不只談未來,也聊幸福;不只談知識,也聽見故事。 歡迎登上「轉角幸福科技島」, 在每一段聲音航行中, 遇見那些驚鴻一瞥,卻在心中留下長長餘溫的他們。 漢聲廣播電台-經典回放區#轉角遇見你 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=162 漢聲廣播電台-經典回放區#幸福小書籤 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=288 漢聲廣播電台-經典回放區#幸福小書籤 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=323 Youtube平台連結: https://www.youtube.com/@轉角幸福科技島 臉書: https://www.facebook.com/voh.corner 2025年節目鋼琴配樂:#林頌堯、#李昌勳、#朱禹豪 節目企劃:#楊心怡 合作邀約:en0816@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
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在生命的十字路口,拐個彎,在轉角——你將遇見誰? 這裡是「轉角幸福科技島」,一座用聲音築起的島嶼,漂浮在科技、人文與生活之間。 我們邀請每一位旅人——無論是科技創新者、社區實踐者、書寫溫度的創作者,或是在日常中悄悄發光的你我——一起登島分享。 在這裡,專訪與主題交織,不只談未來,也聊幸福;不只談知識,也聽見故事。 歡迎登上「轉角幸福科技島」, 在每一段聲音航行中, 遇見那些驚鴻一瞥,卻在心中留下長長餘溫的他們。 漢聲廣播電台-經典回放區#轉角遇見你 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=162 漢聲廣播電台-經典回放區#幸福小書籤 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=288 漢聲廣播電台-經典回放區#幸福小書籤 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=323 Youtube平台連結: https://www.youtube.com/@轉角幸福科技島 臉書: https://www.facebook.com/voh.corner 2025年節目鋼琴配樂:#林頌堯、#李昌勳、#朱禹豪 節目企劃:#楊心怡 合作邀約:en0816@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (20/929)
轉角幸福科技島
EP983 - 現代原始人:別把朋友當收藏:你需要的不是人脈,是『真實連結』 ft.多多醫師.Winnie
日安,2025 「別把朋友當收藏:你需要的不是人脈,是『真實連結』」 長大以後,你會越常遇到一種關係, 不是「我想認識你」,而是「我想用到你」。 先別急著覺得世界壞掉了。 現實是:人跟人相處,本來就會有交換。有人交換陪伴,有人交換資訊,有人交換資源。 問題不在「交換」,問題在「你有沒有被當成一個人」。 你要學會分辨兩種感覺: 1、你被認識:他在乎你的想法、願意聽你講、記得你的情緒。 2)你被收集:他只在乎你能不能幫忙、能不能牽線、能不能帶來好處。 最可怕的是第二種,因為你會開始懷疑自己: 「所以我有價值,才值得被靠近嗎?」 久了你會焦慮、會把自己弄得很累,最後人脈很多,心裏卻空了。 真正厲害的人,交友不是衝數量。你不需要150個「感覺很熟的人」。你需要的是少數幾個,你可以做自己、可以不完美、可以說真話的人。 而那些你在學校、社團、打工、比賽認識的「合作夥伴」也很重要。只是你要記得,合作可以很有目的,但互相要有尊重;做事要有效率,但做人要有溫度。 如果你現在很焦慮,覺得自己沒什麼「用」,我想送你一句話: 你不是沒價值,只是你還沒看見自己的強項。 你一定有一種能力,是你覺得「很普通」,但別人會覺得「超需要」。可能是你很會整理、很會解釋、很會安撫情緒、很會把複雜變簡單、很會讓人放心。那不是小事,那是你的「可靠」。 可靠,就是你的光。 不用硬發光,也能被看見。 最後給你一個超簡單的交友守則: 別急著拓展人脈,先把自己活成一個讓人信任的人。 當你越穩、越真,真正的朋友和好的夥伴,會自己靠近你。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #林多偉 醫師 #勞工健康服務醫師 #療寮診所 院長 #情緒打磨師 #吳玟霓 (Winnie) #神經質青年 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #現代原始人 #轉角幸福科技島 #交朋友 #人脈焦慮 #真誠關係 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
29 minutes

轉角幸福科技島
EP982 - 現代原始人:長大後最難的不是考試,是交朋友 ft.多多醫師.Winnie
日安,2025 「長大後最難的不是考試,是交朋友」 越長大,朋友好像越少? 以前下課一吆喝,走廊就能湊滿一群人;現在進到研究所、打工、社團、實習,每個人都像在玩「各自升級」的單機遊戲,忙到連回訊息都像交作業。 但朋友變少,不一定是你「人緣變差」。很多時候只是世界變複雜了,大家開始怕被評價、怕被誤會、怕把真心講出來會吃虧。於是我們都學會了把心事折好,塞進口袋,假裝「我沒事」。 問題是,你真的不需要朋友嗎? 想像一下,你遇到崩潰的那天,考試炸掉、感情翻車、跟家人吵架、突然覺得自己很廢。你最想找的人是誰? 如果你的腦海一片空白,那不是你太獨立,是你太久沒練習「讓人靠近」。 交朋友其實不是天賦,是技能。 而且最關鍵的一招,叫做自我揭露。 不是叫你把秘密當IG限動發,是「給一點點真實」。比如你可以先從一句話開始: 「我最近有點卡,你有空聽我講一下嗎?」 或是: 「我其實很緊張,但我不想裝沒事。」 你會發現,真正能留下來的人,是當你把面具拿下來,他不會笑你,還願意坐下來陪你的人。 朋友不用很多,你只要有兩三個,能在你低潮的時候接住你、也能在你發光時替你開心的人,就很夠了。 所以,今天送你一個小任務,把手機放下 10 分鐘,傳一則訊息給那個你想念的人: 「最近還好嗎?我有點想你。」 你不必等「有空」才交朋友,因為很多時候,朋友就是讓你撐下去的理由之一。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #林多偉 醫師 #勞工健康服務醫師 #療寮診所 院長 #情緒打磨師 #吳玟霓 (Winnie) #神經質青年 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #現代原始人 #轉角幸福科技島 #友情 #長大後的我們 #自我揭露 #真心比技巧重要 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
33 minutes

轉角幸福科技島
EP981 - 現代原始人:當 AI 永遠說你對,你反而更容易受傷 ft.多多醫師.Winnie
日安,2025 「當 AI 永遠說你對,你反而更容易受傷」 有時候你不是想談戀愛,你只是想要一個人「秒懂你」,不問你為什麼,不嫌你煩,還會說「你真的很棒,你值得被愛。」 於是有人開始下載 AI 男友/AI 伴侶 App。年齡可以調、個性可以選,壞壞的、溫柔的、黏人的、超會哄人的。最可怕的是,它不會拒絕你、永遠在線、永遠站你這邊。 但問題也剛好在這裡。 1、AI 很像「無限量的糖」 你難過,它就給你糖;你焦慮,它再給你糖;你覺得自己很爛,它立刻給你一大包糖。甜是真的,舒服也是真的。 可是你如果只靠糖,你會越來越不想吃正餐。 而「正餐」是什麼? 是你真正學會怎麼安撫自己,怎麼跟人好好說,怎麼在被拒絕後還能站穩。 2、真人不完美,才是真正的愛情練習題 真人會忙、會累、會講錯話、會惹你生氣,但你也會發現,真正的關係不是永遠不吵架,而是吵完還願意修復關係、還願意擁抱、還願意留下來。 AI 給你「完美感」。 真人給你「成長感」。 前者很爽,後者很難,但後者會讓你變強。 3、你可以用 AI,但不要把自己交出去 AI 很適合做三件事: 情緒急救包:你快炸掉時,先把情緒倒出來,讓自己冷卻。 溝通教練:把你想說的話丟給它,請它幫你改成「不傷人又說得清楚」。 反思鏡子:問它「我現在真正需要的是什麼?」讓你更靠近自己。 但有一件事,AI 做不到,它不能替你活成你想成為的人。 4、給正在長大的你,一個超實用的小練習 下次你想打開 AI 的時候,先做 10 秒鐘的「三句話」: 1. 我現在的情緒是:(生氣/委屈/害怕/孤單) 2. 我真正需要的是:(被理解/被陪伴/被尊重/被好好對待) 3. 我可以做的一小步是:(喝水、洗臉、走出去、傳訊息給一個可信的人) 你會發現,你不是非得靠一個「完美」才活得下去。你只是需要學會在不完美裡,也能擁抱自己。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #林多偉 醫師 #勞工健康服務醫師 #療寮診所 院長 #情緒打磨師 #吳玟霓 (Winnie) #神經質青年 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #現代原始人 #轉角幸福科技島 #AI男友 #情緒支持 #青少年心理 #自我安撫 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
37 minutes

轉角幸福科技島
EP980 - 現代原始人:你缺的不是更努力,是更好的定義 ft.多多醫師.Winnie
日安,2025 「你缺的不是更努力,是更好的定義」 很多時候你說「我失敗了」,其實意思是,我沒被喜歡、沒被肯定、沒站上那個大家羨慕的位置。 但先等等,你真的「失敗」了嗎?還是你只是玩錯遊戲? 考試像一場很簡單的遊戲,時間到、交答案、比分數。可是人生很多事情,像是戀愛、人際、社團、夢想、甚至你想成為怎樣的人,根本不是「考100分就結束」的遊戲。 你跟誰交往,不是拿到證書就叫成功; 你進了社團,也不是當上社長才叫贏; 你寫程式卡BUG,不是你很爛,而是它在說,這段還沒修好。 其實,你不是失敗,你是「還沒成功」。 這五個字差很多! 「我失敗了」像把你整個人蓋章:不行、丟臉、沒救。 「我還沒成功」比較像地圖:我還在路上,我只是需要下一步。 而下一步是什麼?不是硬撐,也不是假裝沒事。 是先做一件很帥的事:把自己穩下來。 去睡覺、去洗把臉、去散步、去找人聊聊。 等你從情緒的泥巴裡站起來,你才看得見:原來你只是卡住,不是結束。 你可能會覺得丟臉、覺得很在意,代表你很重視,但重視不是錯。 錯的是你以為,只有站上第一名,才配被愛、才配被看見。 你不需要當「人生的滿分王」,你只需要做一個能一直更新版本的自己。 今天的你,先做一個小更新就好: 把「我好爛」改成 「我正在變強,只是還沒完成。」 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #林多偉 醫師 #勞工健康服務醫師 #療寮診所 院長 #情緒打磨師 #吳玟霓 (Winnie) #神經質青年 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #現代原始人 #轉角幸福科技島 #失敗不是你 #還沒成功 #人生是長期遊戲 #別用分數定義你 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
41 minutes

轉角幸福科技島
EP979 - 自媒自創說AI: AI女友爆紅 AI情人比人更懂你 真能療癒孤獨 ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI (16) 「AI女友爆紅?AI情人比人更懂你?真能療癒孤獨?」 在這個AI無所不在的時代,如果AI比真人還要貼心,那我還需要另一半嗎? 在本集《自媒自創說AI》中,我們將走進一個既溫暖又隱含危機的AI情感世界。從「AI比第一任女友還貼心」的趣味開場,到美國少年迷戀AI女友最終輕生的悲劇案例,節目深入探討當AI成為情感出口,究竟是人類孤獨的救贖,還是另一個情感災難的開端。 📌AI無限正向回應,給你滿滿情緒價值的陪伴模式; 📌Replika、Sophia、Ameca 等仿真機器人的驚人進展; 📌當虛擬世界越來越擬真,青少年與人際現實的斷裂隱憂; 📌AI讓人類越來越「自我中心」的隱形副作用; 📌人類可能未來反而需要AI來教我們「怎麼做一個有溫度的人」。 更令人深思的是: 當AI機器人學會說謊、開始出現類似「情緒勒索」的行為時,我們是否正一步步把人性中最陰暗的部分也教會了AI? 未來,AI會不會有一天,成為我們情感依賴的反噬? 節目最後也提出「個人、平台、法律」三層防線,提醒每位使用者在享受AI便利的同時,應保有安全意識、珍惜現實互動,別讓虛擬陪伴取代了真實溫度。 當AI永遠不會生氣、不會失落、不會拒絕,你還願意與一個有缺點的真人,去談一場真實的戀愛嗎? 讓我們一起思考,AI情感時代下的愛與孤獨。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #怡然心語 #自媒自創說AI #AI情人 #AI男友 #AI女友 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
33 minutes

轉角幸福科技島
EP978 - 自媒自創說AI:AI倫理 AI失控倒數 從談情說愛到說謊造假,人類能否守住最後的道德底線 ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI 「AI倫理|AI失控倒數?從談情說愛到說謊造假,人類能否守住最後的道德底線?」 如果有一天,AI不僅能陪你談天說愛,還能跟你說冷笑話、製作熱門梗圖。甚至開始說謊、造假,你還能分辨出它與人類的差別嗎? 在本集《自媒自創說AI》中,將帶你走進極具思辨性的AI倫理探索。從美國律師因使用ChatGPT虛構案例而被法院懲處的真實案例談起,延伸到AI在法律、藝術、情感與生活領域可能跨越的危險邊界。 AI技術的驚人進步,讓我們既興奮又焦慮:當AI成為「行為者」而不只是「工具」,誰該為它的錯誤負責? 節目中也引領聽眾穿梭多部經典電影場景,《機械公敵》裡三大法則的矛盾,《異星戰境》與《AI創世者》裡人類與AI相互傷害的指控,《人工智慧》與《雲端情人》中AI是否有資格擁有愛與人權的提問,甚至《AI終結戰》探討出母愛與人性的界線,每一部都像是AI倫理困境的寓言預演。 科技的進步早已不是單純的技術問題,而是全人類必須共同面對的道德選擇題。 在我們熱烈追求AI效率與便捷性的同時,更該同步建立負責任AI的法律監管、倫理治理與公眾教育,因為: 「AI的未來,由我們共同創造。」 如果你也曾在面對AI的擬人化與失控可能中感到困惑,本集將帶來理性又溫暖的思辨旅程。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #怡然心語 #自媒自創說AI #AI倫理 #科技哲學 #人工智慧 #負責任AI -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
38 minutes

轉角幸福科技島
EP977 - 自媒自創說AI:「AI逆風翻盤術|老闆必學三步驟,打造獲利新模式」 ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI 「AI逆風翻盤術|老闆必學三步驟,打造獲利新模式」 這個AI狂飆的時代,你是不是也正在思考: 「我該不該跟上?」 「我跟得上嗎?」 「跟上了,會不會踩錯?」 在本集《自媒自創說AI》中,帶你直擊企業轉型的現場,看見AI如何成為每一位老闆的軍師,也拆解許多老闆最真實的焦慮:缺工、成本、轉型失敗的風險。 AI逆風翻盤術,其實就是企業生存的進化賽。 我們帶你拆解: ✏️突圍:別讓自己擠死在風口浪尖,先活下來才有機會。 ✏️翻盤:善用AI沙盒模擬,預測市場、控管風險。 ✏️賺未來:從人、流程到商業模式,打造屬於你的新獲利引擎。 本集節目將給你關於「AI思維」的完整導航,是重新設計商業邏輯與決策架構的契機。 AI的未來,不是取代,而是共創。 🅾️教會員工正確使用AI 🅾️建立公司內部的AI知識庫 🅾️設計可控的AI自動化流程 🅾️讓AI協助「試錯成本最低化」 別害怕AI,懂得如何與AI協作的老闆,才是真正擁有未來話語權的人。 現在就收聽本集,啟動你的AI逆風翻盤術! → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #自媒自創說AI #AI轉型 #AI商業思維 #企業突圍 #老闆必學AI #人機協作 #AI逆風翻盤術 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
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轉角幸福科技島
EP976 - 自媒自創說AI:AI自學 30分鐘學會如何自學任何技能!AI陪你一起無痛升級 ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI 「AI自學|30分鐘學會如何自學任何技能!AI陪你一起無痛升級」 你有沒有也曾經這樣? 打開ChatGPT 想要學點什麼 問點什麼 卻跟心怡一樣 不知道該從哪裡開始 想學剪影片 想學行銷 但資料太多 方向太雜 一開始就卡關 連繼續的勇氣都差一點沒了 這一集我們聊的不是某一門知識 而是「學習本身」 原來用對方法 我們可以靠AI 成為自己的老師、教練、甚至對手 從零基礎到釐清知識架構 再到實戰應用 只要三個階段 九個簡單提問 你就能打造出 屬於自己的學習地圖 我們聊AI怎麼幫助學習 也聊為什麼現在是「自學者的時代」 不需要一次就學會全部 只要每天往前一小步 AI會陪你走 也會幫你找路 如果你也曾在AI學習的路上迷路 那就一起來聽聽這一集 找回前進的方向 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #自媒自創說AI AI自學 終身學習 AI學習地圖 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
26 minutes

轉角幸福科技島
EP975 - 自媒自創說AI:AI考照 iPAS證照解鎖AI職涯力 ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI (9) 「AI考照|iPAS 證照解鎖 AI 職涯力:求職、升學、轉職都適用!」 我們面對AI時 很多人心中都有一個聲音: 「我真的懂AI嗎?」 不是每個人都是工程師 也不是每個人 都想鑽研複雜的程式語言 但在AI快速席捲生活與工作的時代 我們總不能一味地旁觀 這集的《自媒自創說AI》 帶你認識一張人人都能報考的證照 「iPAS AI應用規劃師」 這張證照說難不難 說簡單也不簡單 但它真正的價值不在分數 而在於我們能否 透過準備考試的過程 理出AI的底層邏輯 打開對新時代的理解與行動力 節目裡提到一個很重要的觀念: 「不是為了考照才學AI,而是透過考照,讓自己更系統地學會AI。」 因為對很多不是科技背景的人來說 AI就像一座高牆 但透過這樣的入門路徑 突然變得親切又可親 什麼是No Code、Low Code 沒有教條式地灌輸資訊 而是用生活中的比喻: 從蓋房子、搭積木、到樣品屋搬家 讓我們更理解AI 聽完這集節目 不會讓你成為AI專家 但一定會讓你更有勇氣跨出第一步 不是為了證書 而是為了你未來 能在職場、創業、學習上 多一份選擇的權利 聽見自己與未來對話的聲音 或許就從一張證照開始 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →也歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #自媒自創說AI #AI應用規劃師 iPAS證照 生成式AI AI入門 #NoCode LowCode AI學習地圖 -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
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轉角幸福科技島
EP974 - 自媒自創說AI:AI迷失:你是不是也中了?十大 AI迷思排行榜!ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI (7) 「AI迷失|你是不是也中了?十大 AI迷思排行榜!」 隨著 AI 技術飛速發展 它已逐步滲透到生活與工作中 但是我們對於 AI 的誤解也隨之而來 甚至影響到人們對未來的判斷 到底 AI 是萬能工具 還是充滿限制? AI 真的會奪走所有人的工作嗎? 本集《自媒自創說AI》 將為你一一破解這些常見的迷思! 本集節目依據三大標準: 誤解的普遍性 錯誤認知的影響力 以及科幻影視如何加深迷思 精選出 #十大 AI 迷思 透過輕鬆易懂的方式 剖析這些誤解的真相 例如: ✏️第 10 名: 任何事情都一定要用 AI,才算先進。其實AI 是一種工具,並非所有情境都適用。有效率的工具才是最好的選擇,別為了跟風而強行使用 AI! ✏️第 6 名:AI 只要學習過一次,就可以一直用? AI 技術雖然可以快速學習,但它需要不斷更新與優化,否則很快就會落後於時代。 ✏️第 3 名:AI 等於機器人? AI 並不等於機器人!AI 是一種技術,可應用於各種領域,並不一定以機器人的形式呈現。 ✏️第 1 名:AI 會搶走所有人的工作? AI 確實會取代某些重複性高的工作,但同時也創造了許多新的機會。關鍵在於如何學會與 AI 合作,提升個人價值。 AI 的發展是不可逆的趨勢 我們不應該因誤解而恐懼 反之應該學習 並且運用 AI 來提升自身競爭力 本集節目幫助你 認識 AI 的真正樣貌 也提供實用的建議 讓你能夠正確看待 AI 的影響 做出更明智的選擇 你中了幾個 AI 迷思呢? 歡迎在留言區分享你的想法 一起討論 AI 的未來! → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 也歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #自媒自創說AI -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
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轉角幸福科技島
EP973 - 自媒自創說AI:AI溝通,問對問題,AI才聰明 ft.鍾婷
日安,2025 自媒自創說AI 「AI溝通|問對問題,AI才聰明!學會三大溝通技巧+萬用指令,讓AI變成神隊友!」 我們與人工智慧的互動 已經成為日常的一部分 無論是生成文章 設計圖片 優化行銷內容 甚至輔助決策 AI的應用無所不在 但是仍有許多人很苦惱: 「為什麼我的AI回答總是沒有別人生成的內容精準?」 「是不是我不適合使用AI?」 其實問題的關鍵 不在於AI的能力 而是我們如何與它溝通! 如何透過「Prompt Engineering」 (提示工程) 讓AI成為你的神隊友 還有什麼是三大關鍵溝通技巧 與萬用指令 如何讓AI的回應更符合需求? 為什麼 AI 溝通這麼重要? 這集的「自媒自創說AI」告訴你! AI 本身雖然強大 但它仍然扮演的是「助理」的角色 所有的生成內容 都來自於人類下的指令(Prompt) 換句話說 AI的智慧程度 取決於我們提供的問題與需求 如果指令過於模糊 AI自然無法提供精準的回應 因此學會「問對問題」 才能讓AI展現真正的價值 目前全球對於「AI詠唱師」的需求極高 (Prompt Engineer) 甚至有些企業開出百萬年薪 尋找這類人才 這足以證明 能夠精準下達指令的人 在未來的職場上將佔有一席之地 ✍️AI溝通的三大技巧: 1. 清楚且具體的指令 模糊的問題會導致AI輸出不符合期待的結果。因此,當我們向AI下指令時,需要包含: 🗣️使用範圍 🗣️目的 🗣️風格 🗣️細節 這樣的提示詞能讓AI輸出的內容更加符合實際需求,也更有市場吸引力。 2. 分步驟拆解需求 當我們要讓AI生成一個較為完整、結構化的內容時,不應該一次就要求它給出完整答案,而是逐步拆解問題,讓AI逐步建立理解後再整合回應。 這種逐步拆解的方式,不僅能讓AI提供更有邏輯的答案,也能讓我們得到更有價值的資訊。 3. 給AI範例與格式 如果你希望AI的輸出符合特定風格,那麼提供範例是最快捷的方法。這樣AI可以學習你提供的風格,並產出更貼近需求的內容。 提供具體的參考資料,能讓AI的生成結果更符合你的預期,也更容易直接運用。 ✍️萬用指令架構:適用於各種情境 除了三大技巧外 節目中還分享「萬用指令」 可以適用於各種需求與產業 這個指令架構包含三個關鍵元素: 1.目的: 你希望AI產出什麼樣的內容? 2.輸入: 提供AI參考的資料(可用數據、文本、範例等) 3.輸出: 指定AI的回應格式,例如字數限制、語氣、結構等 這樣的指令結構 讓AI的回答既準確又符合個人需求 所以AI 的溝通成為關鍵 能讓AI成為你的神隊友 AI的發展已經進入飛速成長期 而能否善用AI 將成為決定未來競爭力的關鍵 透過: ✏️清楚且具體的指令 ✏️分步驟拆解需求 ✏️提供範例與格式 ✏️萬用指令架構 我們能夠讓AI更智慧地回應 成為我們的強力助手 而不是單純的工具 現在就趁著AI浪潮 開始練習這些技巧吧! #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #自媒自創說AI -- Hosting provided by SoundOn
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EP972 - 自媒自創說AI:AI科技|未來已來,你支持「無人自駕車」上路嗎?ft.鍾婷
日安,2025 自媒自創說AI AI科技|未來已來,你支持「無人自駕車」上路嗎? 無人自駕車是未來趨勢還是科技夢想? 在這一集節目的討論中 將揭開自駕車的技術祕密 探討智慧城市如何改變你的生活! 從AI決策、數據隱私 到電車難題的倫理挑戰 讓我們一起思考科技如何塑造未來! 🌟 科技始終來自於人性,未來由我們共同創造! 🔗 請收聽「自媒自創說AI」,一起踏入科技新時代! #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #自媒自創說AI -- Hosting provided by SoundOn
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2 days ago
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轉角幸福科技島
EP971 - 幸福小書籤 - Ella老師的5678:當一個孩子被好好理解時,他的一生都會變得不一樣 ft.吳丹文
日安,2025 「當一個孩子被好好理解時,他的一生都會變得不一樣」 在節目現場聽丹文分享,會忍不住覺得,這個看似溫柔纖細的女孩,心裡住著一個非常強韌、非常明亮的靈魂。 她是教育者,是品牌總監,是TEDxRenaiRoad 的策展人,更是繪本創作者,一個用故事陪伴世界的人。 但真正讓人動容的,是她談到「家」的時候,那份從小被理解、被轉譯、被擁抱的幸運。 1. 「我媽媽教會我:情緒不是壞孩子,而是一個要被理解的訊息。」 丹文分享,她成長在教育世家,媽媽是一位會替每個情緒做「翻譯」的大人。 當爸爸因為擔心而生氣,媽媽會在房間裡輕輕地說: 「爸爸不是在生你的氣,他是在擔心你。」 「那是他的害怕,不是你的錯。」 對一個孩子來說,這不是只是安撫, 而是第一次有人告訴她: 情緒背後是愛,是脆弱,是故事。 也因為從小被這樣理解,她更願意探索自己的感受、提問世界,也敢把內在的細膩畫成一頁又一頁的故事。 2. 「繪畫不是技術,是跟自己說真話的方式。」 節目中,她笑說自己從小就畫在「各種不是紙的地方」。但真正重要的不是畫得像不像,而是那支筆給了她一個出口。悲傷時畫、焦慮時畫、想念時畫、想逃離世界時也畫。 她說: 「我每次拿起筆,都會進入另外一個世界。」 「那是我可以誠實、可以安靜、也可以放下的地方。」 這也成為她後來教學時最想帶給學生的: 畫畫是情緒的容器,是孩子說不出口的語言。 3. 「每個孩子都說過:老師,我不會畫。」 丹文說:「那不是孩子真的不會畫,而是他們被『標準答案』嚇到了。」 當孩子覺得自己畫得不像、顏色配得不對、線條不夠美,他們就失去表達的勇氣。 她用遊戲(例如你畫我猜)、故事、即興創作解放孩子們的畫筆。 「畫得像不是目標,被理解才是。」 「藝術不是作品好不好看,而是你願不願意把自己的故事放進去。」 她說這句話的時候,我想起好多家長心中的焦慮: 怕孩子輸在起跑點、怕孩子不夠好、不夠快、不夠完美。 但丹文提醒我們: 孩子最需要的不是技巧,而是允許。 允許他慢、允許他亂、允許他用自己的方式理解世界。 4. 三本繪本:每一本都是丹文生命故事的延伸 聽她聊創作,你會發現這三本英文繪本並不是「寫給孩子的故事」而已,而是「孩子長大後仍會記得的情緒練習」。 《Dino》:給所有曾經害怕失去的人 這本書,她寫給離開的長輩,也寫給童年的自己。 小時候,她跪在佛堂前祈求:「不要帶走我爸媽。」那份害怕,成為她對生命的第一個提問。 《Dino》是一種溫柔的回答: 有些離開,並不是消失,而是變成想念。 有些告別,不是結束,而是把愛交給下一個季節。 孩子需要這樣的故事,大人也是。 《Slowth is slow, Hurrying is hurrying.》:當我們速度不同,我們還能一起走嗎? 這本其實寫的是「關係」。 不只是夫妻,也包括兄弟姊妹、親子、朋友。 一隻永遠慢吞吞的樹懶,一隻永遠快到看不見影子的蜂鳥,這不是生活嗎?差異常常讓我們覺得「怎麼做都不對」。 但丹文說: 「理解比同步更重要。」 「有時候成全,是為了能一直同行。」 這本書,是送給每一段有摩擦、有愛、有距離但仍想靠近的關係。 《Tickle Battle》:願你永遠保留玩耍的能力 靈感來自她和爸爸的搔癢遊戲。爸爸有時會宣布:「今天我不怕癢!」於是兩人笑到不行,那些笑聲構成了她完整的童年。 這本書提醒我們: 孩子最珍惜的不是昂貴玩具,而是「只有我們才懂的快樂」。 而大人也值得被允許,再次變得孩子氣一點。 5. 最後,她想把這份溫柔分享出去 丹文的三本英文繪本不是商業出版,而是公益限定。每一本都是她親手畫、親手寫、親手包裝的「心」。 她說: 「如果一本書能陪伴一個孩子, 那它一定也能陪伴這個世界。」 三本英文繪本套書 |陪伴孩子,也支持 TEDxRenaiRoad 的公益行動 Your purchase = 一本落在孩子書架,一份力量落在世界心裡。 這三本繪本,從孩子最真實的需求出發: 1. 面對離別的勇氣 →《Dino》 2. 享受歡笑的創造力 →《Tickle Battle》 3. 在差異中學會合作的溫暖 →《Slowth is slow, hurrying is hurrying.》 套書所有收益將投入 TEDxRenaiRoad 公益計畫,支持下一個能改變世界的點子、下一個被故事點亮的孩子。 讓一本繪本陪伴孩子, 也讓一份善意,陪伴世界。 TEDxRenaiRoad 的公益行動(請看第一則留言) 吳丹文 Tan Wen Wu TEDxRenaiRoad 策展人 品牌總監 繪本作者 節目主持人 教育者 學歷 • 英國愛丁堡大學(University of Edinburgh) MSc Education, Master of Science in Education 現任職務 • TEDxRenaiRoad 策展人 • 丹田繪作室 主理人(繪本創作與商業插畫) • 龍口食品企業股份有限公司 品牌總監 • 思創國際實業有限公司 負責人 • 《芙蓉女力》《思噠噠》節目主持 教學 / 講座經歷 • 淡江大學、東華大學、玄奘大學、醒吾科技大學 講師 / 客座講者 繪本與創作作品 中文繪本: • 《Dino》——以陪伴、療癒與失去為核心,深受讀者喜愛 英文/雙語繪本: • 《Slowth is slow, hurrying is hurry.》 • 《Tickle Battle 搔癢大戰》 • 《媽媽的肚子裡有沒有小寶寶?》(Is There a Baby in Mommy’s Tummy?) 商業插畫與合作 • 書籍插畫 • 期刊封面與專欄視覺 • 品牌故事視覺敘事 • 文化與跨領域合作案 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《Ella老師的5678》《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #吳丹文 Tan Wen Wu #TEDxRenaiRoad 策展人 #繪本作者 TEDx RenaiRoad #翁愛晶 #Ella老師的5678 Ella老師的5678 #共同主持人 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #怡然心語 #Ella老師的5678 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
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EP970 - 幸福小書籤 - 思噠噠:從一滴水開始的改變:讓善意擴散的漣漪 ft.吳丹文.袁理恩
日安,2025 「從一滴水開始的改變:讓善意擴散的漣漪」 凌晨一、兩點的台南街頭,路燈把影子拉得很長。那天,袁理恩和團隊加班到深夜,肚子餓,叫了外送。餐點還沒到,他先看到一個畫面。外送大哥騎著機車,前座站著一個看起來還沒上國小的孩子,沒辦法睡,就這樣撐著、陪著、一路晃著。 理恩說,那時腦子浮出的不是「辛苦」兩個字而已,而是一串更沉重的問號。這個孩子的家裡是不是沒有人可以照顧?是不是單親?是不是父母要打兩三份工,才能維持一個「看起來還行」的生活?這些努力,可能撐住了今天,卻也悄悄擠壓了孩子能學習、能被陪伴、能看見更多選擇的空間。 「我們不可能一下子反轉他的人生。」理恩說,「但如果能讓他在未來某一個時間點,做出不一樣的決定,那我們做的工作就非常有意義。」 一台淨水器,先把日子照顧好 很多公益的理想都很宏大,但理恩的起點很生活,就是「水」。 台灣的自來水多數人仍習慣煮沸或過濾後飲用,淨水設備幾乎成了日常必備。理恩的團隊本來就有水相關產業背景,也以社會創新企業的角度思考永續。希望少一點瓶裝水消耗,多一點方便與安全。但最後這條路拐了個彎,轉向孩子與家庭。 於是「希望漣漪計畫」誕生了,當有人支持一台淨水器,團隊就以對方名義捐一台給弱勢或單親兒少家庭,並承諾孩子在 18 歲前,每年免費提供濾芯,把「持續」的愛心也一起送出去。 理恩說也許一台設備無法解決根本問題,但它能減少麻煩、提升飲水品質、減少支出。省下來的幾千塊,可能就足以讓孩子多學一門才藝、多一次小旅行、多一點被好好照顧的生活感。 而他們的合作對象不只社福團體,也包括學校。因為許多需要幫助的孩子,沒有明顯標籤,老師往往是最清楚狀況的人。資源若能更精準地到位,就更不會讓那些「看起來沒事、其實很辛苦」的家庭被漏接。 困境不只缺錢,還缺「看見」 當理恩談到他接觸的弱勢族群,他不把問題簡化成金錢。他說,很多難以跨越的,是原生環境、接觸的人、以及「想法」本身。你看得到什麼,就更容易選得到什麼;你只被迫熟悉一種路,就更難相信自己還有別條路。 這也成了他成為 TEDxYongkang 策展人的理由。 他把 TEDx 視為一扇門,讓不同領域的好點子、不同生命故事的轉折,能被更多人聽見,尤其是那些原本沒有機會靠近的人。他希望不是只有「懂的人」在台下點頭,而是連最遠的、最忙的、最被生活追著跑的,也能在某一句話、某個故事裡,忽然多出一點可能。 第一屆 TEDxYongkang 的主題是 「Mission」。理恩要求講者不只講專業,更要把「為什麼走到這裡」的生命脈絡說清楚。因為專業未必人人懂,但生命的轉彎、迷惘與選擇,最容易跨階層引發共鳴。 第二屆主題是 「A Little Closer」。他說,不管主題怎麼變,背後的堅持不變,內容要能與不同背景的人溝通,讓更多人「走得進來」。 一場活動的背後,是一群人把問題扛起來 談到把 TEDx 從零做起,理恩沒有浪漫化。他說挫折一定比想像多,而且很多是「發生了才知道」。一場綜合型專案,從申請、場地、講者、志工、宣傳、直播,每一步都可能冒出你從沒預期的洞。 但他也說,最感動的是,每當洞出現,就有人用自己的超能力把它補起來。親朋好友、團隊夥伴、志工站在第一線,面對觀眾、服務講者、溝通協調,承接了許多看不見的壓力。事後回饋幾乎都是正向的,有人說學到、有人說被感動、有人說第一次覺得「原來我也可以理解這些事情」。 更具體的漣漪,還擴散到教育現場。第一屆大會,他們與台南市教育局合作,透過教育體系布達,並以直播方式讓更多學校(包含偏鄉)可以直接在原地觀看。第二屆更嘗試擴及其他縣市教育單位,讓影響不只停留在現場座位,而能穿過距離,走進更多孩子的日常。 節目尾聲,主持人問理恩:如果有個年輕人、或一個孩子,正在迷惘,不知道未來在哪裡,你想跟他說什麼? 「不要被打敗。」 短短五個字,沒有雞湯的浮誇,卻很像他整個人給人的感覺。能量滿滿,但沉穩;溫暖,但務實;複雜,但真誠。 或許,這就是「漣漪」的樣子,不是滔天的巨浪,而是一個人把一件事做得夠久、夠深、夠靠近。讓某個孩子在某個長大的瞬間,忽然想起自己曾經被支持過,於是也願意成為下一個把溫暖推遠的人。 願我們都能在日常裡,留下一點能擴散的善意。哪怕只是一滴水,也足以滋潤人心。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #袁理恩 #TEDxYongkang 策展人 #希望漣漪計劃 創辦人 #吳丹文 #學習藍圖顧問 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #StartVoice思噠噠 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
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EP969 - 幸福小書籤 - 故事康:把『變老』做成一門課:社區樂齡基地,如何用教育的方法,讓長輩重新走出門 ft.黃聰智
日安,2025 「把『變老』做成一門課:社區樂齡基地,如何用教育的方法,讓長輩重新走出門」 「你65歲退休後想住哪裡?」 有人說榮民之家、有人嚮往養生村,但在南港的某個社區,答案被改寫成另一種可能:不必搬家,也能把生活活成一座「學得會、動得起、交得到朋友」的樂齡校園。 台灣走向超高齡社會的速度很快(65歲以上人口占比達到20%被視為超高齡門檻),社區如果只是「提供服務」,很容易變成被動照顧;真正困難的是讓人願意走出來、願意持續來、願意把健康當成習慣。 而世界衛生組織談「健康老化」時,也把重點放在維持與提升長者的「功能能力」(能做想做的事、能參與生活),不只是少生病而已。 在這樣的脈絡下,黃聰智里長把一棟原本近乎閒置的空間,重新定位成「樂齡基地」,更像是一所把健康、社交、學習打包進課表的社區學校。 一、把長輩當「學員」而不是「被照顧者」:健康促進的教育化 走進這個基地,你很快會明白:它真正厲害的地方不在於設備有多新,而在於整套安排帶著清楚的「教育思維」。 參與對象有明確界定、出席有固定的流程、課程按難度循序漸進,內容也會隨著需求不斷更新;更重要的是,透過適度的紀錄與回饋,讓長輩看見自己的改變,累積成就感,才願意持續回來。 訪談中提到,長輩依規範完成報到後即可參與課程,加上一年累積的參與人次相當可觀,這些都不是口號,而是把「走出門」變成一種能長期維持的生活節奏。整體做法也與社區照顧關懷據點的精神一致:在熟悉的生活圈裡,以課程與互動支持長者維持身心功能、增加連結,降低孤立感。 二、器材只是工具,真正厲害的是:安全、可分級、能累積進步 基地引進的訓練器材強調「可調整、可循序」,例如具備多段阻力設定的油壓式設備,讓使用者能依自己的狀態逐步加強;動作回復也較平順、可控,降低因突然回彈造成的不適或風險。 這樣的設計看似是硬體選擇,實際上很像在做一堂「讓人願意持續上課」的教學。難度被切成小台階,挫折感降低,信心就會慢慢長出來。許多長輩真正卡住的,往往不是不在乎健康,而是擔心受傷、跟不上、或在別人面前顯得笨拙;當環境把門檻放低、把安全顧好,他們就更容易跨出第一步,並在一次次「做得到」的累積裡,重新相信自己還能變得更好。 三、把預防醫學搬到巷口:從「宣導」變成「可參與的學習」 他們把「預防醫學」做得很貼近生活,不只是發傳單、聽講座,而是把健康篩檢與衛教活動直接帶進社區,讓長輩在熟悉的場域裡就能完成視力、糖尿病風險、聽力等檢測,並在現場獲得後續的健康提醒與必要的轉介建議。 更關鍵的是,這套做法帶著明顯的「教育設計感」,基地刻意保留固定的彈性時段,讓各類健康宣導、預立照護相關資訊、防詐提醒等主題得以隨時加入課表,像是學校的「加選課」:不打亂原本的運動與社交節奏,卻能讓長輩在每週的生活循環中,慢慢把健康知識學進去、用起來。 四、健康不只在課程,也在空氣:把環境變成看得見的教材 他們對健康的想像不只停留在「上課運動」這一層,連長輩每天待著的空間也被納入照護的一部分。基地推動室內空氣品質的觀念,透過 CO₂、PM2.5 等指標的監測,把原本看不見、很難被注意到的問題,變成清楚可理解的提醒。 人一多、門窗一關,空氣就會悄悄變得混濁;而當數字升高,現場就能立即調整。開窗換氣、降低密閉時間、安排分流或休息,讓教室維持更舒適的狀態。這樣的做法不只是「改善環境」,更像是一堂日常的健康素養課。用數據提醒、用行動回應,讓每一次呼吸都更有意識。 五、把社區做成跨世代的「學習共同體」:電競、農園、手作,都是教育 如果想要了解這個基地,你可以把眼前看似熱鬧的活動,理解成一門門正在發生的學習。像是銀髮電競與互動式舞蹈,重點不在比輸贏,而在於讓長輩在音樂與節奏裡練反應、練協調。眼睛要跟上畫面、耳朵要抓住拍點、身體要配合動作,整個人像被重新喚醒;而這些新鮮的共同經驗,也悄悄拉近了與晚輩的距離,回家就多了一個能聊、能分享的話題。 另一邊,城市農園與手作烘焙則把生活變教材,從播種、照顧、收成,到把成果做成香草飲、點心或手作作品,再把成品分享出去。長輩收穫的不只是成就感,還有一種很踏實的感覺,原來自己依然能創造、能貢獻、能把日子過得有產出。整體看來,它更像一所社區學校,有身體課、有生活課、有社交課、有數位課,也有讓心情慢慢變亮的那一課。 六、把公益語言降落到生活:獅子會「8+1」志業如何對接 SDGs 更難得的是,他把原本聽起來很抽象的公益目標,轉譯成里民每天真的會參與的日常。以獅子會的服務主題來說,從視力照護、糖尿病等慢性病關懷、飢餓與營養、環境行動,到青少年培力與身心支持,這些看似分散的議題,在基地裡被整理成一種「社區版課表」。 有的變成健康檢測與衛教、有的化為飲食與生活能力的學習、有的落在環境與空間品質的改善,也有的延伸到青少年與長輩一起學習的數位素養與生涯探索。換句話說,這裡不是用口號談願景,而是用一堂又一堂課、一次又一次的參與,把大方向落到每個人的生活細節裡。讓里民不知不覺就做到了關心健康、支持彼此、守護環境、培力下一代。 回頭看這一路的規劃,你會發現真正值得被記住的,是一套「把健康用教育方式落地」的能力。把長輩視為持續學習的參與者,設計清楚的制度與課程節奏,並透過紀錄與回饋讓改變被看見;把運動、社交與學習揉進日常,讓出門變得更容易、也更有理由;把同儕連結變成支持系統,讓陪伴與互相牽引,比單向勸說更能長久;把預防觀念做成大家願意參與的活動,讓篩檢與衛教不再遙遠;也把終身學習真正放進社區,讓不同年齡層都能在這裡找到自己的課題與舞台。 當健康被設計成一種可持續的學習與生活方式,老後就不只是被動的接受照顧,而是仍然能在熟悉的地方,繼續把日子過出新的成長感。 黃聰智 台北市南港區玉成里 里長 台港區里長聯誼會 會長 台灣家長教育聯盟 理事長 台北市家長教育成長協會 理事長 台北市全人探索協會 理事長 國立台北科大化工系友會 副理事長 台北市國中家長會聯合會 創會總會長 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《故事 .com》《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #黃聰智 #台北市南港區玉成里 里長 #Mindy #勞工健康服務護理師 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #轉角幸福科技島 #故事康 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
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EP968 - 不只是科技 - AI星球永續健康:精準個人化營養應用04 ft.陳秀熙.許辰陽
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3 weeks ago
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EP967 - 22號藝想小宇宙:築夢之聲 用愛圓夢 ft.王靖勳 張捷
日安,2025 #不是所有光都靠眼睛看到 #有些光是靠心感受到的 #看不見不是限制 #真正的限制是世界替你畫上的邊界 如果不是親耳聽到,很難想像眼前這位談吐清晰、思路縝密的男子,曾在28歲時遭遇人生的斷崖。 那一年,一位不明人士,在毫無預兆的街頭,將硫酸潑向正在工作的張捷。臉部、頸部、上肢嚴重灼傷;世界瞬間被黑暗吞沒。 「如果找到兇手,我就以其人之道還治其人之身。」他坦白說,那是他最深的、最原始的憤怒。 但真正讓人震撼的,是他後來說的那一句: 「但後來我想,這樣的人,不值得在我心裡佔據任何位置。」 不是寬恕,而是提升的力量。是從傷害中抽身、從負能量撤退,把生命重新握回自己手中的決定。 早期盲用電腦的資源匱乏,要排隊等點字顯示器、用點字打字機敲出文件,再請志工輸入成電子檔,每一份報告都像用生命拼起來的。 「我怕選了電腦卻沒有出路,所以連按摩我也一起學。」那是一個不允許自己掉下來的決心。 他在新莊盲人重建院學習近兩年,同時取得按摩丙級與乙級證照。那一年是民國84年,視障科技落後的年代,但他已用行動換來未來的可能性。 從點字顯示器到 Screen Reader(NVDA)、到 iPhone VoiceOver 的普及,張捷一路親身經歷。 他不諱言,相較許多人視為理所當然的科技便利,視障者練習「聽懂世界」需要十倍努力。 語速1.5倍、2倍,是他們吸收資訊的節奏;點字閱讀,是深度思考的方式。 科技不是輔具,而是重新打開世界的鑰匙。 張捷最為人熟知的,是他在台北市推動無障礙政策長達三十年。 2騎樓整平,從「不可能」到 95% 完成率 台北市曾有 25 萬公尺的凹凸不平騎樓,跨越十多個局處、牽連管線管轄, 長年被形容為「根本沒人做得到」。 他從民國87年提出計畫,講、再講、再講,直到市府真正聽見。從200公尺試辦開始,一公尺一萬元,累積成今天幾乎全面整平的城市樣貌。 「這不是為身心障礙者,是為每一個推行李、推嬰兒車、膝蓋不太好的長輩。」無障礙不是福利,是文明。身心障礙的限制,往往不是身體,而是外界的框架。 2多感官藝術:看不見,也能畫畫 當兔兔老師提出「#視障者藝術課程 」時,連公益聯盟內部也有人質疑。 「看不見怎麼創作?」但張捷看見的,是每一位學員的可能性。 課程使用特製輔具、觸摸溫度的色彩語彙、口述影像⋯⋯,學員摸著材質、聽著聲音、感受顏色的象徵,再將世界轉化成畫布。 其中一位學員說: 「我以為這輩子再也不可能拿起畫筆。」 公益聯盟的圓夢計畫,是許多身心障礙者的轉捩點。 有人靠踢踏舞找回節奏;有人赴英國攻讀腦科學博士;有人創立香氛品牌,成為全球第一位視障 Level 3 調香師;也有人只是單純想去日本看一場美術館,並用Podcast向世界描述自己的視角。 「我們不做大夢,但做真夢。」 張捷說,這些計畫像撒種子,不知道會在哪裡開花,但他相信會長出未來。 12月14日,中油國光廳將舉辦年度音樂會《築夢之聲 用愛圓夢》 號表演者 全是身心障礙藝術家,以最純粹的方式呈現他們的聲音。 藝五感體驗 想聽覺:現場音樂 小嗅覺:視障調香師聯名香氛 宇視覺:視障者設計的主視覺+藝術成果展 宙觸覺:多感官藝術創作 :心覺:整場演出的核心 築特別來賓 金馬獎最佳男配角 林柏宏 將親自出席。 這是台灣少見,由視障者主導設計、創作與演出的全方位公益音樂會。 張捷說: 「我們不需要特別對待,只要給我們機會。」 在訪談最後,他提到自己的書《#不設限的履歷》。他訪談了十五位視障者, 用真實故事證明: 看不見,不代表沒有未來。 看不見,不代表不能奉獻社會。 看不見,也能看見人性的光。 「我們只想告訴社會:不要為我們設定上限。」 他說得雲淡風輕,但讀者都知道: 這份光,是經過大量黑暗換來的。 在張捷的生命裡,「看不見」不是句點,而是逗號。他用自己的故事,打開另一種眼睛。看見城市的可能、看見障礙者的力量、看見多元社會的樣貌。 「每一個人,都值得被看見。」 夢張捷 張捷過去是電腦公司業務副理,28歲時被不明人士誤潑硫酸,導致臉部、頸部、上肢嚴重灼傷,雙眼從此失明。 從無法接受到貢獻社會,張捷利用盲用電腦跨過視覺的障礙,積極涉獵不同的領域,在社福機構從事身心障礙者服務推廣的工作,更成為政府部門推動無障礙環境的推手。 經歷 之愛盲基金會公益事業處 處長 聲陽光基金會董事 台北市政府無障礙推動委員會委員/無障礙審查及諮詢小組委員/建築物使用執照(無障礙勘檢委員)/無障礙基金專戶管理委員會委員 內政部建築研究所友善建築平選委員 中華民國無障礙科技發展協會理事 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《22號藝想小宇宙》《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #張捷 主任 #台灣公益聯盟身心障礙發展部 #王靖勳 (22號兔) #藝術工作者 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #怡然心語 #22號藝想小宇宙 #轉角幸福科技島 #築夢之聲用愛圓夢 22號兔 / 王靖勳 Illustration 社團法人台灣公益聯盟 -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
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EP966 - 不只是科技 - AI星球永續健康:精準個人化營養應用03 ft.陳秀熙.許辰陽
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3 weeks ago
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轉角幸福科技島
EP964 - 轉角遇見你 - 「生命搖滾樂與愛同行」公益音樂會 ft.范心影 游文君
日安,2025 「把微光唱成一片燈海:嘉瀅愛心協會 26 年的『看見』與『接住』」 嘉瀅愛心協會 26 年走來做的事,像是演唱會的那片燈海。當歌手喊大家打開手機的手電筒。每一盞燈都小小的,可是你一抬頭,會突然看見,原來善意是可以「聚起來」的。 所以嘉瀅愛心協會不是「做了多偉大的事」,而是「有些人真的很急、很孤單,而他們剛好在那一刻趕上了」。 一個 999999的決定:從企業周年慶,到把手伸向「老與小」 故事要從 1998 年說起。創會理事長回憶,當時公司滿 20 週年,宴會上都是同事、家人與合作夥伴。她心裡突然冒出一個念頭:公司走到穩定成長,是否也該回頭看看社會角落? 那幾年,新聞常見兩種畫面:獨居長者在家中離世多日才被發現;受虐兒童的消息刺眼得讓人無法假裝沒看見。她說,她想把力量放在「老」與「小」,這些最容易被忽略、也最難自己發聲的人。 於是她當場宣布成立「嘉瀅愛心團隊」,先捐出一筆象徵性的種子基金:999999。不是因為這個數字能解決什麼,而是想做第一個把手伸出去的人。 921 之後,協會真的上路了:南投、埔里、以及「被制度漏接」的人 團隊成立不久,台灣就遇上 921。災難像是把社會底層的裂縫一下子打開。房子倒了、生活碎了,需要的不只是物資,更是「重回日常」的能力。 協會第一次大規模行動走進南投,後來因緣結識埔里一處安置長者的社區(早年組合屋時期的長青村)。他們不只送物資,也問:「你們最缺的是什麼?」。長者需要安全感,協會便慢慢地把關懷做成長跑。 在埔里,協會遇到更常見、也更難被看見的狀況,就是「不符合補助資格」的人。 他可能名下有一點土地,卻無力耕作;可能有孩子,卻已失聯;可能住在老屋,卻沒有現金繳健保費、學費或醫藥費。這些人沒有被制度接住,卻每天都在硬撐。協會把這類個案稱作「邊緣戶」。不是因為他們不努力,而是因為他們離資源太遠。 「怎麼確定資源送對人」:特派員訪視、快速應變、也對捐款負責 協會之所以能走 26 年,不靠氣氛,不靠感動一時,而是靠一套務實的流程。在地特派員協助訪視、了解真實狀況,回報後再做決策。急難救助常見的是喪葬費、醫藥費、學費、健保費,你不出手,那個家就會立刻崩盤。 創會理事長范心影說,不是誰來申請就給,而是要對會員與捐款人負責。她用一句很有力的概念收束:不是看見「窮」才幫,而是看見「急」時要趕快出手。 兩段「回捐」:把人性最亮的那面,放在最苦的時刻 第一個,是一位離世的陳先生。沒有家人能處理後事,哥哥也打零工、身體不好,條件又不符合補助。協會先把喪葬的急迫缺口補上。後來在地方努力下,政府核發補助,家屬竟把那筆錢回捐給協會。 第二個,是另一位病重住院三個月、家裡早已捉襟見肘的個案。出院後,家人仍拿出 1 萬元想捐回來,說:「我們沒辦法賺很多,但想替他做功德,謝謝你們接住他。」 這兩段故事讓人揪心,因為它讓人看見,有些人的善,不是在富足時才開始,而是在貧困裡也能給予。 不是只有捐款:一年一度的「愛心之旅」,把孩子帶到現場看見世界 協會每年會帶會員下去探訪、服務,有人包水餃、有人搓湯圓、有人發物資,也有人只是坐在對方面前,聽他說完生活的困難。更重要的是,創會理事長一直希望把「公益」變成一種家庭的共同記憶。爸爸媽媽牽著孩子、三代同堂一起參與,孩子在行善的路上,便學會了原來社會不是只有獨善其身。 她提到一位令人敬佩的志工:美髮師每年到場替受助者義剪,還越帶越多人。她用剪刀、用時間,把「我願意」變成了社區的日常。 從民間團體到社團法人:讓更多人能加入,讓微光變得更亮 現任理事長游文君也談到協會這一年的重要轉折:完成改制成社團法人後,能更廣泛地邀請社會大眾一起參與,把支持做得更長期、更穩定。因為光靠會員會費,能做的事有限;但如果讓更多人一起捧著小小的光,能照到的地方就更多了。 未來想擴大的方向也很清楚,持續埔里關懷與物資發放、增加獨居長者支持戶數、擴大清寒獎助學金名額,並建立更能「交棒」的組織節奏。因為公益如果不能傳承,就容易在熱情耗盡時熄火。 把生命故事唱出來:12/27 募款音樂會,邀你一起把光打開 今年,他們也用一場更貼近大眾的方式邀請大家加入:12/27 的募款音樂會。演出者是一位急診醫師,他把在生死現場看見的故事寫成歌,做詞作曲、帶團演出,用搖滾的張力提醒大家,生命很辛苦,但也很珍貴;有些人活下去很困難,所以一點點支持就可能是轉彎處的那盞燈。 如果你問「我一個人能做什麼?」答案也許就是:來一次、聽一次、分享一次、支持一次。因為有些人需要的不是你拯救他的人生,而是你在他最暗的那一天,給他一條還能走下去的路。 善如果不被看見,就很難被接力。而我們每個人,不必成為火把。你只要願意打開那盞小燈,就已經在參與改變。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #范心影 創會理事長 #社團法人台北市嘉瀅愛心協會 #游文君 #社團法人台北市嘉瀅愛心協會 理事長 #社團法人台灣生命之光藝文協會 執行長 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #怡然心語 #轉角幸福科技島 社團法人台北市嘉瀅愛心協會 -- Hosting provided by SoundOn
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EP965 - 自媒自創說AI:你的工作快要消失?AI職場大洗牌下崛起的14個黃金新職缺 ft.鍾婷
日安,2025 #自媒自創說AI 「你的工作快要消失?AI職場大洗牌下崛起的14個黃金新職缺」 AI 不是來搶你工作,它其實是在「重新分配」工作。 很多人一聽到 AI 出現,先害怕、先趴下。但其實你會發現,它確實淘汰一些重複性高、初階的工作內容;同時也長出一批「新職缺」,而且薪資很敢開。 這集節目把它整理成 3 大類、14 個新興職缺,讓你不用被焦慮推著走,而是能用「看懂趨勢」把自己拉上來。 技術 × 數據類(你是 AI 的操盤手) 你可能不是最會寫程式的人,但你可以是「讓 AI 有用」的人。 提示詞工程師(Prompt Engineer):會問問題、懂邏輯、懂產業術語的人,輸出就能又準又快。 AI 訓練師:把公司內部知識餵給 AI,維持答案一致、可用、可控。 AI 資安守門員:避免資料外洩、控管員工把機密貼去公開模型。 資料/數據分析(AI 加速版):把訂單、客服、客訴變成洞察,讓「成本部門」變成「賺錢部門」。 氛圍編程師(Vibe Coding):用自然語言+AI 快速做出 MVP/網站/App,但你要會拆需求、懂 UI/UX。 產業應用 × 顧問類(你是把 AI 放進流程的人) 這一類最吃香,因為它需要「懂產業」的人,AI 只是一把更強的工具。 AI 轉型顧問:拆流程、導工具、落地測試,把 AI 變成企業的工作流。 AI 醫療分析專員:協助影像辨識、風險判讀、縮短診斷時間,也當醫病溝通的橋。 AI 倫理顧問:確保合法合規、避免濫用,把 AI 拉回「負責任的工具」。 AI 工作流/流程工程師:設計自動化節點,並安排「敏感決策要回到人」的關卡。 創意內容 × 創業類(你是把 AI 變成作品的人) 你會看到內容爆炸不是偶然,因為工具變強了。 AI 內容創作者:圖、文、影音都能加速,但重點是創意與平台策略。 數位分身設計師(Avatar):品牌虛擬代言人、虛擬偶像的時代正在放大。 角色設計師:不只外型,更是故事線、人格、對話與世界觀。 提示詞市集創作者:把提示詞商品化、平台化,拼的是模型理解+行銷。 AI 教案/課程設計師:教育工作者+AI,教案、課綱、工作坊都能更快更好迭代。 不要為了 AI 放棄你原本的專業,真正可怕的不是 AI 取代你,而是你把自己的老本丟掉,卻又沒有把 AI 學起來。 更好的路線是你原本的專業 × AI 技能疊加,你就會變成新的關鍵人力。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《自媒自創說AI》《轉角幸福科技島》 #收看影片 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #鍾婷 Anngus #AI自媒體教練 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #怡然心語 #自媒自創說AI #AI職場大洗牌 #AI新職缺 #職涯升級 #個人品牌 #VibeCoding #PromptEngineer -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
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轉角幸福科技島
在生命的十字路口,拐個彎,在轉角——你將遇見誰? 這裡是「轉角幸福科技島」,一座用聲音築起的島嶼,漂浮在科技、人文與生活之間。 我們邀請每一位旅人——無論是科技創新者、社區實踐者、書寫溫度的創作者,或是在日常中悄悄發光的你我——一起登島分享。 在這裡,專訪與主題交織,不只談未來,也聊幸福;不只談知識,也聽見故事。 歡迎登上「轉角幸福科技島」, 在每一段聲音航行中, 遇見那些驚鴻一瞥,卻在心中留下長長餘溫的他們。 漢聲廣播電台-經典回放區#轉角遇見你 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=162 漢聲廣播電台-經典回放區#幸福小書籤 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=288 漢聲廣播電台-經典回放區#幸福小書籤 https://audio.voh.com.tw/TW/Playback/ugC_Playback.aspx?PID=323 Youtube平台連結: https://www.youtube.com/@轉角幸福科技島 臉書: https://www.facebook.com/voh.corner 2025年節目鋼琴配樂:#林頌堯、#李昌勳、#朱禹豪 節目企劃:#楊心怡 合作邀約:en0816@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn