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Bartwuchs Minus Burnout
Bartwuchs minus Burnout
11 episodes
1 week ago
„Bartwuchs Minus Burnout“: Der Podcast für Menschen, die voll im Leben stehen und Wert auf ein ausgeglichenes Leben legen. Wir sprechen über alles, was uns Männer über 40 bewegt – von persönlichen Entwicklungen bis zu gesellschaftlichen Trends – immer mit dem Ziel, mehr Gelassenheit und weniger Stress im Alltag zu finden. Entspannte Gespräche, ungezwungene Meinungen, ohne den Burnout-Wahnsinn.
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„Bartwuchs Minus Burnout“: Der Podcast für Menschen, die voll im Leben stehen und Wert auf ein ausgeglichenes Leben legen. Wir sprechen über alles, was uns Männer über 40 bewegt – von persönlichen Entwicklungen bis zu gesellschaftlichen Trends – immer mit dem Ziel, mehr Gelassenheit und weniger Stress im Alltag zu finden. Entspannte Gespräche, ungezwungene Meinungen, ohne den Burnout-Wahnsinn.
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Episodes (11/11)
Bartwuchs Minus Burnout
Episode #10 – Unsere Weihnachtsepisode: Traditionen, Erlebnisse & Ausblick
In dieser festlichen Folge sprechen Alex und Raul über ihre persönlichen Weihnachtspläne, Traditionen und besondere Erlebnisse rund um die Feiertage. Außerdem gibt es einen kleinen Blick zurück auf das Podcast-Jahr und einen Ausblick auf das, was kommt. 🧠 Themen dieser Episode Weihnachtsstimmung & Traditionen Warum sich Weihnachten dieses Jahr weniger „weihnachtlich“ anfühlt Unterschiede zwischen Deutschland und Österreich: Weihnachtskekse vs. Plätzchen Weihnachtsbaum oder nicht? Platzprobleme und Familienfeiern Besondere Weihnachtsmomente Alex erinnert sich an Weihnachten in San Diego: Sonne, Palmen und aufblasbare Schneemänner Raul erzählt von Weihnachten in Polen: Kirchgang, Geschenke zeigen und Mitternachtsessen Weihnachten in Goa: Portugiesischer Einfluss und tropische Temperaturen Weihnachtsmärkte & Glühwein Tollwood und Mittelaltermarkt in München Glühwein vs. Punsch – regionale Unterschiede Weihnachtsmärkte als Kulturerlebnis auch international Merchandise-Premiere Überraschung während der Aufnahme: Das erste Podcast-Merchandise ist da! Qualität, Design und die Freude, einem treuen Hörer ein Geschenk zu machen Ausblick & Rückblick 10 Episoden geschafft – ein Meilenstein für den Podcast Ideen für die nächste Folge: Jahresrückblick und Ausblick auf 2026 💬 Zitat der Episode „Weihnachten ist nicht nur ein Datum – es sind die Geschichten, die wir teilen.“ ✅ Fazit Eine Episode voller persönlicher Einblicke, kultureller Unterschiede und festlicher Stimmung. Alexander und Raul zeigen, wie vielfältig Weihnachten sein kann – von traditionellen Feiern bis zu exotischen Erlebnissen.🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Wie feiert ihr Weihnachten? Habt ihr besondere Traditionen oder Erlebnisse? 👉 Like & Subscribe, wenn euch gefällt, was ihr hört!
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1 week ago
33 minutes 22 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #9 – Spotify Wrapped, Hardware & Jahresrückblicke
In dieser Folge sprechen Alex und Raul über Spotify Wrapped 2025, persönliche Musikalter, Top-Songs und die Frage, wie Streaming-Plattformen unsere Hörgewohnheiten analysieren. Außerdem geht es um neue Podcast-Hardware, Setup-Tipps und einen Blick auf andere Jahresrückblicke wie YouTube Recap und Amazon Music. 🧠 Themen dieser Episode Neue Podcast-Hardware Raul testet ein neues USB-Mikrofon mit rotem LED-Licht Diskussion über Anschlüsse: USB-C, Mini-USB, Thunderbolt und Docking Stations: Lenovo Universal Thunderbolt 4 Dock Schwarz: https://amzn.to/4pkcGRK Tipps für ein effizientes Setup mit mehreren Monitoren und Bluetooth-Maus Spotify Wrapped 2025 Musikalter: Beide Hosts wurden auf 28 geschätzt Erklärung, wie Spotify das „Listening Age“ berechnet: https://newsroom.spotify.com/2025-wrapped/ Erklärung auf Tiktok, wie das Listening Age berechnet wird: https://vm.tiktok.com/ZNRLJs85F Spannende Unterschiede: Höchstwert im Freundeskreis bei 90 Jahren! Top-Songs: Raul mit „The Greatest Showman“-Soundtrack, Alex mit „Let the Music Play“ von Papik feat. Sarah Jane Morris Weitere Jahresrückblicke Amazon Music: 19.406 Hörminuten bei Alex YouTube Recap: Personalisierte Trends von Nachrichten bis Comedy Diskussion über Datenschutz und warum solche Analysen sinnvoll sind Empfehlungen News aus Australien: Gratis-Stromstunden dank Solarüberschuss: https://www.instagram.com/reel/DRfC8RLESYr/?igsh=dm50eWMybWdoYTRw Podcast-Tipp: „Beyond the Obvious“ – Episode zur Energiewende: https://think-beyondtheobvious.com/fehlereingestaendnis-fehlanzeige/ 💬 Zitat der Episode „Wenn Spotify mich auf 28 schätzt, ist mein Kopf jünger als mein Körper – und das ist doch ein gutes Zeichen!“ ✅ Fazit Von Technik-Setups bis Musikstatistiken: Diese Episode verbindet persönliche Einblicke mit spannenden Trends aus der digitalen Welt. Alexander und Raul zeigen, wie Jahresrückblicke nicht nur unterhalten, sondern auch Denkanstöße geben. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Wie alt ist euer Musikalter? Was war euer Top-Song 2025? 👉 Like & Subscribe, wenn euch gefällt, was ihr hört!
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4 weeks ago
37 minutes 41 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #8 – Absolventenfeier an der LMU: Tradition, Highlights & Anekdoten
In dieser Folge sprechen Alex und Raul über die Absolventenfeier der Informatik an der LMU München, die vom Alumniverein organisiert wird. Es geht um die Geschichte dieser Feier, den Ablauf, persönliche Eindrücke und warum solche Veranstaltungen wichtig für die Community sind. 🧠 Themen dieser Episode Die Feier im Überblick Check-in, Grußworte vom Dekan, Institutsleitung und Alumniverein Keynote von der Gründerin des AI Hubs der LMU Feierliche Zeugnisübergabe mit Foto Preisverleihungen: Gesellschaft für Informatik & Bioinformatik Rede der Absolventen und Sektempfang mit Buffet Besonderheiten & Herausforderungen Größte Feier bisher: 200 Absolventen, 800 Gäste Livestream in zusätzlichen Hörsaal wegen Platzmangel Unerwartete Überraschung: Ein riesiger Weihnachtsbaum im Lichthof Organisation mit vielen helfenden Händen und striktem Zeitplan Historie & Kultur Ursprung 2007 aus einem Informatik-Forum Entwicklung zur festen Tradition – jedes Jahr außer 2020 Diskussion über Talare und Dresscode: Empfehlung statt Pflicht Vergleich zu US-Feiern: Livestream, Talare, akademische Kultur Persönliche Eindrücke Raul als Grußwort-Redner und Organisator Feedback von Gästen und Professoren Anekdoten zur Organisation und kleinen Pannen Community & Networking Bedeutung für Alumni-Arbeit und Mitgliedergewinnung Kooperation mit Institut für Informatik für Finanzierung Austausch mit Professoren und Industrievertretern Link zum Alumniverein: https://alumni.ifi.lmu.de/ Aftershave Alex Instagram Empfehlung: https://www.instagram.com/p/DRkFKeZjBn3 💬 Zitat der Episode „Es geht nicht nur um Zeugnisse – es geht um Gemeinschaft, Tradition und einen würdigen Abschluss.“ ✅ Fazit Die Absolventenfeier an der LMU ist mehr als eine Veranstaltung – sie ist ein Stück gelebte Universitätskultur. Alexander und Raul geben spannende Einblicke in Organisation, Highlights und die Bedeutung solcher Events für Studierende und Alumni. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Wie war eure Abschlussfeier? Sollten deutsche Unis mehr amerikanische Traditionen übernehmen? 👉 Like & Subscribe, wenn euch gefällt, was ihr hört!
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1 month ago
37 minutes 41 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #7 – Haushaltsgeräte, Reparaturen & Männeraktionen
In dieser Folge werfen Alex und Raul einen Blick in den Männerhaushalt und sprechen über kaputte Haushaltsgeräte, Reparaturerfahrungen und warum es sich lohnt, selbst Hand anzulegen. Außerdem geht es um den Movember, kalte Joggingrunden und ein paar spannende Empfehlungen. 🧠 Themen dieser Episode Movember & Männergesundheit Alex’ kurzer Versuch mit dem Oberlippenbart Hintergrund zur Movember Foundation: Prostatakrebs, Hodenkrebs, mentale Gesundheit Spendenaktionen und Social-Media-Initiative via Monaco F. https://www.instagram.com/p/DRUgVFDiIhE/ bzw. https://de.movember.com/mospace/8552909 Waschmaschinen & Trockner Rauls Reparaturstory: Heizspirale tauschen bei einer alten Miele Aktuelle Herausforderung: verstopftes Flusensieb und DIY-Lösungen Alex’ Trocknerproblem: Kondenswasser und Flusen – gelöst dank KI und Bruderpower Kühlschrank-Drama Side-by-Side Kühlschrank mit Eiswürfelspender kaputt – und wie Samsung reagierte Tipps zur Auswahl: Preis, Robustheit, Energieeffizienz und Öko-Top-10-Strategie Alltagsmomente Jogging bei -5 °C: „Was uns nicht tötet, härtet ab“ Wildschweinjagd als Hindernis auf der Laufstrecke Hundespaziergänge und Wintertipps Empfehlungen YouTube-Tipp: David Nihill – irischer Comedian mit vollem Programm online 💬 Zitat der Episode „Strom und Wasser sind keine gute Mischung – erst ausstecken, dann schrauben!“ ✅ Fazit Von Waschmaschinen bis Kühlschränken: Reparieren lohnt sich oft mehr, als man denkt. Dazu gibt’s persönliche Geschichten, praktische Tipps und ein paar humorvolle Empfehlungen für kalte Tage. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Welche Haushaltsgeräte habt ihr schon selbst repariert? 👉 Like & Subscribe, wenn euch gefällt, was ihr hört!
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1 month ago
33 minutes 43 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #6 – KI, Konferenzen & Kaffee
In dieser Folge berichten Alexander und Raul von ihren beruflichen Reisen nach Frankfurt und Berlin, teilen Eindrücke von der Frankfurt AI Week und einer medizinischen Fachkonferenz, und sprechen über spannende KI-Anwendungen – von Lagerrobotern bis zur digitalen Sprechstundenhilfe. 🧠 Themen dieser Episode Reiseerfahrungen Raul: Direktzug von Linz nach Berlin, mit Verspätung auf dem Rückweg Alexander: Zugreise zur Frankfurt AI Week – reibungslos und effizient Frankfurt AI Week KI-Anwendungen im Maschinenbau und Lagerlogistik Beeindruckende Kooperation von Festo und Würth Persönliches Highlight: Mittagessen mit Schwimmlegende Michael Groß KI in der Medizin Digitale Sprechstundenhilfe für Arztpraxen Implantate zur Wiederherstellung von Nervenbahnen im Kiefer Herausforderungen und Chancen in der medizinischen Robotik Berlin & Tempelhofer Feld Spaziergang über das ehemalige Flughafengelände Gedanken zu Stadtentwicklung, Freiflächen und Wohnraum Vergleich mit Münchens Theresienwiese und englischem Garten Alltagsbeobachtungen Öffnungszeiten in Österreich vs. Deutschland Spätis, Supermärkte und Sonntagsruhe Movember: Alex überlegt, einen Oberlippenbart zu tragen Tipp des Tages Instagram-Profil: @archiefolk – beeindruckende Coffee Shops weltweit 💬 Zitat der Episode „KI ist mehr als Chatbots – sie verändert auch Lager, Praxen und Prothesen.“ ✅ Fazit Eine Episode voller Eindrücke aus der Welt der künstlichen Intelligenz, persönlichen Begegnungen und urbaner Beobachtungen. Alexander und Raul zeigen, wie vielfältig und menschlich Technologie sein kann – und wie wichtig es ist, auch mal über die Landebahn zu spazieren. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Was sind eure Erfahrungen mit KI im Alltag? 👉 Like & Subscribe, wenn euch gefällt, was ihr hört!
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2 months ago
38 minutes 42 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #5 – Streaming, Sticks & Serien
In dieser Folge sprechen Alex und Raul über die Welt des Streaming – von Fußballübertragungen über Serienempfehlungen bis hin zu technischen Lösungen wie Chromecast, Fire TV Stick und Apple TV. Dabei geht es um persönliche Erfahrungen, Datenschutzbedenken, App-Kompatibilität und die Frage: Welcher Streamingdienst lohnt sich wirklich? 🧠 Themen dieser Episode Streaminganbieter im Vergleich Netflix, Amazon Prime, Apple TV+, Disney+, Paramount+ Unterschiede bei Angebot, Player-Qualität und Sprachauswahl Hardware & Technik Chromecast vs. Fire TV Stick vs. Apple TV Smart TVs: Vorteile, Nachteile und Datenschutzbedenken App-Kompatibilität und Updates bei älteren Geräten Abrechnung & Plattformbindung Wie und wo wird gestreamt? Unterschiede bei App-Integration und Zahlungsabwicklung Serienempfehlungen & Sehgewohnheiten Alexander: Crime, Agenten, internationale Serien Raul: Sitcoms, Familienfilme, YouTube-Fitness & Flugzeug-Dokus AppleTV+: Ted Lasso Slow Horses Amazon Prime: Pastewka Netflix: Follow the Money VR & Achterbahn-Streaming Kurzer Ausflug in immersive Erlebnisse mit VR-Brillen Achterbahnfahrten mit virtuellen Szenarien 💬 Zitat der Episode „Die beste Fernbedienung ist das Smartphone – schneller, smarter, einfacher.“ ✅ Fazit Streaming ist heute mehr als nur Serien schauen – es ist ein Mix aus Technik, Komfort und persönlichem Geschmack. Alexander und Raul geben einen ehrlichen Einblick in ihre Streaming-Routinen und zeigen, wie man mit kleinen Geräten große Unterhaltung ins Wohnzimmer bringt. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Was sind eure Streaming-Favoriten? Welche Serien könnt ihr empfehlen? 👉 Like & Subscribe, wenn euch gefällt, was ihr hört!
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2 months ago
39 minutes 4 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Erinnerungen an die deutsche Einheit 🇩🇪 – Episode #4
In dieser Folge sprechen Alex und Raul über persönliche Erinnerungen, historische Anekdoten und gesellschaftliche Entwicklungen rund um den Tag der Deutschen Einheit. Dabei geht es um die Wendezeit, die Wiedervereinigung, Ost-West-Erfahrungen und die Bedeutung dieses Feiertags – auch im internationalen Kontext. 🧠 Themen dieser Episode Persönliche Erinnerungen an 1989/1990 Raul als Kind vor dem Fernseher, Alexander beim Wehrdienst in Sonthofen Unterschiedliche Wahrnehmung der historischen Ereignisse Reflexion über Medienpräsenz damals vs. heute Anekdoten zur Wendezeit Amerikaner reist aus Interesse an der DDR kurz vor dem Mauerfall nach Leipzig Fluchtgeschichten über Ungarn und die Prager Botschaft Emotionale Momente bei der Ankunft in Hof Kulturelle Unterschiede & Ostprodukte Marken wie F6, Leckermäulchen, Nudossi vs. Nutella Filme wie „Du Herr Lehmann“, „Sonnenallee“ und „Good Bye Lenin“ Musik & Events: Love Parade, Union Move, Wind of Change Politische Reflexionen Internationale Reaktionen auf die Wiedervereinigung Rolle Deutschlands in Europa und im Ukraine-Konflikt Erinnerung an das Budapester Memorandum (im Podcast falsch als Bukarester Memorandum bezeichnet)  Innovationen aus Ostdeutschland MP3-Format aus Ilmenau als Beispiel für ostdeutsche Innovationskraft Wunsch nach mehr Sichtbarkeit solcher Erfolgsgeschichten 💬 Zitat der Episode „Die friedliche Revolution war ein Glücksfall für Deutschland – und für Europa.“ ✅ Fazit Die Episode ist eine lebendige Mischung aus persönlichen Geschichten, historischen Rückblicken und gesellschaftspolitischen Gedanken. Alexander und Raul zeigen, wie wichtig es ist, sich mit der Vergangenheit auseinanderzusetzen – und wie viel wir aus ihr lernen können. 🎧 Jetzt reinhören und miterinnern! Was sind eure Erinnerungen an die Wendezeit? Welche Geschichten habt ihr erlebt oder gehört? Wenn euch unser Gespräch gefallen hat, lasst uns ein Like da, abonniert den Podcast und teilt ihn mit euren Freunden – so verpasst ihr keine Folge mehr von „Bartwuchs Minus Burnout“! 🎧✨
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3 months ago
34 minutes 40 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
🩺 Episode #3 – Männergesundheit, Vorsorge & Fitness
In dieser Folge sprechen Alexander und Raul über das Thema Gesundheitsvorsorge, insbesondere für Männer mittleren Alters. Von Hautscreening über Prostata-Checks bis hin zu Fitness und Ernährung – es geht um persönliche Erfahrungen, medizinische Erkenntnisse und praktische Tipps. 🧠 Themen dieser Episode Hautscreening & KI-gestützte Diagnostik Fotodokumentation und Bildvergleich mit KI Diskussion über Datenschutz und Datenweitergabe Zukunft: Hautkrebs-Erkennung per App? Hausarzt-Check & Prostata-Vorsorge EKG, Ultraschall, Blutbild, PSA-Wert Bedeutung regelmäßiger Vorsorgeuntersuchungen Longevity: Krafttraining, wenig Alkohol, kein Rauchen Darmspiegelung ab 50 Vorbereitung als Herausforderung Untersuchung selbst angenehm dank Propofol Wichtig für Früherkennung und Prävention Fitness & Bewegung Krafttraining zur Gelenkschonung und Stabilität Cardio durch Wandern statt Joggen Squash als sportliche Langzeitverpflichtung Alltagsgesundheit Vitamin D gegen Müdigkeit Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin C, Protein Höhenverstellbarer Schreibtisch: „Die beste Sitzposition ist die nächste“ 💬 Zitat der Episode „Die beste Sitzposition ist die nächste.“ Link und Podcast-Empfehlungen: Buchtipp: Outlive von Dr. Peter Attia Peter Attias Podcast: https://peterattiamd.com/podcast/  Peter Attia bei Andrew Huberman im Podcast: https://www.hubermanlab.com/episode/dr-peter-attia-exercise-nutrition-hormones-for-vitality-and-longevity  ✅ Fazit Gesundheit ist kein Zufall – regelmäßige Vorsorge, Bewegung und bewusste Lebensweise sind entscheidend. Mit einem Augenzwinkern und Selbstreflexion zeigen Alexander und Raul, wie Männergesundheit alltagstauglich angegangen werden kann. 🎧 Jetzt reinhören und mitdenken! Was sind eure Routinen zur Gesundheitsvorsorge? Teilt eure Erfahrungen!
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3 months ago
29 minutes 18 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #2 – Zwei E-Autos, viele Erfahrungen
🎙️ Episode #2 – Zwei E-Autos, viele Erfahrungen In dieser Folge sprechen Alex und Raul über Rauls Alltag mit zwei Elektroautos: dem Tesla Model Y Long Range und dem VW ID.3. Dabei geht es um persönliche Eindrücke, technische Unterschiede und die Herausforderungen der E-Mobilität im Alltag. 🔋 Themen dieser Episode Fahrgefühl & Fahrwerk Model Y: komfortabel, aber etwas schwammig in Kurven ID.3: strafferes Fahrwerk, besseres Kurvenverhalten Software & Bedienung Tesla punktet mit intuitiver Software, großem Touchscreen und Google Maps-Integration ID.3 wirkt komplexer, mit vielen Knöpfen und weniger durchdachter Menüführung Autonomes Fahren & Assistenzsysteme Tesla: Spur- und Abstandshalter, aber umständliches Deaktivieren des Autopiloten ID.3: vorausschauendes Bremsen bei Navigationszielen, einfacheres Handling beim Überholen Reichweite & Ladeerfahrung Model Y: ca. 250–400 km Reichweite, Supercharger mit Plug & Charge ID.3: ca. 250 km Reichweite, Laden mit Karte, Plug & Charge noch nicht aktiv Smartphone-Integration Tesla: Kalender-Integration, Navigation via App-Sharing ID.3: Android Auto, aber hoher Akkuverbrauch und umständliche Navi-Übertragung BMW (Alex): Apple CarPlay funktioniert reibungslos, aber nur ein Gerät gleichzeitig Ladeinfrastruktur & Tarife Kritik an Intransparenz bei Ladepreisen und Tarifmodellen Wunsch nach mehr Plug & Charge und weniger Kartenchaos Starlink & Internetprobleme Raul berichtet von Schwierigkeiten mit einem gebrauchten Starlink-Gerät Diskussion über mobile Router, Bandbreitenschwankungen und Vodafone-Service 💡 Fazit Raul zieht ein gemischtes Fazit: Während der Tesla in vielen Bereichen überlegen ist, bietet der ID.3 solide Leistung und ein gutes Fahrwerk – aber mit klaren Schwächen bei Software und Bedienung. Die Ladeinfrastruktur bleibt ein zentrales Thema für die Zukunft der E-Mobilität. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Habt ihr ähnliche Erfahrungen mit E-Autos oder Tipps zur Ladeinfrastruktur? Schreibt uns!
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3 months ago
45 minutes 2 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Episode #1
Raul und Alex sprechen in der ersten Episode über Starlink und andere Internet-Anschlüsse, mobiles Internet, E-Mobilität und über eine Episode des Tim Gabel Podcasts mit Prof. Maximilian Fichtner, der sich im Laufe seiner spannenden Karriere sehr viel mit der Elektrifizierung und Batterien beschäftigt hatte. Links: Tim Gabel Podcast mit Prof. Dr. Maximilian Fichtner: https://www.youtube.com/watch?v=Ks7oq3mteSA Wir auf Youtube: https://www.youtube.com/@BartwuchsMinusBurnout
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5 months ago
43 minutes 43 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
Podcast Trailer
Bald geht es mit dem Podcast Bartwuchs Minus Burnout los... Raul Pinto im Gespräch mit Alexander Fallier. Den Video Trailer findet Ihr hier auf Youtube.
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5 months ago
1 minute 13 seconds

Bartwuchs Minus Burnout
„Bartwuchs Minus Burnout“: Der Podcast für Menschen, die voll im Leben stehen und Wert auf ein ausgeglichenes Leben legen. Wir sprechen über alles, was uns Männer über 40 bewegt – von persönlichen Entwicklungen bis zu gesellschaftlichen Trends – immer mit dem Ziel, mehr Gelassenheit und weniger Stress im Alltag zu finden. Entspannte Gespräche, ungezwungene Meinungen, ohne den Burnout-Wahnsinn.