Bem vindas, bem vindos e bem vindes #mergulhadores para mais este episódio! Junto com a convidada Silvia Linhares, nos jogamos nas incertezas e dores de se lidar com #traumas. Assim foi, como sempre, sem planejar e nem pestanejar. As transbordantes desta vez colocaram seus #corações em #repouso para apenas se observarem e acolherem, chorarem juntas, de mãos dadas virtualmente, pelos traumas de infância.
Pode parecer dramático, mas não se iluda: o resultado deste transbordamento é um episódio delicado e doce, que celebra a #amizade e a companhia para momentos difíceis na vida, sem querer resolver nada, a não ser a #solidão.
Verifique todos os equipamentos de seu escafandro e se jogue neste episódio turbinado já nos primeiros minutos!
Para conhecer mais a Silvia e seu Laboratório Dialógico, vai lá no Instagram @labdialogico.
Para entender melhor o conceito de Trauma de Gabor Maté, visita o site dele, e se ainda não assistiu ao filme Wisdom of Trauma, dê-se este presente! Checa quando vai liberar de novo pela programação no https://drgabormate.com/the-wisdom-of-trauma/. (e se você já assistiu, manda pra gente uma mensagem contando como bateu por aí! A gente anda curtindo muito entender o impacto desse filme).
Para entender melhor a #EMDR, terapia de ressignificação de traumas que a Tina fez, dá uma olhada nesse vídeo no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=8-DsFiYr2ac.
Para conhecer mais sobre o pensamento de Susan Andrews e Humberto Maturana, você pode checar estes sites aqui: https://www.visaofuturo.org.br/ e https://main.matriztica.org/pt/ respectivamente. Sobre a Comunicação Não-Violenta, desta vez, achamos um texto bem interessante no site do CVV: https://www.cvv.org.br/blog/a-importancia-da-comunicacao-nao-violenta/.
E se você não é muito tecnológica e não faz ideia do que é uma Alexa, a Wiki te conta: https://pt.wikipedia.org/wiki/Amazon_Alexa.
Boa escuta por aí!
Você está atente ao que ressoa em você? Que pessoas, ideias e ações encontram eco dentro de seu coração? Para este episódio, recebemos uma querida amiga que diz coisas que ressoam muito para nós e, só isso, já seria o suficiente. Mas a Desprogramadora de Medos Darlene Coelho, chacoalha estruturas mesmo quando está a passeio!
Nos levou a reflexões sobre narrativas dramáticas de sucesso e suas consequências para nossas vidas. Não entendeu de que se trata? Então você devia mesmo ouvir este episódio.
E descemos mais algumas léguas submarinas, compartilhando as angústias que nos movem a nos colocar à disposição dos outros e do mundo. Investigações leves e honestas, pode acreditar, que finalmente abriram espaço para compreender, mais uma vez, como o ressoar em nosso coração e o operar por ressonância é um dos aprendizados mais importantes que temos a fazer.
Não sacou muito bem o que é esse papo? Bom, às vezes temos que ouvir para entender mesmo. Vem mergulhar com a gente! ;)
Para saber mais sobre o tal Sexto setênio que a Eliza acaba de fechar, vai aqui para um texto da Tina: https://www.instagram.com/p/CLkZCOnJlQ9/?utm_source=ig_web_copy_link , escrito para a página do Espaço Ita Wegman no Instagram (@espaco_ita_wegman).
Se quiser uma leitura desaforada e bem humorada para acabar com crenças limitantes, leia o livro da Darlene: Desaforos Amorosos de uma Desprogramadora de Medos https://www.amazon.com.br/Desaforos-amorosos-uma-desprogramadora-medos/dp/8590674711
Não sabe o que é o Sincronário da Paz? Achamos este site aqui https://www.sincronariodapaz.org/ , que pode te ajudar a conseguir mais um “álibi astral” bem interessante e que vem ressoando no coração de muitos seres em nossas bolhas.
Este episódio acabou sendo meio elíptico e mencionando dois outros episódios já gravados, de certa maneira. Se quiser conhecer, seguem os links para os episódios gravados com:
Ficou curiose sobre as demais personalidades mencionadas neste episódio? Separamos links úteis para você se inteirar:
Boa escuta!
E se um dia você fosse convidada para fazer parte de um grupo em que todos sempre celebrassem seu sucesso e a apoiassem a se recuperar de seus tombos? Que impacto você acha que isto teria em sua vida? Quanto tempo dedicaria a este grupo de pessoas? Como o chamaria? Nós chamamos de Ecossistema.
Imagina a felicidade de celebrar nosso ecossistema com alguém que faz parte dele e tem sido uma enorme contribuição para nosso desenvolvimento pessoal? Com vocês, Amanda Zamparo! Uma mulher que dedica seu tempo a desenvolver lideranças femininas, uma das primeiras Flow Game Host do Brasil, uma mentora e uma amiga para nós.
Não é à toa que o transbordamento da vez girou em torno de temas como comunidades que nutrem, autonomia, reconhecimento e feedback, tudo temperado com a doçura da voz da Amanda e sua profundidade.
E você, tem clareza sobre qual o seu Ecossistema de nutrição? Como é sua relação com ele? Conta pra gente mandando uma mensagem para nós, vamos adorar saber mais sobre a sua comunidade.
Depois de ouvir o episódio, faz um favor a si mesma e corre lá no site desta maga da liderança feminina para conhecer mais: www.amandazamparo.com .
Referências:
Para conhecer as pessoas e programas que influenciaram a Amanda no começo de sua autodescoberta profissional, procura por ttps://www.projetodraft.com/flowmakers-como-um-ex-empreendedor-falido-e-frustrado-com-a-escola-hoje-forma-jovens-para-startups/ para conhecer um pouco do Flow Makers. No Instagram, você encontra o Leo Loureiro em @doleoaoleu e o Prove em @jornadaprove .
Ainda no Instagram, @quincasamplexo você pode conecer um pouco do trabalho do joker Dantas. Já em @mayraiguchi, você entra em contato com o trabalho da Mayra Iguchi, outra Flow Game Host.
O livro que a Amanda cita é O lapidador de diamantes - https://g.co/kgs/2qh7h8
E você pode ter um gostinho da comunidade que a Tina cita com frequência, da escola do filho dela, visitando o site da EMEF Desembargador Amorim Lima - https://amorimlima.org.br/ .
Bom mergulho!
Mergulhadoras e mergulhadores, bem vindos! Aqui estamos, no terceiro episódio da segunda temporada. Vistam seus escafandros, porque a companhia da convidada Mirian Guedes não permite nadar no rasinho!
Nossos transbordamentos giraram em torno dos temas das diversas responsabilidades sociais que trazemos conosco, dos desejos de mudança social e sobre os processos de fluxo em família.
Essa costura nos levou a celebrar o espaço aberto do não saber ou o saco preto do caos em que nos enfiamos intencionalmente. Uma imagem prá lá de forte que surgiu e que nós adoramos. Agora andamos as trés com nossos sacos pretos a postos, ao lado das máscaras sanitárias, para serem acionados a qualquer instante! Assustador celebrar o caos? Bom, a gente também acha, mas se diverte com isso.
Aperta o play e vem com a gente neste mergulho!
Para conhecer mais sobre nossa convidada fada madrinha, Mirian Guedes, dá um pulinho no Instagram dela: https://www.instagram.com/mirianguedes21/
Para saber mais sobre a arte de anfitriar conversas significativas, que foi um divisor de águas nas vidas das transbordantes, é só visitar http://www.artofhosting.org/pt-br/
Se você quiser saber mais sobre o Flow Game, jogo do qual a Tina é facilitadora, vai aqui: https://flowgame.net/?fbclid=IwAR1DvBVmmilYQuR-bF3AxrCuWn1K4xZ2QR1IMLzAQJYcmXYBuG4ShK2D_kM
Para conhecer mais sobre Toke Paludan Moeller, um dos criadores tanto do Art of Hosting, quanto do Flow Game, tem uma bio interessante aqui: https://yip.se/profiles/toke-moller/ . Já para conhecer mais da Kathy Jourdain, você pode visitar esta página aqui: https://artofhosting.ning.com/profile/KathyJourdain?overrideMobileRedirect=1
E se quiser saber mais sobre o tal Painel de Missão da Eliza, visita a página do Pessoas com Asas: https://www.instagram.com/pessoas.com.asas/
E ainda, se quiser assistir a conversa sobre saúde na visão da Antroposofia e das Constelações Sistêmicas, que Mirian e Tina comentaram, clica aqui https://www.youtube.com/watch?v=EZaA_MC1B_w
Neste episódio, nosso aquário recebeu Gustavo Prudente, para gerar um vórtex e provocar uma ampliação de pontos de vista nas transbordantes.
A conversa girou em torno de querer brilhar e querer manter as pequenas belezas cotidianas, como se uma pudesse excluir a outra… Que pensamento mais besta, sô! Este contraponto nos levou a explorar a estética de cada uma e questionar o check list do sucesso, quando ele nos retira a vida.
Reconhecemos que nossas estratégias estão, na grande maioria das vezes, atreladas a nossos privilégios e não apenas a uma força de vontade ou uma iluminação espiritual. E foi a partir deste território que tecemos nossa costura despretensiosa.
Pode dar play e brilhar em paz conosco!
Referências
Para saber mais sobre nosso ilustre convidado GUGA https://www.instagram.com/prudentegustavo/
O Mapa das masculinidades cheio de insights, trazido pela Tina, vc pode encontrar aqui: Agni Prem https://www.instagram.com/agni.dialogo_masculino/
E as citações do nosso ilustrissimo convidado: Livro Alma Imoral - Nilton Bonder https://www.rocco.com.br/livro/a-alma-imoral/ e a peça Alma Imoral - Clarice Niskier https://www.teatropetragold.com.br/programacao/espetaculo/a-ama-imoral
A já tão famosa terapeuta, citada pela Eliza: Mirian Guedes https://www.instagram.com/mirianguedes21/
Já o programa citado pelo Guga, Liderança do Coração, infelizmente não existe mais. Você pode conhecer um pouquinho da história aqui: http://lideresdocoracao.blogspot.com/
E esse poema que tanto nos toca o coração: Marianne Williamson, trecho do livro Um Retorno ao Amor - https://www.adelaidegiacomazzi.com.br/2020/07/14/nosso-medo-mais-profundo-por-marianne-williamson/
palavras chave: estratégia, escolha, privilégio, quantos pedaços da nossa vida estão plenos?, coisas grandiosas e coisas pequenas, check list da vida
Este primeiro episódio com a formação Ana Cristina Marg, Eliza Mania e convidados, tem como convidada e queridíssima Veridiana Aleixo, produtora cultural e podcaster na coluna “Prisma” no podcast “Eu te como” Conexão Prisma, compondo o trio e trazendo sua visão de mundo poética e de permissão de si mesma para dentro do nosso aquário.
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Os transbordamentos costurados levaram a uma explosão de potência, diante daquilo que conseguimos - ou não - fazer com leveza. Quanto de nossas decisões são impulsivas ou explosivas? E se for assim? Qual o papel da força criativa e criadora nisto?
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Um episódio essencialmente criativo e feminino, que o acaso quis que gravássemos no mês da mulher de 2021. Ah, esse acaso… Vem com a gente, ver o que ele nos aprontou!
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Referências:
Para conhecer mais da Veri: https://www.instagram.com/veridiana.aleixo/
Para escutar a Veri em sua coluna no podcast “Eu te como”: https://open.spotify.com/show/0nYIzhy0tw5EvQ4PlIEh95?si=Ze6_SDFBTr2avj9a2DG8Bw&utm_source=copy-link&nd=1
Para conhecerem o projeto que a Veri estava parindo no momento da gravação (imperdível): https://www.instagram.com/conexaoprisma/
O último episódio desse nosso podcast, que a Tina comenta sobre a saída da Dani Belmiro é o #menosvinteeum: https://open.spotify.com/episode/5XFhXkyc3xb3WZ547qMeT4?si=a9fa52ac44484c8f
A vilã da novela Vale Tudo, Odete Roitman, citada pela Veri, como sua mulher poderosa: https://g.co/kgs/ws6vJv
Já a Tina trouxe a Scarlet O’Hara, do filme E o Vento Levou, como sua musa de mulher poderosa: https://g.co/kgs/723tMH
O quão mágico é sentir que o seu projeto está perfeitamente em sintonia com o propósito imaginado para ele, mesmo em meio - ou quem sabe justamente por causa de - uma tremenda e repentina reestruturação?
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Este é um episódio bem especial do nosso podcast. Pela primeira vez estivemos as três transbordantes no mesmo espaço físico em uma gravação inteiramente sem cortes, pela primeira vez transbordamos ao redor de um tema único, e pela primeira vez tivemos como resultado do mergulho um “metaepisódio”, já que o tal do tema foi… a decisão da Dani de deixar o projeto.
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Nossa, mas como assim? E vai ficar tudo bem?! Olha, nós ficamos com a forte sensação de que vai, sim. Dá um play pra entender por quê.
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as referências:
Se ficou interessad@ em saber mais sobre os estudos da Biografia Humana e o Desenvolvimento Anímico mencionados pela Tina, indicamos a leitura de “As Metamorfoses da Alma”, do Rudolf Steiner, que você encontra em https://abpa.com.br/produto/as-metamorfoses-da-alma/
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A ex-parceira de projeto lembrada pela Tina e pela Eliza é a Luciana Bueno Netto, que você encontra no Instagram @lubnetto.
“Família, família…” cantam os Titãs na trilha sonora mental por trás deste nosso episódio Menos Vinte.
Numa gravação que pegou as três transbordantes em pleno movimento - Tina chegando à casa nova, Eliza entregando o apartamento onde estava morando e Dani reencontrando as filhas e o Rio de Janeiro depois de um ano e meio em Lisboa - o nosso mergulho levou a reflexões emocionadas sobre os laços familiares e a importância de estar em paz com eles para que todo o nosso estar no mundo possa se organizar. Profundo? Sim, como as nossas conversas gostam de ser. :)
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a referência:
Visões astrológicas sobre o que é - e o que não é! - a tal da Nova Era não faltam pela Internet, mas se você gostou e quer saber um pouco mais sobre a ideia de que na verdade se trata mais de uma mudança de consciência do que um evento com data específica para acontecer nós recomendamos acompanhar as postagens e dar uma olhada nos posts passados do @educonte, no Instagram, ou começar por esse texto aqui, que tá bem bacana: https://medium.com/@box1824/transição-para-era-de-aquário-além-do-viés-astrológico-6c2e83f5c760
O quanto você se apoia nas coisas que ouve de quem está fora para organizar e definir internamente os seus caminhos? E o quanto, principalmente num contexto todo bagunçado como o que estamos vivendo, o que está fora acaba tirando clareza sobre o que está dentro, em vez de ajudar?
No nosso episódio Menos Dezenove, as altas expectativas sobre si mesma transbordadas pela Tina, o cansaço da Eliza com a insistência do mundo pandêmico em atrapalhar a sua capacidade de planejamento e o incômodo da Dani com uma cena que viu no filme “Poesia Infinita”, do Alejandro Jodorowsky levaram a reflexões sobre a inteireza e o poder curativo de estarmos em contato com aquilo que de fato somos e queremos, por mais tortuosa que possa parecer a jornada para chegar até lá.
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as referências:
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Quer assistir ao filme que tanto mexeu com a Dani? É o “Poesia Infinita”, do Alejandro Jodorowsky.
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Ficou com vontade de saber mais sobre o poeta brasileiro Carlos Drummond de Andrade? Um bom ponto de partida pode ser o site oficial dele: https://www.carlosdrummond.com.br/.
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“O Caminho do Artista” é o livro da Julia Cameron citado no spoiler (ou será que foi um teaser?) dado pela Eliza. Nós temos planos para mergulhar nele junto com vocês, ouvintes, e recomendamos a leitura desde já :)
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Quer conhecer ou relembrar a historinha infantil “O Menino, o Burro e o Velho”? Dá uma olhada nesse vídeo montado sobre a trilha sonora clássica da Coleção Disquinho: https://www.youtube.com/watch?v=Z2x5Y6Yiw4k
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Curios@ sobre a Teoria dos Setênios, teoria usada na Antroposofia e que norteia o trabalho da Tina com o Aconselhamento Biográfico? Tem um vídeo bacana explicando mais sobre as questões trazidas especificamente pelo Sétimo Setênio, que a Dani está atravessando, aqui, ó: https://www.instagram.com/tv/CI1MzBtBJQz/?utm_source=ig_web_copy_link
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Para terminar, a Jess de quem a Eliza fala é a Jessica Oliveira, que participou com a gente do episódio Menos Dezesseis, Aquele dos Dias Indóceis, e pode ser encontrada no Instagram @osjess.
feliz ano novo!
Quando você pensa em Natal, o que transborda por aí? Neste episódio Menos Dezoito, gravado ainda no comecinho de dezembro, nós descobrimos que o último mês do ano desperta sentimentos demais para manter o nosso propósito de fazer um podcast desapegado do calendário. Dezembro te lembra alegria ou correria? Encontro ou estresse? E no final de um ano tão diferente quanto foi 2020, será que as intensidades desse mês estão ainda mais afloradas?
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Depois de mergulhar
- na ansiedade da Tina com a agenda abarrotada que sentou em cima da sua cabeça
- nos dilemas da Eliza sobre do que e como se desapegar para iniciar uma etapa nova da vida
- na escolha da Dani de fazer uma mala sem planejamento para voltar ao Rio e às coisas que deixou por lá, depois da temporada de um ano e meio em Lisboa
... deu que transbordamos um tanto de emoções natalinas e... ufa! Temos a esperança de que a costura dele possa trazer alguma tranquilidade para encarar a travessia que nos levará a 2021. Que seja leve, para nós e para vocês também.
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as referências:
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“Procurando Nemo” é o nome do filme que traz a peixinha Dori e a sua musiquinha “continue a nadar, continue a nadar”, que brotou na cabeça da Eliza. Uma animação bem fofa, que pode ser uma boa pedida para ver ou rever aí nos feriados com a família. Ou não. ;)
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Já a música que tocou na rádio mental da Dani é “Uns Dias”, dos Paralamas do Sucesso. Essa aqui, ó: https://open.spotify.com/track/6D0tFV4igfHo23dviiX999?autoplay=true
Vocês sabiam que o primeiríssimo episódio do Transbordando Por Aqui foi um “vamos experimentar como é gravar assim” que acabou indo pro ar, de tão bacana que achamos o resultado da brincadeira? Pois é, nesta nossa jornada de criar um podcast sem roteiro ainda não tinha acontecido nenhum grande contratempo nas gravações - até que eles aconteceram, meio que todos ao mesmo tempo.
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Neste episódio Menos Dezessete, problemas com a Internet nos fizeram ter que desligar as câmeras da reunião de gravação e criar uma conversa “às cegas”, o que já mudou bastante o fluxo da coisa toda. Além disso, vocês vão ouvir “participações especiais” do Manolo, o cachorro fofo da mãe da Eliza, e também do filho da Tina, além de ruídos de fundo - não sabemos se captados em Lisboa ou São Paulo - e de umas falhas estranhas no áudio num oferecimento da Pandora, o gravador meio temperamental da Dani. Parece a conjunção ideal de fatores para decidirmos abrir mão do resultado e começar tudo de novo, certo? Bem, talvez fosse mesmo melhor jogar os áudios fora se um dos assuntos principais surgidos no meio de toda essa bagunça não tivesse sido justamente… Como lidar mais tranquilamente com os erros!
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Não é a coisa mais linda e mágica, essa tal de Sincronicidade?
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as referências:
quem já ouviu falar no trabalho do Ateliê No Escuro, lembrança da Dani por conta da gravação às cegas? Vale muito a pena conhecer, olhem só: https://www.atelienoescuro.com.br/
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o Voe!, projeto onde a Dani conheceu o pessoal do Ateliê, é uma iniciativa que pretende dar instrumentos - ou asas! - às pessoas para que elas possam se alinhar mais com a própria autenticidade, o que é sempre uma boa pedida. Para saber mais, o link é: http://voe.etc.br/
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Access Consciousness, de novo? De novo. Se não foi ainda, vai lá: https://www.accessconsciousness.com/pt-BR/
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tem muito material online sobre como a língua que falamos tem a ver com a nossa personalidade. Pra quem se interessou pelo assunto, esse artigo aqui pode ser uma porta de entrada: https://br.reuters.com/article/mundo-ciencia-idioma-pesquisa-pol-idBRB50495420080624
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Nós já dissemos que essa história de transbordar convidad@s tem sido muito bacana? Desta vez, a conversa teve a participação da querida Jessica Oliveira, que já tinha sido citada lá no episódio Menos Um e agora, no que chamamos de “momento ouroboros” do Transbordando, veio gravar com a gente e levou a Eliza a transbordar uma vontade renascida de ganhar a estrada.
Junto com os dias indóceis da Dani e as interrogações da Tina sobre o que afinal quer dizer “compromisso”, o mergulho Menos Dezesseis nos despertou reflexões sobre desejo e relacionamentos com direito a uns belos “cabongs” mentais que, pra ficar bonitinho, nós costuramos poeticamente como epifanias.
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as referências:
alguém aí já ouviu falar no #paradiasindóceis? O grupo anda pouco movimentado, mas quem está no Facebook pode achar ele lá, buscando pela hashtag.
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“O Caminho do Artista”, da Julia Cameron, é esse livro aqui: https://sextante.com.br/livros/o-caminho-do-artista/. Se pesquisar um pouco sobre ele você vai ver que tem muita gente que se reúne para trilhar coletivamente a jornada proposta pela Cameron, e nós estamos pensando bem seriamente em criar um grupo de Transbordantes no Caminho do Artista, reunindo as podcasters que vos falam e ouvintes interessad@s. Fiquem ligadinh@s.
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e o livro que a Jess tá lendo, deixou alguém curios@? É “A Visão Integral”, do Ken Wilber. https://www.grupopensamento.com.br/produto/a-visao-integral-5196
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também da Jess, teve a dica sobre a Brené Brown e o Poder da Vulnerabilidade, um TED talk que dá pra ver com legendas em português em https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=pt-BR
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como estamos numa semana de referências especialmente literárias, quem aí sabia que os “feijõezinhos de todos os sabores” ou jelly beans (ou as velhas e boas balas de goma :)) do Harry Potter ficaram tão famosos que saíram dos livros do bruxo pra vida real? Dá uma busca aí pra ver. Mas se você nunca ouviu falar do bruxo e quer um resumão que não envolva ler zilhões de páginas ou assistir a muitas horas de filmes, nós gostamos desse aqui: http://harrypotter-a-saga.blogspot.com/
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e numa referência nada literária e bastante pop, se você não lembra do primeiro episódio da série Friends, quando Joey diz para Ross pegar uma colher diante da sorveteria da vida; ou se nunca assistiu a esta série antiga e hoje tão politicamente incorreta, vai aqui no link https://www.youtube.com/watch?v=7G-n3AmaEm8 para assistir apenas este trecho, que quase deu nome a este episódio nosso.
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Alejandro Jodorovsky, o cineasta, ator, poeta, tarólogo, psicólogo e - ufa - escritor chileno-francês, pode ser encontrado, entre outros lugares, na sua página pessoal no Facebook, onde posta pensamentos e frases como a que fez o tóin épico na testa da Dani.
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e por último, mas não menos importante, a nossa querida CNV, tema-paixão que leva a Eliza a entrar em modo palestrinha e que teve o link desta semana escolhido com carinho por ela pra vocês: https://www.escoladeempatia.com.br/single-post/2020/06/29/Necessidades-Humanas-Universais-A-essência-da-CNV
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divirtam-se :)
E eis que enfim chegou a gravação em que não tínhamos nada para transbordar…
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E esse foi o dia em que, a partir de uma conversa sobre esse não-transbordamento, nós acabamos explorando lugares um tanto profundos e que nos fizeram ficar mais gratas ainda pelo que essa proposta de fazer um podcast sem roteiro tem nos trazido de insights e aprendizados sobre a potência de estarmos numa posição de tanta entrega e vulnerabilidade. UAU!
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as referências:
Já ouviu falar no projeto Rios e Ruas? http://rioseruas.com.br/rioseruas/
Eles foram os responsáveis pela navegação no Rio Pinheiros que foi tão inspiradora para a Tina e que você pode ver como foi aqui, ó: https://www.instagram.com/p/CF5fjh2nMku/?utm_source=ig_web_copy_link
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Access Consciousness, de novo? Pois é, de novo. E pra você que tem seguido os links, separamos desta vez o vídeo do Dr. Dain Heer, um dos mentores da técnica, falando sobre o famoso “enunciado aclarador” (o link está com legendas em espanhol): https://www.youtube.com/watch?v=m925yKTC43Q&t=18s
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Material sobre Jung e o conceito da sincronicidade é o que não falta neste mundão da Internet (aliás, quem cunhou a palavra “sincronicidade” foi o próprio Carl Jung mesmo, vocês sabiam?), mas a Eliza e nós todas achamos essa imagem aqui um bom ponto de partida para quem for enveredar pela toca de coelho desse tema: https://www.instagram.com/p/Br7qU2sgEKG/
Embora o Transbordando Por Aqui tenha estreado nas vésperas da chegada da COVID-19, não são todos os nossos episódios que falam diretamente dos efeitos da quarentena e dessa pandemia que está fazendo 2020 ser um ano tão diferente.
Nesse episódio Menos Catorze, transbordamentos sobre desafios ligados à maternidade e ao lugar de filha e sobre o quanto podemos ser mais flexíveis com as nossas escolhas (ou até com a própria indecisão que precede as escolhas, será que tem como?) nos levaram a perceber que nossas questões pessoais estão sendo profundamente atravessadas por este momento mundial delicado, e a trocar ideias sobre maneiras de estarmos presentes no mundo que temos hoje sem nos deixarmos arrastar por ele.
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referências:
Access Consciousness tem sido uma referência meio constante nos nossos episódios. Desta vez, como mencionamos algumas vezes as ferramentas do Access, escolhemos indicar um vídeo que fala especificamente sobre esse tema das perguntas e ferramentas verbais, caso alguém tenha curiosidade de saber mais a respeito:https://www.youtube.com/watch?v=S9lIgyRjpzU
Quem se lembra do desenho animado do Pepe le Pew? Se você está achando difícil “ligar o nome à pessoa”, ou talvez nunca tenha nem visto o desenho, aqui tem uma amostra do que a Tina quis dizer quando citou o personagem: https://www.youtube.com/watch?v=1CdIZGmd0Qs
Até onde vale a pena se esforçar para manter um projeto, uma ideia, uma relação? Será que o esforço é mesmo algo em que devemos investir sempre e “até o fim”, ou isso é só uma coisa que aprendemos desde a infância e que a nossa cultura tende a valorizar?
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Passando por dilemas engraçados sobre um vôo de helicóptero (real) e uma geladeira (metafórica), os nossos transbordamentos deste episódio dão mais um passo nos questionamentos sobre nossos desejos reais, nossos medos e a liberdade de sermos quem queremos ser, fluindo com mais leveza pela vida.
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referências:
“A Carla” de quem a Tina fala é a Carla Ferro, que transbordou com a gente no episódio Menos Onze, que você ouve aqui: https://open.spotify.com/episode/4ACyFdXdNbzZkP9MzdwGwc?si=XOSCn3v8QemQ2CU6XoRWcQ
Você se lembra da história do Pinóquio? A edição que fez a Dani se arrepiar lendo pras crianças e propor discussões sobre conceitos que estão no livro foi a da Cosac Naify, com tradução do Ivo Barroso: https://www.amazon.com.br/As-Aventuras-Pinóquio-Carlo-Collodi/dp/8540500132
Se você acompanha a gente há um tempo, já deve saber que uma das premissas do podcast é fazer as gravações sem roteiro ou nenhum tipo de combinado prévio. Isso tem sido muito rico quando nos encontra em sintonia de momentos e assuntos, mas também cria desafios interessantes nos dias em que os transbordamentos de cada uma de nós três puxam para lados que parecem muito diferentes. A relação com o corpo, a relação com os amigos… Pode haver paralelos entre as duas coisas? Será que as nossas relações de afeto no mundo aqui fora podem ser vistas como um tipo de “corpo estendido”, um organismo único? Ou, por outro lado, e se o que chamamos de “eu” for na verdade uma dupla mente/corpo, ou quem sabe até um quarteto, se considerarmos também o corpo emocional e o “eu” espiritual?
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A conversa do episódio menos doze nos levou a reflexões sobre como organizamos e harmonizamos as nossas relações, interna e externamente, e de que lugar estamos fazendo nossas escolhas.
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referências:
quer dar uma olhada no livro que estava dando um nó na cabeça e na visão da Dani sobre si mesma? É o “Sendo Você, Mudando o Mundo”, do Dr. Dain Heer. https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/sendo-voce-mudando-o-mundo-being-you-changing-the-world---portuguese/
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a Leitura Corporal é um conhecimento canalizado pela fisioterapeuta mineira Nereida Fontes Vilela que fala sobre as relações entre sintomas e manifestações do corpo e nossos impulsos e desejos. Vocês podem assistir a alguns vídeos sobre o assunto em https://www.youtube.com/user/LeituraCorporal
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para entender o que é a Antroposofia, citada pela Tina, o link é: http://www.sab.org.br/portal/antroposofia/o-que-e-antroposofia
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já ouviu falar em Art of Hosting? https://www.artofhosting.org/pt-br/
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a ideia do indivíduo como quarteto vem dos princípios da Pedagogia Waldorf, que estão explicados em http://www.sab.org.br/portal/pedagogiawaldorf/369-principios-pedagogia-waldorf
Será que aquilo que miramos nas nossas conversas transbordantes é algo que está além do que pode ser definido ou nomeado?
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Neste episódio em que dividimos os microfones com a nossa amiga Carla Ferro - e que teve uma participação das marteladas do vizinho da Tina - transbordamentos iniciais sobre o frio na barriga que precede um próximo passo, sobre como abrir espaço para esse próximo passo e como acomodar os incômodos que transbordam nos nossos relacionamentos do dia-a-dia foram misturados à reflexão sobre a dificuldade de encolher ou esticar aquilo que se é num texto de apresentação para gerar uma reflexão um tanto poética sobre o alcance das palavras e as coisas que elas constróem e que não podem ser ditas. Quase um metaepisódio, este nosso mergulho #menosonze!
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as referências:
Para conhecer melhor a Carla Ferro, que participou conosco do mergulho de hoje, você pode acessar as páginas dela em https://www.facebook.com/carlacferro
e https://medium.com/@carlaferro.
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“Bem do Seu Tamanho” é o livro da Ana Maria Machado que conta a história de Helena, a menina que queria descobrir se afinal era mesmo pequena ou grande demais.
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O personagem Riobaldo, do insight da Carla, é do “Grande Sertão Veredas”,livro de Guimarães Rosa.
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Quer ouvir com a gente a música “Me Dá A Penúltima”, do Aldir Blanc? https://www.youtube.com/watch?v=qM09qTwmaJ4
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As conversas da série “Convite-19”, criada por Débora Garcia e Lecuk Ishida, podem ser vistas no Canal O Cubo: https://www.youtube.com/c/CanalOCubo/videos
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Ficou curios@ pra assistir Dark e pensar sobre o conceito alemão do “entretempo”? https://www.netflix.com/pt/title/80100172
Puxa, chegamos ao décimo episódio! E que jornada, trilhamos até aqui… De transbordamento em transbordamento, temos nos aproximado mais e mais de um espaço de vulnerabilidade, de sermos capazes de tirar cascas e roupas metafóricas para ficarmos mais perto de nós mesmas, e queremos deixar hoje um imenso OBRIGADA a cada um de vocês que tem aceitado o convite para mergulhar junto nisso tudo. <3
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Neste episódio, a celebração do espaço aberto para o novo levantada pela Tina trouxe uma conversa interessante sobre aceitar o presente e também sobre o balanço entre razão e intuição nas nossas decisões de vida que foi desaguar… Novamente em abrir espaço, em como fazer para desafogar o tanto de informação e crença que acabamos trazendo de fora para dentro até estarmos nós nuazinhas com nossos próprios desejos. Isso pareceu UAU lendo daí? Porque, para nós, foi bastante.
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algumas referências:
De novo e de novo, citamos o Access Consciousness, uma técnica de transformação pessoal e expansão de consciência sobre a qual você pode saber mais em: https://www.accessconsciousness.com/pt-BR/about/what-is-access/
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A história sobre a mente-secretário e escriba veio de uma leitura de cartas-oráculos feita pela terapeuta Flávia Esper, que pode ser ouvida inteira aqui: https://www.instagram.com/p/CCUfre_pm9M/
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O nome Anarquestra acendeu sua curiosidade? Clica https://www.facebook.com/pg/Anarquestra-256203175057431/about/?ref=page_internal pra entender melhor o projeto.
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Quer ouvir o verso que tanto intrigava a Tina criança? https://www.youtube.com/watch?v=uLnGxyehh98
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A teoria dos setênios é um conceito da Antroposofia, que aparece mais bem explicado em: https://www.youtube.com/watch?v=2hKFpoZTKFs
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Sobre o Curso de Reaprendizagem Criativa, você lê em https://reaprendizagem.keeplearningschool.com/
Você é a mesma pessoa no trabalho, na família, na roda de amigos? Ou é daquelas que, quando entram no escritório, deixam a vida pessoal do lado de fora?
Neste episódio, nós transbordamos questões ligadas a esse mundo do trabalho, agora que para muita gente a porta do escritório se transformou numa tela, e os espaços e horários - que já andavam com as fronteiras frouxas desde que a Internet chegou às nossas vidas - se misturaram de um jeito ainda mais intenso neste período de quarentena e isolamento.
Mas... Nós três estamos na faixa dos 40 anos, e vivemos essa experiência de ter uma Internet que “chegou” às nossas vidas e às nossas carreiras. Será que esse jeito de querer compartimentar coisas tem a ver também com um recorte geracional? Será que o pessoal que já nasceu conectado, os chamados nativos digitais, vê o trabalho e a privacidade da mesma forma? Você aí do outro lado, é nativ@ ou imigrante digital? A Internet também foi algo que “chegou à sua vida”, só que numa fase diferente da que nós passamos por isso? Que tal contar pra gente a sua visão sobre essas questões?
Além da Pergunta de Um Milhão de Dólares, este nosso mergulho deixou uma vontade de ouvir um pouco quem tem nos presenteado (ao longo de quase 10 episódios, uau!) com a escuta. <3
O quanto estamos preparadas para perder - planos, pessoas, referências? E para enxergar de verdade o fato de que, com um mundo quase literalmente de pernas pro ar, nem sempre poderemos nos manter produtivas e eficientes?
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Com participação especial da nossa amiga e ouvinte Letícia Carneiro e uns tantos percalços técnicos (desta vez, parece que o áudio da Dani atravessou a nado o oceano para chegar todo machucadinho de Lisboa até a edição da Eliza em São Paulo… A ideia afinal era abrir espaço para o fracasso, não era?) , o episódio Menos Oito do Transbordando Por Aqui partiu da gratidão para chegar até sentimentos espinhosos que têm aflorado em nós quatro, e deixa com a sua costura uma pergunta para nós e também para vocês aí do outro lado: e se não for tão ruim assim fracassar?
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as referências:
Curios@ pra conhecer um pouco melhor a Letícia e o trabalho que ela faz? O projeto Voe é um ótimo ponto de partida: http://voe.etc.br/
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Quer saber sobre o Imperfeccionismo, termo que que já rondou outros episódios nossos e aponta uma tendência que já vinha sendo detectada desde antes da pandemia? https://hysteria.etc.br/ler/o-futuro-sera-imperfeito-e-ele-ja-comecou/
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Para ler uma tradução do trecho do discurso do Theodore Roosevelt na Universidade Sorbonne que fala em fracassar com ousadia - e de quebra conhecer um pouco das ideias da Professora Brené Brown sobre a coragem de ser imperfeito, você pode clicar https://blog.grancursosonline.com.br/viva-com-ousadia-e-coragem-sabendo-que-e-vulneravel/