Bist du schon einmal laut geworden?
Dann hast du wahrscheinlich inneren Stress gehabt und diesen nicht rechtzeitig wahrgenommen.
In dieser Podcastfolge geht es um den Raum der Selbstkontrolle und wie du dein Nervensystem regulierst und deine innere Stabilität stärkst.
Ich, Sandra Schumacher, teile praxisnahe Übungen – zum Beispiel eine 60-Sekunden-Reflexion, um klar zu erkennen, wie du dich heute mitten im Alltag regulieren kannst.
Nur wer verbunden ist, kann verbinden.
👉 HÖR REIN 🎧 in diese Folge vom Podcast Wunder. Führen. Weiter. und nimm dir etwas mit, für DEINE Führung.
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Ich, Sandra Schumacher, habe es im Weihnachtstrubel nicht geschafft diese Folge aufzunehmen und mache es eben am Sonntag.
Denn die Extrameile gehen wir in der Führung, oder?
Wie siehst du das für dich?
Mir ist es extrem wichtig verbunden mit meiner Essenz, meinem Igikai zu sein und verlässlich jeden Montag eine neue Folge zu präsentieren - für dich. Und da reicht schon EINE Person, obwohl ich mir natürlich eine gaanz, gannz große Reichweite wünsche...
Und voilà, hier ist die neue Folge: ✨
In dieser Folge erfährst du, wie du in deinem Führungsalltag wirklich standfest bleibst – klar, präsent und verbunden mit dem, wofür du stehst.
Praktische Impulse für deine innere Stabilität inklusive.
Nur wer verbunden ist, kann verbinden.
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In dieser Episode von "Wunder. Führen. Weiter." spreche ich, Sandra Schumacher über die Bedeutung von Führung aus offenem Herzen, Mut und Verletzlichkeit.
Führung sollte nicht aus Macht und Autorität, sondern aus Verbindung und Empathie entstehen.
Und vielleicht nickst du jetzt und doch weißt du nicht konkret wie du von einen in den anderen Zustand kommst.
Die Balance zwischen Offenheit und Selbstschutz ist entscheidend, um in kritischen Momenten präsent zu bleiben.
Das zeige ich dir in dieser Podcastfolge.
Zudem zeige ich dir, warum die Funktionen der Führung und die Rolle der Beziehung entscheidend sind.
Wie immer ganz konkret und mit Beispielen.
Die Schildkröte ist das Symbol für souveräne Führung.
Warum und was steckt da drin? Alles in dieser Folge...
Bist du schon auf dem Weg zur souveränen Führungsperson?
Komm mit...
Takeaways für deinen Führungsrucksack:
Verletzlichkeit ist ein Zeichen von Mut in der Führung. Doch wir können nicht immer verletzlich sein.
Die Balance zwischen Offenheit und Selbstschutz ist entscheidend.
Beziehungen sind der Schlüssel zum Führungserfolg. Das ist gut erforscht.
Führung bedeutet, Entscheidungen zu treffen, auch wenn sie nicht perfekt sind.
Der Panzer ist ein Schutzmechanismus, aber kein Führungsstil.
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Aktuell kannst du dich anmelden zur nächsten "Fachausbildung zur souveränen Führungsperson an Schulen"
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Kohärenz in der Führung bedeutet, dass du bei dir bist und deine Werte in Handlungen, Worten und Entscheidungen spürbar werden.
Wenn du innerlich verbunden und ruhig bist, entsteht Vertrauen – und dein Team kann sich sicher entfalten.
Kohärenz steckt an und du bildest sie aus im Raum der Standfestigkeit (7 Räume der Führung).
Nur wer verbunden ist, kann verbinden.
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In dieser Folge vom Podcast Wunder. Führen. Weiter. spreche ich, Sandra Schumacher über das heimliche Ja – jene unbewussten Zusagen, die Energie ziehen, Stress verstärken und uns tiefer in Rollen schieben, die wir gar nicht bewusst gewählt haben.
In dieser Folge 13 zeige ich dir, wie du erkennst, wo du unbemerkt zustimmst, wie du deine persönlichen Grenzen wieder klar wahrnehmen kannst und warum ein bewusstes Nein eine Einladung an dich selbst ist: zu mehr Ruhe, Präsenz und souveräner Führung.
Der Dezember steht ganz im Zeichen von Reflexion und Klarheit: Du erfährst, wie Rituale dir helfen, deine Räume zu halten, deine Energie zu schützen und kleine Handlungen große Wirkung entfalten können. Eine Folge für alle, die in der Führung wieder mehr bei sich ankommen wollen.
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In dieser (wieder) sehr persönlichen Folge nehme ich, Sandra Schumacher, dich mit in ein Thema, das mich schon lange begleitet:
Was passiert, wenn wir unser altes, schweres Bild von Führung loslassen – und ein neues, lebendiges, leichtes entwickeln?
Ich spreche darüber, warum so viele von uns Führung mit Macht, Druck oder Kontrolle verbinden, und wie wir diese Knoten lösen können, um ein Führungsbild zu finden, das wirklich zu uns gehört.
Eines, das Halt gibt und inspiriert.
Eines, das Fürsorge zulässt – und klare Durchsetzung.
Eine Einladung, Führung neu zu entdecken: menschlich, verbunden und wirksam.
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In dieser Folge erzähle ich euch, warum und wie ich, Sandra Schumacher, diesen Podcast Wunder. Führen. Weiter. ins Leben gerufen habe.
Ehrlich, ungeschönt und manchmal chaotisch nehme ich euch mit hinter die Kulissen – von den ersten Technik-Entscheidungen über das Meistern von Unsicherheiten bis hin zum Mut, meine Gedanken sichtbar zu machen. Ein persönlicher Einblick in mein Lernen über Führung, Sichtbarkeit und die eigene Handlungsfähigkeit.
👉 HÖR REIN 🎧 in diese etwas andere Folge von Podcast Wunder. Führen. Weiter. und lerne mich ein bisschen persönlicher kennen...
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Stell dir vor: Du stehst morgens auf, dein Kopf ist schon voll, To-dos, E-Mails, Entscheidungen – alles rennt dir hinterher.
Genau das löst Sandra Schumacher in dieser Folge auf und nimmt dich mit auf die Reise durch die sieben Räume der Führung.
Sie zeigt, wie du Standfestigkeit und Balance in deinem Führungsalltag verankerst – und so auch inmitten von Chaos klar, präsent und handlungsfähig bleibst.
Ausgehend von Sandra Schumachers persönlichen Führungserfahrungen. WOW - so praktisch, so handhabbar.
👉 HÖR REIN 🎧 in diese Folge von Podcast Wunder. Führen. Weiter. und entdecke den Unterschied...
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Es gibt einen Unterschied, wenn ich wirklich zuhöre.
Wenn ich präsent bin.
Wenn ich nicht schon in Gedanken beim nächsten Termin bin.
Dann entsteht etwas.
Verbindung. Vertrauen. Wirkung.
Und wenn ich nicht zuhöre?
Dann reden wir zwar –
aber wir begegnen uns nicht.
🎒 Für deinen Führungsrucksack diese Woche:
Eine bewusste Pause, bevor du antwortest.
Ein tiefer Atemzug, bevor du bewertest.
Ein offenes Ohr – ohne sofort Lösungen zu suchen.
So wird Zuhören zu Führung.
👉 HÖR REIN 🎧 in diese Folge von Podcast Wunder. Führen. Weiter. und entdecke, welches Vertrauen du aufbaust durch eine scheinbar kleine Veränderung - das Zuhören.
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Ein Team-Meeting ohne offizielle Moderation:
Zwei erfahrene Kolleg:innen übernehmen unbewusst die Diskussion, geben den Takt vor und treffen stillschweigend Entscheidungen.
So wirkt heimliche Führung – Orientierung entsteht, aber nicht alle fühlen sich eingebunden.
In dieser Folge erfährst du, warum äußere Struktur und innere Führung zusammenhängen und wie schon kleine, bewusste Entscheidungen dein Team stabilisieren können. Führung ist nicht Macht – sie ist Orientierung und Sicherheit fürs System.
👉 HÖR REIN 🎧 in diese Folge von Podcast Wunder. Führen. Weiter. und entdecke, wie du Orientierung gibst, die trägt und nach vorne arbeitet.
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In dieser Folge von Wunder. Führen. Weiter. nehme ich, Sandra Schumacher, dich mit auf eine Reise in die nervensystemsensible Führung.
Du erfährst, warum Stress an sich dich nicht krank macht – sondern wie du damit umgehst – und wie du dein Nervensystem als Kompass für klarere, ruhige und verbundene Führung nutzen kannst.
🎒 Dein Führungsrucksack für diese Folge:
1️⃣ Körpersignale ernst nehmen: Spürst du Anspannung, Brennen oder Nervosität? Halte kurz inne und reguliere dich.
2️⃣ Vier Stressreaktionen erkennen: Fight, Flight, Freeze, Fawn – und lernen, wie du ihnen souverän begegnest.
3️⃣ Selbstregulation im Alltag: Kleine Werkzeuge, die dich stabil halten, auch in hektischen Momenten.
4️⃣ Verbindung & Klarheit: Führung bedeutet, präsent zu bleiben, Entscheidungen zu treffen und gleichzeitig Menschlichkeit zu bewahren.
💡 Impuls für dich:
Beobachte diese Woche bewusst deine Stressmuster und finde kleine Momente, in denen du dein Nervensystem regulierst. So schaffst du Ruhe, Klarheit und Vertrauen – für dich und dein Team.
🎧 HÖR REIN und entdecke, wie nervensystemsensible Führung Wunder in deinem Führungsalltag möglich macht.
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Klare Entscheidung oder empathisches Handeln?
In dieser Folge beleuchte ich, Sandra Schumacher, warum gute Führung weder Kuschelecke noch Befehlsstand ist – sondern die Kunst, klar zu sein UND verbunden zu bleiben.
🎒 Dein Führungsrucksack für diese Folge:
1️⃣ Empathismus erkennen: Übermäßige Empathie kann Klarheit und Grenzen verwischen.
2️⃣ Autoritäre Momente verstehen: Klarheit darf anecken – solange du verbunden bleibst.
3️⃣ Balance finden: Zwischen Herz und Macht liegt der Raum für wirksame, menschliche Führung.
4️⃣ Eigener innerer Punkt: Entscheidungen treffen aus einem stabilen, inneren Raum, der (möglichst) frei ist von Angst oder Überidentifikation.
5️⃣ Verantwortung und Menschlichkeit verbinden: Gute Führung dient dem Team, nicht dem Ego.
💡 Impuls für dich:
Beobachte diese Woche deine eigenen Führungsmomente:
Wo reagierst du aus Empathie – wo brauchst du Klarheit?
Wo darfst du Grenzen setzen, ohne die Verbindung zu verlieren?
👉 HÖR REIN 🎧 in diese Folge von Podcast Wunder. Führen. Weiter. und entdecke, wie du zwischen Herz und Macht souverän navigierst.
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Strukturen und Prozesse – klingt trocken?
🤔 Viele von uns denken sofort an Formulare, Bürokratie oder unnötigen Aufwand.
Aber Sandra Schumacher zeigt in dieser Folge, warum lebendige Strukturen alles andere als langweilig sind.
Strukturen können FREI machen.
UND:
Sie können Halt geben, ohne einzuengen. Und genau dann entsteht sie, die Freiheit!
Strukturen machen sichtbar, wer wofür verantwortlich ist, schaffen Sicherheit und Freiheit – für die Führungsperson und das Team.
🎒 Dein Führungsrucksack für diese Folge:
1️⃣ Strukturen und Prozesse sind cool, wenn sie Menschen dienen, nicht wenn Menschen Strukturen dienen.
2️⃣ Sie geben Sicherheit, Orientierung und Halt – wie ein Geländer.
3️⃣ Sie ersetzen keine Beziehung, schaffen aber Rahmen für Verantwortung.
4️⃣ Sie müssen gefüllt, gelebt und iterativ angepasst werden, sonst tragen sie nicht.
5️⃣ Führung und Team profitieren: Führung wird entlastet, Team gewinnt Sicherheit und Gestaltungsspielraum.
💡 Impuls für dich:
Schau diese Woche bewusst auf Strukturen und Prozesse in deinem Team. Beobachte, wo sie tragen, klären, Sicherheit geben – und wo du als Führungsperson aktiv werden kannst, damit dein Team gestärkt wird.
👉 HÖR REIN 🎧 in diese Folge von Podcast Wunder. Führen. Weiter. und entdecke, wie Strukturen wirklich Freiheit schaffen.
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Kennst du diese Momente, in denen alles eigentlich klar ist – und plötzlich gerät das System unter Druck? Du merkst, dass etwas nicht läuft, wie du es erwartet hast, und diese kleine innere Stimme sagt: „Warum tun die das nicht?“
Genau hier gehst du oft aus der Führung – und genau hier liegt der Führungsmoment.
In dieser Folge erläutert Sandra Schumacher, wie du wieder einsteigst, Verantwortung übernimmst und durch Klarheit statt Druck führst.
🎒 Dein Führungsrucksack für diese Folge enthält vier Impulse:
1️⃣ Wo sind meine knibbeligen Stellen in der Führung?
2️⃣ Was ist noch nicht klar geregelt oder kommuniziert?
3️⃣ Was unterstützt mich, damit ich loslassen und Vertrauen haben kann?
4️⃣ Wie mache ich das Thema explizit – in Gespräch, Prozess oder Absprache?
Wenn du diese knibbeligen Stellen sichtbar machst und klärst, entsteht Stabilität – für dich, für dein Team und für die ganze Organisation.
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Sandra Schumacher erzählt über sechs Jahre voller Führung, Wachstum und Wunder.
In dieser Jubiläumsfolge nimmt sie dich mit auf ihre persönliche Reise: von einem leeren Führungsrucksack hin zu sechs Erkenntnissen, die dich in deiner Führung stärken.
🎒 Deine sechs Takeaways für den Führungsrucksack:
Strukturen sind wichtig – aber sie müssen dem Menschen dienen.
Du selbst bist dein stärkstes Tool.
Führung braucht Nähe und Klarheit.
Halte Balance und den Blick fürs Ganze.
Respektiere die Rhythmen der Natur.
Führung braucht Freiraum und Passung.
Eine Folge voller Praxis, Haltung und Herz – für dich und deine Führung.
Vertrauen bewusst gestalten, das ist möglich!
Und legt DIE Grundlage für Motivation, Beziehung und Entwicklung im Team.
Sandra Schumacher zeigt, wie du als Führungsperson Unsicherheit erkennst, früh ansprichst und einen Rahmen klaren setzt, in dem Potenzial sichtbar wird.
Dabei bezieht sie zwei Perspektiven ein. Diese ergänzen sich so wunderbar:
Montessori-Haltung: Zutrauen in das Entwicklungs- und Wachstumspotenzial der Menschen, Raum für Eigeninitiative und Lernen aus Fehlern geben.
BRAVING-Modell nach Brené Brown: Sieben Elemente, die Vertrauen konkret machen – Grenzen, Zuverlässigkeit, Rechenschaftspflicht, Tresor, Integrität, Unvoreingenommenheit und Großzügigkeit.
Du bekommst praxisnahe Impulse, wie du Gespräche klar, verlässlich und ehrlich führst, ohne Beziehung oder Motivation zu gefährden.
3 Takeaways für deinen Führungsrucksack:
✨ Irritationen früh aussprechen
✨ Entwicklung konkret machen
✨unbequem ehrlich und großzügig sein
Vertrauen ist ein Prozess, der Haltung, Präsenz und Mut erfordert.
Höre rein und entdecke, wie du Vertrauen in deinem Team weckst, erhältst und bewusst gestaltest und das hat so viel mit dir zu tun, mit deiner Haltung, deinem Mut, deinem Auftauchen als Führungsperson.
DU bist so wichtig!
WOW - Dich inspiriert dieser Podcast.
Diese Haltung, dieses Mindset sind ein Match für dich.
Dann unterstützen wir dich und deine Organisation gerne.
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Wunder entstehen, wenn Führung Klarheit, Struktur und Vertrauen schafft und gleichzeitig Raum für Individualität und Eigenverantwortung öffnet.
Sandra Schumacher teilt praktische Erfahrungen aus der Schulleitung und der Coachingarbeit, und zeigt, wie Führungspersonen den Rahmen halten und das Team die Energie trägt.
Warum sind Balance, Geduld und Präsenz entscheidend?
Diese Frage wird in dieser Folge beantwortet.
Entdecke, wie Potenzial fliegt, Lösungen sichtbar werden und Wunder in der Zusammenarbeit Realität werden können.
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In dieser Zwischenfolge stellt Sandra Schumacher kurz den Führungsrucksack vor – dein auditives Signal für klare, leichte Führung.
Hier findest du einen Raum zum Auftanken. Führung bedeutet nicht Last, sondern Kraft, die dich trägt – leicht, intuitiv, voller Wunder.
Ich, Sandra Schumacher, nehme dich mit in echte Erfahrungen aus Schulleitung, Coaching und Begleitung von Führungspersonen. Dich erwarten Impulse, die stärken, Geschichten, die berühren, und Werkzeuge, die dich unterstützen.
Wenn du Führung neu erleben willst – mutig, menschlich, voller Resonanz – dann bist du hier goldrichtig. 🌿
Jeden Montag erwartet dich eine neue Folge zu relevanten Führungsthemen.
Und wenn dich der Podcast inspiriert und neugierig macht und du die Arbeit von Wunder. Fliegen. Weiter. kennenlernen möchtest, geht es hier entlang:
Zur Website: www.wunder-fliegen-weiter.de
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Wir unterstützen dich und deine Organisation gerne und du findest vom 1:1- Coaching über eine Fachausbildung zur souveränen Führungsperson auch Angebote zur Organisationsentwicklung und Teamtage bei uns, also das für dich passende Angebot, wir dabei sein.
Nimm gerne Kontakt auf: kontakt@wunder-fliegen-weiter.de