Thay vì khuyên người đọc "xua đuổi" hay "trốn chạy" nỗi sợ, thầy Thích Nhất Hạnh chỉ ra rằng cách duy nhất để vượt qua sợ hãi là đón nhận và chuyển hóa nó bằng tình thương. Thầy không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà cung cấp những phươngpháp thực tiễn để làm dịu nỗi sợ hãi, ví dụ như hơi thở chánh niệm, thiền tỉnh thức và lắng nghe sâu sắc. Bằng những phương pháp này, thầy dạy người đọc cách nhìn nhận sợ hãi từ một góc độ khác, không phải là một kẻ thù, mà là một người bạn cần được hiểu, chăm sóc và yêu thương.
Cuốn sách xoay quanh khái niệm"bông hồng cài áo", một hình ảnh giản dị nhưng vô cùng sâu sắc. Thầy Thích Nhất Hạnh sử dụng hình ảnh bông hồng để nói về tình yêu thương, lòng biết ơn và sự kết nối giữa con cái và cha mẹ. Khi còn mẹ, mỗi người con có thể cài lên áo một bông hồng đỏ – biểu tượng của tình yêu thương và sự sống. Khi cha mẹ không còn, ta có thể cài một bông hồng trắng – tượng trưng cho sự tưởng nhớ, lòng tri ân và sự sống tiếp nối.
Thầy nhấn mạnh rằng tình yêu thương của cha mẹ là vô điều kiện, nhưng để có thể thực sự trân trọng và sống vớitình yêu đó, mỗi người con cần phải hiểu và sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc với cha mẹ. Điều này không có nghĩa là phải làm những điều lớn lao, mà đơn giản chỉ là những hành động nhỏ nhưng đầy ý nghĩa trong cuộc sống hàng ngày – như lắng nghe, chia sẻ, chăm sóc và dành thời gian cho cha mẹ.
Một trong những điểm đáng chú ý nhất của "Hạnh Phúc đích thực" là cách tiếp cận rất thực tiễn và thẳng thắn đối với khổ đau. Thay vì chỉ lý thuyết về việc vượt qua đau khổ, cuốn sách mang đến những phương pháp chuyển hóa khổ đau ngaytrong đời sống thường nhật. Thay vì một sự khuyến khích chung chung về việc chánh niệm, cuốn sách lại đi vào chi tiết về cách nhận diện các dạng khổ đau tinh tế trong tâm trí, và cung cấp cách thức để làm bạn với nỗi đau thay vì trốn tránh hay áp đặt các giải pháp bên ngoài.
Một điểm đặc sắc khác là cuốn sách không chỉ mang đến những lý thuyết về hạnh phúc mà còn mời gọi người đọc tái định nghĩa lại khái niệm hạnh phúc. Hạnh phúc khôngphải là một đích đến xa xôi, mà là khả năng sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc, ngay cả trong những khó khăn, thử thách. Điều này tạo ra một sự thay đổi trong tư duy, từ tìm kiếm hạnh phúc bên ngoài sang việc xây dựng và nuôi dưỡng hạnh phúc từ bên trong..
Cuốn sách chia làm những phần rõ ràng, mỗi phần đều tậptrung vào những khía cạnh cụ thể trong gia đình như giao tiếp, lắng nghe, giải quyết mâu thuẫn, và cách để nuôi dưỡng tình yêu thương trong suốt cả cuộc đời. Thầy không khuyến khích những phương pháp giải quyết vấn đề bề ngoài, mà thayvào đó, thầy chỉ ra rằng gia đình là nơi chúng ta cần thực sự hiểu nhau, đối mặt với những khó khăn bằng sự tỉnh thức và lòng từ bi.
"Không Diệt Không Sinh ĐừngSợ Hãi" là một cuốn sách nhỏ nhưng đầy sâu sắc của Thầy Thích Nhất Hạnh, nổibật với việc khám phá nỗi sợ hãi sâu thẳm trong lòng mỗi con người và cách hòa bình với cái chết – điều mà hầu hết chúng ta luôn né tránh. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách về thiền hay tâm linh, mà còn là một chiếc gương để soi lạicách chúng ta đối diện với sự vô thường trong cuộc sống. Nó đưa người đọc từ nỗi sợ hãi lớn nhất, đó là cái chết, về một trạng thái bình an và sự sống trọn vẹntrong từng khoảnh khắc.
"Tĩnh Lặng" được chia thành những phần dễ tiếp cận, mỗi phần khám phá một khía cạnh khác nhau của sự tĩnh lặng trong cuộc sống hằng ngày. Thầy Thích Nhất Hạnh bắt đầu bằng việc giải thích khái niệm chánh niệm, nhấn mạnh rằng đây không phải chỉ là ngồi thiền mà là cách sống tỉnh thức trong từng khoảnh khắc. Sự tĩnh lặng trong tâm hồn có thể đạt được không chỉ khi ngồi thiền, mà còn khi ta làm mọi việc một cách chú tâm và hiện diện hoàn toàn.
Trong các chương tiếp theo, Thầy chỉ ra rằng tĩnh lặngkhông phải là một điều gì đó có thể đạt được ngay lập tức. Nó đòi hỏi sự kiên nhẫn và thực hành thường xuyên. Thầy dạy các bài tập giúp người đọc lắng nghe bản thân và tập trung vào hơi thở, từ đó giúp giảm bớt lo âu và căng thẳng trong cuộcsống. Những bài tập này giúp ta nhận ra rằng mỗi hơi thở, mỗi bước đi, mỗi động tác đều có thể trở thành một phần của thiền.
Cuốn sách giận không chỉ giúp người đọc hiểu và chuyển hóacơn giận, mà còn mở ra một phương pháp sống tỉnh thức, giúp chúng ta đối diện với cảm xúc một cách chín chắn và bình tĩnh. "Giận" là một cuốn sách thích hợp cho những ai đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc hay muốn xây dựng mối quan hệ lành mạnh với bản thân và người khác. Nếu bạn cảm thấy mình dễ dàng bị cuốn vào cơn giận và muốn tìm cách để làm chủ cảm xúc, cuốn sách này chính là một lựa chọn đáng cân nhăc.
Đọc cuốn sách này, người đọc sẽ nhận ra rằng không có bí mậtnào trong cuộc sống mà chỉ có sự hiện diện đầy đủ trong mỗi hành động. Điểm đặc biệt ở đây là, cuốn sách không ép buộc người đọc phải theo một phương pháp cụ thể, mà gợi mở từng góc nhìn, để mỗi người có thể tìm thấy cách thực hành riêng cho chính mình.Một trong những yếu tố thu hút là sự dễ tiếp cận và thực tế. Không có gì quá khó hiểu hay trừu tượng trong cách Thầy chia sẻ, mà lại rất tự nhiên và gần gũi. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy khó tiếp cận nếu chưabao giờ thực hành chánh niệm trước đó. Cuốn sách này không phải dành cho những ai mong chờ một phương pháp nhanh gọn, vì chánh niệm là một quá trình lâu dài, cần sự kiên nhẫn và thực hành đều đặn.
Điều đặc sắc và ấn tượng nhất của "Muốn An Được An" chính là cách Thầy Thích Nhất Hạnh đưa chánh niệm vào từng khoảnh khắc đời thường. Trong cuốn sách này, Thầy không chỉ nói về việc thiền hay ngồi tĩnh lặng, mà còn chia sẻ về việc thực hành chánh niệm ngay trong các hành động đơn giản hằng ngày.Một trong những điểm đặc biệt của cuốn sách là phương pháp "sống chậm lại" mà Thầy hướng dẫn. Thay vì chỉ tập trung vào những kỹ thuật thiền truyền thống, Thầy khuyến khích người đọc hãy sống một cách chậm rãi, trọn vẹn trong từng khoảnh khắc, ngay cả khi đang làm những công việc rất bình thường như rửa bát, đi bộ, hay thậm chí là trò chuyện. Chính việc sống chậm lại, thật sự chú tâm vào những gì đang làm, là cách để ta nhận ra sự bình an ngay trong nhữngkhoảnh khắc đơn giản ấy. Thầy dạy rằng sự bình an không phải đến từ việc tìm một nơi nào đó yên tĩnh, mà là tìm thấy sự tĩnh lặng trong chính hoạt động hàng ngày của mình. Thầy không chỉ đơn thuần khuyên bạn buông bỏ cảm xúc tiêu cựcnhư sân hận hay lo âu, mà Thầy giới thiệu các phương pháp rất cụ thể để làm điều này. Ví dụ, Thầy nói về việc thở sâu để giải tỏa cảm xúc tiêu cực, hay khi gặp một tình huống căng thẳng, ta có thể làm một vài bước dừng lại, hít thở và quan sát cảm xúc mà không phản ứng vội vàng. Chính nhờ những phương pháp này, bạn không cần phải chạy trốn khỏi cảm xúc mà có thể đối diện với chúng một cách bình tĩnh và điềm đạm.Cuốn sách này không có công thức chung nào cho sự an lạc. Mỗi người có thể tự tìm ra cách riêng để kết nối với sự bình an thông qua những cách thực hành phù hợp với bản thân. Và đâychính là một thông điệp rất nhân văn mà Thầy Thích Nhất Hạnh muốn truyền tải, rằng sự bình an không phải là một đích đến mà là một quá trình khám phá và trải nghiệm hàng ngày.
Cuốn sách không chỉ đơn thuần là câu chuyện về cuộc đời Thầy, mà còn là những trải nghiệm thực tế trong quá trình Thầy tìm kiếm sự giải thoát khỏi đau khổ và phiền não. Thầy kể lại những năm tháng xuất gia, học hỏi ở các chùa, rồi trải qua những thử thách lớn, đặc biệt là khi chiến tranh và sự chiacắt đất nước diễn ra. Đọc cuốn sách, chúng ta không chỉ biết về những sự kiện lịch sử, mà còn cảm nhận được những chân thành trong tâm hồn Thầy, qua đó học được cách chấp nhận, buông bỏ và tha thứ. Mỗi chương trong cuốn sách là một bài học sống về sự kiên nhẫn, bình an và thấu hiểu. Thầy đã cho chúng ta thấy, dù cuộc sống có đầy khó khăn và thử thách, nhưng sự tĩnh lặng và an yên luôn có thể tìm thấy trong tâm hồn nếu ta biết cách quay về với chính mình.
Từ cuốn sách Quản Trị Tiếp Thị – Marketing Management 5E PDF, chúng ta học được những bài học sau:
1. Tầm quan trọng của marketing và quản trị tiếp thị trong kinh doanh.
2. Các phương pháp và kỹ thuật tiếp thị hiệu quả để phát triển thương hiệu và tăng doanh số.
3. Các khía cạnh về phân tích thị trường, khách hàng, đối thủ cạnh tranh và môi trường kinh doanh.
4. Các chiến lược tiếp thị cho các sản phẩm, dịch vụ và thương hiệu.
5. Cách xây dựng và quản lý chiến dịch tiếp thị hiệu quả nhằm đạt được mục tiêu kinh doanh.
6. Cách thiết kế và triển khai chương trình khuyến mãi, quảng cáo và truyền thông để tạo nên bước đột phá trong kinh doanh.
7. Cách kiểm soát chất lượng sản phẩm, phục vụ khách hàng và xây dựng mối quan hệ với khách hàng.
8. Các chiến lược tiếp thị quốc tế và thương mại điện tử để tăng cường sự cạnh tranh trên toàn cầu.
Cuốn sách cung cấp bộ công cụ cần thiết cho người làm TTNB, nhất là đối với những người mới bắt đầu bước vào ngành này: quy trình truyền thông, bộ câu hỏi phỏng vấn nhân vật, các ý tưởng để xây dựng bản tin nội bộ,… Tất cả đều gần gũi, dễ áp dụng nhưng cũng rất sáng tạo và hữu ích đối với những người làm TTNB cho các doanh nghiệp tại Việt Nam.
Trong cuốn sách, tác giả đã đưa ra những cách tiếp cận mới và sáng tạo đối với việc truyền thông nội bộ trong kỷ nguyên số hiện nay. Cuốn sách cũng cung cấp cho người đọc bộ công cụ cần thiết cho người làm TTNB, từ quy trình truyền thông, bộ câu hỏi phỏng vấn nhân vật, đến các ý tưởng để xây dựng bản tin nội bộ, giúp cho công việc của họ được thuận lợi hơn.
Có hay không có động lực sẽ ảnh hưởng đến quyết định hành động hay không-hành-động của mỗi người. Động lực chính là điểm khác biệt giữa trạng thái thụ động chỉ nghĩ trong đầu về việc cần làm và trạng thái chủ động thực sự bắt tay vào làm. Khi có động lực, bất kỳ ai cũng dễ dàng đạt được những thành tích xuất sắc hơn.
Khoa học và quá trình nghiên cứu về động lực, năng suất trong công việc giúp chúng ta biết cách tạo động lực cho mọi người, cách tăng lợi nhuận, năng suất cho công ty, giúp công ty trở thành một nơi làm việc tốt hơn cho nhân viên. Những người lãnh đạo sẵn sàng nắm bắt và thực hiện cải thiện sẽ tạo lợi thế cạnh tranh mạnh mẽ cho công ty.
Công việc không phải là một chiến trường với hai phe là thành tích của công ty và sức khỏe tâm sinh lý của nhân viên. Chúng ta không nhất thiết phải hy sinh sức khỏe và hạnh phúc cho năng suất và lợi nhuận. Những nhân viên có động lực, gắn kết với công ty chắc chắn làm việc hiệu quả hơn, sáng tạo hơn, năng suất hơn và cống hiến nhiều hơn cho công ty. Những nơi làm việc tốt nhất luôn tạo một văn hóa và môi trường thúc đẩy nhu cầu cống hiến toàn bộ tiềm năng của nhân viên cho công ty.
Chu trình PDCA là một chu trình cải tiến liên tục trong hệ thống quản lí chất lượng. PDCA bao gồm: Plan – Do – Check – Act là lập kế hoạch, thực hiện, kiểm tra, điều chỉnh. Với hình ảnh là một vòng tròn lăn trên một mặt phẳng nghiêng theo chiều kim đồng hồ, chu trình PDCA cho thấy thực chất của quá trình quản lí chất lượng là sự cải tiến liên tục không bao giờ ngừng. Trong công việc của mình, chắc hẳn người làm kinh doanh đã một lần nghe đến thuật ngữ “PDCA”. Mặc dù đây là một chu trình quản lý cơ bản và hết sức phổ biến, nhưng tại sao vẫn có nhiều người không biết cách áp dụng nó vào thực tế.
Bí quyết tối đa hóa năng suất thông qua quản lý sự tập trung, thời gian và năng lượng Năng suất là gì? Là làm nhiều hơn hay hoàn thành nhiều hơn? Trong nền kinh tế tri thức, liệu thời gian có còn là vàng? Và điều quan trọng nhất, liệu bạn có hiểu đúng về năng suất hay không? Trong Siêu Năng Suất, Chris Bailey sẽ cung cấp cho độc giả một hằng đẳng thức gồm ba biến số: thời gian, năng lượng và sự tập trung để có thể đạt được năng vượt trội trong công việc và cuộc sống cá nhân. Hằng đẳng thức này được ông rút ra từ dự án năng suất ông thử nghiệm với chính mình trong một năm. Đồng thời, cũng định nghĩa lại năng suất: Năng suất không phải là làm nhiều việc cùng lúc, mà là hoàn thành nhiều việc có tác động lớn nhất và ý nghĩa nhất với mình.
Ra quyết định chính xác, được mọi người ủng hộ và đem lại chất lượng công việc tốt nhất là cả một nghệ thuật mà tất cả các nhà lãnh đạo đều phải học hỏi và rèn luyện. Nếu bạn thực sự nắm được 7 yếu tố cần thiết để đưa ra quyết định đúng đắn trên đây, bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên với những bước tiến mà mình có thể đạt được trong công việc hiện tại và sự nghiệp tương lai.
Bài Học Từ Sách Lãnh Đạo Bằng Sức Mạnh Trí Tuệ Cảm Xúc
1. Nhà lãnh đạo xuất sắc cần có năng lực trí tuệ cảm xúc cao để truyền cảm hứng, khơi dậy cảm xúc tích cực và tăng nhiệt tình cống hiến của nhân viên.
2. Tố chất lãnh đạo không chỉ bao gồm trí thông minh mà còn bao gồm cả khả năng quản lý cảm xúc và tình cảm của con người.
3. Việc rèn luyện và cân bằng sức mạnh trí tuệ cảm xúc (EQ) và trí tuệ thông minh (IQ) là rất cần thiết để trở thành một nhà lãnh đạo thành công.
4. Việc quản lý con người thông qua cảm xúc và trí tuệ là một tác vụ phức tạp và không phải ai cũng có thể làm được.
5. Cuốn sách Lãnh Đạo Bằng Sức Mạnh Trí Tuệ Cảm Xúc mang lại những nghiên cứu đột phá về năng lực trí tuệ cảm xúc và thay đổi quan điểm về vai trò của nhà lãnh đạo tài ba.
Quản trị trong thời khủng hoảng là một trong những cuốn sách kinh điển về quản trị. Cuốn sách tập trung hoàn toàn vào các hành động, chiến lược và cơ hội, những điều các nhà quản trị có thể làm, nên làm và phải làm trong những thời kỳ biến động, khủng hoảng. Trong cuốn sách này, Peter F. Drucker trả lời một cách chính xác và rõ ràng 3 câu hỏi:
Thông qua cuốn sách, bạn sẽ nhận ra có rất nhiều lỗ hổng trong việc quản lý chi phí doanh nghiệp hơn bạn nghĩ, nhưng sẽ ổn thôi nếu sự hiện đó đi kèm những giải pháp tối ưu hiệu quả và phù hợp. Việc kiểm soát được những chi phí không thực sự cần thiết sẽ giúp doanh nghiệp tối ưu được chi phí và nâng cao hiệu quả kinh doanh của doanh nghiệp. Cắt giảm chi phí cho doanh nghiệp là một trong những yếu tố quyết định đến sự phát triển bền vững của doanh nghiệp và cũng là cách giúp doanh nghiệp vượt qua được thời điểm khó khăn không mong muốn và tạo tiềm lực để tăng tốc trong giai đoạn phát triển tiếp theo. Cuốn sách này hữu dụng với nhiều người ở các vị trí khác nhau trong việc điều hành doanh nghiệp, không chỉ một bộ phận cụ thể.
Bài Học Từ Sách Quản Trị Vận Hành Và Chuỗi Cung Ứng
1. Quản trị vận hành và chuỗi cung ứng là yếu tố quan trọng để cải thiện năng suất trong kinh doanh.
2. Các hoạt động và chức năng trong chuỗi cung ứng góp phần gia tăng năng suất để thiết lập lợi thế cạnh tranh.
3. Giảm chi phí của các quy trình trong chuỗi cung ứng, tích hợp và cộng tác với khách hàng và nhà cung cấp, phát triển bền vững và giảm thiểu chi phí dài hạn của sản phẩm và quy trình là những chủ đề nóng trong QTVHVCCƯ ngày nay.
4. Để đạt được thành công trong QTVHVCCƯ, doanh nghiệp cần có định hướng dữ liệu và sử dụng các mô hình toán học để phân tích dữ liệu và đưa ra quyết định.
5. Để thành công trong QTVHVCCƯ, các công ty cần phải quản lí thành công toàn bộ luồng cung ứng đi từ nguồn, qua quy trình giá trị gia tăng đến khách hàng.
6. Các quyết định về thiết kế, hoạch định và quản lí hoạt động của một doanh nghiệp cần được đưa ra trong quá trình QTVHVCCƯ và các bảng tính Excel có thể giúp làm rõ cách giải quyết nhanh chóng những vấn đề này.
7. QTVHVCCƯ là sự kết hợp thú vị giữa quản lí con người và áp dụng công nghệ tinh vi trong việc tạo ra của cải một cách hiệu quả.