衛氣充盈、病邪難入，🙏藥師佛心咒108遍 養生最高境界，就是你看上去好像也沒特別幹什麼事，但就是老得慢、走得快，身強體健不說，那心情，還很歡快。我之前有說過，若是你一天60%以上的時間內心穩定😎，那你身上的地水火風空各元素，也都會很和諧。該代謝的時候代謝、該排毒的時候排毒，該進氣的時候，清新好空氣你都吸得比別人大口。 若要維持內心穩定、安定，能定能守，不讓精力與生命能量輕易外洩，那，持咒將是一個非常好的方法。至少，我都是這樣練功的。(我自認滿有效，去印度生活沒有水土不服、到德國還能生龍活虎、在台灣健保卡幾乎都用不到，很少很少生病這樣😅) 至於要練哪門功呢？各門各派只要跟你相應、志趣相投，然後你越練越容光煥發的，那你都可以練。因為我是醫生嘛，不用多想、沒有二心，在西藏，只要從事跟醫治、製藥、冷却身心靈業火有關的療癒系工作，都是要觀修藥師佛的🧘，我自然也是從實習開始，就不間斷修習。我診所的醫生如果樂意，我也都會教他們。 除了醫護觀修藥師佛特別好之外，一般人受藥師佛的庇佑，一點也都不會少。你只要有聽過藥師佛祂老人家的心願，那你會很感動，很佩服，而且還很安心。我們西藏人有事找媽媽...