🎧  C40-3： 靈感是業餘者的藉口？職業寫手靠公式與死線生存。| 不說教、不煽情：堅持「爆米花式」純娛樂主義。  | 老K劉哲凱 x (從傳產二代到)喜劇演員 x 自由編劇寫手

拒絕完美主義的「60分哲學」——老K的喜劇生產線與未來野心

本集是老K（劉哲凱）訪談的最終章，焦點從個人的職涯選擇，昇華到了**「專業創作者的紀律」與「產業佈局」。老K分享了他在《博恩夜夜秀》擔任寫手時的高壓經歷——每週都在與時間賽跑，甚至錄影當下還在改本。這練就了他一套「60分及格論」**：專業不是永遠寫出滿分的作品，而是能在死線前，對任何沒興趣的題目都能產出60分以上、可交付的內容。

他更直言不諱地談論**「為什麼不開個人專場」的理性評估：在票房號召力不足時，硬開專場只是自我感動，ROI（投資報酬率）極低。相反地，他選擇了一條更艱難但具產業意義的路——「每月一檔企劃秀」**。他希望透過跨界合作（如Roast Battle、賀歲短劇），訓練單口喜劇演員具備綜藝與企劃能力，試圖打破目前只有漫才演員在做企劃喜劇的市場僵局。

這是一集給所有內容創作者的**「醒腦針」**：創作不只是等待靈感，更是對抗人性的紀律；夢想不只是站上舞台，更是建構一個能讓大家一起玩的生態系。

本集重點

1. 老K認為專業喜劇演員的核心能力，是面對任何沒興趣的業配題目，都能在時限內寫出60分及格的段子。
2. 他指出創作沒有「最好的一刻」，只有「截稿前的最佳版本」，必須學會對死線負責。
3. 老K回憶在《博恩夜夜秀》的高壓工作，劇本常在錄影前一天甚至當天才能完成，訓練出他極快的產出速度。
4. 他的創作靈感常在騎機車通勤時產生，透過腦內的批判性思考，不斷質疑與重組笑話結構。
5. 老K現階段不打算舉辦個人專場，因為在票房號召力不足時，舉辦專場的經濟效益與成就感都很低。
6. 他對喜劇的哲學是「純娛樂」（爆米花電影），不喜歡在表演中強加教育意義或大道理，只想讓觀眾放鬆大笑。
7. 為了找回入行初期的「飢餓感」，老K設定了明年「每月製作一檔90分鐘售票演出」的硬指標。
8. 他沒有經紀團隊，逼迫自己產出的方式是「先把場地租下來」，讓沈沒成本成為推動力。
9. 2026年1月他將舉辦「2026 Roast Battle」，由演員扮演年度時事人物（如高市早苗vs非洲豬瘟）進行火烤對決。
10. 2月則規劃了復古風格的「賀歲特別節目」，重現傳統電視綜藝的古裝短劇與遊戲環節。
11. 老K觀察到目前企劃型喜劇多由漫才演員主導，他希望透過每月的節目，培養單口演員的企劃與短劇能力。
12. 他的終極願景是將喜劇圈變成他理想的樣子，這需要透過持續的製作與推動來達成，即便過程緩慢。
13. 為了整合資源，他會積極參與喜劇圈的聚會（如中秋烤肉、喜劇節），在社交場合尋找合作夥伴。
14. 老K自認是偏內向（I人），但在喜劇圈這個舒適且有任務的場域，他能切換成外向模式進行交流。
15. 所有的演出計畫都會錄製並上傳至他的個人頻道，藉此累積數位資產並維持與粉絲的互動。

本集金句

1. 「你要把這個當做職業，你應該具備的能力是：任何你一點興趣都沒有的題目，你都可以寫到60分以上。」
2. 「永遠沒有最好的那一刻，你只能在deadline前交出你當下最好的東西。」
3. 「我希望大家來到這個空間，笑著開心，忘掉今天上班的痛苦，然後回家好好睡覺。對我來說這是最重要的。」
4. 「你要學到些什麼，其實有太多東西可以去學到些什麼，不一定要來喜劇表演學。」
5. 「如果我要一直去廣告、一直去拜託大家買票，那就失去了做專場的目的了。」
6. 「我自己覺得這幾年過得有點太安逸了，想要找回剛開始那三四年的飢餓感。」
7. 「我先跟場地敲好所有的時間，我已經付錢租場地了，我就必須要把內容生出來。」
8. 「我做的所有事情，都是想要把喜劇界變成我想要的樣子。」
9. 「企劃類的喜劇節目越來越多，但是你會發現全部都是漫才演員在做...我覺得單口演員不是沒有這個能力。」
10. 「批判性思考就是：即使你質疑出了一個結果，你有可能再去質疑你得到的這個結果。」

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🎧  C40-2： 狗屎寫手的告白「如果不做這行，我永遠遇不到這些事」 | 台版「脫口秀大會」老K 的終極製作夢想 | 老K劉哲凱 x (從傳產二代到)喜劇演員 x 自由編劇寫手

喜劇演員的進化論——從寫手、編劇到節目製作的斜槓版圖

本集延續了老K（劉哲凱）的故事，焦點從個人的職涯選擇，擴大到他在喜劇產業鏈中的角色轉變。老K坦言，如果只做演員，很多機會（如電視劇編劇、YouTube企劃）是一輩子都不會遇到的。斜槓對他而言，不僅是為了生存（收入導向），更是為了圓夢——接觸那些從小嚮往的電視節目製作。

他分享了作為**「寫手」**的核心技能：抹去自我，模仿他人。無論是幫呱吉、凱莉寫段子，還是撰寫網路短劇，他都能精準切換不同的人設與語氣。這項能力源於他從小作為「電視兒童」的觀察積累，也成為他如今開設進階課程、培訓年輕喜劇演員的獨門心法。

此外，老K也透露了他的野心：在台灣打造一個像「脫口秀大會」一樣的比賽型節目。為了這個目標，他正透過參與台語脫口秀節目導師、編寫情景喜劇等方式，默默累積製作與統籌的經驗。這是一集關於**「佈局未來」**的訪談，讓我們看見一位喜劇人如何透過多重身分，一步步接近心中的終極目標。

本集重點

1. 老K認為如果不做寫手，只當單純的喜劇演員，可能永遠無法接觸到電視劇編劇或YouTube企劃等工作。
2. 他將目前的斜槓定義為「幕前與幕後」的雙重身分，且近年重心逐漸往幕後編劇與寫手發展。
3. 老K認為斜槓某種程度上是一種「妥協」，因為如果本業能滿足所有需求（興趣與收入），通常不需要斜槓。
4. 他的斜槓策略是：若本業偏向興趣但收入不足，第二項斜槓就必須補足收入；反之亦然。
5. 透過斜槓，老K更了解自己的不足，例如發現自己在肢體表演上不如其他演員，進而透過幕後工作來修正與互補。
6. 他擔任寫手時，會刻意「抹掉自己的痕跡」，模仿當事人的語氣與風格，這是寫手最重要的專業。
7. 老K從小是電視兒童，這讓他對綜藝節目的節奏與藝人風格有深刻的掌握，成為他寫作的養分。
8. 他具備在腦中快速切換不同演員風格的能力（如想像博恩會怎麼講這個段子），這有助於他為不同對象創作。
9. 老K正計劃開設針對喜劇演員的進階課程，專門教授「文本拆解」與「寫手技巧」。
10. 他認為目前的喜劇市場中，單靠表演維生的人仍是少數，斜槓幕後工作相對安全且穩定。
11. 老K透露明年將有一部由他參與編劇的「情景喜劇」開拍，預計會在線上平台播出。
12. 他曾擔任台語脫口秀節目的導師，這讓他學習到如何製作大型節目與指導學員寫本。
13. 老K的終極目標是製作一個屬於台灣的「脫口秀大會」比賽型節目。
14. 他透過參與《炎上》、《夜夜秀》等大型製作的幕後工作，累積了節目統籌與製作的經驗。
15. 主持人觀察到，喜劇教育（開課）可能是比純表演更具規模化潛力與穩定收入的商業模式。

本集金句

1. 「我如果沒有開始做寫手...我可能一輩子不會去遇到這些東西（電視劇、企劃）。」
2. 「斜槓讓人更了解自己，因為做了很多不同的東西以後，更知道自己缺少什麼，跟更知道自己需要什麼。」
3. 「做寫手你要有意識的去做這件事情（切換風格），不管你一開始做不做得到。」
4. 「寫別人的東西，你要抹掉自己的痕跡...最好的就是有別人的痕跡了。」
5. 「如果我講我在做製作，我覺得會有點誤會...那也不是我現在能夠製作的量的負荷量。」
6. 「我從小就是電視兒童...所以我大概知道他的語氣或是他的一些梗。」
7. 「斜槓偏向興趣還是收入？那要看你原本的那個是興趣還是收入吧。」
8. 「雖然看起來好像一樣，好像都在寫好笑的東西，但其實做起來有差。」
9. 「一場秀花500塊有人嫌貴，但是一堂課500塊有人覺得超便宜。」
10. 「我一直想要做一個東西，就是我想要辦臺灣的脫口秀比賽的節目。」

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🎧  C40-1： 曹操是我的導師？老K 劉哲凱用「底線思維」做每一個看似瘋狂的決定 | 諧音梗之王是如何煉成的？ | 老K劉哲凱 x (從傳產二代到)喜劇演員 x 自由編劇寫手

從曹操兵法看喜劇人生——老K的理性冒險與代價計算

本集深入挖掘了喜劇演員老K（劉哲凱）的內心世界與決策哲學。與大眾印象中那個在「龍K之戰」中看似衝動、特立獨行的形象不同，老K揭示了他其實是一個極度理性的風險評估者。

他分享了從小對曹操的崇拜，學會了「未慮勝先慮敗」的思維模式：在做任何重大決定（如離職、創業、面對炎上風波）之前，他都會先計算**「最壞的後果是什麼？」** 如果這個代價是他能承擔的，他就會義無反顧地去執行。這種**「底線思維」**讓他在看似任性的選擇背後，其實有著深思熟慮的支撐。

此外，他也回顧了自己從文組跨考數學系卻慘遭挫折的經歷，以及如何在口語傳播系找到與喜劇的連結。這是一段關於試錯、停損與自我和解的旅程，也為所有在職涯迷惘中的人提供了一個務實的思考框架：不求完美，但求承擔。

本集重點

1. 老K曾開設過喜劇培訓課程，原本預計招收10-12人，最後滿班16人，顯示大眾對脫口秀的興趣。
2. 他的課程不僅針對想當演員的人，也吸引了許多想開發潛能或尋找下班樂趣的上班族。
3. 老K在課堂上給學生的建議非常精準，能針對每個人的特質給予具體的修改方向。
4. 在全職投入喜劇前，老K曾在家族的食品工廠擔任行政工作，這是他鮮為人知的過去。
5. 他對喜劇產業有一份責任感，希望透過自己的方式推動這個圈子往好的方向發展。
6. 老K擁有「不害怕失敗」的底氣，因為他相信自己即便不做喜劇，也能在其他領域生存。
7. 他並非一開始就接觸脫口秀，而是先從漫才、相聲等喜劇形式開始探索。
8. 老K在脫口秀發展早期（各個咖啡廳流浪時期）就已加入，見證了產業從無到有的過程。
9. 他曾擔任卡米地喜劇俱樂部的行政人員，正式從兼職轉為全職投入喜劇圈。
10. 老K大學時期曾因為數學成績好而誤入數學系，後來發現不適合便果斷重考，轉入口語傳播系。
11. 口語傳播系的訓練（如辯論、談判）意外地成為他日後從事編劇與喜劇創作的重要養分。
12. 他的決策哲學深受曹操影響，習慣先思考「最壞的後果」，只要能承擔就大膽去做。
13. 對於當年的炎上事件，他表示自己是在評估過後果可承擔的情況下，才選擇了當時的應對方式。
14. 目前老K的主要身分是喜劇演員與編劇，長期與呱吉、凱莉等知名創作者合作。
15. 他也承接YouTube頻道企劃與網路短劇的編劇工作，歡迎各類喜劇合作邀約。

本集金句

1. 「我會覺得說，那這個我最差會怎麼樣呢？那最差的代價是我可以承受的，所以我就會去做這個決定。」
2. 「我不是覺得這件事情不會傷害到人或是怎麼樣才去做，而是我會覺得我能不能夠承擔這個失敗的代價。」
3. 「今天如果我在這裡做的不開心，或是委屈自己...那我就回去上班就好。」
4. 「既然都已經做這個選擇，我在這邊我就應該做一些比較不委屈自己的事情。」
5. 「在這個時候加入是前幾趴的人...好像在這個臺灣喜劇的歷史上會留一個我的名字。」
6. 「我旁邊很不認真的同學，比我還好...我就覺得說，哇，那我真的覺得這個東西真的可能不是我的擅長。」
7. 「每一個當下應該我覺得都還是衝動的啦，但是可能事後看起來好像有深思熟慮。」
8. 「曹操就是他永遠會為自己想好一條後路...我發現我蠻信奉這個哲學的。」
9. 「你跟他分手會失去什麼嗎？如果真的還好，你就分手啊。」
10. 「把很多的甚至是感情或者是什麼東西都攤開來去，有一點難聽叫算計嘛，但就是你就是計算好這個利弊得失。」

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🎧  C39-4： 沒有麻醉的大腦手術 | 10 天不說話會怎樣？一場禁語、禁手機的極致數位排毒 | Queen 黃后 x 十天內觀震撼體驗

本集是 Queen（黃千穗）訪談的番外篇，焦點從外在的職涯成就轉向內在的心靈探索。Queen 分享了她在創業與教學蠟燭兩頭燒、人生感到最迷惘與疲憊的時刻，毅然決然報名了在高雄六龜舉辦的 10 日內觀 課程。

這是一場極致的挑戰：禁語、禁手機、禁閱讀書寫、甚至禁止眼神交流。Queen 形容這過程就像是**「一場沒有麻醉的大腦手術」。在前幾天，她必須面對身體劇烈的疼痛（盤腿靜坐）與大腦失控的雜念。然而，透過觀察呼吸與身體感受，她深刻體悟了「無常」**的真諦——痛會過去，快樂也會過去，唯有保持「平常心」才能從執著中解脫。

Queen 特別提到，這個課程完全免費，依靠舊生的隨喜捐款運作，這份無私的善意讓她深受感動，也讓她學會了「接受」與「給予」。這趟旅程不僅治癒了她的焦慮，更讓她以更清澈、穩定的心態回到創業與教學的戰場。

我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 擁抱「無常」。 無論是創業的低谷或身體的病痛，都要明白「這一切終將過去」。學會不對痛苦起瞋恨心，也不對快樂起貪愛心，保持平常心是面對高壓生活的最佳解藥。
2. 行動： 給自己一場「數位排毒」。 雖然我們未必能馬上抽出 10 天去閉關，但可以嘗試每天 10-15 分鐘的靜坐，或是設定「無手機時段」。像 Queen 一樣，透過切斷外在雜訊，強迫自己與內在對話，清理大腦的緩存。
3. 價值： 接受「無條件的愛與支持」。 內觀中心的運作模式（免費、志工服務）提醒我們，世界上有純粹的善意。當我們感到匱乏時，懂得接受幫助；當我們有餘裕時，樂於回饋，這是正向能量的循環。

本集重點

1. Queen 在人生低潮期參加了高雄六龜的 10 日內觀課程，尋求心靈平靜。
2. 內觀課程要求全程「神聖的靜默」，禁止任何形式的溝通（包含眼神）。
3. Queen 形容這 10 天的過程像是一場**「沒有麻醉的大腦手術」**，極度痛苦卻也極度有效。
4. 課程完全免費，食宿皆由舊生捐款支持，這種無私的運作模式讓她深受感動。
5. 內觀的核心教導是**「無常」**，意即所有身體感受與情緒都是暫時的。
6. 在靜坐初期，Queen 經歷了劇烈的身體疼痛（腿麻、背痛），甚至一度想逃跑。
7. 她學會了**「平等心」**，即客觀觀察痛苦與快樂，而不產生習性反應。
8. 透過觀察呼吸與身體掃描，她發現心靈的平靜可以幫助她度過身體的煎熬。
9. Queen 認為內觀不是宗教活動，而是一種科學的心理淨化技術。
10. 閉關期間的素食餐點出乎意料地美味，也讓她體驗到簡單生活的滿足感。
11. 出關後，Queen 感覺感官變得敏銳，決策變得清晰，焦慮感大幅降低。
12. 她意識到過去的痛苦多源自於「貪愛」與「瞋恨」，內觀幫助她打破了這個循環。
13. Queen 推薦所有覺得人生卡住、壓力過大的人，都應該去體驗一次內觀。
14. 這次經歷讓她更懂得感恩，並將這份平穩的能量帶回她的教育事業中。
15. 她現在會利用零碎時間進行簡易的靜心，作為日常的能量補給。

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本集金句

1. 「那就像是一場沒有麻醉的手術，直接把妳大腦切開，把那些深層的髒東西全部挖出來。」
2. 「所有的東西都是『無常』，這個痛會過去，那個快樂也會過去。」
3. 「我們人生太常在『逃避痛苦』跟『追求快樂』，但內觀教你的是：不要反應，只是觀察。」
4. 「當你腳痛到想死的時候，你只能告訴自己：這也是無常，這也是無常。」
5. 「它是完全免費的，連那些好吃的飯菜都是別人捐的，這讓我覺得很不可思議也很感動。」
6. 「在那十天裡，你是沒有身分地位的，大家都是平等的眾生，面對自己的苦。」
7. 「出來之後，我覺得天空特別藍，空氣特別甜，好像整個人重生了一樣。」
8. 「這不是宗教洗腦，這是一種非常科學的、對大腦的訓練。」
9. 「如果你覺得人生卡住了，不知道該怎麼辦，去內觀吧，它會給你一個安靜的空間找答案。」
10. 「保持『平常心』，是我們在這個混亂世界裡最強大的武器。」

【想和Queen 黃后老師聊聊或諮詢詩飛麥線上家教】

和黃后老師聊聊的任意門：https://linktr.ee/queenhg46
官方 LINE＠ | 黃后英文https://lin.ee/VyoFQkc
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🎧 C39-3： 成為小時候想遇到的老師：教育熱情與初衷是不要等準備好再出發，做中學才是最強的成長路徑 | | Queen 黃后 x 從尼泊爾志工到線上家教團隊的繞路人生 

本集是 Queen（黃千穗）訪談的最終章，焦點從個人的職涯轉折，延伸至教學模式的數位化與教育品牌的經營哲學。Queen 挑戰了大眾對「線上教學不如實體」的刻板印象，她以第一線的實戰經驗指出，對於數位原住民世代的青少年而言，螢幕非但不是隔閡，反而是**「安全感的來源」**。線上教學能讓內向的孩子透過打字、私訊等多元管道表達，降低社交焦慮，進而提升學習成效。

此外，Queen 也分享了從「單打獨鬥」到「組建團隊」的挑戰。她不只是一位英語老師，更是一位**「教育創業者」。她必須建立標準化流程（SOP）、培訓師資，確保團隊能傳遞一致的教學品質與溫度。她強調教育的核心在於「陪伴」與「教練（Coaching）」，而非單純的知識灌輸。即使身兼多職（創業者、碩士生、老師），她仍透過「能量管理」**而非單純的時間管理，維持高強度的產出與學習。

我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 重新定義媒介的優勢。 不要被傳統觀念束縛（如實體一定比較好），要看你的受眾是誰。對 Z 世代而言，數位介面可能是更舒適的溝通場域。
2. 行動： 建立可複製的系統。 如果你想擴大影響力，不能只靠自己燃燒。必須像 Queen 一樣，將隱性的教學心法轉化為顯性的 S.O.P.，才能培育團隊，讓價值規模化。
3. 價值： 終身學習是抗焦慮的良藥。 Queen 即使已是資深老師，仍選擇攻讀美國碩士。這種「把自己丟回學生狀態」的行為，不僅更新了知識，更讓她能同理學生的挫折與壓力，成為更好的教育者。

本集重點

1. Queen 認為線上教學對青少年具有獨特優勢，螢幕能提供安全感，降低開口說英文的焦慮。
2. 她指出數位工具（如互動白板、即時測驗）能讓線上課程比傳統實體課更具互動性與效率。
3. Queen 強調「教練（Coach）」的角色，重點在於引導學生自主學習，而非單向灌輸。
4. 她創立團隊的挑戰在於「品控」，需確保每位老師都能傳遞出溫暖且專業的教學品質。
5. 她目前攻讀亞利桑那州立大學（ASU）教育碩士，是為了將實務經驗與學術理論對接，提升專業底氣。
6. Queen 認為「備課」不只是準備教材，更是準備「如何提問」與「設計學習體驗」。
7. 她觀察到現代學生缺乏的是「動機」而非「資源」，老師的責任是點燃那個火花。
8. 面對多重身分的壓力，Queen 採用「能量管理」法，在精神狀態最好的時候處理最難的任務（如寫論文）。
9. 她坦言創業初期曾面臨「校長兼撞鐘」的疲憊，但看見學生因團隊老師而改變，是最大的成就感。
10. Queen 鼓勵斜槓者不要等到「準備好」才開始，因為永遠沒有準備好的那一天，要在做中學。
11. 她認為教育服務業的本質是「人」，科技只是工具，核心仍是師生間的連結與信任。
12. 她的團隊老師都必須經過嚴格篩選與培訓，認同「亦師亦友」的價值觀。
13. Queen 分享了她在美國碩士課程中學到的「通用設計（UDL）」概念，致力於照顧不同學習需求的學生。
14. 她未來的願景是打造一個讓學生「不害怕犯錯」、能自信表達的英語學習生態圈。
15. 節目最後，Queen 鼓勵大家找到自己的「Why」，這是在艱難時刻支撐你走下去的唯一動力。

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本集金句

1. 「螢幕不是冷冰冰的牆，對這群網路世代的孩子來說，螢幕是他們的保護色，讓他們敢說話。」
2. 「我常跟家長說，我不是來教他考 100 分的，我是來教他『怎麼學』的。」
3. 「如果你只是想找一個會講英文的人，外面很多；但如果你要找一個懂你孩子的人，那我們在這裡。」
4. 「我要複製的不是『Queen 老師』，而是那份『在乎學生』的文化。」
5. 「再去唸碩士，是為了證明我過往十年的直覺是對的，也是為了修正我錯的地方。」
6. 「時間管理是假議題，能量管理才是真的。我在狀態好的時候，一小時能抵三小時。」
7. 「教育就是一個生命影響生命的過程，即使透過網路，那份溫度是不會減損的。」
8. 「不要因為害怕跌倒就不跑，反正跌倒了，爬起來姿勢帥一點就好。」
9. 「我希望能成為那個『我小時候最想遇到的那種老師』。」
10. 「斜槓不是為了讓履歷好看，是為了讓你的人生好玩。」

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🎧  C39-2： 英文改變我的一生，我希望用它改變學生的一生 -- 從觀光系到教育碩士的奇幻漂流  | Queen 黃后 x 從尼泊爾志工到線上家教團隊的繞路人生 

本集延續了 Queen（黃千穗）的教育旅程，從第一集的職涯轉折，深入探討她作為**「線上英語教育創業者」**的內心世界。面對「不想上班實驗室」的靈魂五問，Queen 展現了極高的自我覺察與堅定。

核心價值：從「單打獨鬥」到「價值放大」
Queen 認為斜槓（或創業）對她而言是**「更完整」且「價值放大」的過程。她不滿足於體制內「一個蘿蔔一個坑」的設定，而是透過創立團隊，將自己的教學理念複製、擴散。她強調，「教育不應該只是教書，而是教人」**。透過線上平台，她能接觸到更多青少年，並用更靈活的方式（如結合時事、心理引導）去影響學生的生命，這讓她從單純的「經師」昇華為「人師」。

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行動：建立團隊與持續進修
不同於許多斜槓者單打獨鬥，Queen 選擇了一條更難但影響力更大的路——建立團隊。她意識到一個人的時間有限，唯有透過團隊協作，才能服務更多學生。同時，她即使已是資深教師，仍堅持攻讀美國碩士，這不僅是為了學歷，更是為了**「保持動能」與「驗證自我」**。

我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 斜槓不是逃避，是為了更完整。 Queen 認為斜槓讓她不再被「學校老師」這個單一標籤定義，而是能融合她的語言天賦、領導力與對人的熱情，活出更完整的自己。
2. 行動： 從「做興趣」轉向「做事業」。 如果你對某個領域有熱情，試著思考如何將其系統化或團隊化。像 Queen 一樣，從一個人教，變成帶領一群人教，影響力與收入都會隨之放大。
3. 價值： 焦慮是成長的副作用。 Queen 坦言斜槓帶來了焦慮（尤其是學業與事業兩頭燒），但這是**「幸福的焦慮」**。因為知道自己在往對的方向前進，所以願意承擔過程中的不適。

本集重點

1. Queen 認為斜槓讓她的生活變得**「更完整」**，因為能將教學熱情與個人生活型態完美結合。
2. 她將斜槓定義為**「個人價值的放大」**，而非對現實的妥協。
3. 對 Queen 而言，斜槓的追求應該是**「興趣與收入並重」**，但興趣是核心驅動力。
4. 她透過斜槓更了解自己，確認自己不適合體制內的僵化，更喜歡靈活的教學互動。
5. 斜槓雖然帶來了焦慮（特別是時間管理），但整體而言讓她感到**「更幸福」**。
6. Queen 創立了線上家教團隊，目前團隊約有 5-6 位老師。
7. 她建立團隊的初衷是為了**「服務更多學生」**，突破個人時間的物理限制。
8. 她挑選團隊老師的標準很高，重視教學理念是否契合，而非僅看學歷。
9. Queen 目前正在攻讀美國亞利桑那州立大學的教育碩士，過程充滿挑戰但收穫豐碩。
10. 她認為進修碩士是為了將多年的實務經驗與學術理論結合，提升教學深度。
11. 她的教學風格強調**「亦師亦友」**，不只是教英文，更像是青少年的心靈導師。
12. Queen 鼓勵學生不要只為了考試唸書，而是要找到語言作為**「溝通工具」**的樂趣。
13. 她認為線上教學打破了地域限制，讓她能接觸到不同背景的學生。
14. 面對「不想上班」的時刻，Queen 的解法是**「回想初衷」**，想起學生進步時的眼神。
15. 她未來的目標是持續擴大團隊影響力，並將教育碩士的所學應用於課程設計。

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本集金句

1. 「我覺得斜槓讓我變得更完整，因為我終於可以不用戴著『學校老師』的面具，而是做回我自己。」
2. 「如果只是為了賺錢，我去補習班狂接課就好，何必這麼累自己做品牌？我是為了價值。」
3. 「我不想只是教書，我想教人。教書是把知識塞進去，教人是把靈魂引出來。」
4. 「一個人的力量很小，但一群人的力量很大。這就是為什麼我要組建團隊。」
5. 「焦慮是正常的，因為你在爬坡。如果你覺得很輕鬆，那你可能在走下坡。」
6. 「從學生時代找興趣，從心之所向找答案。」
7. 「我是用我的生命在教英文，因為英文改變了我的一生，我也希望它能改變學生的一生。」
8. 「我不希望我的學生只會考試，我希望他們能用英文去看看這個世界。」
9. 「雖然唸碩士很累，半夜都在寫論文，但那是痛並快樂著。」
10. 「到底是什麼讓她願意這麼折騰？我覺得是那個『不想被定義』的靈魂。」

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🎧  C39-1： 台語演講冠軍教英文？當你找到Calling，繞路也值得。尼泊爾志工如何改變她的一生？ | Queen 黃后 x 從尼泊爾志工到線上家教團隊的繞路人生 

本集訪談了線上英語教練 Queen（黃千穗），她分享了自己如何從觀光系「誤打誤撞」進入教育領域，並在體制內外尋找教學熱情的過程。

核心轉折：尼泊爾的震撼教育
Queen 原本主修觀光，但在大一暑假前往尼泊爾擔任教學志工的經歷，徹底改變了她的人生軌跡。在資源匱乏的偏鄉，她發現即使語言不通（連 ABC 都認不全）、物資缺乏，孩子們依然充滿快樂與求知慾。這次衝擊讓她意識到：教育的影響力遠超乎想像，而她擁有語言的天賦。這份覺醒促使她回國後毅然轉修教育學程，即使過程艱辛（重考、延畢、實習），仍堅持走上英語教學之路。

體制內的掙扎與體制外的重生
進入體制內教學後，Queen 曾歷經「兼課老師」的辛酸與體制內的種種限制。她坦言，學校的某些框架讓她感到受挫，甚至一度懷疑自己是否適合教學。然而，正是這些挫折讓她看清了自己的核心價值——不想只是「教書」，而是想「教人」。她最終選擇離開體制，創立線上家教平台，專注於服務青少年，用更靈活、更有溫度的方式去陪伴學生，找回了教學的初衷與熱情。

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我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 相信天賦與召喚。 Queen 從觀光轉教育的過程證明，當你找到真正熱愛且擅長的事（如語言教學），即使繞路、重考，那份內在的驅動力也會帶你走到對的地方。
2. 行動： 跳出舒適圈去體驗。 如果對現狀迷惘，試著像 Queen 一樣去一個完全陌生的環境（如尼泊爾志工），巨大的衝擊往往能幫你釐清什麼才是你生命中最重要的事。
3. 價值： 不被體制定義專業。 在學校體制內感到受挫，不代表你不適合教學。Queen 的故事告訴我們，專業可以在體制外找到更適合的土壤，用自己的方式去定義「老師」的價值。

本集重點

1. Queen 是線上英語教練，擁有超過 10 年教學經驗，並創立了線上家教團隊。
2. 她目前正在攻讀美國亞利桑那州立大學的教育碩士學位。
3. Queen 大學主修觀光系，大一暑假去尼泊爾當教學志工是她人生的轉捩點。
4. 在尼泊爾，她看到資源匱乏但快樂學習的孩子，深受感動，決定轉向教育。
5. 回國後她修讀教育學程，歷經延畢、實習、考教師證的漫長過程。
6. 她曾任學校兼課老師，體驗過體制內「同工不同酬」與諸多限制的無奈。
7. Queen 認為自己有語言天賦，從小在母親的栽培下打好英文基礎。
8. 她發現自己不適合觀光業（如飯店房務），因為她動作慢且更喜歡與人深度交流。
9. 在尼泊爾，她運用創意（如顏色、心情）教孩子英文，發現自己具備教學潛力。
10. 離開學校體制後，她創立線上家教平台，專注服務青少年客群。
11. 她認為教育不只是傳授知識，更是一種發揮影響力、服務人群的志業。
12. Queen 曾獲得高中台語演講比賽全校第一名，展現多元的語言天賦。
13. 她在體制內教學時，曾因感受到學生的眼神從熱切變為黯淡而感到心痛。
14. 她選擇離開體制，是為了找回教學的初衷，用自己的方式去影響學生。
15. Queen 目前的教學模式更像「教練」，陪伴學生在學習路上成長。

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本集金句

1. 「我永遠記得離開的時候，他們是把這首歌唱得非常熟的，然後送我們離開。」
2. 「我那時候就發現，其實我對英文的掌握，還有我自己的隨機應變的能力，結合起來就是一個教師的模樣。」
3. 「我發現我想做服務人群，但我的服務人群是我想要用我的知識、我的渲染力去服務人群。」
4. 「我當老師的種子就埋下了。」
5. 「我真的太弱了，我怎麼吃這行飯？」
6. 「雖然我是那 50% 沒有通過的（教師證），但是... 我還是想要分享課堂上的事情。」
7. 「他們上學的時候都好 happy，我想說，欸？我小學的時候上學有這麼 happy 嗎？」
8. 「從學生時代找興趣，從心之所向找答案。」
9. 「我把它視為理所當然，就是言語、溝通、表達。」
10. 「到底什麼東西讓她在從體制內走出來，建立自己的體制呢？」

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🎧 C38-4 花絮篇：首場 Podcast節目中的 Live！Allen 自創曲《月亮的另一面》 | 來自宇宙的聲音：打擊樂手眼中的夢幻逸品手碟開箱 | Allen里長伯 x 音樂家 x 預防醫學推廣

🥁 本集說明：來自宇宙的聲音——手碟、IP濾掛包與藝術的變現力
本集節目迎來了《不想上班實驗室》的高光時刻，跨界打擊樂手 Allen（里長伯） 將那顆要價不斐、外型如飛碟般的樂器——手碟（Handpan） 帶到了現場。在 Allen 的指尖下，我們聽見了被譽為「宇宙聲音」的空靈旋律，這不只是一次演奏，更是一場關於**「聽覺療癒」**的實證。

除了音樂的感性面，本集更理性地拆解了**「藝術家的生存之道」。Allen 分享了他對個人品牌（IP）的經營野心——從單純的演奏者，跨界成為咖啡廳的「IP濾掛包」**代言人，證明了「氛圍」本身就是一種可變現的高價資產。他更以「藝狼」用藝術策展賣豪宅為例，點出了一個關鍵商業洞察：當邏輯無法說服人時，藝術創造的「沉浸式體驗」可以。

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這是一集聽覺與腦力激盪的饗宴，從手碟的共振頻率中，我們學到了如何用藝術軟化商業的邊界，用感性包裝理性的價值。

我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 聲音是關不掉的行銷入口。 手碟的聲音能讓人瞬間沉澱，證明了「聽覺」在營造空間氛圍（如咖啡廳、瑜珈教室）中的決定性力量。你的品牌有專屬的 BGM 或聲音識別嗎？
2. 行動： 將「個人特質」IP 化。 Allen 並非咖啡專家，但咖啡廳看中他的「音樂家氣質」與「社群連結力」，邀請他聯名濾掛包。思考你的專業形象（Vibe），是否能跨界賦能給其他實體產品？
3. 價值： 藝術賞析是最高級的銷售。 不一定要教人「技術」（如何打鼓），教人「賞析」（如何聽懂音樂）受眾更廣。如同賣房子不只賣坪數，而是賣「掛著畫作的生活氛圍」，學會販售**「體驗」而非「規格」**。

本集重點

1. Allen 攜帶了一顆價值約六萬台幣、等待半年才入手的手作樂器「手碟（Handpan）」來到現場。
2. 手碟於 2000 年在瑞士發明，最初設計目的是為了瑜珈與冥想，音色被形容為「宇宙的聲音」。
3. 手碟主要用指腹演奏，觸摸特定凹槽產生共鳴，而非使用指尖或掌心。
4. Allen 現場示範了手碟演奏，展現了其獨特的延音與療癒的聽覺效果。
5. Allen 不以「手碟老師」自居，而是將學生轉介給更專精的專家，自己則專注於推廣與賞析。
6. 他計劃在 2026 年強化個人品牌，不僅是音樂表演，更包含知識轉化與生活風格分享。
7. 一家咖啡廳總監主動邀請 Allen 合作，希望推出印有他 IP 的「濾掛式咖啡包」。
8. 這次合作並非基於 Allen 的咖啡專業，而是看重他的流量與音樂家形象（Vibe）帶來的附加價值。
9. Allen 分享了「藝狼」的案例：透過在樣品屋佈置藝術品、香氛與音樂，三個月內完銷豪宅建案。
10. 這證明了藝術與氛圍營造能繞過理性的價格攻防，直接觸動消費者的感性決策。
11. 主持人 Joey 認為音樂家本身就是值得追蹤的對象，IP 化是必然的趨勢。
12. Allen 強調音樂教育不應只是制式的技術訓練，更應該包含「藝術賞析」，讓大眾懂得欣賞不同文化。
13. 節目在 Allen 的現場即興演奏與感性結語中畫下句點，完成了節目「現場音樂演出」的里程碑。

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本集金句

1. 「我們都說這是『宇宙的聲音』，它讓人有比較療癒、比較沉澱的那種感覺。」
2. 「身為一個打擊樂手，看到手碟就會覺得，啊！一定要獲得這項樂器！」
3. 「重點是你停留的時間要非常短，有點像是一個小鞭子『啪』下去那種感覺。」
4. 「我想要做的不是這很制式的教育，而是『賞析』的概念，讓大家去欣賞世界上還有很多不一樣的東西。」
5. 「他想要藉由我的流量、我的品牌、我的公關，做我的 IP 的濾掛包。」
6. 「他（咖啡廳總監）說想要藉由我的流量... 我想說你確定嗎？我 IG 才一千多人追蹤而已耶！」
7. 「音樂家本身就是一個值得追蹤的對象，IP 只是你們要不要做而已。」
8. 「一進去就有香氛、有氣味，搭配適合的音樂... 讓喜歡這種氛圍的人願意去沉浸。」
9. 「其實耳朵是關不掉的，所以其實都是音色，音色會影響我們的感受。」
10. 「希望大家可以找到自己，然後可以找到內心的平靜。」

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🎧  C38-3：耳朵關不掉！音樂如何操控顧客的停留時間與消費力？| 願意折磨自己才是真愛：如何在沒有結果的階段堅持下去？ | Allen里長伯 x 音樂家 x 預防醫學推廣

本集訪談了跨界打擊樂手 Allen里長伯，探討他在音樂領域的「斜槓」轉型：從一名等待通告的演奏家，進化為能主導流程與策略的音樂策展人。

核心轉變：掌握主導權的策展思維
Allen 分享了轉型的契機：演出常因外部因素（如票房、未簽約）被迫取消，這種被動感促使他開始接手尾牙、商演等統籌工作，進而涉足沉浸式策展。他不再只是台上的表演者，而是成為能整合人脈、設計體驗、甚至影響商業行為（如利用音樂影響顧客停留時間）的策略者。

關鍵心法：音樂是本能，也是商業工具
他提出了**「音樂是集體意識」的觀點，認為音樂源於人類心跳的本能，因此比其他藝術形式更具普世性與穿透力。在商業應用上，他以桃園機場昇恆昌的策展為例，結合爵士、原住民元素與鋼琴品牌，打造出具文化深度的場域體驗。他強調策展的核心在於「需求導向」**：先釐清主辦方的意圖與受眾情緒，再以廣泛的人脈資源進行精準組合。

對斜槓者的建議：過程導向的愛
對於想斜槓音樂的人，Allen 給出了務實的建議：「愛」是願意花時間嘗試，且偏向過程導向。即使天賦不足，音樂產業仍有行政、策劃、製作等多條路徑可走。他鼓勵在面對挫折時，以「兩到三年」為基準檢視自己的熱情，若仍願意持續，那就是真愛。

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我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 從「被動」轉向「主動」。 不要在單一跑道上等待機會，試著向上游移動（如從樂手變策展人），掌握更多的主導權與不可取代性。
2. 行動： 用「策展思維」整合你的資源。 無論你的專業是什麼，試著思考如何將你的技能與其他元素（如空間、商業需求、科技）結合，創造出獨特的體驗或解決方案。
3. 價值： 擁抱「過程導向」的熱情。 在斜槓的路上，不要只盯著結果（成名或獲利），學會享受「折磨自己」的過程。能承受失敗並持續投入，才是熱情真正的證明。

本集重點

1. Allen 認為天賦對學音樂重要但非絕對，若不適合演奏可轉往行政或策劃等路徑。
2. 他從被動接通告的演奏家轉型為音樂策展人，以掌握更多工作主導權。
3. 策展轉型起步於尾牙與小型商演統籌，現已擴及機場活動與大型音樂季。
4. 音樂能影響人的情緒與行為，如咖啡廳播放爵士樂可延長顧客停留時間。
5. 在昇恆昌機場策展中，他結合爵士改編與原住民阿卡貝拉，打造具台灣特色的鋼琴演出。
6. 策展的核心是「需求導向」，先釐清主辦方意圖與受眾情緒，再整合人脈資源。
7. 他會主動向科技藝術朋友請益，探討 AI 與互動科技在音樂策展中的商業應用。
8. 策展工作行政佔比高，需處理繁瑣的聯絡與時間管理，目前多靠經驗與筆記輔助。
9. 他正與 AI 朋友討論開發客製化軟體，以優化大型演出的人員與行程管理。
10. 音樂具有「集體意識」的普遍性，是人類本能，因此比劇場更適合斜槓切入。
11. 「對音樂有愛」是指願意花時間嘗試，且偏向過程導向而非目的導向。
12. 斜槓者的里程碑因人而異，從站上舞台到發表作品，甚至服務表演者皆可。
13. 學習樂器平均需兩到三年才能達到扎實階段，這是檢視熱情的重要指標。
14. 面對挫折，Allen 選擇「繼續折磨自己」，視其為熱情與愛的證明。
15. 他的核心創作觀是「玩聲音」，透過音色與介質影響大腦感受與決策。

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本集金句

1. 「我要做這個掌控別人的人。」
2. 「人的五官只有耳朵是關不掉的。」
3. 「音樂是百搭，它可以跟任何的事物、任何的情境做結合。」
4. 「心跳就是人類第一個節奏。」
5. 「經歷了兩三年的摧殘你還依舊想要做這件事，代表你真的有愛。」
6. 「我還願意繼續折磨自己，繼續花時間。那我覺得這就是熱情。」
7. 「條條大路通音樂。」
8. 「對我們來說就是通常是不會不太會簽約的，所以沒了就是沒了。」
9. 「我一直是以好玩為主。對，一定要 have fun 這件事情。」
10. 「從心之所向找答案。」

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🎧  C38-2：疫情停工兩年：逼他思考「拿掉音樂專業還剩什麼？」 | 藝術人最需要的三種健康拼圖 | 外向者 E 人的外耗長這樣 | Allen里長伯 x 音樂家 x 策展人 

本集延續了跨界打擊樂手 Allen 里長伯的故事，從上海迪士尼被戲稱為「里長伯」的社交天賦，談到疫情期間的生命衝擊。兩年的演出停擺與家人遭遇投資詐騙，讓他被迫面對一個殘酷的提問：「當音樂被拿掉，我還剩下什麼？」

核心價值：從分裂到整合的斜槓之路
Allen 坦承斜槓初期是**「分裂」的，但經過沉澱，他發現斜槓其實是「自我價值的放大」。他將這種多重身份的探索，歸納為對「不安定感」的回應，以及對「即時回饋」**的渴望（這也解釋了他懷疑自己有 ADD 特質，傾向投入能快速獲得回饋的活動）。
他提出了**「三種健康」**的整合願景：

1. 身體健康： 經歷家人重病與家庭失和，投入預防醫學。
2. 財務健康： 因疫情歸零與詐騙教訓，開始鑽研資產配置。
3. 心靈健康： 音樂本業的療癒力量。

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行動：里長伯的新使命
Allen 發現藝術圈普遍缺乏理財與健康觀念，導致許多創作者長期處於生存焦慮。他決定發揮「里長伯」的統籌特質，成為那個**「把複雜知識簡化，服務藝術人」**的橋樑。他計劃透過說書與內容產出（Output）來倒逼學習（Input），建立一個整合身體與財務健康的平台。

我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 擁抱你的「不安定感」。 不安定感是成長的燃料。正因為對單一收入來源感到不安，才能驅動你建立多元的支柱（如斜槓、理財），最終獲得真正的自由。
2. 行動： 建立你的「三種健康」帳戶。 檢視你的生活，是否只顧了心靈（興趣/工作），卻忽略了身體與財務？試著為自己設定一個小目標（如學習資產配置或預防醫學），補足你的「人生資產負債表」。
3. 行動： 用「里長伯精神」服務你的社群。 觀察你身邊的圈子（如藝術圈、工程師圈）普遍缺乏什麼知識？成為那個**「翻譯者」與「搬運工」**，用他們聽得懂的語言，補足他們的缺口，這就是你獨特的價值所在。

本集重點

1. Allen 的綽號「里長伯」源於上海迪士尼時期，因其熱心助人與廣結善緣的特質。
2. 疫情期間演出停擺兩年與家人遭遇詐騙，讓他反思「拿掉音樂我還剩什麼」。
3. 他認為斜槓初期會感到分裂，但若基於熱愛與核心延伸，最終會讓生活更完整。
4. 他懷疑自己有注意力不足（ADD）傾向，因此偏好能獲得**「即時回饋」**的活動（如音樂）。
5. 斜槓對他而言是**「自我價值的放大」**，而非對生活的妥協。
6. 他認為斜槓必須兼顧興趣與收入，否則只能稱為嗜好。
7. Allen 坦言常因「里長伯」性格而迷失，需學習建立責任感與自我邊界。
8. 他投入預防醫學是因為家人重病導致家庭失和，體悟到健康對家庭穩定的重要性。
9. 他觀察到藝術教育缺乏資產配置與理財觀念，導致許多同行長期處於生存焦慮。
10. 他的新使命是整合身體、財務與心靈三種健康，服務專注於創作的藝術人。
11. 他採用的理財學習策略是**「厚臉皮問專業朋友」與「自主研究（如CLEC投資法）」**。
12. 他相信**「輸出倒逼輸入」**，透過分享與說書來深化自己的理財與健康知識。
13. 他計劃明年建立平台或專欄，以簡化的方式分享理財與健康資訊給藝術圈朋友。
14. Allen 認為音樂演奏具有療癒力，是他整合身心健康的一環。
15. 他的斜槓旅程是從**「金錢的不安感」出發，最終走向「助人的使命感」**。

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本集金句

1. 「拿掉音樂我還剩什麼？拿掉音樂我可不可以過活？」
2. 「全世界分兩種人：認識 Allen 的人，和還沒認識 Allen 的人。」
3. 「我從小就沒辦法好好坐著上課... 尋求即時回饋，讓我持續找到成就與自我。」
4. 「斜槓更像是自我價值的放大。不想斜槓的人根本不會做斜槓。」
5. 「自己明明沒有錢，還借錢給別人... 後來才學會先照顧好自己才能照顧他人。」
6. 「同樣三十幾歲，他們資產配置早就好幾年了... 我們一直追著哪裡有案子。」
7. 「我覺得人生最重要的三件事情，三種健康：身體健康、財務健康、心靈健康。」
8. 「我想要學理財，可是我已經好累，好累，好累。」
9. 「你可以先登高一呼，你已經在這條路上，這一集播出之後，你就回不了頭了。」
10. 「雖然過程中有時候真的很懷疑自己說好分裂... 但我覺得最後其實都會覺得，好幸福喔。」

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🎧 C38-1：從野路子到音樂系，為什麼愛玩比科班訓練更重要？ | 演唱會音樂統籌：打擊樂手如何搞定 24 人的跨國專案？ | Allen里長伯 x 音樂家 x 策展人 

本集深度訪談了跨界打擊樂手 Allen里長伯，揭示了一位非音樂班出身的「野路子」少年，如何在高中時期發動一場「自我革命」，透過高密度的補習與練習，成功考入音樂系並在古典體制中找到自己的跨界之路。

核心故事：熱情驅動的非典型路徑
Allen 的音樂啟蒙並非來自正規教育，而是童年時在鋼琴與紙笛上的自由探索。他形容自己是**「半路出家」**，與許多從小按部就班的音樂班學生不同，他的動力源於對樂器純粹的「愛玩」與好奇。這種熱情支撐他在高中時面對家人與師長的勸退，仍堅持走上音樂路，甚至在一年內像「急救班」一樣補齊多年的術科落差。

職業亮點：梁靜茹演唱會的幕後統籌
訪談中，Allen 分享了他擔任 梁靜茹巡迴演唱會 打擊樂表演統籌的經驗。這不僅是演奏，更是一場**「專案管理」的挑戰。他需要在極短時間內（三天排練），運用「速成班」記憶法**教會舞者打鼓，並處理 24 位樂手的服裝、行程與人事協調。這展現了他從「樂手」到「統籌者」的角色升級，以及跨界整合的實力。

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價值啟示：為自己做一次勇敢的決定
本集最動人的價值在於 Allen 的人生選擇：「有多少人在大學前就敢為自己做一次重大決定？」 他的故事鼓勵聽眾，即使起步晚、資源少，只要對某件事有長期的熱情與累積，就值得為自己發動一次革命，走出屬於自己的路。這與節目過往訪談的設計師曾定鈞案例遙相呼應，證明**「心之所向」**是職涯最強大的導航。

我們聽了這集以後，學到了什麼？（行動／價值）

1. 價值： 熱情是最好的天賦。 不必羨慕科班出身，像 Allen 一樣，將「愛玩」轉化為「鑽研」，那份源自內心的驅動力，會讓你在艱難的專業訓練中比別人走得更遠、更快樂。
2. 行動： 為自己發動一次「革命」。 回顧你的人生，是否有一件你累積已久、非常有感，卻一直不敢跨出那一步的事？試著為它做一次「功課」（如找老師、補習、深度學習），為自己勇敢決定一次。
3. 行動： 跨界整合你的能力。 學習 Allen 在演唱會統籌中的角色，不只是展現單一技能（打鼓），而是結合教學、管理與協調能力。思考你的專業如何與其他領域（如專案管理、教學）結合，創造更大的價值。

本集重點

1. Allen 自稱為「跨界打擊樂手」，擅長木琴、鐵琴及各類民族打擊樂器，而非僅限爵士鼓。
2. 他因在現場演奏「手碟」展現的動人旋律，讓主持人留下深刻印象並促成本次訪談。
3. 他擔任梁靜茹巡迴演唱會的打擊樂統籌，負責整合 24 位樂手並設計表演內容。
4. 面對部分非專業打擊樂手的舞者，他採用「速成班」記憶法，在三天內完成高強度訓練。
5. 此次統籌工作讓他從台前樂手轉為幕後管理者，需處理服裝、行程等繁瑣細節。
6. Allen 從小喜歡「玩」樂器，靠自發探索建立了一套個人的音樂理解系統。
7. 相較於順著升學管道的音樂班學生，他認為自己因「半路出家」，熱情與動機更為強烈。
8. 高中時面對師長勸退，他堅持報考音樂系，並在高三進行了一年的高密度術科補習。
9. 他形容補習班的那一年像「急救班」，雖補齊了考試技巧，但深層理論是在大學才補足。
10. 大學恩師李佩荀曾讓他留宿家中練琴，是他考上音樂系的重要支柱。
11. 進入大學後，因基礎不如科班同學，他在樂理與視唱聽寫上經歷了「打掉重練」的痛苦。
12. 雖然身處古典音樂系，他仍熱愛流行音樂與 K-pop，並在體制內尋找自己的興趣平衡。
13. 他的鋼琴課曾被當兩年，直到大四下才低分過關，顯示他在必修與興趣間的掙扎。
14. 他認為打擊樂需掌握中西樂器，跨界特性使他在不同音樂語系中都能發揮。
15. Allen 的故事呼應了節目核心：鼓勵人們在累積多年熱情後，勇敢為自己做一次重大的人生決定。

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本集金句

1. 「大家直覺上聽到打擊樂，可能第一個想到的就是爵士鼓... 但是我其實爵士鼓打得很少，更多的是木琴、鐵琴、定音鼓，以及各類民族樂器。」
2. 「我那時候只有，我可能只有三天的時間可以帶他們練... 所以我就要用一種很像在教乘法，速成班的那個方式去教他們。」
3. 「我基本上三年都耗在國樂團裡面... 午休都不睡覺都跑到練團室，然後去偷玩別人的樂器。」
4. 「有些許的音樂班寶寶，他們在，他們好像沒有真的到非常愛音樂... 那我們這種，我們叫做半路出家。」
5. 「我那時候就跟音樂老師說，我也想要去念音樂班... 然後他就就是皺眉頭看說，嗯，你知道這個我們都要考試的。」
6. 「我念音樂系，可是我鋼琴被當了兩年。」
7. 「有多少人在大學前就已經為自己的人生選擇做過一個重要的決定？很少。」
8. 「為自己做重要的決定這件事，需要很強大的動力，而這動力來自於你從小四五歲就開始接觸音樂，跟你一直愛玩這種樂器。」
9. 「你有什麼事情是你其實已經累積很久，你很有感覺，但是你一直沒有為自己跨出一步... 為自己做出勇敢的決定。」
10. 「他一直都跟美術班無緣... 兩個故事真的是在大學前都要跟自己經歷一番革命。」

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🎧 C37-3： 放下偶包與正確性焦慮：專業人士經營自媒體的第一步 | 商標代理人如何靠冷知識上新聞？ | 商標代理人安娜 x 短影音自媒體

本集訪談了金銳商標事務所的 Anna（姚漢婷），不同於前兩集的法律硬知識，這集Anna分享了更多關於個人成長與社群行銷的實戰心法。她坦言曾花費高額心理諮商費來梳理職場與生活的壓力，並從「能量學」課程中習得**「轉念」**，深刻體悟到心理學的「因為」效應——為事情找到原因，就能跨過難關。

在專業行銷上，Anna 證明了**「拍片與內容輸出」**的巨大威力。她透過在 TikTok 與 Dcard 的持續曝光，讓客戶從陌生開發轉為「指名服務」。她更分享了一個經典案例：在社群上解答五十嵐飲料袋底部的神祕代碼（CTEA），意外獲得多家新聞媒體引用報導，帶來大量曝光與訂閱。

她也鼓勵專業人士放下**「偶包」與「正確性焦慮」**，投入自媒體經營。她舉了「蕭告律師」為例，說明即使是嚴肅的法律人，也能透過幽默與創意（甚至改身分證名字）來建立鮮明的個人品牌。

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1. 價值： 轉念的力量。 花錢諮商或上課，買的不只是知識，更是一個讓自己釋懷的「因為」。當你為困境找到解釋，就能將「卡住」的狀態轉化為成長的動力。
2. 行動： 在社群熱點「插一嘴」。 學習 Anna 的「五十嵐 CTEA」案例，當社群上出現與你專業相關的熱門話題時，主動提供專業解答。這是在大流量池中撈取精準受眾的最高效方法。
3. 行動： 放下完美，持續輸出。 專業人士常因害怕講錯而不敢發聲。但 Anna 證明，透過事先準備與持續的日更（即使是在育兒縫隙中），累積的信任感遠大於偶爾的小失誤。AI 可以輔助產出，但**「真誠的標示」與「人為的把關」**才是建立信任的關鍵。

本集重點

1. Anna 曾花每小時4000元進行心理諮商，透過傾倒負面情緒來梳理卡住的狀態。
2. 她從「能量學」課程中學會轉念，認為為事情找到「因為」（理由），就能讓人更容易接受與放下。
3. Anna 身為三寶媽，作息早睡早起（配合小孩），利用零碎時間與 Google Keep 收集靈感。
4. 她利用 AI 加速內容產出，但堅持在社群標示「AI生成」，展現透明與誠實的專業態度。
5. 她觀察到自 2023 年開始拍片後，客戶從被動開發轉為主動指名，顯示影音內容建立信任的效果顯著。
6. 商標申請原則：開始行銷就應申請。佈局應以「核心產業」為優先，避免被不肖同業推銷無效的多類別申請。
7. 她揭露「白袍效應」：大眾易因專業外觀而過度信任，導致購買不必要的服務；透明溝通才是長久之道。
8. 法律界已有許多網紅律師，如「蕭告律師」透過改名與創意行銷，成功建立鮮明品牌。
9. 專業人士經營自媒體的最大門檻是「偶包」與「正確性焦慮」，擔心說錯話會影響形象。
10. Anna 分享「五十嵐 CTEA」案例：她在社群熱議中提供商標查核結果，意外獲得新聞報導與大量曝光。
11. 此案例證明，在大型社群場域（如 Dcard、Threads）適時提供專業解答，是有效的流量策略。
12. 她的團隊採目標導向，不嚴格切割工時，支持她維持內容輸出的節奏。
13. 她在 Dcard 進行「日更一百天」挑戰，分享連鎖加盟知識，累積了近百位客戶。
14. Anna 鼓勵專業人士經營 Podcast，認為「拍一百支片」能帶來顯著的曝光與轉化。
15. 「要做行銷先請商標，精神守護您的智慧」是金銳商標的核心理念。

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本集金句

1. 「只要有多這個因為，他就會讓這件事情更可能成真。」
2. 「負責任的人不用管，不負責任的人管也沒有用。」
3. 「以前是陌開，現在是客戶約時間來之後，他就說，哇，你真的是安娜喔。」
4. 「你去拍一百支片，你如果沒有效果的話，我請你喝奶茶。」
5. 「如果有一個商標的講師站出來說，嘿，你好，我是安娜。我一定會很生氣。」
6. 「我們不是人生的主角，而是自己人生的導演。」
7. 「我就說，閉嘴，然後就趕快寫文章。」
8. 「客戶找來的時候，他就是一種崇拜的這種角度。」
9. 「要做行銷先請商標，精神守護您的智慧。」

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金銳國際專利商標聯合事務所

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🎧  C37-2： AI 生成圖能當商標嗎？ 你的名字能註冊嗎？揭密識別性與駁回風險 | 三寶媽的日更100天 | 商標代理人安娜 x 短影音自媒體

本集訪談了金銳商標事務所的 Anna（姚漢婷），在輕鬆的對話中，她揭示了身為「三寶媽」與「商標專門家」的雙重身份下，如何維持生活的完整性與專業的影響力。

核心價值：人生導演學與數位資產
Anna 提出了一個充滿力量的觀點：「我們不是人生主角，而是自己人生的導演。」 面對職場壓力、家庭育兒與客戶需求的多重挑戰，她不把自己視為受害者，而是將每一個挑戰視為新章節的冒險。這種「轉念」，讓她將生活中的**「事故」轉化為可分享的「故事」**。

在專業上，她展示了**「持續輸出」的長期價值。從大學畢業後在 PTT 創業板的長期耕耘，到近期在 Dcard 進行「日更一百天」的挑戰（連鎖加盟小知識），這些無償的分享不僅累積了豐厚的數位資產**，更帶來了近百位主動指名服務的客戶，印證了**「專業＋持續輸出＝信任」**的公式。

商標實務與 AI 趨勢
Anna 也就商標實務提供了專業見解：商標具屬地主義，跨境需分開申請；對於 AI 生成內容，因權利歸屬不明，目前仍屬法律灰色地帶。她提醒創業者，品牌名稱應具備識別性，避免使用通用詞（如「數位簡報室」）以免遭駁回。

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我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 轉念成為人生導演。 當生活充滿壓力與意外時，不要陷入「為什麼是我」的情緒，而是像導演一樣喊「卡」，思考如何將這場戲導向更有意義的下一章。
2. 行動： 建立你的數位資產庫。 即使是專業人士（如商標代理人），也應透過寫作或社群（如 Dcard、PTT）持續分享知識。這些累積會成為你的專業護城河，讓客戶主動找上門。
3. 行動： 將自律融入生活。 學習 Anna 的「日更一百天」精神，即使在育兒與出差的夾縫中，也要堅持完成設定的目標。這種對承諾的堅持，是建立個人品牌信任感的基石。

本集重點

1. Anna 自稱「商標專門」，強調商標代理人需通過考試才能執業，具備專業門檻。
2. 商標案件的客戶生命週期長達十年，需持續開發新客戶，與一般高頻消費不同。
3. Anna 建議創業者申請商標前要考量識別性，避免使用通用描述詞以免被駁回。
4. 她以個人名字「安娜」申請純文字商標，成功防止同業在法律服務中使用該中文名稱。
5. 針對跨境品牌，她提醒商標採屬地主義，需在各國分別申請保護。
6. 對於 AI 生成內容的智慧財產權，她認為目前法律實務尚不明確，需等待判例釐清。
7. Anna 認為斜槓讓生活更完整，她將自己定義為「人生導演」而非主角，主動掌控劇情。
8. 身為三寶媽，她堅持五點半準時下班不加班，為隔天的挑戰充電。
9. 她認為斜槓是「個人價值的放大」，透過選擇與投入，讓價值延伸而非妥協。
10. Anna 的斜槓偏向興趣導向，她享受分享知識與幫助客戶的過程。
11. 她曾在 PTT 創業板長期發文，累積的數位資產讓她離職後仍有客戶指名服務。
12. 她在 Dcard 挑戰「日更一百天」，分享連鎖加盟知識，成功吸引近百位客戶。
13. 面對多重身份的壓力，她坦言偶爾需要旁人提醒，但整體上感到更幸福。
14. 她曾歷經職場低潮（職喪），但透過轉念將其視為人生的故事而非事故。
15. 智慧局審查員面臨巨大壓力，常需面對申請者直接的質疑與施壓。

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本集金句

1. 「我們是自己人生的導演，不是什麼女主角... 如果我們遇到不如意，就翻到下一個章節，去展開新的冒險。」
2. 「商標大小事就找商標專門家。」
3. 「如果不去學會轉念... 我就只會越來越走不下去。」
4. 「每一個經歷的過程，就成就了最後的你... 當下可能是事故，之後就變故事。」
5. 「便宜的永遠只會找更便宜的... 他才會回過頭來繼續找我們。」
6. 「我想要讓大家的品牌是被看見的... 我希望會成為就是把客戶推出去的那一個人。」
7. 「客戶在哪，我就去哪嘛。」
8. 「日更一百天... 我也要說閉嘴，然後就趕快寫文章。」
9. 「這件事情最終會幫助我，也幫助我的客戶，那我覺得這件事情是好的。」

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🎧 C37-1： 「要做行銷先請商標」斜槓者必知的品牌保護學 | 商標、專利、著作權傻傻分不清？一次搞懂你的智慧財產權 | 商標代理人安娜 x 短影音自媒體

本集訪談了金銳商標事務所的商標代理人 Anna（姚漢婷），從節目主持人自身遇到的「名稱撞名」困擾切入，深入剖析了對於斜槓工作者、個人品牌與新創企業而言，商標申請為何是行銷的第一步。

Anna 強調，商標、專利與著作權是三種不同的權利。雖然設計 Logo 即擁有著作權，但若要在商業上「卡位」並禁止他人使用相同名稱，唯有申請商標權才能獲得法律上的專用保護。她以「洪瑞珍三明治」的家族糾紛與「天后版妹」的時事為例，說明即使是親屬或合夥人，若無明確授權或商標共有約定，未來極易陷入侵權爭議。

對於預算有限的小品牌，她提出了務實的建議：餐飲服務可先申請第43類，費用約兩三萬元即可換取十年的品牌保護。更重要的是，她揭示了商標事務所的行銷策略：透過高比例的行銷預算、持續的內容產出（SEO），以及積極經營 Google 評價，讓專業服務也能建立強大的品牌能見度，甚至獲得 AI 的自動推薦權重。

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我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 行動： 檢視你的品牌保護傘。 如果你正在經營個人品牌或斜槓事業，請確認你的名稱是否已申請商標。若尚未申請，你可能隨時面臨被搶註或被迫更名的風險。
2. 價值： 行銷始於商標。 不要等到品牌紅了才想保護，商標是行銷的地基。提早申請（甚至在合夥契約中約定歸屬），能省下未來數倍的法律救濟成本與更名損失。
3. 行動： 持續累積內容權重。 即使是專業服務（如法律、會計），也應透過持續更新文章與經營評價來累積數位資產，這不僅有助於 SEO，更能讓你在 AI 時代獲得意外的推薦紅利。

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本集重點

1. Anna（姚漢婷）是金銳商標事務所的代理人，本科為犯罪防治系，因對商業有興趣而跨入商標領域。
2. 主持人以自身節目「不想上班實驗室」遇同名課程為例，點出商標申請的迫切性。
3. Anna 的核心觀念是「要做行銷先請商標」，商標是消費者辨識品牌與個人名聲差異的關鍵。
4. 商標權、專利權與著作權是不同權利；商標申請是為了在特定商業範圍內「卡位」專用權。
5. 即使是家族企業（如洪瑞珍），親屬間若無明確書面授權，使用商標仍可能構成侵權。
6. 合夥創業時，應在契約中事先約定商標歸屬（誰申請或共有），以免拆夥後發生爭議。
7. 員工離職搶註公司商標是常見風險，需透過舉證設計與使用紀錄向智慧局主張權利。
8. 商標申請流程包含審查、核准與領證；業界常有攔截「已送件」案件並低價搶領證服務的現象。
9. 小型餐飲或斜槓品牌可優先申請第43類，費用約兩三萬元，保護期為十年。
10. 若不申請商標被搶註，後續的異議或評定救濟成本高昂（5-8萬以上）且耗時，不如提早佈局。
11. 金銳事務所投入高比例（約30%）營收於行銷與官網 SEO，打破傳統事務所被動接案的模式。
12. 持續更新網站內容能增加品牌在 AI 搜尋中的權重，甚至讓 AI 自動引用與推薦。
13. Anna 建議品牌經營者應重視 Google 評價與五星好評，這是建立信任感的重要數位資產。
14. 「天后闆妹」的案例顯示，市場上的名稱相似或自稱，都可能引發商標糾紛，需謹慎處理。
15. 專業服務業（如律師、會計師）也需要行銷與品牌化，才能維持穩定的客源水位。

本集金句

1. 「要做行銷先請商標。」
2. 「專利有商標，這句話就有問題。」
3. 「如果不申請，就變成是鄉民，然後就彼此指著彼此說，欸我是先用的，我才是先用的。」
4. 「便宜的永遠只會找更便宜的，但是我們當然也是希望我們的品牌... 越做越好，他才會回過頭來。」
5. 「你 IG 可以借我看一下嗎？然後 IG 沒在更新，我想說，你客戶到底哪裡來的？」
6. 「從來沒有大的打敗小的，只有速度快的打敗速度慢的。」
7. 「這光只是付給事務所跟智慧局的費用而已，還不包含就是你這段期間你身心的壓力，然後到底要不要換品牌名，這個都是煎熬。」
8. 「代表說其實真的你要想要被曝光被看到，你就是要持續的更新。」
9. 「如果這個東西真的是有助於更多人，那我希望會成為就是把客戶推出去的那一個人。」

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🎧 C34-3：將挫折遊戲化—律師與桌遊設計師的MVP與多邊形戰士心法 | 生活限制如何啟發設計？ | 洪建全 x 律師 x 桌遊設計師

*本集為C34-2進行的Podcast猜拳遊戲之揭曉，為了延長抽獎時間而延後兩周上架的一集，恭喜「＊諺」、「M***m」兩位獲獎，我們會與您聯繫發放您的獎品。

本集深入探討了律師兼桌遊設計師洪建全，如何從一個單純的**「遊戲愛好者」，成長為懂得市場、成本與創意轉化的「多邊形戰士」**。節目不僅揭曉了上一集猜拳的答案（喬伊出了「布」），更將重點放在他如何系統化地進行桌遊創作與出版。

核心價值：轉化與系統化
建全闡述了在沒有出版社支持下，設計師必須具備企劃、編輯、美術、行銷等全能的「多邊形戰士」能力。為了克服這些限制，他發展出兩大核心策略：

1. MVP（最小可行性產品）思維：

• 他以**「名片遊戲」作為低成本的試水溫工具。相較於一整盒桌遊的高額成本，一張名片可以快速承載核心規則，直接與玩家在「150桌遊展」**等活動中見面，只賣規則的純粹體驗。

1. 靈感資料庫與挫折轉化：

• 靈感來源遍及生活：從房地產新聞中的漲跌因素到數學科普書中的邏輯遊戲（如**「麥子遊戲」**）。
• 最深刻的創意則來自挫折。他在法庭上觀察到證人**「串證」的緊張情境，讓他思考如何將負面情緒轉化為一個有張力的遊戲機制。甚至連旅遊時「飽了卻遇到更好吃的食物」—即「胃的容量」**這個資源限制，都能成為設計題材。
• 他將這些構想系統性地存入**「靈感資料庫」**，以日期、概念與多版本玩法分類，確保每一個點子都不會迷失在多重身份的壓力中。

關鍵內容：我們聽了這集以後，學到了什麼？

1. 價值： 將挫折與限制視為創意啟動器。 學習律師將負面情境（如串證、被迫放棄行程）抽象化為目標、限制與抉擇的結構，不再僅是抱怨，而是成為專屬於你的設計靈感。
2. 行動： 發展你的「MVP試水溫」工具。 無論是設計、服務或寫作，都應該像**「名片遊戲」**一樣，用最低成本和最簡化的形式，將最核心的規則或價值推向市場，在被看見後再考慮擴充。
3. 價值： 以系統化方式累積幸福CP值。 建全「一個旅行玩三次」（規劃、實踐、回憶）的思維，以及利用**「旅程回憶卡牌」**來遊戲化回憶，是增加情感連結與回報感、避免故事遺忘的高效方法。
4. 行動： 建立你的「靈感資料庫」。 效法建全的分類歸檔方式，為每一個靈感設立資料夾（包含規則、圖像與不同版本），讓你的斜槓企劃擁有清晰的研發脈絡，等待時機成熟。

本集重點

1. 喬伊在律師見證下的特殊猜拳互動中，揭曉自己出的是「布」。
2. 洪建全認為出「布」是製造歡樂、讓聽眾得到最多獎品，出「石頭」則帶有孤僻與避免被猜中的意涵。
3. 建全剛完成結婚登記，並將婚禮小卡設計成結合桌遊機制的可玩式紀念物。
4. 成功的桌遊設計師若無出版社支援，需要具備設計、編輯、美術、行銷等多邊形戰士能力。
5. 建全在2013年即開始與出版社合作，當時的市場屬於藍海階段，他認為自己是幸運的先行者。
6. 他參與**「150桌遊展」，以均一價、簡化配件的方式，讓玩家體驗遊戲最純粹的規則**。
7. 他將名片遊戲視為一種MVP（最小可行性產品），用於低成本的規則測試與市場試水溫。
8. 桌遊靈感來源於生活，他從房地產新聞和數學科普書中提煉邏輯機制。
9. 一次法庭上的經歷啟發他設計一款關於證人**「串證」**的遊戲，將負面情緒轉化為創意。
10. 他認為旅遊中的**「胃的容量」也是一種需要策略管理的稀缺資源**，可轉化為遊戲機制。
11. 他以實務判準來拿捏規則複雜度：若某規則讓好玩度+10，難度卻+20，則不值得。
12. 他會為每一個未出版的企劃建立**「靈感資料庫」**，以文字分類、日期命名，系統化地儲存草案與測試檔。
13. 他認同遊戲化設計的概念，認為它是為既定目標（如留言、集點）增加遊戲動機的框架。
14. 他設計的**「旅程回憶卡牌」**透過遊戲機制，能「逼出」被忽略的情感與共同故事。
15. 建全將一個旅行**「玩三次」（規劃、實踐、回味），認為回憶就是再玩一次**，是極度重感情的表現。

本集金句

1. 「散播歡樂散播愛。就是希望要送給來賓更多獎品的來賓，送給聽眾朋友更多獎品。」
2. 「我有想過假設我晚10年出生的話。我不一定有這麼好的機會。」
3. 「你這是一個很早就願意跨出去的一個行動。」「對，這也是一個MVP耶，就是最小可行性程序...」
4. 「甚至我發現連胃的容量都是一種資源。」
5. 「若某規則讓好玩度多10分，可是遊戲難度多20分，那這樣值得嗎？我覺得這也可以思考。」

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FB｜洪建全—桌遊設計師｜https://www.facebook.com/HCC.BOARDGAME/
E-mail｜HCCBGs@gmail.com

【建全最新消息】
2025/12/20將參加150桌遊展，在兆基文教中心（小巨蛋附近），展出新遊戲「三分鐘三國」。
新手用三分鐘即可入局，步步驚心；老手可周旋於54位武將之間，運籌帷幄，每一局都有無限可能。
150桌遊展｜https://www.facebook.com/150bgcon

名片桌遊集錦＿一張就GO十倍享受｜https://www.facebook.com/photo.php?fbid=761690795977970

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🎧  C36-4：無印良品台東店的800坪挑戰 -如何用「田野調查」挖掘被低估的在地價值？ | 《獨創現場力》洪震宇老師 x 作家 x 企業顧問

獨創現場力：從無印良品台東旗艦店看「對象感」與「落地」
你是否曾在籌備專案或課程時，對於如何精準滿足受眾需求感到迷惘？本集花絮中，暢銷作家洪震宇老師以**「無印良品台東旗艦店」的經典案例，為我們揭示了何謂真正的「對象感」與「落地執行」**。

我們從這段對話中學到：創新並非憑空想像，而是基於深度的田野調查與換位思考。老師洞察到，若要吸引西部客群前往台東，不能只賣無印良品的標準品，必須結合在地獨特的「森林蜜」、「紅烏龍」等故事與產品。這不僅是選品策略，更是一套將抽象理念（如ESG、在地化）轉化為具體行動（如五天田調+七天工作坊）的完整方法論。

對於知識工作者或斜槓者而言，本集最大的價值在於**「臥底思維」的應用。無論是設計旅行還是教學，老師都會預先「鋪梗」，並在現場敏銳觀察受眾反應。若未命中，則立即檢討修正。這種以終為始**、不斷迭代的態度，正是將「想要」（主觀期待）與「需要」（客觀提升）完美結合的關鍵。此外，老師展示了如何透過**「企業歌」式的提問**（如：無印要賣包子嗎？），引導學員跳脫直覺，深入思考在地化的本質，讓學習不只停留在感動，更能產出可落地的 Know-how。

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本集重點

1. 無印良品在台東開設800坪旗艦店，規模是西部店型的兩倍，因此必須吸引外地客群。
2. 為了吸引西部客群，台東店不能只賣標準品，必須結合在地內容回應消費者期待。
3. 洪老師擁有強烈的「對象感」，做事講求醞釀與思考，會專注於下一件事而少分心。
4. 近期他將暫緩《風土餐桌2》，優先整理企業「提問」課程的經驗，並利用空檔進行田野調查。
5. 老師設計的台灣深度旅行，以付費客群為TA，從餐飲到活動都經過精心設計，提供預期與驚喜。
6. 在校園寫作培訓中，他設定目標為「教寫作的方法」，而非創作本身，並以「魚頭句」為核心技巧。
7. 老師運用「臥底思維」預先鋪梗，現場觀察學員反應，若未命中則檢討修正。
8. 成功的課程設計需同時滿足學員的「想要」（主觀期待）與「需要」（客觀提升）。
9. 《獨創現場力》一書的案例源自長期的田野調查與課程實證，非橫空出世。
10. 無印良品專案包含了五天田調與七天工作坊，參與者包含高階主管與海選店員。
11. 老師將台東地域拆解為海線、縱谷、南迴等多個區域，結合族群文化構思在地選品。
12. 他以提問引導學員思考，例如反問「無印要賣包子嗎？」，促使學員深入思考在地連結。
13. 在選品上，他建議避開非台東特產的龍眼蜜，改推具在地特色的森林蜜與紅烏龍。
14. 紅烏龍因製程創新克服了台東低海拔的劣勢，是值得推廣的在地好物。
15. 整個專案讓學員產生強烈的「在地化」使命感，將個人投入視為重要責任。

本集金句

1. 「做一件事我會花很多的時間去醞釀、思考。因為你要對你的對象負責。」 
2. 「如果說你要跑去臺東無印良品，你應該不會去吧，如果是這樣，你帶臺北就好。」
3. 「這就是無印良品希望我帶他們去，落地的東西。」 
4. 「你不是取悅他，你是要讓他很開心，超越想象跟期待。」 
5. 「無印還要賣包子嗎？東河難道只有包子嗎？所以這就是一個懸念，我就會埋梗。」 
6. 「大家知道，我們都以為烏龍茶，對不對，可是烏龍茶，阿里山海拔就一千以上嘛。那臺東的海拔很低...所以你臺東的烏龍茶其實是沒有競爭力的。」
7. 「他們要學的，是一套寫作的教學方法...我只帶著他們，你要鼓勵學生發想。」

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🎧  C36-3：不在前進路徑上的機會一律不接 ，才能保留戰場選擇權 | 花蓮玉里的與神同行：從在地文化挖掘出獨創的故事靈感 | 《獨創現場力》洪震宇老師 x 作家 x 企業顧問

本集深度訪談了暢銷書作家洪震宇老師，探討如何運用**「如果（What if）」**式的提問，從生活細節中挖掘創新的可能，並建立一套對抗資訊焦慮、維持長期創作動能的生活哲學。

核心觀點：想要 vs. 需要
洪老師以女兒想看演唱會為例，精闢解析了**「想要」與「需要」的差異：「想要」是主觀的發動機，「需要」是客觀的行動清單**。無論是服務設計或教學，若只處理「需要」而忽略「想要」，容易偏離本質。真正的專業在於先洞察對方的「想要」，再將其轉譯為具體的「需要」步驟。

創新方法：如果的威力
他以星巴克創辦人舒芝在米蘭的觀察為例，指出創新往往源於一個簡單的假設：「如果將這種體驗帶回美國會怎樣？」 這種換位思考的能力，是將平凡場景轉化為獨特價值（如「第三空間」）的關鍵。

生產力哲學：防守與節奏
面對資訊爆炸與輸出焦慮，洪老師提出了一套**「防守哲學」**：

1. 時間防守： 將時間劃分給家庭與個人思考，拒絕不必要的社交與寫作邀約，以保留「選擇戰場」的權力。
2. 創作節奏： 不急於即時發表意見，而是透過田野、閱讀與架構化思考，讓知識在成熟的節點（如書稿、課程）再輸出。他強調，AI 可以做摘要，但無法取代個人的觀點、故事與現場體驗。

我們聽了這集以後，學到了什麼？（行動／價值）

1. 價值： 擁抱「問題感」。 對於無感的事物，試著問「為什麼」，或用「如果」來開啟新的可能性。問題感是創新的起點，也是AI無法取代的人類特質。
2. 行動： 釐清「想要」與「需要」。 在提案或溝通時，先用便利貼引導對方寫出模糊的「想要」，再協助其拆解為具體的「需要」行動，這能大幅提升對方的動機與執行力。
3. 行動： 建立你的「防守清單」。 列出生活中必須捍衛的時間（如運動、閱讀、陪伴家人），並勇於拒絕那些「不在前進路徑上」的機會，讓你的能量集中在真正重要的事情上。

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本集重點

1. 星巴克的創新源於舒芝在米蘭觀察到咖啡師與顧客的互動，進而提出「如果引進美國」的假設。
2. 洪老師認為「想要」是主觀的發動機，「需要」是客觀的行動清單；先處理想要，才能精準對接需要。
3. 他在EMBA教學中，引導學員用便利貼寫出想要，再連結到課程能提供的幫助，以此建立動機。
4. 面對企業培訓部門，他會先盤點其工作阻礙（如主管不願授課），再透過訪談拆解出「深度訪談」的需求。
5. 他傾向不立即發表意見，而是將時間留給長期的思考與寫作布局，拒絕不在路徑上的機會。
6. 他的「防守」策略分為家庭（陪伴、料理）與個人（閱讀、思考），極少參加派對以保留能量。
7. 他工作習慣單純，多依賴紙本筆記構思，不常使用數位共編工具。
8. 近期的田野規劃是前往花蓮玉里，與在地工藝師合作「與神同行」的生活與食物主題。
9. 面對輸出焦慮，他的解法是建立觀點與逆向切角，例如在大家都說AI好時，思考「AI不棒」的理由。
10. 他認為閱讀應「先看多，再看少」，辨識出共通套路後，回到原典與跨域書籍尋找新養分。
11. 對於市面上的方法論書籍，他會區分哪些是激勵語言、哪些是可用方法，並回推自己的教學架構。
12. 寫作倫理上，若題目已被寫過且角度雷同，他原則上不重複，除非能提出獨創切角。
13. 他鼓勵對流行框架（如薩提爾）提出「我們還需要嗎？」的質疑，以守住自身經驗的適配性。
14. 創作要「以身為度」，先確認自己有感，再推想是否有一群相似的人會被打動。
15. 他的新書《獨創現場力》將於1月11日舉辦工作坊，強調帶著書入場並進行課後分享。

本集金句

1. 「想要是主觀、是發動機；需要是客觀、是後續的行動清單。」
2. 「如果沒有找到他想要，怎麼會有需要？需要是我們的專業給的。」
3. 「他沒有要說如果這個東西在美國，這樣喝不是很棒嗎？他用如果假設就變創新了。」
4. 「我先排除不該做或不需要做的事，以保留戰場選擇權。」
5. 「AI 幫你生成結果，可是 AI 不能幫你生成過程。」
6. 「當大家都說 AI 很棒，試著書寫AI 不棒的脈絡與理由。」
7. 「不要戴別人的假牙... 守住自身經驗與語言的適配性。」
8. 「你表象沒感覺，就是你一直細挖，就像說好無聊，任何無聊的東西一定有有趣。」
9. 「不在前進路徑上的機會一律不接。」
10. 「如果老闆是說我要的是... 過程當中我想知道你怎麼努力做到的是故事，那 AI 不能幫你啊。」

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🎧  C36-2：當 AI 能秒產結果時，你的不可取代性，藏在那些「無法被數據量化」的過程與故事裡  | 《獨創現場力》洪震宇老師 x 作家 x 企業顧問

核心故事：在限制中激發創造力
洪老師分享了兩個關鍵的職涯轉折點：

1. 資策會25週年專書： 在不熟悉軟體產業且需兼顧正職的情況下，他被迫在一個月內完成十萬字的巨著。這次「脫離常軌」的高強度寫作，徹底改變了他對工作的認知，讓他發現自己對人物與文化議題的熱情，進而轉向生活美學領域。
2. 319鄉專案的「丐幫」領導學： 面對老闆丟出的「無團隊」超級難題，他不得不打破常規，招募菜鳥記者與各部門出差同事組成「雜牌軍」。在資源匱乏的窘境下，他透過賦予使命感（任命軍團團長）與靈活調度（補足內容缺口），成功完成了不可能的任務。這段經歷不僅磨練了他的領導力，更讓他體悟到：「創新往往來自於在限制中尋找非典型解方。」

關鍵觀點：AI 時代的不可取代性
面對 AI 的崛起，洪老師提出了精闢的見解：AI 可以生成結果，但無法生成過程與故事。 他以《我獨自升級》動畫為喻，強調**「你必須先有能力打敗它，才能駕馭它」**。唯有具備深厚的現場知識與判斷力，才能指揮 AI 產出有價值的內容。

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我們聽了這集以後，學到了什麼？（行動／價值）

1. 價值： 擁抱非典型挑戰。 不要害怕接下那些看似「不合理」或「資源不足」的任務。正是這些限制，迫使你跳脫舒適圈，練就出別人無法複製的**「獨創現場力」**。
2. 行動： 賦予工作「使命感」。 無論你是領導者還是執行者，學會將單調的任務轉化為具備故事性與意義的挑戰（如將查資料變成「軍團出征」），能大幅提升團隊與個人的投入度。
3. 價值： 專注於「過程」與「體驗」。 在 AI 能輕易產出標準答案的時代，你的價值在於那些無法被數據量化的細膩觀察、人際互動與獨特故事（如那家只有9個座位的家庭居酒屋）。
4. 本集重點洪震宇老師認為斜槓的定義是「不好被傳統工作框架定義」，他早在記者時期就開始寫專欄。
5. 他在《天下雜誌》歷經金融線與傳產線，累積了扎實的財經分析與產業知識。
6. 為資策會撰寫25週年專書的挑戰，讓他發現自己對深度寫作與人物採訪的熱情，進而想轉型。
7. 他曾因不想接手「一千大企業」專案而拒絕老闆兩次，最終學會職場進退而接下任務。
8. 接下「319鄉」專案是因為老闆給了預算卻沒給人，激發了他解決困難問題的鬥志。
9. 在沒有團隊的情況下，他招募菜鳥記者與各部門出差同事，組建了一支「丐幫」團隊。
10. 為了改善專案進度，他將個人負責制改為「軍團制」，任命各縣市團長，賦予團隊使命感。
11. 即使在內容匱乏的鄉鎮，他也透過挖掘在地人物來創造故事。
12. 他認為領導者不能只靠命令，而是要透過拜託與溝通，讓每個人願意為願景付出。
13. 洪老師以動畫《我獨自升級》比喻 AI 應用：必須先具備打敗 AI（專業知識）的能力，才能駕馭它。
14. 他認為斜槓能讓生活更豐富，即使失敗也能成為故事與養分。
15. 斜槓是放大個人價值的機會，尤其在 AI 時代，工作的定義正在改變。
16. 對於斜槓的興趣與收入，他建議兩者兼顧：將興趣變現，或在工作中找到樂趣。
17. 他認為人生是不斷「發散」與「收斂」的過程，透過不同角色的適應來更了解自己。
18. AI 無法取代的是「過程」與「故事」，如巷弄居酒屋的人情味與獨特體驗。

本集金句

1. 「我從帶領正規軍的少林寺模式，轉變為帶領丐幫，用各種非典型的方法解決問題。」
2. 「你要訓練 AI，自己本身必須要有能力。你得先打敗它，才能駕馭它。」
3. 「就算嘗試後沒有做得很好也沒關係，只要你經歷過，就能把它變成故事。」
4. 「老闆雖然給了預算，但沒有給我任何團隊成員... 我就有錢，我窮得只剩下錢，人有問題。」+
5. 「AI 可以快速生成結果，但它無法取代過程與故事。」
6. 「人生的過程是一個不斷發散與收斂的循環。」
7. 「適度的焦慮是健康的，它讓我們保持謙卑。」
8. 「我們習慣在框框裡面做事情，我覺得我們有個隧道習慣... 有些解方在隧道以外。」
9. 「那個時候我已經沒有辦法再 cover 編輯部... 我回來我就發現我人生變了。」
10. 「京都的旅遊，台南旅遊，那個沒有新的耶... 可是我想知道，你去那邊的旅行，有什麼是上面出現不了的？」

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🎧 C36-1： 如何打破「怕麻煩別人」的自我設限？ SMART 五力與再定義為你重新創造現場價值感 | 《獨創現場力》洪震宇老師 x 作家 x 企業顧問」

本集深度訪談了企業顧問與暢銷書作家洪震宇老師，核心圍繞其新書《獨創現場力》的創新方法論，以及個人如何從生活中的「弱連結」創造**「關鍵機遇」**。
SMART 五力與再定義（Redefine）

洪老師將企業創新、地方創生乃至個人職涯的突破，歸結為一套**「SMART 五力」**的思考框架：

• S (Situation) & M (Market Sense): 走出辦公室，觀察非典型時間出現的「落跑者」和「精髓小偷」，掌握顧客意識感與真實的情緒需求（例如亞馬遜會議室的「空椅子」）。
• A (Ask) & R (Redefine): 提出創新提問，並用一句話**「再定義」自己的產品或價值。最精華的案例是杜老爺冰品如何通過多年的試錯與逆勢思考，將「冰品」重新定義為「甜品」，成功在淡季（冬天）和競爭市場（手搖飲）中殺出重圍，達到功能價值到情緒價值**的提升。
• T (Transform): 將複雜資訊轉化為可被情緒感受的內容，這是創新的最終也是最難一關。

行動與價值：不設限的弱連結
本集給予聽眾最大的行動價值在於**「不設限的弱連結經營」。洪老師分享他與培訓界前輩周震宇老師的合作，並非源於深交，而是來自於在高鐵上的一次好奇心提問**（「周老師，您在做什麼？」），意外開啟了企業培訓的職涯。
這啟示我們：人生的重大選擇或機會（一張「綠牌」），往往在不經意的弱連結中發生。我們必須打破「怕麻煩別人」的自我設限，隨時保持好奇心，多了解他人的專業特色，在日常中埋下未來合作的伏筆。同時，要懂得定期淘汰強連結（如參加十年讀書會），以確保能持續接收到新刺激與情報。

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本集重點

1. 洪震宇老師的工作是企業顧問與培訓，寫書是他累積個人品牌與鍛鍊思考的最便宜媒介。
2. 他的新書《獨創現場力》強調創新的提問方案與徹底執行，旨在解決現場問題。
3. 他深度訪談杜老爺冰品案例，研究其將「紅豆牛奶冰」提升為多重口感甜品的創新過程。
4. 杜老爺冰品通過逆勢思考，將產品**「冰品」再定義為「甜品」**，成功在冬天大幅提高銷量。
5. 杜老爺曾以「鹽味焦糖」口味測試市場對鹹甜組合的接受度，為後續鹹蛋黃冰淇淋鋪路。
6. 其成功的廣告策略是主打**「一人一桶」**的極致享受，而非一家人合吃一桶的團圓概念。
7. 他將創新框架「SMART 五力」應用於個人，包含情境分析（S）、市場感受力（M）、創新提問（A）等。
8. 他建議創作者要建立**「顧客意識感」**，像亞馬遜會議室的空椅子一樣，隨時具體想像溝通對象。
9. 他指出在職場中「落跑」去健身房或咖啡廳的人，是**「薪水小偷」**，透露對時間自主性的渴望。
10. 他認為人生的重要機會常發生在**「弱連結」**中，這些是與自己關係不密切但能帶來新資訊的人。
11. 讀書會若參加超過五年或十年，會從弱連結轉為強連結，失去提供新刺激的功能。
12. 他的企業培訓職涯，源於在高鐵上巧遇周震宇老師並好奇詢問其專業。
13. 他在誠品講堂的「說故事的技術」課程爆滿，讓他意識到市場需求強烈，進而主動聯繫周老師開辦公開班。
14. 促成合作的關鍵是不自我設限，沒有因為「可能會麻煩別人」而停下腳步。

本集金句

1. 「寫書是累積個人品牌、傳達想法最便宜的方式。」
2. 「他把冰品跟甜品交融。就是界線已經還變模糊了。」
3. 「我們應該逆勢來想，團圓跟鹹蛋黃冰沙的廣告，然後刺激。」
4. 「我們最後是Transform，Transform啊，我們叫做轉化，你把它想ChadGBT的T，它那個T就是同樣。」
5. 「這是我的我不要跟你分就這樣子，那我們吃一樣的東西。」
6. 「他就會讓你有感覺啊，因為否則你都是我們自己老闆講的... 誰在現場，誰才應該說的算。」
7. 「多數有可能都是大家來互相找到一個目的，來聚在一起的媒介。」
8. 「你可能平常都在辦公室或是都去跟哪一群人，那你就是要換一個，我們一般會叫弱連結。」
9. 「人生的轉變，關鍵時刻可能是一張綠牌，一張綠牌是關鍵，可是你平常大部分時間都拿紅牌。」
10. 「可是我這樣講完兩個小時演講說故事，一進你會覺得，就是聽個啟發而已啊，對，他們也不會學到啊。」

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🎧  C35-3：人不折舊，機器會折舊：產險達人教你內容與保障優先的規劃心法 | 重金屬搖滾的釋放能量與入門魅力 | 林泓億 Henry x 產險白話文 x 重金屬樂團 x NLP學徒

這集節目是 Henry 篇的深度專業篇，聚焦於產險的核心價值與規劃盲點，並延伸至他作為**「自律一哥」**的個人生產力心法。

核心價值：保障內容優先於價格
Henry 強力糾正了社會大眾對產險的四大誤解：它不是單純的「產物保險」，不能與壽險混為一談（人不會折舊，機器會），且不同公司間的理賠與核保思維差異巨大。
本集最大的警示價值在於**「三不中」的惡性循環：給我最便宜 → 為什麼這麼貴 → 怎麼都沒賠。 Henry 以科技公司為例，證明為省下百萬保費，卻可能導致數千萬的理賠損失。他主張保險應被視為一種風險管理工具**，而不是一張應付法規的紙。

關鍵內容：行動與思維的雙重升級

1. 行動：預想最壞情境並尋找靠譜專家。 我們從中學到：規劃產險的正確步驟是先預想可能發生的狀況（如海外突發疾病、企業停工、招牌受損），並與業務員充分溝通，讓專業人員對應合適險種做全方位覆蓋。一張旅平險在海外包機返台時能省下三百萬的真實案例，是最有力的行動證明。
2. 價值：從「人」到「產物」的思維轉變。 Henry 正在籌備針對保險從業人員的課程，目的是協助業務員從對人的思維轉向對產物與責任的思維，這同樣適用於企業主與個人品牌經營者。判斷一個業務員是否**「靠譜」，標準不在於價格，而在於他是否能「站在客戶立場量身訂做」並「主動回報進度與卡點」**，展現徹底的當責。
3. 行動：啟動你的「小勝利儀式」。 Henry 的高強度輸出與紀律並非苦撐，而是源於**「小勝利儀式」。他建議刻意捕捉並放大日常好事（一路綠燈、準時起床），塑造正向敘事**，藉此累積正念，將工作/生活變成一種越寫越順的心流狀態。

總結來說，本集提供了從**「專業風險配置」到「個人精神韌性」的雙重升級指南，強調內容比價格重要，主動比逃避更有效**。

本集重點

1. 產險涵蓋財損、各種責任險與營運風險，與壽險思維（人不會折舊）有本質差異。
2. 名人如演奏家對特定身體部位投保，以管理職業失能風險，屬於產險範疇。
3. 台灣險種開立不易，受監理法規、市場需求與風險管控難度的多重限制。
4. 過度追求便宜保費，會導致保障內容被刪減，陷入「給我最便宜、怎麼都沒賠」的「三不中」循環。
5. 企業若因省保費而犧牲保障，可能在事故發生時造成數千萬的財產損失。
6. 日常生活中的電梯責任險、火險內含的爆炸險等，都與產險密切相關。
7. 旅平險雖金額不高，但在海外緊急醫療（如包機返台）時能發揮關鍵的數百萬保障。
8. 不建議出國當天在機場倉促投保旅平險，應在出國前三天至一週完成規劃。
9. 產險保單應每年檢視與調整，避免因「照去年的複製貼上」造成保障缺口。
10. 優秀的產險業務員會主動回報進度、說明卡點，並站在客戶立場量身訂做。
11. Henry 正在籌備面向保險從業人員的課程，旨在協助業務員轉向「產物與責任思維」。
12. Henry 建議重金屬搖滾樂入門可從 Linkin Park 或台灣的血肉果汁機開始。
13. 重金屬音樂的魅力在於其大鳴大放的直接能量釋放與「breakdown」節奏的煽動力。
14. Henry 透過「小勝利儀式」（刻意捕捉日常好事）來塑造正向敘事，以累積正念並進入心流狀態。
15. Henry 建議客戶規劃產險時，應先預想可能發生的情境，再由業務員對應合適險種做覆蓋。

本集金句

1. 「我希望怎麼樣不要保什麼樣要保，而不是這個能不能再便宜一點。」
2. 「便宜的東西我一定是把你很多可能會理賠會出現的狀況，全部都把你砍掉砍掉再砍掉。」
3. 「與其花一點點錢，然後買到一個用不到的，不如花再多一點點錢，然後去買到一個真的用得到的。」
4. 「就算是我碰到困難我也會跟他說目前卡在哪裡，你讓我去喬，如果真的喬不動我再拜託你幫忙這樣子。」
5. 「人沒有辦法修復到完成，可是機器可以換一臺啊。」
6. 「人不會折截，機器會折舊，這些都是很不一樣的。」
7. 「我今天去買東西。剛好第二間半價，或者是我有很多錢，我有多的錢。而且這些都是在念力班裡面會去講的一個就是信念三元素的其中一個小方法。」
8. 「颱風洪水險這一塊裡面，有一個玩具理賠的項目就是在戶外的東西是不予理賠。」
9. 「在金屬裡面他們會比較大鳴大放，比較直接一點，那我喜歡聽的原因是因為他們每一個節奏...會聽起來蠻爽的。」
10. 「他有沒有幫我們，站在我們的立場下，幫他量身訂做。」

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人生目標是讓大家重視產險的男人~Henry
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